සුව කිරීමට සෞඛ්ය සම්පන්න ක්රමයක් විය හැකිය
ගබ්සා වන මව්වරුන් බොහෝ විට තම දරුවා සිහිපත් කිරීමට ස්මාරකයක් සෑදීමට එය සැනසීමක් කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම දරුවා ගර්භණීත්වයට ගොදුරුවීමේදී වඩාත්ම සනීපාරක්ෂක හා තීරණාත්මක ක්රමයක් වනු ඇත. එසේ කිරීමට විවිධ ක්රම තිබේ, සමහර විට පුද්ගලික සහ පුද්ගලික යන සමහර අය සහ අහිංසකයන් බෙදාහදා ගැනීමට මිතුරන් සහ ආදරය කරන්නන්ට ඉඩ සලසන වෙනත් අය. මෙන්න උදව් කළ හැකි සරළ අදහස් අටක්:
ඔබේ දරුවාට නම් කරන්න
බොහෝ කාන්තාවන්ට නමක් හෝ නමක් තැබීමේ උත්සවයක් පවත්වන බව ප්රකාශ කිරීම, අදහසක් වෙනුවට පුද්ගලයෙකු අහිමි වීම පිළිගැනීමට ඉඩ සලසමින් ඔවුන්ට වසා දැමීමට උපකාර කරයි. ඔබ ගර්භණීයේදී ගර්භණීව සිටියදී ගැහැනු ළමයෙක් හෝ පිරිමි ළමයෙක් ඇද්දැයි දැන ගැනීමට නම්, ඔබ දරුවා දකින ආකාරය හෝ ස්ත්රී-පුරුෂ ලිහිල් නාමය භාවිතා කරන ආකාරය නිරූපනය කරන්න.
සමුද්ර භාණ්ඩ ආභරණ පැළඳ ගන්න
ඇන්ජලීන් සහ පියසටහන් සහිත තේමාවන් සහිත වළලු හෝ පෑන් වැනි ලස්සන, අතින් සාදා ඇති සිහිවටන ස්වර්ණාභරණ අලෙවි කරන නිමක් නැති අන්තර්ජාල වෙළඳුන්. මෙම ස්වර්ණාභරණ බොහෝමයක් මව්වරුන් ගර්භනී අහිමි වී ඇති බවය. ඔබ කලාත්මක ලෙස අභිප්රාය වී නම්, ඔබේ දරුවාගේ නම සඳහන් කළ හැකි ඔබේ මංගල ආභරණ බිත්ති සමඟ කළ හැකිය.
ඔබේ දරුවා ගැන ලියන්න
ක්රියාවලිය මෙන් අපහසු වන පරිදි, කඩදාසි මත ඔබේ හැඟීම් ලිවීමෙන් පුදුම සහගත හා සුවදායී අත්දැකීමක් විය හැකිය. ජර්නලයක් ලියමින් ඔබ කවදාවත් ඔබව විනිශ්චය නොකරන්නේ කවුරුන් හෝ මිතුරෙකු සමඟ විශ්වාස කිරීමයි. ඔබටත් එම අලාභයේදී හෝ ඔබේ පාඩුව බෙදාගැනීමට අවශ්ය වන අය සමඟ ඔබේ අවබෝධය හුවමාරු කර ගැනීමට ඔබට බ්ලොග් හෝ සබැඳි අනුස්මරණ පිටුවක් ආරම්භ කිරීමට ඔබට අවශ්ය විය හැකිය.
සිහිවටන ගසක් හෝ වත්තක් සාදාගන්න
ගසක් හෝ උයනක් රෝපණය කිරීම අහිමි වූ දරුවා සිහිපත් කිරීම පුදුමාකාරයි. සමහර මව්වරුන් ගබ්සා කිරීමේ සංවත්සරය හෝ ගර්භණී දිනයට නියමිත ගසකට පැළ කිරීමට කැමතියි. ජීවමාන ශාක ජීවිතයේ ගෞරවයට හා වර්ධනයට සහ අනාගතය නියෝජනය කරයි. ඔබට ගසක් සිටුවීමට ඉඩක් නොමැති නම්, කුඩා පරිත්යාගයක් සඳහා හුදෙක් රාජ්ය වනාන්තරයක් වගා කරන විවිධ පාරිසරික සංවිධාන වේ.
දේව දූතයා දර්ශනය කරන්න
ඔබේ දරුවා දේවදූතයෙකු වශයෙන් ඔබ සිතන්නේ නම්, ඔබ තනිවම නොවේ. ගබ්සාවන් ඇති බොහෝ මව්වරුන් තම දරුවන්ගේ ස්වර්ගීය ස්ප්රීතු ලෙස පින්තාරු කරගනී. ඔබේ දුවගේ මතකය ඔබේ දෛනික ජීවිතය තුළට ඇතුල් කිරීම සඳහා ඔබේ නිවසේ දේවදූත චරිතයක් තැබීම එක් ආකාරයකි. වෙනත් මව්වරුන් බොහෝ විට නිවාඩු දිනවලදී දරුවාගේ මතකය රඳවා තබා ඇති විශේෂ දේවදූත රූපයක් සහිත නත්තල් ගසක් සැරසෙයි.
අනුස්මරණ මල්ලක් හෝ කිස්ටල් ඇණවුම් කරන්න
ඔබේ දරුවාගේ හොඳ අල්ට්රා සවුන්ඞ් ඡායාරූපය තිබේ නම්, ඔබට පින්තූරය ස්කෑන් කිරීම සඳහා හා ඔබේ දරුවාට ගරු කිරීමට ගෞරව ලෝහමය ස්ඵටිකයක් වැනි වෙනත් ස්මාරක පුවරුවක් හෝ වෙනත් ආකාරයේ විත්තිකමක් ඇණවුම් කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය. වෙබ් සෙවුමක් හෝ ඊ-වාණිජ්යය වෙබ් අඩවියක් හරහා ඔබට සොයා ගත හැකි මෙම සේවයෙහි විශේෂිත සමාගම් තිබේ.
විශේෂ ටෙඩි බෙල් හෝ කොට්ටයක් ගන්න
බොහෝ මව්වරුන් බොහෝවිට අසරණ තත්වයකට පත් වීමෙන් පසුව දරුවාට අහිමි වීමට ඉඩ තිබේ. ඔබට රිද්දන්නෙකු ලෙස විශේෂ තෙඩියක් හෝ චොක්ලයක් නිපදවන ලද කොට්ටයක් හෝ බ්ලැන්කට්ටුවක් ලබා ගැනීමට ඔබට සැනසීමක් විය හැකිය. මේ සේවාව පිළිබඳ විශේෂඥයන් වන මොල්ලි බර්ස් වැනි පුණ්යායතන ආයතන ඇත.
පුණ්යායතන සංවිධානයකට පරිත්යාග කිරීම
ගර්භණීභාවය අහිමි වීම පිළිබඳ දැනුවත්භාවය වැඩි කිරීම සහ ගබ්සා කිරීම හෝ දරු ප්රසූතියේ යෙදෙන ජාවාරම්වලට උපකාර කිරීම සඳහා පුදුමාකාර පුණ්යායතන හා සංවිධාන ගණනාවක් තිබේ. ඔබේ දරුවාගේ නමට ලාභ නොලැබීමෙන් ඔබේ දරුවාගේ පැවැත්ම වැදගත් වන අතර ඔබේ පාඩුව සැබෑ බව අන් අය පවසනවා.