ගැබ්ගෙල ආඝාතය විවිධ වර්ග හා ඒවායේ චේතනාව
ඔබේ ගැබ් සලාද දියර හෝ වියලිද? පැහැදිලි හා දැඩිව? එය විශ්වාස කරන්න හෝ නොලැබීමෙන්, ඔබේ සාමාන්ය යෝනි ගලවා ඉවත් කිරීම ගැබ් ගැනීමට උපකාර කළ හැකිය.
Billings Ovulation Method යනු ගැබ් සගල ආවරණ මත දැඩි ලෙස රඳා පවතින ස්වාභාවික පවුල් සැලසුම් ක්රමයකි. කාන්තාවන් පිළිසිඳ ගැනීම හෝ වැළැක්වීම සඳහා එය භාවිතා කරයි.
කෙසේ වෙතත්, ගැබ්ගෙල ආසාත්මික වෙනස්කම් හඳුනා ගැනීමෙන් ප්රතිලාභ ලබාගැනීම සඳහා බිලින්ං ක්රමය භාවිතා කිරීම අවශ්ය නොවේ.
ඔවුන්ගේ සිරුරේ බාහිර උෂ්ණත්වය මැන බැලීමේදී බොහෝ කාන්තාවන් ගැබ්ගෙල ආඝාතය වෙනස් වේ. ඔබගේ සාරවත් කැලැන්ඩරයේ මෙම වෙනස්කම් සලකුණු කිරීමෙන් ඔබට ඔලුවිය හැකි විට ඔබට අමතර තොරතුරු සැපයිය හැකිය . ගැබ් ගැනීම සඳහා කාලය ලිංගිකව එක් කර ගැනීමට මෙය ඔබට උපකාර කරයි.
සඵලතාවය හා ඩිම්්භණතා යෙදීම් බොහෝ විට ඔබේ ගැබ් සෙමක් සලකුණු කිරීමට ප්රදේශයක් ඇත.
නමුත් ඔබ දකින්නේ කුමක්දැයි ඔබ දන්නේ කෙසේද? කෙටි යෙදුම් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
ඇදුම / ඔසප් වීම
ඔබගේ කාල පරිච්ඡේදය තුළදී, ඔබේ ප්රස්ථාරය B හෝ M.
ඔබ භාවිතා කරන සාරවත් වීමේ ප්රස්ථාර මෘදුකාංග මත පදනම්ව, ඔබ ඔසප් වීම සහ ස්නානය කිරීම සිදු කරන කොටසේ ගැබ් සගල ආදී දර්ශකයන්ගෙන් වෙන් විය හැකිය.
ඔබ නිරීක්ෂණය කරන්නේ නම්, එය ඔබේ නිත්ය කාලය නොවේ ද? එම තොරතුරු ඔබේ සටහනට ලකුණු කිරීම වැදගත් වේ.
කාලපරිච්ඡේදය අතරතුර ඇති ස්ථානවල සාමාන්යය විය හැක, නමුත් සමහර විට එය සාරවත් බව ගැටලුවක් පෙන්නුම් කරයි.
ඔබගේ චක්රය තුළ අහඹු කාලවලදී ඔබට දැක ගත හැකි නම් ඔබ වෛද්යවරයාට ඉඩ දිය යුතුය.
- ඔබේ කාලය සාමාන්ය නම් දැන ගන්නේ කෙසේද?
සාමාන්යයෙන් ඔබ ඔබේ කාලය තුළ සාරවත් නොවේ. නමුත් ඔබ මුලින්ම ලිංගික අවයව හා ලිංගික සංසර්ගය අවසානය කරා ඔබ ගැබ් ගත හැක.
ඔබ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, ඔබ මේ කාලය තුළ ලිංගිකව හැසිරීම ගැන කරදර නොවිය යුතුය (ඔබ කැමති නම්).
වියලි ගර්භාෂ නාහාලා
ඔබ බොහෝ සෙයින් ගැබ්ගෙල ආම්ලිකතාවන් නොදක්වන දිනවලදී ඔබට සරල X හෝ D සරල ලෙස සලකන්න.
මෙහි වියළි වචනය අතිශයෝක්තියක් ය. ඔබ අඩු ම හෝමෝන මට්ටමක් (නොසිතමි යෝනි වියළීමට හේතු විය හැකි), වියළි අර්ථය වන්නේ "වියළි" යන්නෙන් අදහස් වන්නේ "එම තෙතමනය නොවේ" යන්නයි.
මේ කාලය තුළ ඔබ සාරවත් නොවේ.
ඔබේ ගැබ්ගෙල නික්මීම වියළි වන විට ලිංගික ංේගසේදී අසමත් විය හැකිය. මෙම කාලය තුළ ලිංගික හැසිරීම් ගැබ් ගැනීමක් සිදුවිය නොහැකි වුවද, සමහර කාන්තාවන් ඔප දැමීමේ දී පවා යෝනි අවපීඩනය වියළී.
මෙම හේතුව නිසා ශුක්රාණු-හිතකාමී ලිහිසි තෙල් භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය. සාමාන්ය ලිහිසි තෙල් ලිංගික හැසිරීම් වලට ශුක්රාණුව හානි කළ හැකි අතර ඔබේ යෝනි මාර්ගයෙහි pH අගය අඩු කළ හැකිය.
ඔබ පිළිසිඳ ගැනීමට වෑයම් කරන තාක් කල්, සාඵල්යමය හිතකාමී ලිසු වෙත ළඟා වන්න.
ඇලෙනසුලු ගැබ්ගෙල ආවරණය
ඇලෙනසුලු ගැබ්ගෙල ආම්ලිකතාවන්හි ඔබ දකින දවස්වලදී ඔබට S (ලෙප්ටිවී) හෝ SCM (ඇලෙනසුලු ගැබ්ගෙල ආම්ලිකතාව සඳහා) භාවිතා කළ හැකිය.
ගැබ්ගෙල ගර්භාෂ සේදීම ළමුන්ගේ යාත්රා ආලේප කිරීම මෙන් මඳ වශයෙන් කුඩාමය. එය වියළි නොවේ, නමුත් එය සුමට හා ක්රීම් මෙන් නොවේ.
ඔබේ ඇඟිලි මත ඇලෙනසුලු ගැබ්ගෙල ආවරණයක් තිබේ නම්, ඔබේ නියපොතු සහ පාදය අතර යම් ප්රමාණයක් දිගු කිරීමට උත්සාහ කළහොත් එය ඉක්මනින් බිඳී යනු ඇත.
එය සාරවත් ගැබ්ගෙල ආසාදන ලෙස සලකනු නොලැබේ.
ගොරවන ගැබ් සෛල
C (ක්රීම් ගතිය) හෝ CCM (ක්රීම් ගැබ්ගෙල ගර්භාෂය සඳහා වන) සඳහා ක්රීම් ගැබ්ගෙල ගර්භාෂයේ ආවරණ ලෙස දැක්විය හැකිය.
මෙම ගැබ්ගෙල කෝටිය සුදු පැහැති, ක්රීම්, ඇලෙනසුලු ගැබ්ගෙලට මුඛය මෙන් මදක් වැඩි ය.
එය ගොඩක් වගේ.
සමහර ස්ත්රීන් ඩිම්බ කෝෂයට පෙර ක්රීම් ගර්භාෂ සේදීම පමණක් ලබාගත හැකි වුවද සාරවත් ගැබ්ගෙල ආසාදන ලෙස සලකනු නොලැබේ.
එය සනීපාරක්ෂක වර්ගයේ ගැබ් බෙහෙවින් සැලකිය නොහැකි වුවද එය ඔබගේ සාරවත් කාල පරිච්ඡේදයට පෙර සිදු විය හැකිය.
ඉක්මනින් එන්න එන්නම එන්න එන්නම වැඩි වෙයි. ඔබ ගර්භනීභාවයෙන් වැළකී සිටීමට උත්සාහ කළහොත්, අතිරේක ආරක්ෂාවක් නොමැතිව මේ අවස්ථාවේදී ලිංගිකව හැසිරීමට ඔබට අවශ්ය නොවනු ඇත.
ගැබ්ගෙල ගැබ් බෙහෙත්
W (ජල දියර) හෝ WCM (ගැබ්ගෙල ගර්භාෂ සේදීම සඳහා) ඔබේ ගැබ් සෙමක් දියර අනුකූලතාවයක් ඇති විට දක්වන්න.
ගැබ්ගෙල ගර්භාෂ සේදීම මෙම ක්රීම් ගැබ්ගෙල ගර්භාෂයට වඩා දිගු වන අතර එය පැහැදිලිව පෙනේ.
එය ක්රීම්ගාමී වේදිකාවේදී වඩා වැඩි දෙයක් ඔබට දැකිය හැක. ගැබ්ගෙල ගර්භාෂ සේදීම ඔබේ යට ඇඳුම් මත වැඩි විය හැක.
ඔබේ හැඟීම් තුළ ඇති වෙනස දැකීමටද ඔබට වැඩි ඉඩකඩක් ඇත. ඔබට අනිවාර්යයෙන්ම ඔබගේ ඇඟිලි සමග පරීක්ෂා කිරීමට අවශ්ය නොවේ.
ඔබ ගැබ්ගෙල ගර්භාෂ සේදීමේදී ඇතිවන තෙත් වේදනාව ස්ත්රීන් ලිංගික අතවරයන්ට ලක්වීමෙන් මාසයක් ගතවේ. (සොබාදහමට ගැබ් ගැනීමට අවශ්ය වන අතර ඔබට එය ලබා ගත හැකි ආකාරය දන්නේය)
"පරමාදර්ශී" සාරවත් ගැබ්ගෙල ආසාත්මය නොව, ගැබ්ගෙල ගර්භාෂ සේදීම සාරවත් වේ.
ඔබට ගැබ් ගැනීමට අවශ්ය නම්, දැන් ලිංගිකව හැසිරීමට වග බලා ගන්න!
බිත්තර-සුදු ගැබ් සෛල මියය
E හෝ EW (බිත්තර සුදු) හෝ EWCM ( බිත්තර සුදු ගෙල ගැබ් ගෙල ) සඳහා ඔබේ ගැබ් සෛල රත් බිත්තර සුදු බවට අනුමාන කළ හැකිය.
මෙය ගැබ් සගලගේ වඩාත් සාරවත් ය . එය බහුල වන අතර ඔබේ ඇඟිලි අතර යුවලක් අඟල් දිගු වේ. එය පැහැදිලිය, දැඩිව, සහ තුවා වගේ. එය ඇත්තෙන්ම බිත්තර සුදු බිත්තර වගේ.
ඔබ මෙම ගැබ්ගෙල ආසාචනය දැක ඇති විට, ඔබ දැන් ලිංගිකව හැසිරීමට අවශ්යයි! ඕලුමය කෙළවරේ කෙළින්ම වේ.
ඔබගේ ගැබ්ගෙල ආසායය සංඥා නිකුත් කරයි
ගැබ් සගාේසවන වෙනස්කම් සෑම දෙනාටම පරිපූර්ණ සංකූලතා හඳුනාගැනීමේ ක්රමයක් නොවේ.
උදාහරණයක් ලෙස, ඇතැම් කාන්තාවන්ට විවිධ හේතු නිසා යෝනි වියලි ස්වභාවයක් අද්දකිනු ඇත. ක්රීම් ගැබ්ගෙලට ඇසි ගතියට වඩා ඔවුන් කිසි විටෙක දැකිය නොහැකිය. ඔවුන් එය සශ්රීක නොවන බව සිතීමට ඔවුන් හේතු වනු ඇත.
එය ඩිම්බකෝෂයට ඔරොත්තු දිය හැකි අතර බිත්තර සුදු කොලෙස්ටරෝල් කෝටු දැකිය නොහැකිය.
අනෙක් අතට, සමහර කාන්තාවන්ට මාසයක් පුරාම බිත්තර සුදු කොලෙස්ටරෝල් කෝටරක පැල්ලම් කිහිපයක් දැකිය හැක. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඩිජිටල්කරණය ඉක්මනින් සිදු වනු ඇත.
මෙය PCOS සහිත කාන්තාවන්ට විශේෂයෙන් පොදු වේ.
ඔබේ ගැබ් ගැනීමක් ගැන ඔබ සැලකිලිමත් වන්නේ නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කිරීමට වග බලා ගන්න.
ඔබ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, ඔබ සඳහා හොඳම කෙනා සොයා ගන්නා තුරු විවිධ ඔලුවියල් හඳුනා ගැනීමේ ක්රම කිහිපයක් භාවිතා කරන්න.
එසේම, මතක තබා ගන්න - ගර්භණීතාවයට දැඩි මානසික අවපීඩනය සඳහා ලිංගික හැසිරීමට උත්සාහ කළොත්, එය නොකරන්න. ඒ වෙනුවට ලිංගික සංසර්ගය සතියකට තුන් වතාවක් හතර වතාවක් ලිංගික සංසර්ගයේ යෙදීම. ඔබ අවම වශයෙන් එක් සාරවත් දිනක් ලිංගික සම්බන්ධකම් පවත්වනු ඇත.
- ඔබ ගර්භිණීව ලිංගිකව හැසිරීමට ලිංගිකව හෝ පෙලඹුවාද?
- Ovulation සංඥා
- ගැබ්ගෙල ආවරණය පිළිබඳ පොදු ප්රශ්න
- ගැබ්ගෙල ආඝාතය සමඟ ඔබ ගැබ්ගන්නේ නම් ඔබට කියන්න පුළුවන්ද?
මූලාශ්රය:
වෙචර්ලර්, ටී. (2002). ඔබේ සාරවත්බව (සංශෝධිත). ඇමරිකා එක්සත් ජනපදය: හාපර් කොලීන්ස් ප්රකාශකයෝ