1 -
ගර්භිණීව ගැබ්ගත් දිළිඳුකමක් ලබා ගැනීමට හැකිද?ගර්භණීභාවය පිළිබඳ සිතීමට බොහෝ දේවල් තිබේ, නමුත් අංක එක ප්රශ්නයක් වන්නේ: එය ආරක්ෂිතද? මෙය පැහැදිලිවම ආහාර, ව්යායාම, ලිංගිකත්වය හා අලංකාරය පුරුදු හා මනෝ චිකිත්සාව ඇතුළුව ජීවිතයේ බොහෝ දේ යොමු කරයි.
ඇතැම් කාන්තාවන්ට මනකුරුවලට හා / හෝ පාටියස් නිතිපතා නිතිපතා කරගෙන යනු ලබයි. ඊට අමතරව විශේෂ අවස්ථාවක් සඳහාද එය කලාතුරකින් සිදු කරයි. මිනිත්තුවක් හෝ පැඩිකස්ත්තක් ලබා ගැනීමෙන් ටිකක් බඩගෑමට පුදුමාකාර මානසික පීඩනයක් විය හැකිය.
තෙවන අර්ධයේදී කාන්තාවන් බොහෝමයක් ඔවුන්ගේ නියපොතු කපා දැමීම නිසා පෙති සැකසුම් සඳහා පැමිණේ. ඔබ නියැළීම හෝ නියපොතු කපනය සඳහා පැමිණෙනවද, ඔබ එහි කාලය භුක්ති විඳීමට සහ කනස්සල්ලට පත්වීමට අවශ්ය වනු ඇත.
කෙටි පිළිතුර වන්නේ ඔව්, මැණික් හා පෙති වර්ග ලබා ගැනීම ගැබ් ගැනීමෙන් ආරක්ෂාකාරී වේ. ඔබට යන්නට අදාළ විස්තර කිහිපයක් තිබිය හැක, ඔබ කොතැන යන්නේද සහ ඔබේ නියපොතු කවුද යන්න මත පදනම්ව.
2 -
5 ගර්භණී කාලය තුළ ආරක්ෂිත මනකුරුව සඳහා ඉඟිසියලුම ශාලා සමානව ම නිර්මාණය වී නැත. එමනිසා, නියපොතු සේවාවන්හි කවදාදැයි සිතා බැලීමට සමහර දේවල් ඇතුළත් වේ:
- වාතාශ්රය
ඔබේ නියාලි සැලසුම භාවිතා කරන වාතාශ්රය පද්ධතිය වැදගත් වේ. වෙනත් රසායනඥයින් වෙනත් රසායනික ද්රව්ය භාවිතයට ගන්නේ නම්, එසේ කිරීමට අදහස් නොකොට මෙම රසායනික ද්රව්ය ආශ්වාස කළ හැකිය. නැවුම් වාතය ඇති කිරීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත. වැඩ නොකරන දේවල් අතර කුඩා පංකා, වාතය පිරිසිදු කිරීම සහ වාතාශ්රය පද්ධතිය තුළ පමණක් වාතය ප්රතිචක්රීකරණය කර ඇත. වින්ඩෝස් විවෘත කිරීම, ඇතුළත වාතාශ්රය සහිත මැටික් වගු (පිටත සිට) සහ දූවිලි හා වාෂ්ප ඉවත් කිරීමට නිශ්චිත ක්රම වේ. ඔබ ඔබේ සැලෝන් භාවිතා කරන්නේ කුමක්දැයි නොදන්නේ නම් - අසන්න. - සැන්ටුලේ අනුභව කිරීම හෝ බීමට එපා
ස්නානය තුළ සිටියදී ආහාර ගැනීම හෝ පානය කිරීම ඔබේ සේවා සඳහා භාවිතා නොකළ වුවද, සාලයේ භාවිතා කරන රසායන ද්රව්යවලට නිරාවරණය වීමට තවත් ක්රමයක් විය හැකිය. - පාවිච්චි කරන දේ අසන්න
ඔබගේ සේවය සඳහා භාවිතා කරන රසායනික ද්රව්ය නිශ්චිතවම ඔබට කියන්නට නියපොතු සේවකයින් සහ / හෝ හිමිකරුට හැකි විය යුතුය. විවිධ සේවාවන් acetone, toluene, formaldehyde වැනි විවිධ රසායනික ද්රව්ය භාවිතා කරයි. ඔබ භාවිතා කරන නිෂ්පාදන භාවිතා කරන සේවාවන් මඟහරවා ගත හැකි අතර, ඔබට ද්රව්යමය ආරක්ෂණ දත්ත පත්රිකා (MSDS) සඳහා අවශ්ය වන ලෙස ද ඔබට දන්වනු ලැබේ. මෙම එක් එක් රසායනික ද්රව්ය සඳහා ඇති අවදානම් මොනවාද කියා ඔබට පෙන්වා දෙනු ඇත. - රසායනික නිදහස් මැණික් වර්ගයක් ලබා ගන්න
සැකයකින් තොරව, ඔබ රසායනික ද්රව්ය භාවිත නොකරන ලෙස ඉල්ලන්න. ඔබට පවා ඔබේම නිය ආලේපයක් සහ දියරයක් ගෙන එන්න පුළුවන්. - ඔයා කොහෙද යන්නේ?
මෙය දිවා කාලය හා ගර්භණී අවස්ථාව යන දෙකමයි. ඔබ ඇත්ත වශයෙන්ම සැලකිලිමත් නම්, පළමුවන කාර්තුවේ සිට පැමිණීම වැළැක්වීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත, විභව අනාවරණයන් ඔබේ දරුවාට අවදානමට ලක් වනු ඇත. දවසේ වේලාව මෙන්, වෙනත් සේවාවන් ඉටු කළ හැකි ගනුදෙනුකරුවන් විශාල සංඛ්යාවක් වළක්වා ගැනීම සඳහා දිනක් ඇතුළත පැමිණීමට ක්රමයක් තිබේ දැයි විමසන්න.
3 -
ඔබේ අවදානම තක්සේරු කිරීමපිරිසිදුකම සහතික කිරීම සඳහා බලධාරීන් විසින් නියපොතු සැළසුම් පරීක්ෂා කරන බව මතක තබා ගන්න. සෑම සාප්පුවකටම යම් යම් දේවල් සිදු කිරීම සඳහා තරමක් වෙනස් ආකාරයකට කටයුතු කර ඇත. එහෙත් උපකරණ පරිවාරකයන් අතර විෂබීජහරණය කළ යුතුය. වෛද්ය උපකරණ වැනි බොහෝ දේ ලෝහ උපකරණ මුද්රණාලයක මුද්රා කර ඇති බව ඔබට පෙනේ. රූපලාවණ්යය පිරිසිදු නම් හෝ ඔබ අවදානමක් ඇතිවන රසායනික ද්රව්යයක් ආශ්වාස කළහොත් ඔබ සුවඳ නොදැරිය හැකි බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය.
අවදානම ගණනය කිරීමට උත්සාහ කරන විට, නිරාවරණය වීමේ අවදානම ගණනය කිරීමට ක්රම කිහිපයක් තිබෙන බව ඔබ වටහා ගත යුතුය. මෙම රසායනික ද්රව්ය භාවිතා කරනු ලබන්නේ, එක් එක් රසායනික ද්රව්ය කොපමණ ප්රමාණයක් භාවිතා කරනවාද, කොපමණ වාරයක් ඔබ ඔවුන් භාවිතා කරන අතර වාතාශ්රය.
ශාලා සේවකයින් සඳහා වැඩි අවදානමක්
නියපොතු රසායනික ද්රව්ය සඳහා ඇති ලොකුම අවදානම වනුයේ රසායනික ද්රව්ය නිරන්තරයෙන් නිරාවරණය වන සම්භාව්ය සේවකයින්ට නියපොතු කිරීමයි. ඔබ ගර්භණීව හා නියපොතු සාලයක වැඩ කරන්නේ නම්, මෙය නිතිපතා ප්රසූතික ඇඳුම් ලබා ගැනීමෙන් බෙහෙවින් වෙනස් වේ. ඔවුන් නිරාවරණයක් ඇති අයෙකුට අනතුරු ඇඟවීමේ සලකුණ සායනයෙහි සිටියදී බීමතින් හෝ හංසයක් දැනේ නම්, එය නියපොතු සාලයක වැඩ කළද, මෙය ඉතා අපහසු ය.