තොරතුරු හා APNO භාවිතා කරන්නේ කෙසේද
මව්කිරි නොපෙනෙන වේදනාව මව්කිරි දෙන මව්වරුන් මුහුණ දෙන පොදු ගැටළුවකි . එය අපහසුතාවයක් පමණක් නොව, මව්කිරි දීමෙන් වැළකී සිටීමට තීරණය කිරීමට ප්රධානතම හේතුව වන්නේ එක් හේතුවකි. එහෙත්, ඵලදායී ප්රතිකාර ලබා දීමෙන් මව්කිරි දීම වඩාත් පහසු ය, කාන්තාවන්ට දිගු හා වඩා සාර්ථකව මව්කිරි යාමට ඉඩ දීම . එක් ප්රතිකාර ක්රමයක් යනු සියලුම අරමුණු ස්නායු ආලේපන.
සියලුම අරමුණු ස්නායු ආලේපන යනු කුමක්ද?
සියළුම අරමුණු නයිප්රල් ආලේපනය (APNO) යනු කැනඩාවේ ජාත්යන්තර මව්කිරි සැපයුම් මධ්යස්ථානයේ නිර්මාතෘ ආචාර්ය ජැක් නිව්මන් (Dr. Newman) නිර්මාණය කිරීමයි. APNO යනු මව්කිරි භාවිතය මව්කිරි භාවිතා කරන වඩාත් ජනප්රිය ස්නායු ආසාදන හා ආසාදන-සටන් සංයෝගයකි. මෙම ත්රිත්ව ස්නායු ආලේපනය අමුද්රව්ය තුනකින් සමන්විත වේ: ප්රතිජීවකයක්, ප්රති-ගිනි අවුලුවන, සහ දිලීර නාශකයකි.
ප්රතිකාර සඳහා APNO භාවිතා කරයි
රෝග ලක්ෂණ බොහෝ හේතු නිසා වර්ධනය විය හැකිය, සහ හේතුව මත පදනම්ව විවිධ ප්රතිකාර ක්රම ඇත. Dr. Jack's All-Purpose Nipple ආලේපනය මගින් මතු විය හැකි සහ සුව කළ හැකි උපද්රව සුව කර ගැනීමට උපකාරී වේ:
- දුර්වල රාමුවකි
- යීස්ට් ආසාදනයක් ලෙස හැඳින්වේ
- සමෙහි තත්ත්වය සහ සමේ රෝගය, සමේ රෝගය, ඊර්ෂ්යාව සහ සමේ රෝග ආදියයි
- බැක්ටීරියා ආසාදන
- වෙනත් හේතු
APNO සාදා ගන්නේ කෙසේද: වට්ටෝරුව
සියළුම අරමුණු සායම් ආලේපන යනු බෙහෙත් වට්ටෝරුවකි.
ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීමෙන් පසු විභාගයක් පවත්වන විට වෛද්යවරයා විශ්වාස කරන්නේ මෙම ඖෂධය ඔබට උපකාර කළ හැකි බවයි. සමහර ඖෂධ පැළෑටි ලෙස හඳුන්වන ඇතැම් ඖෂධ වර්ග ඔබට ලබා දීමට ඔබට පුළුවන. ඔබට මිශ්රණයම සාදා ගත හැකිය, නමුත් තවමත් ඔබට බෙහෙත් වට්ටෝරුවකි.
- ප්රතිජීවක: Bactroban (mupirocin) 2% විලවුන් (ක්රීම් නොවන): ග්රෑම් 15. මෙම අමුද්රව්ය සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් ලබා ගත යුතුය. Mupirocin නොමැති නම්, එය ඵලදායී නොවන නමුත් bacitracin භාවිතා කළ හැක. බැක්ටීරියා වර්ධනය වීම වළක්වා ගැනීමෙන් ප්රතිජීවක ඖෂධ වේදනාව සුව කිරීමට උපකාරී වේ. මුත්ර බැක්ටීරියා වර්ධනය වීම වැළැක්වීම බුරුළු ප්රදාහයට එරෙහිව ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ.
- ප්රති-ගිනි අවුලුවන: බීතැමේසසෝන් 0.1% විලවුන් (ක්රීම් නොවේ): ග්රෑම් 15 ක්. ඔබට මෙම බෙහෙත් වට්ටෝරුව මගින් හෝ over-the-counter මගින් ලබා ගත හැකිය. බීතැමේසසෝන් යනු කෝටිකෝස්ටෝරයිඩ් වේ. තුවාලය, ආසාදන හෝ සමේ ඉදිමුම ඇතිවන ඕනෑම ඉදිමක් අඩු කිරීම මගින් ස්නායු වේදනාව ලිහිල් කරයි.
- ප්රති-දිලීර: මිශනෝසෝල් කුඩු, අවසාන සාන්ද්රණය 2% මික්සනාසෝල් වේ. මයිෙකොනාසෝල් වඩාත් සුදුසුය. නමුත් 2% ක්ොට්රිමිනසෝල් කුඩු හෝ නයිටටින් ආලේපන 15 ග්රෑම් මිශෝනාසෝල් නොමැති නම් පිළිගත හැකි ආදේශක වේ. ආලේපනයක් හරහා ප්රතිශක්තිකරණ ද්රාවණයක් භාවිතා කිරීම ප්රතිජීවක නිපදවන ප්රතිජීවක (මයික්කානාසෝල් හෝ ක්ලැර්රිමයිසෝල්) වඩා හොඳ සාන්ද්රණයකින් යුක්ත වනු ඇත. Mupirocin සහ බැමරෙටසෝන් වල සාන්ද්රණය වැඩි වනු ඇත. මෙම ඖෂධය බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් හෝ over-the-counter මගින් ලබා ගත හැකිය. මෙම වට්ටෝරුව තුළ ඇති දිලීර අමුද්රව්යය කැන්ඩීඩා වෙතින් සටන් කරයි. කැන්ඩීඩා යනු දිලීර ආසාදන දිලීරයක් වන යීස්ට් ය.
- සමහර විට ibuprofen කුඩු ද එකතු කිරීමට උපකාරී වේ. ඉබ්බෆැරන් අවසාන සාන්ද්රණය 2% කි.
- සෑම අමුද්රව්යයකම සමාන කොටස් එක් කරන්න. මිශ්රණය සම්පූර්ණ වූ පසු, එය APNO හි ග්රෑම් 30 ක් හෝ අවුන්ස 1 ක සමස්ත පරිමාවක් ලබා දිය යුතුය.
ඔබගේ APNO භාවිතා කරන්නේ කෙසේද
එක් එක් මව්කිරි දීමෙන් පසු ඔබගේ ඇපෙනෝ සහ ඇනෝලාට ඔබගේ APNO මිශ්රණයට කුඩා ප්රමාණයක් යොදන්න. මීළඟ ආහාරයට පෙර මෙම මිශ්රණය සෝදා ගැනීමට ඔබට අවශ්ය නැත. කෙසේ වෙතත්, ඔබ ඉතා කුඩා ප්රමාණයක් භාවිතා කළ යුතුය, ඒ නිසා එය ඔබගේ දරුවා හානි නොවන.
ඔබ දින කිහිපයක් ඇතුළත ප්රතිඵල දැක ගැනීමට පටන් ගනියි. නමුත් ඔබට එය අවශ්ය නම්, ඔබට සති දෙකක් හෝ තුනක් සඳහා විලවුන් භාවිතා කළ හැකිය.
එහෙත්, මතක තබා ගන්න, එය ඖෂධයකි, ඒ නිසා ඔබට හැකි තරම් අවම කාලය සඳහා එය භාවිතා කිරීමට අවශ්ය. ඔබගේ තත්වය සති දෙක තුනක් දක්වා වැඩි දියුණු නොකළහොත්, ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවීමට ආපසු යා යුතුය. වෛද්යවරයාට මෙම තත්වය නැවත සලකා බැලීමට හා වෙනත් ප්රතිකාර ක්රම ගැන සාකච්ඡා කළ හැකිය.
ආකේන වයලට් සමඟ APNO භාවිතා කරන්නේ කෙසේද
ජෛනීය වයලට් යනු ද්රෝහීන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන අතිරික්ත ප්රතිඵලයයි. එය ස්වාභාවික ආහාර වෙළඳසැල් වල දැකිය හැකි අතර එය APNO සමඟ ඒකාබද්ධ ප්රතිකාරයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. මෙම සංයෝජිත ප්රතිකාර අනුගමනය කිරීමට නිර්දේශිත මාර්ග පහත පරිදි වේ:
දවස් 3 ක් හෝ 4 ක් දිනකට එක් වරක් වරක් භාවිතා කරන්න. කපු ස්පුබ් එකක් ගන්න. පොටෑසියම් වයලට් 0.5% 1% ක විසඳුමක් (1% ට වැඩි විසඳුමක් භාවිතා නොකරන්න). එක් පැත්තකින් තන පුඩුවක් හා අශෝලා වටා වටකුරු වල්පැලෑටියක සුළු ප්රමාණයක් පැතිරී, එය වියළීමට ඉඩ දෙන්න. තත්පර කිහිපයක් ගත යුතුය. එවිට, එම පැත්තෙන් මිරිකී සිටිති. අනෙක් පැත්තෙන් එකම දේ කරන්න. පෝෂණය අවසන් වීමෙන් පසුව, තනපුඩු සඳහා කුඩා ප්රමාණ නැවත ලබා ගත හැකිය. මතක තබා ගන්න, ඔබට පහත වැටීමක් අවශ්යයි, එය දිනකට එක් වරක් පමණි.
අනෙක් ආහාර සඳහා APNO භාවිතා කරන්න. ඔබ ජින්ජියානු වයලයක් භාවිතා කරන ආහාර ගැනීම සඳහා APNO භාවිතා නොකරන්න. දවසේ දවසේ වෙනත් ආහාර ගැනීමෙන් පසු APNO අයදුම් කරන්න.
ජින්සියානු වයලට් භාවිතා කළ හැකිය, එය ඔබේ පියයුරු සහ ඔබේ දරුවාගේ මුඛය දම් පාට වනු ඇත. නමුත් එය APNO සමඟ භාවිතා කරන විට, තනිවම වේදනාව අඩු කර ගැනීමට සහ දින කිහිපයක් ඇතුළත පේශි දුරු කිරීමට උපකාර කළ හැක. සතියක් තුළ ඔබට වඩා හොඳක් දැනෙන්නේ නම්, ජින්නා වයලට් භාවිතා කිරීම නවත්වන්න සහ ඔබේ වෛද්යවරයා බලන්න.
ගොඩක් වචනයෙන් වචනයක්
මව්කිරි දීමෙන් හානියක් නොවිය යුතුය . විශේෂයෙන්ම පළමු සති කිහිපය තුළදී, ඔබේ දරුවා මුලින්ම රඳවා තබාගනිමින් කුඩා පැටලීමක් ඇති විය හැකි නමුත්, එය සම්පූර්ණ ආහාර දිගටම පැවතිය යුතු අතර, දින හා සති පැවතුන විට එය වඩා හොඳ විය යුතුය. ඔබ ඔබේ මව්කිරි වලට මව්කිරි දීමට බියෙන් පටන් ගනී නම්, යමක් නිවැරදි නොවේ. මව්කිරි දීමෙන් වේදනාකාරී වීමෙන් පසුව උපකාර ලබා ගන්න . මොකක්ද වෙන්නේ කියලා දැනගන්න සහ ප්රතිකාර කරන්න. ඉක්මනින් ඔබට වඩාත් සුවපහසු සහ මව්කිරි දීමට නැවත පැමිණෙන විට, ඔබ හා ඔබේ දරුවා සඳහා වඩා හොඳ වනු ඇත.
> මූලාශ්ර:
> හේලර් එම්.එම්, ෆුලර්ටන්-ස්ටෝන් එච්, මූරා ජේ. මව්වරුන් සඳහා රැකබලා ගැනීම - කිරි දෙන මව්වරුන්ගේ අක්ෂි සමේ රෝගය හඳුනා ගැනීම, කළමනාකරණය කිරීම සහ ප්රතිකාර කිරීම. චර්ම රෝග විද්යාව පිළිබඳ ජාත්යන්තර සඟරාව. 2012 ඔක්තෝබර් 1; 51 (10): 1149-61.
> කෙන්ට් ජේසී, ඇෂ්ටන් ඊ, හාර්ඩ්වික් සීඑම්, රෝවන් එම්.සී., චියා එස්.ඊ., ෆාර්ලක් එච්.ඒ., මෙනන් එල්එල්, ස්කොට් සී, මදර්-මැක්වෝ ජී, නාරාරෝ කේ, ගෙඩිස් ඩී. මව්කිරි වල ඇති ස්පන්ද වේදනාව: සිදුවීම්, හේතූන් සහ ප්රතිකාර. පාරිසරික පර්යේෂණ සහ මහජන සෞඛ්ය පිළිබඳ ජාත්යන්තර සඟරාව. 2015 සැප්තැම්බර් 29; 12 (10): 12247-63.
> ලෝරන්ස්, රූත් ඒ, එඩ්වඩ්, ලෝරන්ස්, රොබට් එම්. මව්කිරි දීම වෛද්ය විද්යාව සඳහා මාර්ගෝපදේශය අටවන සංස්කරණය. එල්සෙවියර් සෞඛ්ය විද්යාව. 2015.
> මැක්ලලන් එච්එල්, හොප්වර්ත් ඒආර්, ගාර්බින් සී.පී., රෝවන් එන්.කේ., ඩයකොන් ජේ, හර්ට්මාන් පීඊ, ගෙඩිස් ඩී. දෘශ්ය කම්පනයකින් හෝ නැතිව මව්කිරි දීම තුළදී වේදනාව ඇති වේදනාව. මානව මාංශයේ ජර්නලය. 2012 නොවැම්බර්; 28 (4): 511-21.
> නිව්මාන් ජේ, පීට්මන් ටී. වෛද්ය ජැක් නිව්මන්ගේ මව්කිරි දීම සඳහා මග පෙන්වීම. කොලින්ස්; 2014.
ඩොනා මරේ විසින් සංස්කරණය කරන ලදි