නොමේරූ දරුවා මව්කිරි දීම ඉතාම වැදගත්ය. මව්කිරි දීම නොපැහැදිලි දරුවා සෑම විටම පහසු නැත, මෙම ඉඟි සහ යෝජනා අනුගමනය කිරීමෙන් ඔබගේ ප්රණාම කිරිදීම හොඳ ආරම්භයක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
පූර්ව, බොහෝ විට සහ හොඳින් ළිං
ඔබේ දරුවා ඉපදුණේ මුල් අවදියේදීම නම්, ඔබ ඉක්මනින් මව්කිරි දීමට නොහැකි වනු ඇත.
සති 32 ක් පමණ වන විට, ළදරුවන්ට පියයුරු හෝ බෝතල් පෝෂණය කිරීම සඳහා හොඳින් සාරාංශ කිරීම, ගිලී යාම සහ ශ්වසනය සම්බන්ධීකරණය කළ නොහැකි අතර, සති 37 ට අඩු කුඩා දරුවන්ට බර පෝෂණය කිරීම සඳහා ප්රමාණවත් පෝෂණයක් ලබා නොදෙනු ඇත.
නොමේරූ ළදරුවන්ට සෑම විටම ඵලදායී ලෙස කිරි දීම කළ නොහැකි නිසා, නොමේරූ දරුවා කිරි දෙන මව් නිතරම පෝෂණ නාලයක් හරහා තම ළදරුවන්ට පෝෂණය කරනු ලබන මව්කිරි කිරි දිය යුතුය. මුල්, බොහෝ විට සහ හොඳින් පොම්ප කර ඇත්නම්, පියයුරු පොම්පය භාවිතයෙන් බහුල කිරි සැපයුමක් ලබා ගත හැකිය.
- මුල් කාලය: ඔබේ දරුවා ඉපදුණේ කලින් නම්, ඔබේ උපන් අද්දැකීම සහ ඔබේ දරුවාගේ තත්ත්වය නිසා ඔබ කලකිරීමට පත් විය හැකිය. පියයුරු කිරි පවිත්ර කිරීම ඔබේ මොළයේ ඉදිරිපස නොවනු ඇත! කෙසේ වෙතත්, හැකි ඉක්මනින් පියයුරු කිරි පොම්ප කිරීම උදව් කිරි දෙන හොඳ කිරි සැපයුමක් සහ හොඳ මව්කිරි දීමේ ප්රතිපලයකි. හොඳයි, ඔබේ පළමු පොම්ප කිරීමේ සැසිය උපතේ සිට පැය 6 ක් විය යුතුය.
- නිතර නිතර පොම්පය: නිරෝගී අලුත උපන් බොහෝ විට මව්කිරි දෙන අතර කිරි මවුවරුන් නිතර කිරි දිය යුතු අතර කිරි ඕනෑවට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් කිරි දිය යුතුය. දිනකට 8 වාරයක් පොම්ප කිරීමට සැලසුම් කරන්න. දිනකට පැය 2 සිට 3 දක්වා පැය තුනක් හෝ පැය 4 ක් හෝ වැඩ කරන විට ඔබ පොම්ප කළ යුතුය.
- පොම්ප හොඳින්: ඔබ නොමේරූ දරුවා මව්කිරි දෙනවා නම්, ඔබේ රෝහලේ වෛද්ය ශ්රේණියේ පියයුරු පොම්පයක් ලබා දිය යුතුය. ඔබ පරිපථයේ පොම්පයක් මිලට ගන්නේ නම්, සම්පූර්ණයෙන්ම පරිපූර්ණ, සම්පූර්ණ විද්යුත් පොම්පයක් සොයා බලන්න. කලින් පොම්ප කිරීමේ සැසිවලදී ඔබට කිරිදීම විශේෂඥයෙකු සමඟ වැඩ කරන්න, ඔබේ කිරි සැපයුම වැඩිකිරීම සඳහා පොම්ප කිරීම සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීම.
තොරතුරු ලබා ගන්න
මව්කිරි දීම සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වභාවිකයි, එය සෑම විටම ස්වාභාවිකවම නොවේ! ඔබේ ගර්භණී කාලය තුළ මව්කිරි දීම පිළිබඳව ඔබට හැකි තරම් ඉගෙන ගන්න. ඔබ පූර්ව ලිංගික අවදානමට ලක් වීමේ අවදානමක සිටින බව ඔබ දන්නවා නම්, අප්රමාණ ළදරුවන්ට කිරිදීම ප්රශංසනීයයි.
- මව්කිරි දීම පිළිබඳව කියවීම: මව්කිරි දීම සහ නොමේරූ ළදරුවන් මත බොහෝ මහා පොත් තිබේ. නොමේරූ ළදරු මව්කිරි දීමනාව නොමේරූ ළදරුවන් පිළිබඳ ඉතා හොඳ තොරතුරු අඩංගු වන අතර ආරම්භ කිරීම සඳහා විශිෂ්ට ස්ථානයකි.
- කිරිදීම පිළිබඳ උපදේශකයකු සමඟ කාලය ගත කරන්න: කිරි දෙන උපදේශකයෙකු සමඟ වැඩ කිරීම ගැන ඔබේ හෙදියන් සමඟ කතා කරන්න. මවි කිරි උපෙද්ශකවරුන් මව්කිරි දීමෙන් සහතික කර ඇති අතර ඒවා ෙතොරතුරු සහ උපෙදස් පුදුමාකාර ප්රභවයකි. මව්කිරි දෙන මවුවරුන්ට උදව් කිරීම සඳහා ඔවුන් දක්ෂයි. නොමේරූ දරුවාගේ කිරි සැපයුම වැඩිවීම සහ ළදරුවන් හොඳින් ළයට ළගාවීමට උපකාර කිරීම.
- උපකාරක කණ්ඩායමක් අමතන්න: ලා ලෙෂේ ලී යනු මව්කිරි දීම සඳහා පුහුණුව ලබා දෙන නායකයන් විසින් නොමේරූ ළදරු සහායක කන්ඩායමක් වේ. La Leche ලීග් රැස්වීම් ඔවුන්ගේ අභියෝග සහ සාර්ථකත්වය හුවමාරු කර ගැනීම සඳහා ප්රණාමය මවක් සඳහා විශිෂ්ට ස්ථානයකි. නොමේරූ දරු උපතක් සඳහා NICU උපකාරක කණ්ඩායමක් හෝ මව්වරුන් දෙදෙනෙකු මව්කූලි සමාජයකට ඇතුල් වීම ද මව්කිරි දීමෙන් වැළකිය හැකි අනෙකුත් මව්වරුන් සමඟ සම්බන්ධ වීමට හොඳ ක්රමයක් විය හැකිය.
ඔබේ දරුවා සමඟ කාලය ගත කරන්න
ඔබේ දරුවාගෙන් වෙන් වී සිටීම විශේෂයෙන් නුදුරේදීම නිවසේ සිට සැතපුම් ගණනාවක් ඈතින් පිහිටා තිබේ. ඔබේ දරුවා සමඟ ගත කළ හැකි කාලයෙන් වැඩි කාලයක් ගත කිරීම ඔබේ කිරි සැපයුම පවත්වා ගැනීමට සහ පියයුරෙහි මව්කිරි දීම සඳහා නාලය හා බෝතලය මාරු කිරීම පහසු කරවීමට උපකාරී වේ.
- කන්ගරෝ රැකවරණය භාවිතා කරන්න: කන්ගරෝ සත්කාරය, අම්මා හෝ වෙනත් ආදරය සහිත ළමයෙකුගේ සම සේදීමේ ක්රමයක් වන අතර, මවු සහ ළදරුවන් සඳහා මව්කිරි ගැනීමට පහසු වේ. කෙන්යාරෝ රැකබලා ගන්නා මව්වරු කිරි සැපයුම් වැඩි කර ඇති අතර, මව සමඟ ක්ගෑගුආආ රැකවරණයෙන් ප්රතිලාභ ලබන ළදරුවන්, අජීර්ණ නොවන ළදරුවන්ට වඩා හොඳින් කිරි දෙනවා.
- පෝෂණය හෝ රැකබලා ගැනීමේදී: වැඩිහිටි ළදරුවන් වැඩිපුරම වර්ධනය කර ගැනීම සඳහා වැඩිපුරම නින්දක් අවශ්යයි. කෙසේ වෙතත්, ඉතාම කුඩා දරුවන්ට නාන හා ඩයපර් වෙනස්කම් අවශ්යයි. ඔබගේ හෙදියන් ඔබේ දරුවාගේ උපලේඛන මොනවාදැයි විමසන්න. තක්සේරු හා ආහාර වේලාවන් අතරතුර බැලීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබේ දරුවා උණුවතුර පොහොර ගත්තත්, ඔබට පෝෂ්ය පදවන්නන් තුළදී ඔහුට හෝ ඇයට තබා ගත හැකිදැයි විමසන්න. එවිට ඔබේ දරුවා පෝෂණය කරනු ඇත.
- රෝහල් සම්පත් ගැන අසන්න: බොහෝ රෝහල්වල නොමේරූ ළදරුවන්ට උපකාර කිරීම සඳහා විශේෂ සම්පත් තිබේ. විශේෂයෙන්ම මව්වරුන් නොමේරූ ළදරුවන්ට ළදරුවන්ට ළදරුවන්ට සමීප විය යුතුය. සමහරක් දේශීය හෝටල් සමඟ විශේෂ විධිවිධානයක් ඇති අතර, දරුවන්ට ළදරුවන්ට සමීප විය හැකි නිසා නිදහසේ සිටින දෙමාපියන්ට නිදහසේ ජීවත් විය හැකි ස්ථාන තිබේ. අනිත් ළමයින්ට එක රැයකින් හෝ සියළුම NICU හි රැඳී සිටීමට තම දරුවන්ට රැඳී සිටීමට දෙමාපියන්ට අවසර දෙයි. ඔබේ රෝහලට මෙම අවස්ථාවන් කිසිවක් තිබේ නම් ඔබේ හෙදියන්ගෙන් විමසන්න.
මූලාශ්ර:
කැල්, ජෙනිෆර් ආර්එන්එස්, MSc, සහ පින්ලි, ජැනට් RNC, MScN, DNS. "ප්රසව හා නාරිවේද යන දෙපර්තමේන්තුවේ විශ්ලේෂණය, ලක්ෂණ හා අභියෝගයන්, සිදුවීම් සහ කාලසීමාව සහ මව් කිරිදීම සඳහා වූ බාධක පරීක්ෂා කිරීම." නව යොවුන් රැකවරණය පිළිබඳ අත්තිකාරම් 2005 අප්රියෙල් 5: 72-88.
සුචීන් එම්, මෝර්ගන්, බීඑස්එන්, සීඑන්එන්පී, ආර්එන්, කැතී, අබූල්ෆෙටොහෝ, ආචාර්ය, ආර්. ආර්. "උපග්රන්ථය: 30 ක් හෝ ඊට වැඩි කලක සිට පශ්චාත් සමයේ වයසැති ළදරුවන් සමග ක්ග්යෑරෝ සත්කාරය ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා සායනික මඟපෙන්වීම. නව යොවුන් රැකවරණ කටයුතුවල දියුණුව 21 මැයි 2008 8: S3-S23.
සියර් ඩීඩී, විලියම්, සියර් ඩීඩබ්ලිව්, රොබට්, සියර්ස් එඩ්, ජේම්ස්, සිර්ස් ආර්එන්, මාර්තා. නොමේරූ ළදරු පොත: ඔබේ නොමේරූ ළදරුවාගේ වයස අවුරුදු එකට උපතින්ම ඔබ දැන හඳුනා ගත යුතුය . ලිට්ල්, බ්රවුන් සහ සමාගම, නිව් යෝර්ක්, 2004.
බයිස්, ඊයලා ජී. එම්. ඩබ්ලිව්, ෆා.ඒ.පී. " "" මව්කිරි දීමනාව පිළිබඳ පුවත්පතේ ඇමෙරිකානු ඇකඩමිය "වසන්තය 2008; 2-3.