ගර්භනී කාන්තාවන් සහ අයඩින් මට්ටම

සෞඛ්ය සම්පන්න තයිරොයිඩ් ක්රියාකාරීත්වය සඳහා අයඩින් අත්යාවශ්ය වන අතර තයිරොයිඩ් හෝමෝන නිපදවීමට ඔබේ ශරීරයේ ඇති හැකියාව සඳහා ගොඩනැඟීමේ කොටස ලෙස සේවය කරයි. ගැබිනි ගැහැණුන්ට ප්රමාණවත් අයඩීන් අවශ්ය වන පරිදි ගර්භනී භාවය වැඩිවීම නිසා විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.

ගර්භනී කාන්තාවකගේ අඩු අයඩීන්, විශේෂයෙන් පළමු අර්ධයේ දී, මව සහ දරුවාගේ සෞඛ්යයට බරපතල බලපෑමක් ඇති විය හැකිය.

ගර්භණී කාන්තාවකගේ බරපතල අයඩින් ඌණතාවයක් වර්ධනය වෙමින් පවතින ළදරුවන්ගේ ස්නායුක රෝග වර්ධනය උල්ලංඝනය කළ හැකි අතර, දරුවන් තුළ ක්රිටීනියා ලෙස හැඳින්වෙන තත්වයට සම්බන්ධ වේ.

ලෝකය පුරා අයඩින් හිඟය

ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ පවතින අයඩින් හිඟය ලොව පුරා ප්රසිද්ධ සෞඛ්ය සෞඛ්ය අභියෝගයක් වන අතර, මානසික අපහසුතාවයන් හා බුද්ධිමය අපහසුතාවයට ප්රධාන වළක්වාගත හැකි හේතුව ලෙස අයඩින් හිඟය සැලකේ.

අයඩකරණ වැඩසටහන් සහ සැකසූ ආහාර වලට අයඩින් එකතු වීම නිසා එක්සත් ජනපදය බරපතල අයඩීන් හිඟයක් පවතින බවක් සලකනු නොලැබේ. කෙසේවෙතත්, අධ්යයනයන් මගින් පෙන්නුම් කෙරෙන්නේ, එක්සත් ජනපදයේ ගර්භනී කාන්තාවන් අතර මෘදු ඉනෝඩන ඌනතාවයක් ඇතිවීමේ ප්රවණතාවයකි. ඒ සඳහා එන්ඩොක්රීන් සමාජය, ඇමෙරිකානු තයිරොයිඩ් සංගමය සහ අනෙකුත් ඇමරිකානු ළමා විද්යාපීඨය ඇතුළු අනෙකුත් ආයතන ගණනාවක් - සෑම කාන්තාවක් දිනපතා 150% ක් අයඩින් ප්රමාණයක් අයඩින් ලබා දෙන දිනපතා පූර්ව ප්රභවයකි. මෙය ගර්භණී සමයේදී සහ මව්කිරි වීමට පෙර සිදු විය යුතු ය.

2017 වසරේ මුලදී ප්රකාශයට පත් කළ අධ්යයනයකින් යුක්තව ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ පෝෂණවේදීන් හා පවුල් සෞඛ්ය සේවිකාවන් අතර අයඩින් පෝෂණය පිළිබඳ දැනුවත් කිරීම ඇගයීමට ලක් කරන ලදී. මෙම අධ්යයනයේ මූලික අරමුණ වූයේ මවුපියන්ගෙන් ලැබෙන සැලකිල්ලට භාජනය වීමෙන් පසු ඔවුන් විසින් රැකබලා ගන්නා කාන්තාවන්ගේ අයඩින් උපද්රව පිළිබඳව නිර්දේශයන් හසුරුවන ආකාරය හඳුනා ගැනීමයි.

ඊ-තැපැල සමීක්ෂණයේදි පවුල් සෞඛ්ය සේවිකාවන් 5,220 ක් යැවූ අතර එය 350 කින් (සියයට 6.7) විවෘත කරන ලදී. සමීක්ෂණය සඳහා 21,215 ක් ප්රසව වෛද්යවරුන් වෙත යැවූ අතර එය 2,524 ක් හෝ සියයට 11.9 කින් විවෘත විය. අන්තිමේදී බාහිර උපාධිධාරීන්ගෙන් සියයට 3.6 ක් (186) සහ විෙශේෂඥයන් සියයට 1.2 කින් (258) සමීක්ෂණයට ප්රතිචාර දැක්වූවා. ප්රතිචාර දැක්වූ ප්රතිචාරය අඩු වුවද, පර්යේෂකයන් විසින් ජනගහන විද්යාත්මකව පෙන්වා දුන් පරිදි සමීක්ෂණයේ වයස් සීමාව හා භූගෝලීය විවිධත්වය නියෝජනය කරන බව පර්යේෂකයන්ට ප්රධාන නිගමන ලබා ගැනීම සඳහා ප්රතිචාර දැක්වීමේ ප්රතිශතය ප්රමාණවත් බව විශ්වාස කිරීමට පර්යේෂකයන් යොමු විය.

ප්රධාන සොයාගැනීම්: සෞඛ්ය වෘත්තිකයින් අයඩීන් කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

සාරාංශගත කර ඇති පරිදි, ප්රසව වෛද්යවරුන්ගෙන් හා වින්නඹුවන්ගෙන් සියයට 75 ක්ම අයඩින් සඳහා නිර්දේශ නොකරයි, පූර්විතාව, ගැබ් ගැනීම සහ මවි කිරි දී ඔවුන්ගේ රෝගීන්ට ප්රමාණවත් අයඩීන් නිර්දේශ කරති.

සොයාගැනීම් තේරුම් ගැනීම

පැහැදිලිවම, මව්වරුන් හා ප්රසව හා නාරි විශේෂඥයන් සඳහා ගර්භනීභාවයට පෙර හෝ ගර්භණී සමයේදී ජෝඩීන් අනුපූරක නිර්දේශ කිරීම හා මව්කිරි දීමෙන් පසුව ගර්භනීභාවයට පත් කිරීම සඳහා දෛනිකව අසමත් වේ. අවාසනාවකට මෙන්, ප්රතිචාර දැක්වූවන්ගෙන් අඩක් පමණද එක්සත් ජනපදයේ කාන්තාවන්ට ප්රමාණවත් අයඩීන් තත්වයක් පවතින බව වැරදියට විශ්වාස කරති. මාතෘමය අයඩින් ඌණතාවයක් වර්ධනය වෙමින් පවතින ළදරුවන්ට අනතුරක් වන බව සියයට 33 ක් තරම් නොදැන සිටිති.

තොරතුරු නොලැබීම, නිර්දේශිත මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය නොකිරීම, අයඩින් නැති වූ මව්වරුන්ට දරුවන්ගේ ස්නායු රෝග සෞඛ්යයට අහිතකර විය හැකිය.

ඔබ සඳහා මෙය බලපෑවේ

වගකිව යුතු පෝෂණ සභාව (CRN) අනුව, ගර්භනී කාන්තාවන් සහ කිරි දෙන මව්වරුන්ගෙන් සියයට 15 ත් අතර ප්රමාණයක් පමණ අයඩීන් ප්රමාණවත් තරම් අඩංගු අතිරේක හෝ ප්රාග්ධන විටමින් ලබා ගනී.

ඔබ තයිරොයිඩ් තත්වයට පත් වූවක් නොමැති නම්, ඔබ ගැබ් ගැනීමට සැලසුම් කරන කාන්තාවක් නම් හෝ ඔබ ගර්භනී හෝ මව්කිරි දීමනාවක් නම්, ඔබේ දෛනික ආබාධිත විටමින්ට නිර්දේශිත අයඩින් 150 μg අඩංගු බව සහතික කර ගන්න.

කිසිදු ප්රාග්ධන විටමින් එය ප්රමාණවත් නොවන බව සලකන්න. වෛද්යවරුන් විසින් නියම කරනු ලබන අය ඇතුළු බොහෝ වෙළඳ නාමයන් - අයඩීන් ඇතුළත් නොවේ. ඔබ විසින් කවුන්ටරයෙන් මිලදී ගන්නා වෙළඳනාම හෝ ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන නිර්දේශිත අයඩීන් ප්රමාණය සහතික කිරීමට ඔබට ප්රවේශම් වන්න.

සටහන: කැල්ප් අතිරේක අයඩීන් අඩංගු වන අතර, ස්ථාවර මාත්රාවක් ලබා දිය නොහැකි අතර, ගර්භනී අවධියේදී සහ ඉන් පසු කාන්තාවන්ට පෙර අයඩීන් නිර්දේශිත නොවේ.

> මූලාශ්ර:

> ඇලෙක්සැන්ඩර්, ඊ, පියර්ස්, ඊ සහ අල්. "ගර්භිනී සමයේ හා පසු කාලීනව ඖෂධය පාලනය කිරීම හා ඖෂධය පාලනය කිරීම සඳහා ඇමරිකානු ඖෂධ සංගමය. "ඖෂධය. ජනවාරි 2017, අත්තිකාරම් ප්රකාශනය මාර්ගගතව, මුද්රණයට පෙර.

> ගර්භණීභාවය හා මවි කිරි සඳහා මල්විරයිටාමින් / ඛනිජ ද්රව්යවල අයඩින් ප්රමාණය සඳහා නිර්දේශිත නිර්දේශ.
http://www.crnusa.org/self-regulation/voluntary-guidelines-best-practices/crn-recommended- guidelines-iodine-quantity

> ඩී එස්කොබෝර් ඩීඑම්, සහ අල්. "මාතෘමය තයිරොයිඩ් හෝර්මෝන ගර්භණී සමයේදී හා භ්රෑණීය මොළයේ වර්ධනය". හොඳම ප්රායෝගික පිළිල ඒකකය Endocrinol Metab 2004; 18: 225-248.

> Leung AM, et al. "එක්සත් ජනපදයේ බහුජාතික ප්රජාවෙහි අයඩීන් අන්තර්ගතය." NEJM 2009; 360: 939-940.

> සයිමෝන්, ඩී, පියර්ස් ඊ, බ්රව්මන්න් එල්. "පූර්ව ප්රවේසම්, ගැබ්ගැනීම් සහ කිරි කාලය තුළ කාන්තාවන්ට අයඩීන් අතිරේකයක්: එක්සත් ජනපද ප්රසව හා නාරි විශේෂඥයින්ගේ වත්මන් සායනික පුහුණුව." ඖෂධය. 2016 දෙසැම්බර්, මුද්රිතයට පෙර. doi: 10.1089 / thy.2016.0227.