ලිංගික ආශාව හෝමෝන වෙනස්වීම් නිසා වෙනස් විය හැක
ගැබිනි සමයේදී ගැහැනුන්ගේ ලිඛිත භාවය (ලිංගික හැසිරීම) ගැබ්ගැනීමේදී ජනප්රිය වනු ඇතැයි යන්න ජනප්රිය විශ්වාසයකි. නමුත් මෙය අනිවාර්යයෙන්ම නොවේ. පියයුරු හා ලිංගික අවයව රුධිර සැපයුම වැඩි වීමෙන් වැඩි අවදානමක් ඇතිවීම හා උද්දීපනය සඳහා ඇති හැකියාව හේතු කොට ගෙන අනෙක් සාධක බරපතල ලෙස ලිංගික ධාවනයට බාධාවක් විය හැකිය.
මේ සඳහා හේතු බොහෝ ගණනක් විය හැකිය. නමුත් වඩාත් ප්රචලිත වන්නේ, ගර්භනී සමයේදී කාන්තාවක් හට ගත හැකි හෝමෝනමය වෙනස්කම් හා ඇගේ ශාරීරික හා චිත්තවේගී තත්වය මත ඇති විය හැකි බලපෑමයි.
පළමුවන කාර්තුවේ අඩු ලිබඩෝ
ඔබේ දරුවාගේ උපත සඳහා සූදානම් වීමේදී ගර්භනීභාවය ප්රබල හෝමෝන වෙනස්කම් ඇති කරයි. මෙම වෙනස්කම් සමහර දවස්වලදී හොඳ හැඟීම් ඇති කරවන අතර, අන් අයගේ කෝපය හෝ අන් අයගේ බලාපොරොත්තු සුන් කර දැමීමට ඔබට හැක. මෙම උච්චාවචනයන් සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්යය වන අතර, ඔවුන් ඔබව කා දමනු ඇත.
ලිංගික ධාවනයට පැමිණෙන විට, පළමු තෙමස් කාලය තුළ progesterone සහ estrogen හි හදිසි නැගීමක් ප්රතිවිරෝධී බලපෑමක් ඇත. සංවේදක අධි උත්තේජනය නිසා ඔබේ හැඟීම් අවුලුවාලීමට ඉඩ තිබේ. උදෑසන ලෙඩ රෝග හා තෙහෙට්ටුව බහුලව දක්නට ලැබේ. මේ දෙකම ආශාව වැඩි කිරීමට සුළු දෙයකි.
කාරණා වඩාත් නරක අතට හැරීම, වරදකාරිත්වයේ බීජ සමහර විට ලිහිසි භාවය අහිමි වීමෙන් ඇති විය හැකිය. ඔබගේ ශරීරය වෙනස් වීමට පෙර ලිංගිකව හැසිරීමට ඇතිවන පීඩනය ඔබට හදිසියේම හැඟෙන්න පුළුවන්. ඔබට ස්වයං සැකයක් ඇති කර ගත හැකි අතර, ඔබ ඔබේ සහකරුට ඉඩ දී ඇති බව ඔබට දැනේවි.
දෙවන හා තෙවන ටෙස්ට් වල වෙනස්කම්
වාසනාවකට, සති 10 පමණ වන විට දේවල් හැරවීමට පටන් ගනී.
ඔබගේ උච්ච හෝමෝන පහත වැටීමට පටන් ගනී, හා අහිතකර බලපෑම් බොහොමයක් (ඔක්කාරය, queasiness, වමනය) නවත්වා ඇත. බලශක්ති මට්ටම් ඉක්මනින් යථා තත්ත්වයට පත් වන විට, එසේ ම, යහපැවැත්ම සහ ලිංගිකත්වය පිළිබඳ ඔබේ හැඟීම ද වනු ඇත. එසේම, ක්ලිටරීස් සහ සයාේනා ආලේපනය සමග එකතු වූ සයාේනිජ ලිහිසි කිරීම වැඩි වීම, ලිංගිකත්වයෙහි ගුණාත්මකභාවය හා සංඛයායාව වැඩිදියුණු කළ හැකිය.
මෙම කායික වෙනස්කම් හේතුවෙන් කාන්තාවන්ට ජීවිතයේ ප්රථම වතාවට අව්යාජ හෝ ආසාත්මික නොවන බව වාර්තා කිරීම අසාමාන්ය දෙයක් නොවේ.
නමුත් තුන්වෙනි තෙමස් කාලය වන විට බර වැඩි වීම, පසු වේදනාව සහ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ ඇති කරගත හැකිය. මන්ද මානසිකත්වයට පත්වීම වඩාත් අපහසු වේ. පැහැදිලිවම, මෙය සැමවිටම නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ කාන්තාවෝ පසුව ගර්භනී අවධියේදී ඔවුන් ලිංගික හැසිරීම්වලට භුක්ති විඳින බව ඔබට කියති.
ලිංගික ඇසුරක් නැත
ගර්භණී සමයේදී කාන්තාවක් හටගන්නා ගැටලු සහ පහත් රටාව සැකසෙන්නේ නැත. සමහර කාන්තාවන් ලිහිසි භාවයේ සුළු අඩුවීමක් වාර්තා කරන අතර සංවේදක වැඩිදියුණු කිරීම් ඔවුන්ගේ ලිංගික ජීවිතයට පමණක් වැඩි දියුණු කරයි . කෙසේ වෙතත්, අනෙක් අතට, ගැබ්ගැනීම් ඕනෑම ආකාරයක ලිංගික සම්බන්ධතාවයක ස්වභාවය වෙනස් වුවහොත්, දැවැන්ත පාඩු දැනේ. එය කිසිදු අයිතිවාසිකමක් හෝ වැරදි සහිත තනි අත්දැකීමක්.
අවිනිශ්චිතභාවයට පත්වීම සමඟ අවංකව කටයුතු කිරීම, අවංකවම පිළිගැනීම සහ සන්නිවේදනය අවශ්ය වේ. බොහෝ මිනිසුන්ගේ ශරීරය හානියක් වන හෝමෝන ශරීරයට සෙල්ලම් කළ හැකි අතර, ආශාව අඩු වීම යනු යමෙකුගේ ප්රාර්ථනය වනු ඇත. ඔබ ලිංගික හැගීමක් නොසිටි නම්, ඔබේ සහකරුට කියන්න, ඔබට ලැබිය හැකි යලි සහතික නොකිරීමට උත්සාහ නොකරන්න.
දරුවා රැගෙන යාමේ බර ඔබ දරා ගත හැකි අතර, ඔබ මේවා එකට එකතු වී සිටින අතර දැන් ඔබට හැඟෙන පහත් තත්වයන් ස්ථීර නැත.
වෙනත් ප්රයෝජනවත් උපදෙස් අඩංගු වේ:
- සෑම රාත්රියකම පැය අටක් පූර්ණ නින්දක් ලබා ගන්න. කාලයත් සමග නින්ද සංයෝග නොමැති වීම හා ලිංගිකව හැසිරීමට ඇති හැකියාව (බොහෝ දුරට අවශ්ය නොවේ) වඩාත් දුෂ්කර ය.
- ඔබ සවනේකම් සඳහා කාලය හෝ ශක්තිය නොමැති නම්, සම්බාහනය, අන්යොන්ය ස්වයංවින්දනය සහ මුඛ ලිංගිකත්වය ඇතුළුව අනෙකුත් ලිංගික ක්රියාකාරකම් ගවේෂණය කරන්න.
- ව්යායාම කිරීම සහ හොඳ පෝෂණය ධනාත්මක ස්වයං ප්රතිරූපය පෝෂණය කර පුද්ගලයෙකුගේ විශ්වාසය තහවුරු කරයි.
- ඔබේ බඩේ ප්රමාණය තරමක් අසීරු හෝ ඔබේ ලිංගික ජීවිතයට බාධා කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න. ඒ වෙනුවට, උඩු ගර්භය මත අමතර පීඩනයක් ඇති නොවන පරිදි පැත්තකට පැත්තේ පිහිටීම හෝ ඉහළට එන්න. එය මාරු කරන්න .
- ලිංගිකත්වය ගැන බිය නොවන්න. ලිංගික ංේගසයන ගබ්සා වීමක් හෝ නොමේරූ උපත ලබා දෙන්නේ නැත. අනෙක් අතට, ගර්භනී සමග ඇති වන සංකූලතා තිබේ නම්, ලිංගික ගැටලුවක් බවට පත් නොවන බව සහතික කිරීම සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න.
> මූලාශ්ර
> ගලස්කා, I; ඩොඩ්ඩෝඩෝයි-කොප්, එන්; නෝරෝසා, බී .; et al. "ගර්භණී සමයේදී ලිංගික ක්රියාකාරිත්වයේ වෙනස්කම්". 2015; 12 (2): 445-454.
> ජෝන්ස්, සී .; චෑන්, සී .; සහ ෆරීන්, ඩී. "ගර්භණීකමේ ලිංගිකත්වය." කැනේඩියානු වෛද්ය සංගමයේ ජර්නලය. 2011; 183 (7): 815-818.