ළමුන් සහ හමුදාව

ඔවුන්ගේ ප්රධානතම උපකාරය වන්නේ කෙසේද?

මිලිටරියේ හැදී වැඩෙන දරුවන්ට ජීවිතය පහසු නැත. ඔවුන් නිතර නිතර කටයුතු කළ යුතු අතර, දෙමව්පියන් යෙදවීමටත්, ඔවුන් පරිණත වන පරිදි සුදුසු ස්ථානයක් සොයා ගැනීමටත් සිදු වේ. හමුදා භටයන් නිතරම ව්යාකූලත්වය, මානසික පීඩනය , කෝපය , භීතිය හෝ බලාපොරොත්තු සුන් වී ඇති බව පුදුමයක් නොවේ. ඒත් ප්රවෘත්තිය නරක නැහැ. මිලිටරි දරුවන්ට මහත් සතුටක් හා සතුටක් දැනෙනවා. ලිංගික හැසිරීම් වලදී වැඩිහිටි හැවිරිදි ළමයින් තුළ විවිධ වෙනස්කම් සිදු වන අතර, වැඩිහිටි දරුවන්ගේ වැඩිහිටි අවධියේදී ඉතාම අනතුරුදායක තත්ත්වයක් ඇති බව තේරුම් ගත යුතුය. මෙන්න දරුණු අවස්ථාවලදී ඔවුන් ඔබට වඩාත්ම උද්යෝගිමත් සහ චිරස්ථායිකයා විය හැකි බලවත් මාර්ග හයක් මෙහි දැක්වේ.

1 -

විවෘතව කතා කරන්න
Getty Images / කැතරින් ලේඩ්නර්

ඔබේ දරුවන්ට සහයෝගය දැක්වීම සඳහා වඩාත් වැදගත් ක්රමයක් වන්නේ ඒවා සමඟ කතා කිරීමයි . ඒවාට හෝ ඔවුන්ට හෝ විරුද්ධ වන්න. ඉතින් ඔබ අතීතයේ දිගු කථා නොතිබුණි නම් දැන් ආරම්භ කිරීමට ගතවන කාලය. ඔවුන් සමඟ සාකච්ඡාවක් මෙහෙයවීමට ඉඩ දෙන්න. ඔවුන්ගේ අදහස්, හැඟීම්, අපේක්ෂාවන්, ප්රීතිය, බිය හෝ සැකයන් හුවමාරු කර ගැනීමට ඔවුන් උනන්දු කරවන්න. එහෙත්, ඔවුන් සමඟ සාකච්ඡා කිරීමට පීඩනය නොකරන්න, ඔබ උත්සාහ කරන්නේ නම්, ඔවුන් අනාගතයේ දී ඔබට දේවල් සැඟවීමට ඉඩ ඇත. ඔබ ඔබේ දරුවන් සමඟ අදහස් හුවමාරු කරගන්නා විට, ඔවුන් ඔබට විශ්වාස කළ හැකි බව ඉගෙන ගනු ඇත. විවෘත හා අවංක අදහස් හුවමාරු කරගැනීමෙන් ඔබේ දරුවාට උපරිම සහය ලබා දෙන ආකාරය නිවැරදිව දැන ගැනීමට ඔබට උපකාරී වේ.

2 -

හැඟීම් ප්රකාශ කිරීමට ළමුන්ට ඉඩ දෙන්න

යුද හමුදා පවුල්වල සාමාජිකයින්ට සිවිල් වැසියන් තුළ සිවිල් වැසියෙකු විසින් සිදු කරන ලද අධ්යයනයකින් යුධ හමුදා පවුල්වල සාමාජිකයින්ට වඩා වැඩි කාලයක් හමුදා සාමාජිකයන් සමඟ සටන් කරන බව සොයා ගන්නා ලදී. වෙනස්කම්වලට මුහුණ දීමට ඔවුන්ට තව තවත් වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කළ හැකි අතර, ඔවුන්ගේ රැකවරණ නොසලකන හෝ නොසලකා හැරිය හැකිය. සම වයසේ මිතුරන් සමඟ සම්බන්ධකම් ඇති විට ඔවුන් එකිනෙකා සමඟ දැඩි ලෙස සම්බන්ධ වී සිටින අතර ඊළඟට ඔවුන් සමඟ මුළු පවුලම දකින විට ඔවුන් ඊර්ෂ්යා කරයි. මෙම හමුදා සාමාජිකයින්ගෙන් සමහරක් පාසැල්වල දුර්වල ක්රියාකාරිත්වයන් සහ පන්තියේ සිට ඉදිරියට යාම සඳහා අරගලය ද ඇත. තවත් අය මානසික සෞඛ්ය ප්රශ්නවලට මුහුණ දෙති. ඔවුන්ට හැඟෙන ආකාරය ප්රකාශ කිරීමට දරුවන්ට ඉඩ දීම, එම හැඟීම් හොඳ, නරක හෝ නොසැලකිලිමත් වන අතර, ඔවුන්ට විශාල ප්රයෝජනයක් ඇත. ඔබේ දරුවා ක්රියා කරන්නේ නම් සහ ඔබට උපකාර කිරීමට කුමක් කළ හැකි ද යන්න ඔබ නොදන්නහු ය. මිලිටරියේ ඔබට සම්පත් තිබේ. ඔබේ දරුවා චිකිත්සකයෙකු හෝ මනෝ චිකිත්සකයෙකු හමුවීමකින් ප්රයෝජන ලබාගත හැකිය. මෙවැනි තත්වයන් යටතේ සිටින වෙනත් දරුවන්ගේ සහයෝගය ඇතිව දරුවන් සමඟ හෝ දරුවන්ට උපකාර කිරීම සඳහා සමූහ ව්යායාමයක් විය හැකිය. ඔබ තීරණය කරන ඕනෑම දෙයක් ඔබේ දරුවන්ට ඔබ හා වෙනත් අය සමඟ ඔවුන්ගේ අරගල සන්නිවේදනය කිරීමට කොතරම් වැදගත්දැයි මතක තබාගන්න.

3 -

සාමාන්ය ක්රමයක් පවත්වා ගන්න
Getty Images / ක්ලෙයාර් කෝඩියර්

දෙමව්පියන් දැනටමත් යොදවා හෝ දැනටමත් යෙදවීමට සූදානමින් සිටී නම්, ඔබේ පවුල ඉක්මනින් නැවතත් ගමන් කරයි, හෝ නව පාසැලක් ආරම්භ කිරීම ගැන ඔබේ දරුවන් කනස්සල්ලට පත්ව සිටීම, ඔබට කළ හැකි හොඳම දේ වන්නේ සාමාන්යයෙන් ලබා දීමයි. ඔබේ දරුවන්ට තම ජීවිතය පාලනය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා උපක්රමයක් ස්ථාපිත කිරීම ඉතාම ඵලදායී විය හැක. දිනපතාම එදිනෙදා එම දරුවන්ට රාත්රී ආහාර වේලක් පසු, රාත්රී කාලය සහ සති අන්තවල රාත්රී ආහාර වේලක් අනුව අපේක්ෂා කළ හැකි දෑ පිළිබඳව පැහැදිලි වන්න. ඕනෑම වේලාවක හෝ දවසක අපේක්ෂා කළ යුතු දේ ගැන අදහසක් නැති අය ලෙස මානසිකව අඩු, අඩුපාඩුකම් සහ අවිනිශ්චිතතාවයන් අත්විඳීම සඳහා සකස් කළ චර්යාවන් සහිත දරුවන්.

4 -

යෙදවූ දෙමව්පියා සමඟ දරුවන්ට සන්නිවේදනය කරන්න
Getty Images / Hero Images

යම් දරුවෙකු යම් දෙයක් වෙනස් හෝ ඔවුන් අතහැර දමා ඇති බවට තමන් බිය වන නිසා, සමහර දරුවන්ට ලිඛිතව හෝ දෙමව්පියන්ගේ දෙමව්පියන්ගෙන් ලිඛිතව හෝ අමතනු ඇත. ඔබේ කුඩා දරුවන්ට සරල ලිපියක් ලිවීමට හෝ ඔවුන්ගේ යෙදුණු දෙමව්පියන්ට පින්තූරයක් අඳින්න. අන්තිම ලිපිය හෝ පින්තූරය පියාට (හෝ අම්මා) ගැන සතුටු වනු ඇති අතර එම මාපියා ඔවුන්ගේ ජීවිත තුළට ඇතුළත් කිරීමට දිරිගන්වයි. වැඩිහිටි දරුවන් වැඩිහිටි දරුවන්ට නැවත පැමිණෙන විට දෙමව්පියන් සමඟ හුවමාරු කර ගත හැකි වැදගත් සිදුවීම් හෝ අවස්ථාවන්හිදී සඟරා හෝ සිහිවටන පවත්වාගෙන යාම දිරිමත් කරන්න. සියලුම පවුලේ සාමාජිකයන් දුරකථන සහ වීඩියෝ ඇමතුම් සඳහා සහභාගි වන අතර, යෙදවූ පවුලේ සාමාජිකයා සමඟ ධනාත්මක ප්රවෘත්ති බෙදාහරින්න.

5 -

"පැමිණෙන නිවස්න" හැඟීම් හරහා ඒවාට උපකාර කරන්න

සෑම දරුවෙකුටම තම දෙමාපියන් නැවත නිවසට පැමිණෙන විට, ඔවුන් සෑම ආකාරයකින්ම විවිධ ආකාරයෙන් පෙන්වනු ඇත. සමහර අයගේ දෙමාපියන් ගෙදරට පැමිණීමට පෙර, සති, දින සහ පැය ගණන් නොසන්සුන් වනු ඇත. ඔවුන් තුළ ඇති වන හැඟීම් දැනීම පවා ඔවුන්ට හැඟෙන්න පුළුවන්. එය සිදුවන්නේ කුමක්ද කියා ඔබ සිතන්නේ නම්, එම හැඟීම් සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වභාවික බව තේරුම් ගැනීමට වැදගත් වේ. යෙදවූ දෙමව්පිය ගෙදර පැමිණෙන විට දෙමව්පියන් වෙනස් වී තිබේද යන කාරණය ගැන දරුවන් නොසිතන හෙයින් දරුවන්ට වෙනස් වීමට ඉඩ නොලැබෙනු ඇත.

සේවය කරන දෙමාපියන් ගෙදරට පැමිණෙන විට හෝ යම් හික්මවීම් දැඩි වී ඇති විට ඇතැම් වරප්රසාද අහිමි වනු ඇතැයි සමහර දරුවන් කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති. දෙමාපියන් විසින් ගෙදරට පැමිණෙන විට දෙමව්පියන් ගෙදරට පැමිණෙන විට දරුවන්ට දැඩි පීඩනයකට මුහුණ දීමට සිදු වේ. ළදරුවන් සහ ළදරුවන් නව "නාඳුනන පුද්ගලයා" ගැන කල්පනාකාරී වනු ඇත. කුඩා දරුවන්ට මුලින් ලැජ්ජා විය හැකිය. මූලික ළමා වයසේ ළමයින් තම තාත්තාගේ වීරයෙකු ලෙස කටයුතු කළ හැකි අතර, සෑම තැනකම ඔහුව අනුගමනය කළ හැකිය. මෙම නැවත ගැලපුම් කාලයන් සාමාන්යයෙන් හා සෑම කෙනෙකුටම එකිනෙකා සඳහා භාවිතා කිරීම සඳහා ටිකක් ගත වේ.

6 -

ඔවුන්ගේ සුවිශේෂී තෑගි හා කුසලතා සැමරීම

සෑම දරුවෙකුටම ජීවිත කාලය පුරාවටම ඔවුනට උපකාරී වන විශේෂ චරිත ලක්ෂණ, හැකියාවන්, හැකියාවන්, තෑගි සහ කුසලතාවන් ඇත. අඩු ගුරුත්වාකර්ෂණ ලබා ගන්නා අයට වඩා ඔවුන්ගේ ඉලක්කයන් වර්ධනය කර ගැනීමට සහ අනුගමනය කිරීමට දිරිගන්වන දරුවන් අවසානයේ වඩා සාර්ථක ය. දරුවෙකු නිරන්තරයෙන්ම රැවටීම හෝ නොසැලකිලිමත් වීමෙන් වැළැක්වීමට හොඳම ක්රමයක් වන්නේ අන් තැනක අවධානය යොමු කිරීමයි. සාමාන්යයෙන් ජීවිතයේ මුල් තැන ගත යුතු දරුණු තත්වයන් නිසා මිලිටරි දරුවන් විශේෂයෙන් මූර්තිමත්, නිර්මාණශීලී හා ආනුභාවයෙන් සිටිය හැකිය. ඔවුන් අපගේ අවධානය, ආදරය සහ සැලකිල්ල ලැබීමට වටිනු. මිලිටරි පවුලක සිටින සියලූම ආකාරයේ වෙනස්කම් ඔවුන් වෙනස් කරන බව අපි දන්නේ නැහැ. නමුත් මේ දරුවන්ට ප්රබල සහ ශක්තිමත් බව අපි දනිමු. ඔවුන් දුෂ්කර නඩු විභාග හරහා ගමන් කර ඇති අතර බොහෝ දෙනා සඳහා එය වඩාත් හොඳයි. දිගු කාලයකදී, ඔවුන්ගේ දෙමව්පියන්ට ආදරය සහ උපකාරය ලබා දෙන බව විශ්වාස කරන දරුවන්ගෙන් බහුතරය හොඳයි.