භෝජන නැඹුරුවියකුට පෝෂණය කිරීමට ඔබට කළ හැකි දේ

ළදරුවන්, කුඩා දරුවන් සහ වැඩිහිටි දරුවන් සඳහා උත්සාහ කිරීම සඳහා උපක්රම

ඔබේ මිණිබිරිය සමඟ දවස් ගණනාවක් තිස්සේ ඔබ සමඟ සිටීමට ඔබ අපේක්ෂා කළ නමුත්, ඔබේ ආදරණීය නරක දවසක් බව ඔබට ඉක්මනින් පෙනෙනු ඇත. කරන්න ආච්චිලා සීයද?

ඔබගේ මුණුබුරන් අලුත උපන් බිළිදෙකු හෝ සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිහිටියෙකු වුවද, සෑම ආච්චිලා සීයලාට සාරවත් මුණුබුරන් මුණගැසීමට උපක්රම කිහිපයක් අවශ්ය වේ. හොඳම ක්රම මොනවාද? ඔබේ මුනුපුරන් සහ ඔබේ ශාරීරික සෞඛ්යය ඇතුළු යුග ගණන ඇතුළුව සාධක කිහිපයක් මත රඳා පවතී.

කල්පනාකාරී ළදරුවා සැහැල්ලු කර ගන්නේ කෙසේද?

ළදරුවෙකුගේ වැලපීම විශේෂයෙන්ම දරුවාගේ ආච්චිලා සීයලාට විය හැකිය. ඔබ ළදරුවා හැසිරවීමෙන් ටික වේලාවක් ගත වී ඇත්නම්, ඔබ කුමක් කළ යුතුද යන්න ගැන ඔබට සැකයක් නැත.

ඔබ ඔබේ ආච්චිට රැකබලා ගැනීම සඳහා යන්නේ නම්, එය දරුවා අතහැර දැමීමට පෙර දෙමව්පියන්ගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම හොඳ අදහසකි. ඔවුන්ගේ යෝජනා මුලින්ම උත්සාහ කරන්න. මෙන්න ඔවුන්ගේ ලැයිස්තුවේ සමහර අයිතම.

ආහාර සැපයීම. මෑතදී පෝෂණය කළ ළදරුවෙකු හා හොඳින් ආහාරයට ගත් දරුවා බඩගිනිවී නැත. චිකිත්සාවෙන් පෙළෙන දරුවා කුඩක් විය හැකිය, අතැතිව අඬුවමින් අඬමින් හා අඬමින්. ආහාර සැපයීම කොලික දරුවාට උපකාරවත් නොවනු ඇත. තවමත්, කුඩා පෝෂණය කිරීමට උත්සාහ කිරීම සුදුසු ය. සමහර විට දරුවා බඩගිනි නොවිය යුතු අතර එය එකම ය.

යෝජනාව . මෘදු සංවේදී ළදරුවන් සුවපත් කිරීම සඳහා විශිෂ්ටයි. චලනය වන අතර දරුවාගේ පැටලීම සමඟ දරු ප්රසූතියට ගමන් කිරීම ඉතාමත්ම සංවේදී ක්රමයකි. නමුත් මෙම ක්රමය අස්ථිරයි. පාන් පිහිනන්න උත්සාහ කරන්න, නැත්නම් වාඩි වෙන්න.

ළදරු පිහාටු වැඩ කටයුතු ද, නමුත් ඔවුන් ළදරුව ඇතුළත සහ පිටතට ගැනීම දුෂ්කර විය හැකිය.

මෘදු ශබ්දය. ගායනා කිරීම හෝ හිනිපෙත්තට සමහරවිට දරුවෙකුගේ මනසේ මිහිරි සුවකිරීමක් කරයි නාදයක් රැගෙන යාමට ඔබේ හැකියාව ගැන කරදර නොවන්න. යම් හේතුවක් නිසා සංගීතයට සවන් දී ඇති එකම බලපෑමක් නැත.

ඇඟලුම් ගැලපීම . සමහර විට දරුවා උණුසුම් හෝ අධික ලෙස සීතල වේ.

ළදරුවන්ට ස්නානය කිරීම සංසර්ගයක් වුවද, ළදරුවන්ට මාස කීපයක් වයස් ගත වූ විට, ඔවුන් වාතය නොසැලකිලිමත් වන අතර නිරුවත්ව සිටීමට හෝ ඩයපර්ස් පැළඳ සිටිය හැකිය.

පිටතට යනවා. කාලගුණය හිතකරයි නම්, පිටත දරුවා පිටතට ගැනීමෙන් අවධානය යොමු කළ හැකිය. ඔබ විනාඩි කිහිපයකට වඩා වැඩි කාලයක් රැඳී සිටීමට නම් සූර්යයාගෙන් ආරක්ෂා කිරීමට වගබලා ගන්න. ඇවිදින හෝ කෙටි කරත්තයක කෙටි ගමනක් ද විය හැකිය.

දරුවා ඇඳීම . නූතන දෙමව්පියන් සමහරක් ආකාරයේ ඇඳුමකින් සැරසිලි ගැබ් ගැනීමක් සිදු කරයි. ඔවුන් හුරුපුරුදු ශරීරයට සමීපව සිටින විට ළදරුවන්ට ඊටත් වඩා අඩු බරක් ඇති බව සොයාගෙන ඇත. ඒ වගේම ආච්චිලා සීයලාට වැඩ කරන්න පුළුවන්. ඔබ උත්සාහ කරන්නේ පළමු වතාවට දෙමව්පියන්ගෙන් උපකාර ලබා ගැනීමයි. එමනිසා ඔබට දරුවා ආරක්ෂාකාරීව පැටවුන් බිහි කිරීමට හා පුහුණු කිරීමට ඔබට හැකිය.

මේ කිසිවක් ක්රියා නොකළ හැකි ය. අඬන්න එපා අසරණ දරුවෙක්, දෙමව්පියන්ව ඇමතීමටත්, කළ යුතු දේ තීරණය කිරීමට ඉඩ දෙන්න. එවැනි අවස්ථාවලදී, ඔබ කිසි විටෙකත් වැරැද්දක් නොකළ බව වටහා ගැනීම වැදගත්ය. ඇතැම් ළදරුවන් ඔවුන්ගේ උපලේඛන සහ පරිසරවල වෙනස්කම් වලට ඉතා සංවේදී ය. තව ද, මාස හයක පමණ වයසැති සමහර ළදරුවන් වෙන්වීම කාංසාව පෙන්නුම් කරයි.

ඔවුන් තම ආච්චිලා සීයලාට කැමති නැතිව ක්රියා කළ හැකිය, නමුත් ඔවුන් සමහරවිට දෙමව්පියන්ගෙන් වෙන් වී සිටීමට ප්රතිචාර දැක්විය හැකිය.

දරුවා උඩු යටිකුරු කරන විට

දරු මුනුබුරන්ගේ උද්යෝගය හා ප්රබල කැමැත්තයි. බොහෝ විට ඔවුන් සමඟ ඔවුන් සමඟ හොඳ කාලයක් ඇති බව ඉන් අදහස් වේ. සමහරවිට එය ප්රතිවිරුද්ධ අර්ථයක්. ආගන්තුක සත්කාරය නොලැබී යන විට, ඒවාට පහත් කරගත හැකි අතර, ඒවා සම්පූර්ණයෙන්ම උග්ර ලෙස දියවී යනවා විය හැකිය. එය සිදුවීම වැළැක්වීම සඳහා ක්රම කිහිපයක් මෙහි දැක්වේ.

ආහාර. දඩයම් කිරීම අශෝභන ලෙස ආහාරයට ගනියි. ඔවුන් ගොරෝසු වී නම්, ඔවුන් බඩගිනි විය හැක. කුළු හරක් මස් කෑමක් හෝ සමීපයට පැමිණෙන විට කෑම කන්න.

කෙසේ වෙතත්, සීනි සමඟ ඔවුන් අල්ලස් ගැනීමට උත්සාහ නොකරන්න. එය නරක පූර්වාදර්ශයක් වන අතර බොහෝ දෙමව්පියන් සමඟ හොඳින් නොයෙවන.

නිවාඩු. නින්දට යාමට වෙහෙසට පත්වීම ඔබට අමාරු විය හැකිය, නමුත් අවම වශයෙන් කෙටි නිවාඩුවක් පෝෂණය කළ හැකිය. ප්රියතම පොතක් කියවීම හෝ සංගීතයට සවන් දීම උත්සාහ කරන්න. පොඩ්ඩක් තුළ, ප්රියතම සිනමා එකක් හෝ රූපවාහිනී වැඩසටහනක් ඉදිරිපත් කරන්න. එය වඩාත් හුරුපුරුදු ය, එය වඩාත් ලිහිල් වනු ඇත. බොහෝමයක් දරුවන් බොහෝ කලකට වඩා කැමති පොතක් කියවා ගත හැකි පරිදි, ඒ හා සමාන දේවල් නැරඹීම භුක්ති විඳිති.

ක්රියාකාරිත්වය. සමහර අවස්ථාවලදී ගැටලුව ප්රමාණවත් නොවී සිටීම, එය බොහෝ විට සාමාන්ය දෙයක්. විශේෂයෙන් එය එළිමහනේ නම්, වෙනස් දෙයක් කරන්න. ඇවිදින්න යන්න, බුබුලු පුපුරන්න, මඩ පයින් සෑදීමට හෝ විදින මත විදිනවා.

තෝරා දෙන්න. ඔබ X ට කිරීමට කැමති නම්, හෙළා දකින දරුවන්ට ඇත්නම්, ප්රතිචාරය නිසැකවම විය හැකිය. ඔබ X සහ Y අතර තෝරා ගැනීමට අසරණ අයගෙන් ඉල්ලුවොත්, ඔවුන්ගේ කුතුහලය සහ පාලනය කිරීමට ඇති කැමැත්ත ඔවුන් නිරත වේ. සෑම විටම තේරීම් කිරීමට දෙමාපියන්ට බැහැ. නමුත් ආච්චිලා සීයලා සාමාන්යයෙන් කළ හැකිය.

සැහැල්ලු. සිනාසෙන්නන් හීලෑ කිරීම සඳහා වායුගෝලය වෙනස් කිරීම සඳහා නිසැකවම ක්රමයක්. මෙම උපක්රමය ඔවුන්ගේ අමුතු ඇටකටු හැසිරවීමට ආකාරය දැන ගැනීමයි. ස්පාක්ටික් සාමාන්යයෙන් ක්රියා කරන්නේ, විහිලු ශබ්දයන් මෙන් ය.

වැඩිහිටි ගැටලු

පාසැල් හැවිරිදි දරු මුනුපුදා ඇරුණු විට, ඔවුන් ක්රියා කිරීමට සහ අඩු කිරීමට ඉඩ තිබේ. ආච්චිලා සීයලා සමඟ හොඳ කාලයක් ගත කිරීමට කැමති ආච්චිලා සීයෙකු වෙනුවෙන් කලකිරීමක් ඇති විය හැකිය. කුඩා දරුවන් සමඟ මෙන්ම දරුවා කුසගින්නේ හෝ වෙහෙසට පත්ව සිටිනවාද යන්න සංවේදී විය යුතුය. ඔබ බොහෝ ආච්චිලා සීයලා වගේ නම්, ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබගේ මුණුබුරන්ට හික්මවීම් දීමට කැමති නැත. මෙම උපක්රමය උත්සාහ කිරීමෙන් එම තත්ත්වය වෙනස් නොකරන්න.

සූදානම් වන්න. ඔබේ මිණිබිරියාව පැමිණීමට පෙර සමහර ක්රියාකාරකම් සිතට ගන්න. සමහර විට එය ප්රහේලිකාව, විද්යාත්මක කට්ටලයක් හෝ තීන්ත ආලේප කර ඇත. කිසියම් ක්රියාකාරකමක් කිරීමට ඔබ කැමති නම්, කුපිත මුණුබුරෙකුගෙන් විමසන්නේ නම්, ඔවුන් පවසනු නොලබන නමුත්, දැනටමත් සකස් කර ඇති යමක් පැහැර ගැනීමට ඔවුන්ට බොහෝ විට නොහැකි ය. එම වැකිය අනුව, ඔබේ මිණිබිරියාව ඔබව පහතට හෙළනු ඇත්දැයි ඔබ කණස්සල්ලට පත්කරනු ඇත.

අපේක්ෂාවන් සකසන්න. ඔවුන්ගෙන් බලාපොරොත්තු වන හැසිරීම් ගැන ඔවුන් දැනුවත්වන්නේ නම් දරුවන් වැරදි ක්රියා කිරීමට ඉඩ තිබේ. ඔබගේ මුණුබුරන් සමහර විට නුහුරු නුපුරුදු හෝ ඔබේ අපේක්ෂාවන් නිවසේ සිට බලාපොරොත්තු වෙනස් වන විට, බලාපොරොත්තු තැබීම විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. උදාහරණයකට ඔබේ නිවස තුළ ආහාර වේලක් ආහාරයට ගනී නම්, එය පිටතට කිව හැකි ය.

සංක්රාන්ති ගැටලු වළක්වා ගැනීම. සමහර දරුවන්ට කලින් තමන් කළ යුතු දේ ගැන දැනගැනීමට කැමතියි. නිවසේදී නිහඬව මුණගැසීමට අපේක්ෂා කරන විට මෙම ගුණාංගයෙන් පෙළෙන දරුවන් සතුටින් නොපෙනේ. සමාන ආකාරයකින්, ඔවුන් පිටත්වන කාලය, නිදන කාමර සහ අනෙකුත් ඉදිරි සිදුවීම් ගැන ඔවුන්ට අනතුරු ඇඟවිය යුතුය.

ප්රශ්න සඳහා වොච්. වැඩිහිටි දරුවන්ට ඔවුන්ගේ මනෝගතියට බලපාන ගැටළු ඇති වේ. පවුලේ සාමාජිකයන් සමඟ ගැටළු ඇති විය හැකි නමුත් සම වයසේ සම්බන්ධකම් ඇති විය හැකි ය. ආච්චිට ආච්චිටට කරදර කරන්නේ කුමක් ද? සමහර අවස්ථාවලදී එය ගැන කතා කිරීම උපකාරවත් විය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ඇත්තෙන්ම කලබල වන දෙයක් නම්, දෙමව්පියන්ට දැනුම් දිය යුතුය.

ඉලෙක්ට්රොනික් සඳහා සැලසුමක් සකසා ගන්න. මිණිබිරියන් ඔබේ නිවසේදී ඩිජිටල් උපාංග සමඟ ආරම්භ වන විට, ඔබට තීරණයක් ගත හැකිය. ඉලෙක්ට්රෝනික උපාංගවල අසීමිතව භාවිත කිරීම ආච්චිලා සීයලා හා මිණිබිරියන් සඳහා ඉතා මඳක් බැඳ තබන කාලය බැරෑරුම් ය. එහෙත්, ඔවුන් ඉවත දැමූ බව අවධාරනය කළ හැකි බොහෝ කැරලිකාර මිණිබිරියන්ට හේතු විය හැකිය. සැලැස්මක් තිබීම හොඳම ය. ඔබ සක්රිය හෝ එළිමහන් ක්රියාකාරකම් සැළසුම් කර ඇත්නම්, බොහෝ දරුවන් සතුටින් ඉවතට විසිරී යනු ඇත. විශේෂයෙන්ම ඔවුන් පසුව ඒවා භාවිතා කිරීමට ඔවුන්ට අවසර දෙනු ඇති බව ඔවුන් දැනුවත්ව සිටී. ඇත්ත වශයෙන්ම සමහර ආච්චිලා සීයලා සහ මුණුපුරන් ඉලෙක්ට්රොනික් කාව්යයන් බෙදාහදා ගැනීම භුක්ති විඳිති. ඒක හොඳයි, නමුත් ඔබ වෙනත් ක්රියාකාරකම්වල වැඩ කළ යුතු බොහෝ කාලයක් ද වේ.

කනගාටුදායක බැතිමතුන් ගැන කුමක් කිව හැකිද?

දරුදැරියන් නොසැලකිලිමත් විය හැකි එකම දේ නොවේ. ඔබ ඔබේ මිණිබිරියන්ට විනෝද වීමට යන්නේ නම්, පූර්ණකාලීනව සිටීමට උත්සාහ කරන්න. ආහාර ගැනීමෙන් වළකින්න. ඔබ පිටත එළිමහනේ විශේෂයෙන් නම්, ජලය සනීප විය යුතුය. ඔබේ මුණුබුරන් සමඟ ඉවසීමෙන් කටයුතු කරන්න. නරක මිණිබිරියා පිටුපස නරක මනෝභාවයෙන් පිට වී යෑමට බොහෝ විට උපකල්පනය කළ හැකිය.