පවුල් සාමාජිකයන්ට බලපාන්නේ කෙසේද?

එය වටා ක්රමයක් නැත; ස්ථානගත කිරීම අපහසු වේ. ඔවුන් දුරින් සිටින, ඔබේ ආදරණීය පුද්ගලයා ගැන පමණක් නොව, එය, පෙර, පසුව සහ ඉන්පසුව ආතතියට පත්ව ඇත. සමහර විට ඔබ මිලිටරි ජීවන රටාව වැරදි තේරීමක් හෝ ඔබ හෝ ඔබේ දරුස් මත අතිශය දරුණු බව ඔබ කලබල විය හැකිය. සමහර දවස්වල ඔබ අඬන්න ඉඩ තිබුණත් අනුන් මත කණුවක් මෙන් ශක්තිමත් වන්න.

එවැන්නන් මෙන් වෙහෙස මහන්සි වී, ඔබට ඔවුන් හරහා ලබා ගත හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මිලියන ගණනක් පවුල් දැනටමත් තිබේ. මෙන්න මෙහෙමයි:

ඔබේ මානසික ශක්තිය ඔබේ දරුවන්ට බලපානවා

දරුවන්ගේ දුෂ්කර තත්වයන්වලදී දරුවන් දෙමාපියන් මත දැඩි ලෙස රඳා සිට ඇති බව අධ්යයනවලින් පෙනී යයි. ඔවුන් අභියෝගාත්මක අවස්ථාවලදී ඔබගේ නායකත්වය අනුගමනය කිරීමට නැඹුරුවන නිසා, ඔබේ ආකල්ප විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ඔබ හොඳින් තත්වය හොඳින් හැසිරවීමට නම්, ක්රියාශීලීව හා ධනාත්මකව තෝරා ගත යුතු අතර, මානසිකව හා මානසිකව ශක්තිමත්ව සිටීම, ඔබේ දරුවන් යහපත් වනු ඇත.

සකස් කිරීමට කාලයයි

බෙදා හැරීමේ ඇණවුම් ලැබීමෙන් පසු කාලපරිච්ෙඡ්දය හා සැබෑ බෙදා හැරීම යන දෙකම තම අසමසම අභියෝගයන්ගෙන් පිරී ඉතිරී යන අතර, තනිකම, පීඩනය, කනස්සල්ලට හා භීතියට ඇතුළත් විය හැකිය (එබැවින් ඔබ විශාල තීරන නොගෙන සිටීමට උත්සාහ නොකිරීමට හේතුව බෙදා හැරීමට පෙර: ඔබ කැමති පරිදි පැහැදිලිව සිතන්න එපා).

එක් වරක් සුන්දර, පසු-යෙදවීම හනිමුන් යුගයක් ගතවී ඇති අතර නැවතත් නිවසේ සිටින තාත්තා හෝ අම්මා සමඟ කාලය ගත කිරීම සඳහා කාලය ගත වේ. මේ සියල්ලන්ටම විශාල වෙනස්කම් ඇත, ඒ නිසා ඔබ මත දැඩි වෙහෙස නොවන්න.

ස්ථාවර දිවි නැගුම රඳවා තබාගන්න

ටික කාලෙකට හැම දෙයක්ම දැනෙනවා. ඒක හොඳයි. ඒත්, ඔබගේ පවුලේ අයට දුෂ්කර අවස්ථාවලදී උපකාර කිරීමට ඔබට කළ හැකි වැදගත්ම දේ වන්නේ කාලසටහනක් තබා ගැනීමයි.

සෑම උදෑසනකදීම ඔවුන් පාසලට පැමිණෙන අතර, ඔවුන්ගේ සවස් කාලයේ ක්රියාකාරකම්වල යෙදීම හා හැකි තරම් ආහාර වේලක් ලබා ගත යුතුය. මෙම කුඩා දේවල් මගින් අරගල කරන පවුලක් සඳහා ලෝකයක් වෙනස් වනු ඇත. එය වෙනස් වන පරිසරයක සාමාන්ය තත්ත්වයට ඔබේ දරුවන්ට ලබා දෙන අතර ස්ථාවරත්වයක් ලබා දෙනු ඇත.

උදව් කරන්නේ කෙසේද යන්න තීරණය කරන්න

පැරණි කියමනට අනුව දැනුම යනු බලය යි. ඔබේ සේවා දායකයා, ඔබේ දරුවා හා ඔබට වඩා හොඳ සේවයක් කළ හැකි ආකාරය ගැන ඔබ වඩාත් හොඳින් අවබෝධ කර ගනී. ඔබගේ සේවා දායකයාට එක් විශිෂ්ට දායකත්වයක් වන්නේ "මිලිටරි පියා: යෙදූ පියවරුන් සඳහා වූ අත්පොත". ඔබේ දරුවන්ගේ විවිධ වයස් මට්ටම්වලට අනුව ඔවුන්ගේ අවශ්යතා අනුව වෙනස් වේ. ටික වේලාවකට පස්සේ තාත්තට ගෙදරින් යන්න ඕනේ ඇයි කියලා තේරුම්ගන්න කුඩා ළමයින්ට අමාරු වෙන්න පුළුවන්. වැඩිහිටි දරුවන් සහ යෞවනයන් බොහෝ විට වෙනස්කම්වලට කැමති නැත, ක්රියා කළ හැකිය, කැරලිකාර, හෝ ඔබ වෙතින් ඉවත් වන්න. මේ ආකාරයේ අප්රසන්න දෙයක් ලෙස, එය සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්යයි. ඔබ ඔබේ දරුවන් දන්නවා, ඔවුන්ට උපකාර කිරීමට හොඳම මාර්ගය තීරණය කිරීමට ඔබේ විනිශ්චය මත ඔබ විශ්වාසය තැබිය යුතුය. සමහර ළමයින් එක් එක්කෙනාට හොඳින් ප්රතිචාර දක්වන අතර අනෙක් අයට ක්රීඩා මට්ටමේ ක්රියාකාරකම් හෝ පවුලෙන් ඈත් වීමට කාලය අවශ්ය වේ.

ඔබේ කලත්රයා නිවසට පැමිණෙන තුරු ඔබ අපේක්ෂා කළ හැකිය. ඔහු කුඩා දරුවන්ට සමාන වයස් ගත වුවහොත් හෝ ඔහු පිටත්ව යන විට ඒ හා සමාන වර්ධන වේදිකාවක් ලෙස සලකනු ඇත. ඔහු වටා ක්රියා කිරීමට හෝ තමාගේම නිවසක ආගන්තුකයෙකු මෙන් දැනෙනු ඇත. කරදර නොවන්න - මෙම හැඟීම් බොහොමයක් සාමාන්යය වන අතර ටික කලක් නවත්වා ඇත. ඔවුන් එසේ නොකරන්නේ නම්, වෙනත් මූලාශ්රවලින් උපකාරය ලබා ගැනීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත.

ඔබ කිසි විටෙකත් තනි තනිව නැති බව සහ දැන දැනම උපකාරය සැමවිටම පවතී

ඔබ හෝ ඔබේ දරුවන් රැකබලා ගැනීමට වෙහෙසෙන විට හෝ ඔබ බලාපොරොත්තු රහිත හෝ මානසික අවපීඩනයකින් තොරව සිටින බව දැන ගන්න.

මෙම නිශ්චිත අවස්ථාවන්හිදී මිනිසුන්ට උපකාර කිරීම සඳහා කැප වූ සංවිධාන පවතී. බලාපොරොත්තුව සහ පොරොන්දුව ලබා දිය හැකි වැඩසටහන් තිබේ. ඔබව සනසන්නට අවශ්ය දෑ තිබේ. ඔබේ මිතුරන් සහ පවුල සඳහා ඔබට වුවමනා විය යුතුය, නමුත් ඔබට ඒවාට ඉඩ දිය යුතුය. ඔබට අවශ්ය උපකාර අවශ්ය බව පිළිගනී. මිලිටරිය වෙතින් ඔබට ලබාගත හැකි සම්පත් භාවිතා කරන්න - මෙම දුෂ්කර අවස්ථාවේදී ඔබගේ පවුලට උපකාර කිරීමට බොහෝ ක්රම තිබේ. උපකාර ඉල්ලා ඉල්ලීමට බිය නොවන්න.

ආර්මේන් බ්රොට් විසින් දෙසැම්බර් 2016 දී සංස්කරණය කරන ලද සහ යාවත්කාලීන කර ඇත