ඔබේ කාර්යබහුල වැඩ සටහනට ගැලපෙන පරිදි පිරිසිදු කිරීමේ රොටියක් සාදා ගන්නේ කෙසේද

1 -

නියමාකාර පද්ධතියක් භාවිතා කරන්න

ඔබ කවදා හෝ කල්පනා කර තිබේද? "උග්, මට දැන් මේ උදව ගන්නේ නැහැ. මට කරන්න ඕනේ තවත් වැදගත් දේවල් තියෙනවා! "එවිට ඔබට යම් උපකාරයක් ලබාගත යුතුයි. ඔබ අම්මා නිසා ඔබ මෙහෙකාරිය විය යුතු යයි අදහස් නොකෙරේ.

මෙන්න ඔබේ වැඩ පද්ධතිය ආරම්භ කිරීමයි. පළමුව, ඔබ නිවසේ සිටින සියලු කාර්යයන් ලියා තබන්න. ඊළඟට, ඔබ කළ යුතු දේවල් සංවිධානය කිරීමට බ්රයන් ට්රේසීගේ ABCDE ප්රමුඛතා ක්රමය භාවිතා කරන්න. වැදගත්ම දේ කුමක්ද සහ අන් අය ඔබට උදව් කළ හැකි දේ. ඒ අනුව එක් එක් වැඩ සටහන් ලකුණු කරන්න:

පිළිතුර: ඔබ වැදගත් වැදගත්කමක් ඇති අළුත් (ඊලගට හෝ සතිපතා වැදගත්කමට අනුව A1, A2, A3) ලෙස නම් කරන්න.

B: ඔබ "හොඳ" කළ යුතු දේ.

C: ඒක කරන්න හොඳයි කියලා. ඒත් ඔබ ඔවුන්ව ඉවත් කළොත් කවුරුත් අසතුටට පත් වෙන්නේ නැහැ.

D: ඔබ පැවරුම් කළ යුතු දේ.

E: ඔබට කරන්න යමෙකු බඳවා ගැනීමෙන් ඔබේ ලැයිස්තුවෙන් ඔබ ඉවත් කිරීමට අවශ්ය බඩු.

දැන් ඔබට සැලසුමක් තිබේ! ඔබ අනුගමනය කිරීමට සහ පිරික්සුමේ ලැයිස්තුවක් සකසා ගත හැකිය. නිවැරදි දේවල් ලැයිස්තුවෙන් දේවල් පරීක්ෂා කිරීමට වඩා හොඳ දෙයක් නැත, හරිද? පවුල තුළ සිටින සියලුදෙනා සඳහා ලැයිස්තුවක් සාදන්න, ඔබේ කාර්යාල සැපයුම් ගබඩාවේ දී ලැමිේට් කරන්න (හෝ ලාමයිටින් යන්ත්රයක් මිලට ගන්න), පසුව දිරි දීමනා ගැන සිතන්න. මෙයට ඇතුළත් වේ!

2 -

ඔබේ දරුවන්ට උගන්වන්න පිරිසිදු නිවසක් පවත්වාගන්නේ කෙසේද?

ඔබේ නිවස තුළ මුළු දවසම ඔබත් ඔබේ පවුලේ අයවත් නොගන්නේ නම්, ඔබේ නිවසෙහි මුළු දවසම ගත කරන බව පෙනේ . එම සෙල්ලකාරි සෙල්ලකාරයෝ එතරම් ඉක්මනින් හා අනතුරු ඇඟවීමකින් තොරව පැමිණෙනවා! ඔබ පිරිසිදු නිවසක් අවශ්ය නම් ඔබේ කාලසටහන පිරිසිදු කිරීමේ කාලය පිරී නොයන්නේ නම්, ඔබේ පවුලට හික්මවීම. ඔවුන්ගෙන් පසු පිරිසිදු කරන ආකාරය ගැන උගන්වන්න කාලය සහ ශ්රමය කැප කරන්න.

පිරිසිදු නිවසක් පවත්වා ගෙන යන ආකාරය ගැන ඔබේ පවුලට උගන්වන්න ඊළඟ මාසය කැප කරන්න. මේ ගැන නිවේදනය කිරීමට පෙර ඔබට අත්තිවාරම දැමිය යුතුයි. ඔබේ නිවසේ සෑම දෙයක් සඳහාම නිවසක් සොයා ගැනීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත. මෙම සති අන්තයේ කාල සටහනක් සකසන්න. ඔබ නැවත නැවතත් කරන්නේ ඔබේ පවුලේ සෑම කෙනෙකුටම කියන්න. "මම ඔබේ දේපළ ඔවුන්ගේ නිවසේ තබාගෙන ඒවා අයිති කරගන්නවා."

දිරිගැන්වීම් ගැනද සිතා ගත යුතුය. ඔබ මේ කාර්යය කරන්නේ කෙසේද? තමන් විසින්ම පිරිසිදු කරන විට ඔබගේ පවුලේ සෑම කෙනෙකුටම ඔබට දිය හැකි දේවල් ලැයිස්තුවක් සාදන්න. මෙය විය හැකිය:

• දිගු හැන්දක් සහ සිහින දහසක්
• ඔබ ඔවුන් පසුපස පවිත්ර කරගත් බව ඔබට පෙන්වූයේ ඇයිදැයි ඔවුන්ට පවසන්න
• ඔබ ඩොලරය ගබඩාවේ හා ගබඩා කරන ලද කුඩා ක්රීඩා විශේෂ ප්රතිකාර කට්ටලයක් තුළ ගබඩා
• උද්යානයට යෑමට
• ඔවුන්ගේ ප්රියතම වෙළඳසැලට තෑගි කාඩ්පතක් ලබා ගැනීම සඳහා එකතු වන ලකුණු.

ඔබේ දරුවාට ආදරය කරන දේ ගැන සිතන්න. ඔබ කැමති දේ ඔබට ලබා දිය හැකි නම්, පිරිසිදු නිවසක් ඔබට ලබා දිය හැකි අන්දම ගැන සිතන්න.

ඊළඟට, ඉගෙන ගත හැකි අවස්ථාවන් සොයාගන්න. ඔබේ දරුවා පාසලේ සිට නිවසට පැමිණෙන විට ඔබේ බඩු බිම ඇද වැටේ. ඔබේ දරුවා අතට ගෙන ඔවුන්ගේ භාණ්ඩ වෙත ගෙන ගොස් ඔවුන්ගේ දේ අහකට දැමීම ගැන ඔවුන්ට උපදෙස් දෙන්න. අන්තිමේදී, හොඳින් ඉටු කළ රැකියාවක දී ඔවුන්ට සුබ පතමි. සෑම විටම දිරිගැන්වීම් නොකළ යුතු ය. ඔවුන් අමතක කර දැමීමෙන් විනෝද වන්න.

එක් මාසයක් සඳහා මෙම වැඩසටහන ක්රියාත්මක කිරීමට වග බලා ගන්න, පසුව සිදුවන්නේ කුමක්දැයි බලන්න. මෙය ඔබ වැඩ කරන මවක් සඳහා අතිරේක වැඩක් වන අතර, ඔබ ඔබම ගිනි තබාගැනීමට අවශ්ය නැත. පෙනෙන විදිහේ අවසානය දැන ගැනීමෙන් ඔබට මෙය ලබා ගත හැකි වනු ඇත.

3 -

ගෙදර දොරේ ඉන්න උදව් කරන්න ඔබේ කලත්රයා ගන්න

ඔබගේ කලත්රයා උපකාරක වර්ගය නොවේ නම්, මෙය ඔබ වෙනුවෙන් වේ.

ඔබේ ගෙදර දොරේ වැඩකටයුතු ප්රමුඛතාවයට පත් කර ඇති හෙයින් ඔබේ කලත්රයා කැමැත්තෙන් සිටිනවාදැයි ඔබ දන්නවා. මෙම ලැයිස්තුව සමඟ සන්නද්ධව, ඔබට අවශ්ය උපකාර ලබා ගැනීමට AEIOU ආකෘතිය, අභිප්රායතා තාක්ෂණය භාවිතා කරන්න. මෙන්න උදාහරණයක්.

ඔබ සතියකට වත්තල රෙදි සෝදන ලොම් හතක් සෑදූ බවත්, ඔබේ කලත්රයා තම ඇඳුම් පැළඳුම් සහ තුවා පිසීමේ කටයුතු ආරම්භ කිරීමටත් අවශ්යයි. මෙන්න මේක AEIOU ක්රමය ක්රියාත්මක වෙනවා.

පිළිතුර: ඔවුන්ගේ ධනාත්මක අභිප්රායන් අගය කරන්න. ඔබේ නිවස සහ ඔවුන්ගේ රැකියාව ගැන ඔවුන් කරන කාර්යය අගය කරන බව ඔබේ සහකරුට පෙන්වන්න.

"මම දන්නවා ඔබ ගෙදර වැඩ කරන්නේ කියලා. මම එවැන්නෙකු සමඟ විවාහ වී සිටින බව මට ආදරෙයි. "

ඊ: ඉල්ලීම ගැන ඔබට හැඟෙන ආකාරය ප්රකාශ කරන්න. "මම සිතන්නේ" හෝ "මට හැඟෙන" යන වාක්යයන් භාවිතා කිරීම ඔබ විසින් ඔබේ කලත්රයාට දැනුම් දෙන්නේ කුමක් හෝ ඔබට අවශ්ය දේ ගැන ඔබට හැඟෙන ආකාරය. ඔබේ උදව් අවශ්ය වන්නේ මන්ද යන්න පැහැදිලි කිරීමට මෙය ඔබේ අවස්ථාවකි.

"මම කරන වැඩ කටයුතු නිසා මම ගොඩක් සතුටු වෙනවා. මම කවදාවත් ඔයාලා එක්ක රෑට වාඩිවෙලා ඉන්නවා, ළමයින් එක්ක ලිහිල් කරන්න, නැත්නම් හැම දෙයක්ම මම නිතරම පිරිසිදු කරන නිසා මට කරන්න ඕන දෙයක් කරන්න. "

මම: සැලසුමක් හෝ යෝජනාවක් හඳුනා ගන්න. මෙම පැවරුමේ වෙනස ඔබ යෝජනා කරන විට මෙන්න

"මම මේ ලැයිස්තුව ලියා ගත්තා. මම මේ දරුවන්ට දරුවන් ලබා දීම ගැන සැලසුම් කරමි. මේ වැඩවලට මම ඔබේ උදව්වට කැමතියි. "

O: ඔබේ සැලසුම විස්තර කරන්න. දැන් ඔබ උපකාරය ඉල්ලා සිටින විට ඔබට උපකාර අවශ්ය දෑ බෙදාගන්න.

"ඔබ සෝදාගෙන ඔබේ රෙදි සෝදන සේදීම මෙන්ම තුවා දමනවා නම් මම එය ආදරෙයි. ඔබට අවශ්ය නම්, ළමයින්ට තුවා දමනවාට පුළුවන්. "

U: අවබෝධය හා විවෘත කිරීම සඳහා විවෘතව ඇත. දැන් ඔබ ඔබේ ඉල්ලීම ගැන කතා කරනවා. ඔබ දැනටමත් කර ඇති සියළු කාර්යය ඔබ අගය කරන අතර, ඔවුන් ඔබට ප්රීතිමත් පුද්ගලයෙකු වනු ඇත ඔවුන් ඔබට උපකාරී වනු ඇත.

"මම ඔබගෙන් වැඩි වගකීමක් භාර ගන්නවාට මම කැමතියි කියලා, නමුත් මම ඉන්නේ මගේ අවංක අවසානයි. මෙම කාර්යයන් සති අන්තය පුරා ඔබට කිරීමට පැයකට වඩා අඩු කාලයක් ගතවනු ඇත, නමුත් මම කිරීමට කැමති දෙයක් කිරීමට මගේ වේලාව පැයකින් ආපසු ලබා දෙනු ඇත. ඔබ කියන්නේ කුමක් ද? "

එහෙනම්, ඔයා එයාලව එළියට දැම්මා. දැන්, ඔවුන් ධනාත්මකව ප්රතිචාර දක්වන බව විශ්වාස කරන්න. ඔබ දැනටමත් නරක අතට හැරුනු විට ඔබ ඔබට හැඟී ඇත්තේ කෙසේද? ඔබ දෙදෙනා සැබවින්ම කාර්යබහුල බව ඔබ වටහාගෙන සිටින බව පිළිගනිමින් ඔබ ඔවුන්ගේ බර ඇදගෙන නොයන බවක් හැඟෙන්නේ නැත. ඔබ අවශ්ය දේ ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන සෑම අවස්ථාවකදීම උත්සාහ කිරීමට මෙය විශිෂ්ට ක්රමයකි.

4 -

සෑම රාත්රියක් මිනිත්තු 15 ක් විනාඩි පිරිසකට උපකාර කිරීම සඳහා සෑම කෙනෙකුම ලබා ගන්න

රාත්රී ආහාරයෙන් පසු සියලු දෙනා පිරිසිදු කළ පසු, එය "වටා වෙලාව" කියා නිවේදනය කරන්න! මිනිත්තු 15 ක් සඳහා මුලුතැන් කුකර් තාලය සකසන්න, නමුත් ඔබ ආරම්භක බොත්තම අල්ලා ගැනීමට පෙර, "ඔබගේ සලකුණ මත! සකසා ගන්න! යන්න! "සහ රාත්රී පිරිසිදු කිරීමේ නර්තනයක් ක්රීඩාවක් බවට හැරවීම.

ක්රීඩාවේ අරමුණ වන්නේ පිරිසිදු විසිත්ත කාමරයක් සහ කෑම කාමරයයි. මෙහි තේරුම වන්නේ සෙල්ලම් බඩු, ඇඳුම් පැළඳුම් හෝ කඩදාසි නැතහොත් මුළුතැන්ගෙයි මේසය පිරිසිදු කිරීමයි. පහත දැක්වෙන නීති:

1. ඔබ දුවන්නේ නම්, ඔබ වංචා කරනවා.
2. සෑම විටම තමුන්ම තමන්ගේ දේවලට මුල් තැන දෙයි, ඔවුන් කාලය නාස්ති කරන නිසා තර්ක නොකරයි.
3. සෑම කෙනෙකුම අවසන් වූ විට, ටයිමර්හිදී මුණ ගැසීම හා සැමරීම.
4. සෑම විනාඩියකදීම ඔවුන් ඉතිරි වී ඇත්තේ කථා, දිගු නාන කාමර ආදියෙනි.
5. උපදෙස් ලබා දීමෙන් ඔබව වළක්වා ගත යුතුය. ඔබේ දරුවන්ට ඔප්පු කිරීමට ඉඩ දෙන්න.

කවදාකවත් කවදාවත් කවුරුහරි සවස් යාම සඳහා සිය කාමරවලට ගොස් ඔවුන් සැළසුම් කළ හැකි අතර, ඔබ විසින් පිරිසිදු කර ඇති කාමර නැවත නැවත ඇතුළු නොකළ හැකිය.

5 -

ඔබගේ පිරිසිදු කිරීමේ උපකරණ ඇගයීම

ඔබ සතුව එවැන්නක් ඇති බව? ඔබ වැඩ කරන දෙපාරක් ඔබ පැරණි, කාර්යක්ෂම නැත, නැතහොත් ඔබේ අම්මා එය නිර්දේශ කර ඇති නිසා, ඔබ එය මිලදී ගත්තාද? යම් පර්යේෂණයක් කරන්න, කාර්යක්ෂමව හා ඉක්මනින් පිරිසිදු කිරීමට උපකාර වන සැබෑ පිරිසිදු කිරීමේ උපකරණ ලබා ගන්න. මෙය වාෂ්ප මුතුරාජවක්, හොඳ වැකුම් ක්ලීනර් හෝ නව පිරිසිදු බුරුසු විය හැකිය. ඔබේ උපකරණයේ දුර්වල ගුණාත්මක භාවය පිරිමැසීමට ඔබ වැඩ කරන්නේ දෙගුණයක් ලෙස ඔබ සිතන්නේ නම්, එය යාවත්කාල කිරීමට කාලයයි.

ඔබේ පිරිසිදුකම ඔබේ අයිතිකරුවන්ගේ නිවෙස්වල ව්යාකූලතාවන් ලබා ගැනීමට අයිතිය තිබේද? ඔබේ නිවසේ වැඩ කරන නිවැරැදි වෙළඳ නාමය සොයා ගැනීමට ඔබ සැමගේම ව්යාකූලත්වය වෙනස් වේ. විවිධ වර්ගයේ වෙළඳ නාම අත්හදා බැලීමේදී ඔවුන් පොරොන්දු වූ දේ නොකළ පිරිසිදු කරන්නන් වෙත ආපසු හැරවීමට බිය නැත. නව පිරිසිදු කරන්නකු සහ පරීක්ෂණය සමත් නොවූ ආඩම්බර අය නැවත උත්සාහ කළ විට ඔබේ රිසිට්පත් තබන්න.

ඔබේ පිරිසිදු කිරීමේ උපකරණ සහ ඔබේ අවශ්යතාවයන් ඇගයීමට මාසයක් ලබා දෙන්න. කාර්යය නිම කිරීමට ඔබට අවශ්ය සියලුම මෙවලම් තිබේද? ඔබ ඉක්මනින් පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වන උපකරණ පිළිබඳ ඔබේ සුදු පුවරුවෙහි ලැයිස්තුගත කරන්න. ඊළඟට ඔබට ඔබ අවශ්ය දේ දැන ගැනීමට සාපේක්ෂව ඊළඟ වතාවේදී.

6 -

ඔබ වෙහෙසට පත් වෙද්දී වමේ සිට දකුණට පිරිසිදු කරන්න

ඔබ වෙහෙසට පත් වූ විට ඔබ කාමරයේ වම් පැත්තෙන් පිරිසිදු කිරීමට අවශ්ය වන අතර ඉන්පසු දකුණු පස ස්කෑන් පරීක්ෂණය කරන්න. ඔබම සිතන්න, මම වමට පටන්ගෙන දකුණු පසින් අවසන් කරන්නෙමි. මෙය අනුගමනය කිරීමට සැලැස්මක් ලබා දෙයි. සැලැස්මක් සමඟ, දේවල් ටිකක් පහසු ය. ඔබ ආරම්භ කිරීමට ස්ථානයක් සහ ඔබ අවසන් වනු ඇති ස්ථානය. ඔබේ දරුවන්ට මෙය උගන්වන්න. එවිට ඔවුන්ගේ කාමරයේ පිරිසිදු කිරීම වැනි හැඟීම් සදහටම පවතියි.

එසේම, ටයිමර් භාවිතා කරන්න. පිරිසිදු කිරීමට කාලය "x" ලබා දෙන්න. ටයිමර් ඉවතට පසු, ඔබ සිදු කර ඇති පරිදි, සිදු කර ඇත. මොකක් වුනත්, නවත්වන්න. අනිත් කෙනා අවනඩුව අවසන් කරන්නට නම්, ඔබ ඔවුන්ට හිස් ආරම්භයක් ලබා දුන්නා. කිසිවෙකු වටා නොතිබුනේ නම් සෑම විටම තවත් දවසක් තිබේ. කිසිවෙකු ඔබ වෙත පැමිණීමට පැමිණෙන්නේ නැත. හෙට ඔබට වැඩි ශක්තියක් ලැබෙනු ඇත. ඔබගේ පවුලෙන් වැඩි සහයෝගයක් ලැබෙනු ඇත. ඔයා එය හොඳ වෙඩික් කරලා දුන්නා.

මෙම යෝජනා සමග, ඔබගේ නිවසේ තත්ත්වය ගැන ඔබට දැනේවි. ඔබගේ අවශ්යතා වඩා හොඳින් තේරුම් ගැනීමට ඔබගේ පවුලට දැනෙනු ඇත. ඔබේ දරුවන්ට ඔබව සතුටු කිරීමට කැමතිද (ඔවුන් එය දන්නවා හෝ නොවේද?) සහ ප්රීතිමත් බිරිඳ (සහ අම්මා) ප්රීතිමත් ජීවිතයක් ලබා දෙයි.