ගර්භනීභාවයේ දුම්පානය

පොදු ප්රශ්න සහ අවදානම් සාධක

දුම්පානය ඔබට වඩාත්ම සුදුසු දෙයක් නොවන බව දැන් ඔබ අසා ඇති. දැන් ඔබ ගැබ්ගෙන සිටින හෝ ගර්භණී වීම ගැන සලකා බලන විට එය වඩාත් නරක ය.

ගැබ්ගැනීමේදී දුම්වැටි සමඟ ගැටලු

ගර්භනී සමයේ දුම්පානය ගැන අප දන්නා බොහෝ දේ තිබෙනවා. ඇය ගර්භණී කාලයේ දී දුම් පානය කරන කාන්තාවකට ඇගේ දුම්වැටි නොගැලපෙන ගර්භණීන්ගෙන් වඩා අඩු ආහාර හා ඔක්සිජන් ලැබෙන්නේ දරුවාට බව අපි දනිමු.

මෙම කාන්තාවන් සඳහා ඇතැම් අවදානම් සාධක වැඩි වී ඇති බව අපි දනිමු. මෙම අවදානම් සාධක වලට ඇතුළත් වන්නේ:

ගර්භයෙහි දුම් පානයට නිරාවරණය වී සිටින දරු දැරියන්ට, දෙවන අත් දුම් පවා, ජානමය දුර්වලතා ඇති බව අපි දැන් දනිමු.

කාන්තාව දරුවා දුම් පානය කරන අතර, ප්ලාසන්ටා ඔක්සිජන් හා පෝෂ්ය පදාර්ථ අහිමි වේ. ප්ලාසන්ටා පසුව ගර්භාෂය පුරාම පැතිරෙමින් පවතී. (වැඩි වේලාවක් ප්ලාසන්ටා ප්රියායා සහ ප්ලාන්චන්ට් ඇනහිටීම් වල අවධානම වැඩි වීම) ඔක්සිජන් හා පෝෂක ද්රව්යය ලබා ගැනීම සඳහා ගර්භාෂයේ මතුපිට ප්රමාණය සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරයි.

මෙම අහිමි වීම නිසා දරුවාගේ දුර්වල ක්රියාකාරිත්වය ඇතුළුව දරුවාගේ බොහෝ ගැටළු සමඟ සම්බන්ධ වන දරුවා කුඩා (අඩු උපත් බර) කුඩා වේ. මේවාට කලබල වීම හෝ නොමේරූ කම්පනය හේතු කොට ගෙන දරුවාට නිසි පරිදි පෝෂණය කළ නොහැකි බව ශරීරයේ හැඟීමයි.

දුම් පානය ඇබ්බැහි වීමක් බව අපි දනිමු. දුම්පානය නතර කිරීමට කාන්තාවන්ට සහාය සහ ආධාර අවශ්යය.

ගර්භනී කාන්තාවන්ට සහ පිළිසිඳ ගැනීම ගැන සිතන අයට විශේෂ වැඩසටහන් තිබේ. දුම්වැටි වැනි වෛද්ය ආධාරයක් භාවිත කිරීම ගැන ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ වින්නඹුව සමඟ කතා කරන්න. මේවාට තෘෂ්ණාවලින් උපකාර කිරීමට නිකටින් ඇති අතර, දුම් පානයට සම්බන්ධ වෙනත් හානිකර ද්රව්ය ලබා නොගන්න.

සමහර පොදු ප්රශ්න

  1. ඔබ දැනටමත් ඔබේ ගර්භණීතාවයට පත්වුවහොත් එය වටිනවාද? ඔව්. ගර්භණී තත්වයේදී කුමක් වුවද දරුවාට හා ඔබ වෙත සෑම විටම ඉමහත් වරප්රසාදයක් නැවැත්විය හැකිය. දරුවා ඉපදුණ විට නැවත ආරම්භ නොකරන්න; ද්වීතීක දුම් පානයට හේතු විය හැකි සංකීර්ණ ස්නායු මරණය, නිතර නිතර සීතල හා කණ ආසාදන වැඩි වශයෙන් ඇති විය හැකි බව මතක තබා ගන්න.
  2. ඔබ ඉවත්ව යනවා නම් සහ ඔබේ සහකරු හෝ නොවේ ද? හැකි නම්, ඔවුන් සමඟ නැවත්වීමට දිරිගන්වන්න. හැකි නම්, එකිනෙකා සඳහා ආධාර කිරීම. ඔබේ සහකාරිය ඉවත්ව නොගන්නේ නම්, දරුවා හෝ දරුවා ජීවත් වන ස්ථානයෙන් පිටත හෝ පිටත දුම් පානය කරන ලෙස ඉල්ලා සිටියි.
  1. කුඩා ළමයෙක් ඔබට අවශ්ය නොවිය යුතු අතර, කුඩා දරුවාට උපකාර කිරීම සඳහා දුම්පානය නොකරන්නේද? දුම්බීම කුඩා ළමයෙක් ඔබට උපකාර කරනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, කුඩා ළදරුවන්ට ඔවුන්ගේ උපන් දිනට ආසන්න කාලයකදී පවා වැඩි ගැටළු ඇති බව අපි දනිමු. ඔවුන් කෑමට වැඩිපුර කන්න අවශ්ය වන අතර, ඔවුන් නිදාගන්නා අතර, නිතර නිතර රෝහල්ගත කිරීම අවශ්ය වේ. ඉන්ටර්ටේටීරින් වර්ධන ආර්තවහරණය (IUGR) සමඟ සම්බන්ධ වේ.
  2. මව්කිරි දීම හා දුම්පානය ගැන කුමක් කිව හැකිද? ඔබේ දරුවාට මව්කිරි දීම ඉතාමත්ම පුදුම සහගතය. ඔබ දුම් පානය කිරීම පවා මව්කිරි දිගටම කරගෙන යාම නිර්දේශ කරනු ලැබේ. ඔබ හා දරුවා දුම් පානයෙන් සිටීමේ අවදානම තවමත් පවතී. නිමවීමෙන් ඔබේ දරුවාට පුදුම දීමනාවක් විය හැකිය. මවුකිරි දීම තුල භාවිතා කිරීමට අවසර ලබා දීම, වැඩි විස්තර සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ වින්නඹුව සමඟ කතා කරන්න.
  1. අපි ළදරුවෙක් සැලසුම් කරන්න පටන් ගත්තා. අපි නතර කරන්න යන්නේ කොපමණ කල් බලා සිටිය යුතුද? මෙහි පැහැදිලි පිළිතුරු කිසිවක් නොමැත. එක් නිර්දේශයක් මාස තුනකි. ඒ ආකාරයෙන් ඔබ රළු පළමු කාර්තුවේ දී වඩාත් තියුණු ආශා ඉක්මවා යන අතර සාමාන්යයෙන් සාමාන්යයෙන් සෞඛ්ය සම්පන්න හැඟීමක් දැනේ.