ගර්භණී දියවැඩියාව (GD) යනු ගර්භණී සමයේදී අධික රුධිර සීනි හෝ ග්ලූකෝස් මට්ටමයි. ගර්භනී කාන්තාවන්ගෙන් 4% පමණ ගර්භණී දියවැඩියාවෙන් පීඩා විඳිති. සෑම මවකටම රුධිරය භාවිතයෙන් පරික්ෂා කළ යුතු නොවේ. රුධිරය මගින් දර්ශණය කළ යුත්තේ කවුද යන්න පිළිබඳව මාර්ගෝපදේශ තිබේ. මෙය සාමාන්යයෙන් ගැබ්ගැනීමේ 28 වන සතියේ දී තිරගත කරනු ලැබේ; ඔබට ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණයකින් (GTT) සමඟ අතිරේක පිරික්සුම් අවශ්ය වුවහොත් මෙය සිදු කරනු ලැබේ.
ගර්භණී දියවැඩියා රෝගයට හේතුව කුමක්ද?
ගර්භණී දියවැඩියාව සඳහා නිරපේක්ෂ හේතුව තවමත් පර්යේෂණ සිදු කරයි. ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය (insulin resistance) ලෙස හඳුන්වන ඉන්සියුලින් අවහිර කිරීමට මවගේ හැකියාව සමඟ ගැටලු ඇති විය හැකි බව අපි දනිමු. එමනිසා ඔබේ ශරීරය ඉන්සියුලින් භාවිතා කිරීමට සාමාන්ය හැකියාවක් නැත - මෙයින් අදහස් වන්නේ සාමාන්යයෙන් සාමාන්යයෙන් මෙන් ඉන්සියුලින් ප්රමාණය මෙන් තුන් ගුණයක් අවශ්ය වේ.
එබැවින් ඔබේ ශරීරය ගර්භණී අවස්ථාවේ දී ඉන්සියුලින් සෑදීමට හා භාවිතා කළ නොහැකි විට ගර්භණී දියවැඩියාව ලෙස හැඳින්වේ. ඉන්සියුලින් භාවිතා කිරීමට ඔබට හැකියාවක් නොමැති විට රුධිරයේ ග්ලූකෝස් (සීනි) හැසිරවිය නොහැක. එබැවින් රුධිරය සීනි අධික මට්ටමක පවතී. ගර්භණී සමයේදී ගර්භණී සමයේදී දියවැඩියා රෝගයට ගොදුරු වූ කාන්තාවන් කීප දෙනෙක් මෙය ගර්භණී දියවැඩියාව ලෙස සලකනු නොලැබේ. දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන කාන්තාවකි.
ළදරුවාට කුමක් සිදුවේද?
ගර්භණී දියවැඩියාව ගර්භනී අවධියේදී ඇතිවන ගර්භණී තත්වයන් තුළ ඇතිවීම, ගර්භණී දියවැඩියාවට සම්බන්ධ ගැටළු වර්ග, මුල් ගර්භනී අවධියේදී ගැටලු සමඟ ඇසුරු කිරීම වැනි ප්රධාන කායික ව්යාධීන් නොවේ.
සැබෑ ගැටළුව වන්නේ බෙහෙත් පාලනය නොකළ ගර්භණී දියවැඩියාවයි. ඔබගේ ශරීරය ඉන්සියුලින් නිපදවීමට නොහැකි වන අතර ඔබගේ රුධිර සීනි ඉහළ යයි. මන්ද ඔබගේ දරුවාගේ රුධිර සීනි ඉහළ යයි. මෙමගින් ඔබේ දරුවාගේ අග්න්යාශය මගින් ඔහුගේ රුධිරයේ සීනි අඩු කර ගැනීම සඳහා අතිකාල වැඩ කිරීමට බල කරයි. එය අවශ්ය ප්රමාණයට වඩා දරුවාට එකතු කළ ශක්ති (සීනි) නිසා එය මේදය ලෙස ගබඩා කර ඇත.
අතිරේක මේදය මැක්රෝස්මියාවට හෝ විශාල දරුවාට මග පෑදිය හැක. මෙය දරු ප්රසූතියට වඩා දුෂ්කර වන නමුත්, සෑම විටම සීසර් සැත්කම අනුපාතය වැඩි කිරීම වැනි සෑම විටම නොවේ. ඔබේ මනාපයන් ගැන සැලකිලිමත් වීම ගැන ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න.
ගර්භණී දියවැඩියාවෙන් ගැබ් ගැනීමෙන් පසු උපදින දරුවාට අඩු රුධිරයේ සීනි හෝ හයිපොග්ලිමිමියා රෝගය වැඩි වේ. මෙම දරු උපතේදී පවා හුඟක් හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා ඇති බව ඔබටත් සොයාගත හැකිය. ජීවිතයේ පසුකාලීනව මේ තරබාරුකම තරබාරුකමට වඩා වැඩි අවදානමක් පවතින අතර පසුව දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවද වේ.
ගර්භණී දියවැඩියා ප්රතිකාර කිරීම
ගර්භණී දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීම වහාම රෝග විනිශ්චය කරනු ලැබේ. සෞඛ්ය සම්පන්න ගර්භණී භාවය හා උපත ලබා ගැනීම සඳහා ඔබට සහ ඔබේ දරුවාට හොඳම රුධිරය ලබා දීම සඳහා ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම අවම කර ගැනීමයි. ඔබේ ප්රතිකාර සාමාන්යයෙන් පහත සඳහන් දේ ඇතුළත් වේ:
- පෝෂණවේදියෙක් . සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර පිළිබඳ සාකච්ඡාවක් හා ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටමේ සාමාන්ය මට්ටමෙන් පවත්වා ගෙන යන තෝරා ගැනීම් සිදු කරන ආකාරය. මෙම ආහාර සැකසීමේ උපාය මාර්ග හොඳින් ආහාරයට ගත හැකි ආකාරය සහ ආහාර පිළියෙල කිරීම සඳහා ඇතුළත් වේ.
රුධිරගත සීනි සමීක්ෂණ . ඔබගේ රුධිරයේ සීනි පරීක්ෂා කරන විට ඇඟිලි සලකුණු මගින් කොපමන පරීක්ෂණයට ලක් වනු ඇත. නමුත් එය සාමාන්යයෙන් දිනකට කිහිප වතාවක් පමණ වේ. ඔබ මෙය තනිව කරන ආකාරය ඔබට උගන්වනු ඇත.
ඉන්සියුලින් එන්නත් . සෑම මවකටම ඉන්සියුලින් භාවිතා කිරීමට අවශ්ය නොවේ. බොහෝ මව්වරුන්ට රුධිරයේ සීනි පාලනය කිරීමට හැකි වේ. ඉන්සියුලින් එන්නත් වලින් ඔබට අමතර උපකාර අවශ්යදැයි දැන ගැනීමට ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබගේ රුධිර සීනි අධීක්ෂණය කරනු ඇත.