වර්තමාන විද්යාව ශුන්ය ඉවසීමේ ප්රතිපත්තියකට සහාය දෙයිද?
එය ගැබ්ගැනීමේදී ඔබ බොන්නේ නැහැ. එමනිසා මෙම පණිවුඩය මහජන සංවේදීතාවයට පත්කර ඇති අතර, එය ගැබ්ගැනීමේ මුල් අවධියේදී පවා කුඩා මත්පැන් වර්ගයක්, උපතේදී ඇතිවන අඩු පාඩු සැලකිය යුතු අවදානමකට භ්රෑණය කරයි.
නමුත් ඇත්තටම එය ඇත්තක්ද? ඔබ ගර්භණීව සිටියදී ඔබ පානය කරන්නෙක් - ඔබ අධික මත්පැන් පානය කරන්නෙක්ද?
හානිය දැනටමත් සිදු කර තිබේද? ඉබේම බොන්න අව්යාජ සෞඛ්ය සැලකිල්ලක් වන්නේ කවදාද?
මහජන සෞඛ්ය පණිවිඩයේ ශාරීරික ඉවසීම
පළමු පියවර නම් ගැඹුරු හුස්මක් ගැනීමයි. මහජන සෞඛ්ය පණිවුඩයේ ප්රවේසම්කාරී හැඟීම, මත්පැන් හා ගැබ්ගැනීමේ විෂය ගැන සාකච්ඡා කිරීම පවා තහනම් කර ඇති බව කාන්තාවකට හැඟී යා හැකිය. මෙය නොවිය යුතුය.
සරළ කාරණය වන්නේ ආරක්ෂිත හා අනාරක්ෂිත අතර රේඛාව අතර ඇති ස්ථානයක් නොමැති බවයි. මත්පැන් පානයට පුද්ගලයෙකුගේ ප්රතිචාරය අතිශයින්ම තනි පුද්ගලයෙකු ලෙස ම ය.
නමුත් එක මොහොතක් සඳහා මහජන සෞඛ්ය පණිවුඩය පසෙකට දමා, වර්තමාන සාක්ෂි සැබවින්ම අපට පවසන දේ දෙස බලමු.
පූර්ව ගර්භනී කාලය තුළ මත්පැන් පානය කිරීම
ගැබ්ගැනීමේදී මත්පැන් පානය කිරීමෙන් ගර්භණී මත්පැන් සින්ඩ්රෝම් (FAS) වර්ධනය වීමට තුඩු දිය හැකි බව දන්නා අතරතුර, ගබ්සා , උපත් අඩුපාඩු හා වෙනත් සෞඛ්ය සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි වන අතර ඇතැම් අවස්ථාවලදී ඇතැම් විට ඇතැම් විට වඩා අඩු බලපෑමක් ඇති බව පෙනෙන්නට තිබේ. උපකල්පනය කළ හැකිය.
ඇඩිලේඩ් විශ්ව විද්යාලයේ 2013 අධ්යයන වාර්තාව අනුව 2004 සිට 2011 දක්වා කාලය තුළ එංගලන්තය, අයර්ලන්තය, ඕස්ට්රේලියාව හා නවසීලන්තයේ කාන්තාවන් 5,000 හයසිය විසි අටක කාන්තාවන්ගේ උපත් ප්රතිඵල උපයෝගි කර ගත් අතර, මත්පැන් පරිභෝජනය, කතුවරු සොයා ගත්හ:
- පළමු භාගය තුළ මත්පැන් පානය කිරීම අඩක් පමණ ය.
- පළමු කාර්තු තුන තුළ අවම වශයෙන් එක් කථාංගයක් වාර්තා කළ බව සියයට තිස් හතරක් වාර්තා විය.
- සියයට 25 ක් කියා සිටියේ ඔවුන් සතියකට මත්පැන් පානය 7 සිට 7 දක්වා පානය කළ බවයි.
- සියයට 19 ක් කියා සිටියේ ඔවුන් එක් සතියකට මත්පැන් එකක් හෝ දෙකක් තිබීම බවයි.
- සතියකට සතියකට මත්පැන් අට දහ අට දාහක් තිබිණි.
- සියයට 5 ක් සතියකට බීම වර්ග 14 කට වැඩි ප්රමාණයක් පරිභෝජනය කළා.
(පානය වයින් වීදුරුවක් ලෙස හෝ බියර් දොළහකට වඩා අඩු බීර බෝතලයකි.)
සති 15 කට පෙර ඇල්කොහොල් පරිභෝජනය අතර කිසිම සම්බන්ධයක් නොමැති බවත් උපතේදී ඇතිවන අහිතකර සාධක පිළිබඳවත් පර්යේෂකයන් වාර්තා කළහ. මේවායේ අඩු උපත් බර, කුඩා උපත් ප්රමාණය, දරු උපත සහ පූර්ව ප්රාග්ලාසියාව (ගර්භනී කාන්තාවකට අධි රුධිර පීඩනය) ඇති විය හැකිය.
අධ්යයනය නොකෙරුනේ, ඇත්ත වශයෙන්ම, අප විසින් දැකිය නොහැකි බව පෙනෙන්නට ඇති දරුවාට හානියක් සිදු වී ඇති බව, විශේෂයෙන්ම මානසික ක්රියාකාරිත්වයේ අපහසුතාවයක්. මේ දේවල් ටිකක් ඝෝෂාකාරී වන තැනක්.
පළමුවන තුරුම තුළ මත්පැන් පානය කිරීම
ටෙක්සාස් ඒ ඇන්ඩ් එම් විශ්වවිද්යාලයේ සෞඛ්ය විද්යා මධ්යස්ථානයේ විශ්ලේෂණයක් අනුව මානව හා සත්ව පරීක්ෂණයන්ගෙන් දත්ත උපුටා ගත් විට, පානීය රටාවන් මත්පැන් පානයට වඩා ගර්භණී මොළයේ ගැටළු වලට වඩා වැඩිවිය හැකිය.
ගර්භනී අවධියේදී වුවද, පැය 2 ක් ඇතුළත බීම වර්ග 4 කට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් සහිතව මත්පැන් පානය කරන මත්පැන් මධ්යසාර (BAC) අධික ලෙස මත්පැන් පානය කරන්නෙකුගේ පෙනුමෙන් වැඩිවේ. මෙමගින් වර්ධනය වන කලලරූපය වැඩිහිටියන්ගේ ආම්ලිකතාවට හේතුවන නමුත් මොළය වර්ධනය වෙමින් පවතින අතර ස්වයං-අලුත්වැඩියාව සඳහා අඩු ධාරිතාවක් ඇත.
මිනිසාගේ දිගුකාලීන අධ්යයන මගින් තහවුරු වී ඇත්තේ කිරි කැපෙන මව්වරුන්ගේ දරුවන්ට විශේෂයෙන්ම දැඩි සංජානනීය හා චර්යාත්මක ගැටළු ඇති බවය.
නොපෙනෙන මත්පැන් පානය කරන මව්වරුන් "සුරක්ෂිත" (හෝ වෙනත් මත්පැන් පානය කළ හැකි මවුවරුන් තවදුරටත් පානයට පානය කළ හැකි බව පෙන්වීමට මෙය යෝජනා කළ හැකි ය.
අධ්යයනය අනුව, ගර්භණී සමයේදී මත්ද්රව්ය නිරාවරණයක් ලෙස කලලරූපී මොළයේ වර්ධනය කෙරෙහි ඇතිවන ආමාශික බලපෑමක් ඇති විය හැකිය. තව ද මත්පැන් පානයට හේතු වී ඇත්තේ දෙවන තෘෂ්ණාවෙහි අඩුපාඩු පිරිහීම සමග ය. එමගින් කලලරූපී මොළයේ පටක වල වෙනස්වීම හා වර්ධනය වීමට හැකියාව ඇත.
මේ සියල්ල අපට පවසන්නේ කුමක්ද?
නිගමනය වන්නේ මෙයයි. ගර්භණී කාලය තුළ පිළිගත නොහැකි සහ පිළිගත නොහැකි මත්පැන් අතරේ රේඛාව යනු කුමක්දැයි අපි නොදනිමු. තව දුරටත් සංකීර්ණ කාරණයක් වන්නේ පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට පුද්ගලයෙකුට වෙනස් වන බවය. අනෙක් කාන්තාවන්ට මත්පැන් පානය කිරීම සඳහා අවශ්ය එන්සයිමෙන් වැඩි ප්රමාණයක් ඇති කාන්තාවන් සමඟ. මෙම පසුපස කන්ඩායමට රුධිර මධ්යසාර සාන්ද්රණය පමණක් එක් පානයක් සමග වඩා ඉහළ අගයක් විය හැකිය.
එපමණක් නොව, ඔබේ දරුවා නිරෝගී හෝ කුඩා මත්පැන් පානය කිරීම තීරණය කිරීම සඳහා පානය තෝරාගත හැකි ය. වයින් හෝ බියර් වීදුරුවක් ලබා ගැනීම එක් දෙයක්. තවත් එක් මත්පැන් වර්ගයකට වඩා විසි ගුණයක මත්පැන් පානය කළ හැකිය.
හැබැයි මේකෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබ බීමහලක් නම් ඔබට බය වෙන්න ඕනෑයි හදිසියේම ගැබ්ගන්න. ගර්භණියේ තුන්වන සතියේ ගැබ්ගැනීසමන කුඩා ළමයෙකුගේ ප්රධාන අවයව වර්ධනය වීමට පටන් නොගත හොත්, සෛල විශේෂිත තත්වයකට පත් කිරීම සහ කලලරූපී මොළයේ පටක ඇතිවීමට පෙර කුඩා පුස්තකයක් ලබා දෙනු ඇත. (ඔබගේ කාලය අහිමි වී ඇත්නම් ගර්භනී පරීක්ෂණය සිදු කළ හැකි කාලය සටහන් කර ගන්න.)
ඔබට පානය කිරීම පිළිබඳ ඉතිහාසයක් තිබේ නම් හෝ වරින් වර වතුර බීර භුක්ති විඳිනවා නම්, ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ වින්නඹුවන් සමඟ අවංකව කටයුතු කළ යුතුයි. ඔබේ මත්පැන් පානය අවම කර ගැනීම හෝ ඔබට වඩා අඩු පානයක් කියා කියන්න එපා. මෙය විශේෂයෙන් සත්ය වන අතර එය නැවත නැවැත්වීම හෝ කපා හැරීම දුෂ්කර වේ. ඔබේ වෛද්යවරයා සතුටු කිරීමට හෝ කනස්සල්ලෙන් වැළකී සිටීමට කරුණු ඔබේ දරුවා ඇතුළු කිසිවෙකුටත් උදව් නොකෙරේ.
අනෙක් අතට, අවංකකමෙන්, බිය නිසා නොව, ඇත්ත වශයෙන්ම සම්පූර්ණ තොරතුරක් මත පදනම් වූ දැනුවත් විනිශ්චයක් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
> මූලාශ්ර
- > හෙල්ෆර්, ජ .; වයිට්, ඊ .; සහ ක්රිස්ටි බී. "වැඩිහිටි ඩිටේටේට් ගෙයර්ස් දී දිගුකාලීන පොටෑසියම් දී ඇති වූ හිඟය වැඩි වීම. දෙවන තෙමස්ටර් එතනෝල් පරිභෝජනය සමග." PLOS One. 2014; 7 (12): e51344.
- > මයර්, එස්. සහ බටහිර, ජේ. "මත්පැන් පානය සහ මත්පැන් ආශ්රිත උපත් අඩු කිරීම." මත්පැන් පර්යේෂණ හා සෞඛ්ය. 2001; 25: 168-174.
- > මැකාති, එෆ් .; O'Keeffe, L .; කෂාන්, එස් .; et al "පූර්ව ගර්භනී භාවය සහ ගැබ්ගැනීම් ප්රතිඵලයන් තුළ මාතෘ මද්යසාර භාවිතය අතර සම්බන්ධය." ප්රසව හා නාරිවේදය. 2013; 122 (4), 830-837