ඔබේ දරුවා සතියේ විසිඑක් (මාස පහ)

1 -

ළදරුවන්ට සැසඳීම

ඔබේ දරුවා වැඩෙන අතර සාමාන්යයෙන් සංවර්ධනය වෙමින්ද?

ඔබ ඔබේ දරුවාගේ යලි සහතික කර තිබියදීත්, සමහර විට ඔබ ඔබේ දරුවා අනෙක් ළදරුවන්ට පිටුපස සිටින බවක් ඔබට පෙනේවි.

නිදසුනක් වශයෙන්, මාස හතරක දී, සමහර ළදරුවන්ට වාඩි වී සිටගෙන සිටගෙන සිටගෙන සිටීමට හැකි වන අතර අනෙක් අය පමණක් ආධාරයෙන් හිඳින අතර ඔවුන්ගේ හිස ස්ථාවර වේ. වර්ධක ප්රස්ථාර බැලීම බැලීම සඳහා, මාස හතරක් වයසැති සාමාන්ය පරාසය පවුම් 12 සිට 18 දක්වා විය හැකි බව ඔබට පෙනේ.

සෑම විටම සාමාන්ය තත්වයක් තිබිය වුවද, ඔවුන්ගේ වර්ධනය හෝ සංවර්ධනය වැනි විශාල වෙනස්කම් ඇති දරුවන්ට ඔවුන් එක සමාන වයසේ සමාන බවක් නොපෙනේ.

ඔබේ දරුවාගේ වර්ධනය හා සංවර්ධනය වෙනත් දරුවන්ට සමාන කිරීමට උත්සාහ කිරීම වැදගත්ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ දරුවා සාමාන්යයෙන් වර්ධනය වී සාමාන්යයෙන් සංවර්ධනය වන බව ඔබ සිතන්නේ නම්, ඔබේ දරුවා සමඟ කතා කිරීමට වගබලා ගන්න.

ළදරුවන් ලබන ඊළඟ විශාල සංවර්ධන මාවත් තෝරා ගැනීම සඳහා විශාල පරාසයන් දැන ගත යුතුය:

• මාස 5 ත් 8 ත් අතර කාලයකදී තනි මාත්රයකින් කතා කිරීම
• මාස 5 1/2 ත් 7 ත් අතර කාලයක් තිස්සේ සහයෝගය නොලැබේ
• මාස හා මාස 6 සිට 9 දක්වා මාමා සහ ඩැඩ් කියනවා
• මාස 7 සිට 10 දක්වා දීප්තිමත් සහ ඇඟිලි සලකුණු සහිත වස්තූන් තෝරා ගැනීම
• මාස 7 ත් 14 ත් අතර විය
• අම්මා සහ තාත්තා මාස 7 ත් 13 ත් අතර කාලයක් සඳහා මාමා සහ ඩැඩය යනුවෙන් සඳහන් කර ඇත
• මාස 8 සිට 10 දක්වා ස්ථාවර ස්ථානය දක්වා ඇදගෙන යාම
• මාස 10 සිට 14 දක්වා තනි තනිව සිටියි
• මාස 11 සිට 15 දක්වා ඇවිදීම

2 -

ගෘහස්ථ ළමා ආහාර

බොහෝ දෙමව්පියන් තම බබා වාණිජමය වශයෙන් සකස් කරන ලද ළදරු ආහාර, ගර්බර්, බීච් නට්, පෘථිවි හොදම සහ හයින්ස් වැනි වෙළඳ නාමයන්ද ඇතුලුව ඇතැම් අය තමන්ගේම දරුවා ආහාර ගැනීම සඳහා තෝරා ගනිති.

ඔබේම දරුවා ආහාර ගැනීම සඳහා කුමක් කළ යුතුද?

ගෙදර හැදූ ළදරු ආහාර අනුග්රාහකයින් සාමාන්යයෙන් වියදම් කප්පාදු කිරීම, ආහාර ආකලන සහ කල් තබා ගැනීමෙන් වළක්වා ගැනීම සහ ලුණු හා සීනි වලින් වළකින්න.

යථාර්ථයේ දී, බොහෝ වාණිජමය වශයෙන් සකස් කරන ලද ළදරු ආහාර, කෘතිම වර්ණ, රස, කල් තබා ගැනීම, ලුණු එකතු කිරීම හෝ සීනි එකතු කර නැත. නිදසුනක් ලෙස ගර්බර් පෙයාර්ස් අඩංගු වේ:

• පෙයාර්ස්
• concentrate (වතුර, pear concentrate) සිට පෙයාර්ස්
• ඇස්කෝර්බික් අම්ලය (විටමින් C)
• සිට්රික් අම්ලය (ඇග්රිකෝස් පලතුරු වල ස්වාභාවික සංරක්ෂක)

පෘථිවි හොදම කාබනික ෆ්රෙන්ච් වැනි අනෙකුත් ළදරු ආහාර, කාබනික වතුර සහ ජලය පමණක් අඩංගු වේ.

ළදරු ආහාර ලේබලය සහ අමුද්රව්ය ලැයිස්තුව පරීක්ෂා කිරීම ඔබට මිලදී ගත හැකි ළදරු ආහාරවල අමතර අතිෙර්ක ෙහෝ කල් තබා ගන්නා දව පිළිබඳ තීරණය කිරීමට ඔබට උපකාරි වනු ඇත.

ගෘහස්ථ ළමා ආහාර

නමුත් වාණිජමය ළදරු ආහාර ආකලන ද්රව්ය හෝ සංරක්ෂණ ද්රව්ය ඇතුළත් නොවේ නම්, එය තවමත් ඔබගේම ගෙදර හැදූ දරුවන්ට කළ නොහැකි බව ඉන් අදහස් නොවේ. වාණිජමය ළදරුවන්ගේ පහසුව සඳහා යම් අමතර කාලයක් සම්බන්ධ වුවද, බොහෝ දෙමාපියන් තමන්ගේම දරු ආහාරයක් සාදයි.

වියදම අඩු කිරීම සඳහා, ගෘහස්ථ ආහාර වර්ග සෑදීම සඳහා, කුඩා ළදරුවන්ට ප්රයෝජනවත් විය හැකි ළදරු ආහාරය පිළිබඳව වැඩි අවධානයක් යොමු කරවයි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ දරුවා ඉක්මනින් හදා වඩා ගන්නේ නැවුම් ළදරු ආහාර ගැනීමෙන් පසුව, ඔබේ ඊළඟ අදියර හෝ පියවර ලෙස භාවිතා කළ හැකි වාණිජ ළමා ආහාරය සොයා ගැනීම වෙනුවට එය වඩාත් ගොරතර කිරීමට පටන් ගත හැකිය.

බීට්, කැරට්, කොඩ්ඩර් හරිතයන්, නිවිති හා turnips සමග ගෙදර හැදූ ආහාර වර්ග සාදා ගන්න. මෙම එළවළු සමහර අවස්ථාවලදී අඩු රුධිර ගණයේ (රක්තහීනතාවයක්) ඇති විය හැකි රසායනික ද්රව්යයක් වන නයිට්රේට් ඉහළ මට්ටමක පවතී.

3 -

ඇසිඩ් Reflux Redux

මේ වන විට බොහෝ දෙමව්පියන් විසින් අවබෝධ කරගත් පරිදි, ළදරුවන්ට කෙළ ගසා ගැනීමට සාමාන්ය දෙයක් වේ.

වයස අවුරුදු හතර හමාරක පමණ කාලයකදී තම දරුවාගේ දරුවාගේ ඇඳීම අපේක්ෂා කළ දෙමව්පියන් බොහෝ විට බලාපොරොත්තු සුන් කරති. ළදරුවා වයස අවුරුදු හයත් නවයයි. අවාසනාවකට මෙන්, සමහර ළදරුවන් මාස 12 සිට 24 දක්වා වයස් ගත වන තෙක් කෙළින්ම කපාගන්නවා.

ප්රතිශක්තිකරණ රෝග ලක්ෂණ උෂ්ණත්වය මාස හතරක් දක්වා ඉහළ නංවා ඇත, එසේ වුවත්, ඔබගේ දරුවාගේ ප්රතිගෝලය ගැටළු දරුණුතම තත්වයක් වනු ඇති බව පෙනේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ප්රතිරෝගී රෝග ලක්ෂණ නොපවතින්නේ නම්, ඔබේ දරුවා දැන් ගත කරන ඕනෑම පතිප්රබෝධයක් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබේ ළමා රෝගියාට කතා කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.

ප්රතිප්රවාහනය සමඟ ගැටලු ඇති අය සඳහා සාමාන්ය ප්රතිප්රිය නම් ප්රතිකාර ඇතුලත්ව තිබිය යුතුය:

• ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම, ඔබේ දරුවා පෝෂණය කිරීමෙන් පසු තත්ත්වය මාරු කිරීම, උඩුකුරු පැටවෙකුගේ සහ පොල්ලක් භාවිතා කිරීම සඳහා ඔබේ බිළිඳාගේ බිත්තියේ අංශක 30 ක් පමණ ඉහළට ඔසවා තබා ගැනීම සහ ඔබේ දරුවා
• මව්කිරි දෙන විට මව්කිරි දීම දිගටම කරගෙන යයි
• මව්කිරි දීමෙන් වැළකිය හැකි නම් ඔබේ දරුවාගේ සූත්රය තර කළ හැක
• සින්ටැක් හෝ පෙරකයිඩ් වැනි ආම්ලික පතිවිරුද්ධ ඖෂධ ගැනීම

4 -

ළදරු සත්කාරක උපාය - උණ

කැස්ස, උගුරේ අමාරුව, හෝ වමනය වැනි රෝගී තත්වයන් අතර ඇති වන රෝග ලක්ෂණ අතරින් වැඩිම උෂ්ණත්වය ගැන දෙමාපියන් බොහෝ විට කනස්සල්ලට පත්ව සිටියි.

උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම

උණ පිලිබඳව සලකා බැලිය යුතු පළමු කරුණ වන්නේ ඔබේ දරුවාට උණ රෝගයක් තිබේද නැද්ද යන්නයි. උෂ්ණත්වය පිළිබඳ පරීක්ෂා කිරීමට ඉතා නිවැරදි මාර්ගයක් නොලැබෙන පරිදි ඔබේ දරුවාගේ නළල හැඟීම දැනීම නිසා රසදිය නිදහස් උෂ්ණත්වමානය ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.

ඔබේ දරුවාගේ නළය හරහා ඔබ විසින් සරලවම පරීක්ෂා කර ඇති, සිව්මස හෝ මාස පහක, තාවකාලික උෂ්ණත්වමාන, සහ උගුරු උෂ්ණත්වමාන, දෙමාපියන් අතර ඉතා ජනප්රිය වෙමින් පවතින නිසා ඒවා භාවිතා කිරීමට පහසුය. ඩිජිටල් රෙක්ටලර් උෂ්ණත්වමාන ද ඉතා නිවැරදිව භාවිතා කළ හැකිය. එහෙත් ඔබේ දරුවා වයස අවුරුදු තුනට වඩා වැඩි වන විට බොහෝ විට භාවිතා නොවේ. සාමාන්යයෙන් මුඛයේ උෂ්ණත්වමාන සාමාන්යයෙන් මෙම වයසේදී සාමාන්යයෙන් භාවිතා නොකළ යුතුය. සාමාන්යයෙන් මෙම වයසේදී අමාරු විය හැකි අවම වශයෙන් විනාඩියකට හෝ ඊට වැඩි කාලයක් මුඛයෙහි තබාගත යුතුය.

ඉහළ උණ

සාමාන්යයෙන් උණක් උෂ්ණත්වය සැලකිය හැකිය. ඔබේ දරුවාට උෂ්ණත්වය හෝ ඊට ඉහළ උෂ්ණත්වයක් ඇති වුවහොත් ඔබේ දරුවා අමතන්න .

• 100.4 එෆ්. වයස අවුරුදු තුනට අඩුය
• 101 එෆ්. ඔහු වයස මාස තුන හමාරක් පමණ වේ
• වයස අවුරුදු හයකට වඩා පැරණි

කෙසේවෙතත්, බොහෝ අවස්ථාවලදී, ඔබේ දරුවා වෛද්යවරයෙකු කැඳවීමට ඔබේ තීරණය තීරණය කරනු ඇත.

උන රෝගී ප්රතිකාර

උෂ්ණත්වය ලිහිල් කිරීම සඳහා ප්රතිකාර කිරීම ඔබේ දරුවාගේ වයස අනුව රඳා පවතියි.

• ටයිලෙනෝල් (ඇසිටමින්ෆොන්ගේ)
• මෝටින් (ibuprofen) ඔබේ ළදරු වයස මාස හයක පමණ වේ නම්

අතිරේකව ප්රතිකාර කළ හැක්කේ ඔබේ දරුවාට කන් ආසාධනයක් තිබේද යන්න වැනි උණ හේතුවෙන් ඇතිවන බලපෑම මතය.

රෙයිගේ සින්ඩ්රෝම් අවදානම, සිසිල් ස්නානය (ඇල්කොහොල් එකක් හොඳයි) හෝ මත්පැන් ඇඹරීම නිසා ඔබේ දරුවාගේ ඇස්පිරින්ට දෙන්න එපා.

5 -

ළදරු Q & A - තවමත් ප්රමොමි?

මගේ දරුවා ඉපදුණේ සති 32 දී. දැන් ඔහුට මාස පහක් තරම් වයසැති කෙනෙක්ද?

දරු ප්රසූතියේ වයස හා වැඩිවීම පිළිබඳ විස්තර කරන විට, දරුවාගේ කාලානුක්රමික හෝ නියම යුගයේ සිට පැටවුන් බිහි වූ සති ගණනක් අඩු කර ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ දරුවා කාලානුක්රමිකව මාස පහක් වන විට ඇගේ වයස අවුරුදු තුනක් පමණ ඉපදුණු නිසා ඇයගේ වයස අවුරුදු තුනක් පමණ විය.

ඔබ කොතරම් කාලයක් සකස් කළ යුතුද?

ඔබේ දරුවාගේ වර්ධනයට හා සංවර්ධනය තුළ හෝ ඇය අවුරුදු දෙකක වයසට හැරෙන තෙක් ඔබේ නොමේරූ ළදරුවා සඳහා සාමාන්යයෙන් සකස් කළ වයස ඔබ භාවිතා කරයි. ඉතින් ඔබේ මාස පහ වයසකගේ උපකාරය ඇතිව ඉදිරියට ගමන් කරනවා නම්, වර්ධනය වන ප්රස්ථාරවල හොඳින් වර්ධනය වනවා නම්, ඇය දැනටමත් දරු ප්රසූතියේ දියුණුවට ළං වී ඇති අතර සමහර විට සකස් කළ යුගය භාවිතා කිරීමට ඔබට අවශ්ය නොවේ එච්චරයි. අනෙක් අතට, ඇය හිස නමාගෙන සිටීමට පටන්ගෙන තිබේ නම්, ඇය තවමත් ඇගේ ඇසේ පටිපාටියක් මත සිටින විට ඇගේ පපුව ඉවත් නොකරන අතර තවමත් ඇය තවමත් ස්වයං-විසුළු නොසිටින අතර, ඇය තවමත් තෙවන හෝ මාස තුනේ සංවර්ධිත මට්ටමේ සහ ඔබ තවමත් සකසන ලද වයස භාවිතා කරනු ඇත.

සකස් කළ වයස සඳහා ඔබ භාවිතා කරන දේවල් ඇතුළත් වනුයේ:

• ඝන ආහාර ආරම්භ කරන්න
• ඔබේ දරුවා දියුණුවීම , ස්ථාවරත්වය සහ ඇවිදීම වැනි සංවර්ධන සංධිස්ථානයන්ට මුහුණ දීමට අපේක්ෂා කරන්න
• ඇය රාත්රිය පුරා නිදා ගැනීමට බලාපොරොත්තු වේ

නිදසුනක් වශයෙන් වයස අවුරුදු විසි ගණන්වලදී උපත ලැබූ මාස හතරක සැබෑ වයස අවුරුදු 12 ක් පමණ වයසැති දරුවාට දැන් එක් මාසයක පමණ ගැලපෙන වයසකි. එමනිසා, ඔබ රාත්රිය පුරාම නින්දට පැමිණීමට හෝ ඉක්මනින් ධාන්ය වල සුදානම් වීමට ඔබ අපේක්ෂා නොකරනු ඇත. ඒ වෙනුවට, ඔහු නිදාසිටින දරුවා කරන දේවල්, ඔහුගේ නින්ද හා ආහාර කාලසටහනද ඇතුළත් වේ.

පොදුවේ, ඔබේ දරුවාගේ වෛද්ය ප්රතිකාර හා ප්රතිශක්තිකරණ කටයුතු සඳහා ඔබේ දරුවාගේ නියම හෝ කාලානුක්රමික වයස අනුව අනුගමනය කරන්න.

6 -

ආරක්ෂිත සංඥා - ළදරු වෝකර්ස්

සමහර දෙමාපියන් තම දරුවා වයස මාස හතර හමාරක් හෝ පහකට වරක් ජංගම දුරකථන භාවිතා කිරීමට ආරම්භ කළද බොහෝ විද්වතුන් තමන් පුරුද්දක් ලෙස භාවිතා කිරීමට තරම් භයානක බව සිතති.

මීට අමතරව පඩි පෙළ බිම වැටී පඩිපෙළෙන් වැටී ඇති අතර, සෑම ළදරුවෙකුටම ඔවුන්ගේ ජංගම දරු-ඇවිදින්නෙකු විසින් ඔවුන් බොහෝ දුරට ජංගම දුරකතනයක් බවට පත් කර ඇති අතර, එසේ නොමැති නම්, ඔබ ළදරුවෙකු නොලැබෙන දේවල් ආරම්භ කිරීමට නොහැකි වුවද, ඔබේ නිවස.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ළදරු ඇවිදීමේ රෝගීන්ගේ සංඛ්යාව කැනේඩියානු ආන්ඩුව කැනඩාවේ "ළමා අලෙවිකරුවන්ගේ විකිණීම, ප්රචාරය සහ ආනයනය තහනම් කිරීම" තහනම් කර ඇත.

ඔවුන් සාර්ථක වී නැතත්, ඇමරිකානු ළමා අධ්යාපන ආයතනයේ ඇකඩමිය එක්සත් ජනපද ආන්ඩුව ඉල්ලා සිටින්නේ ඒ සඳහාමයි. ඒ වෙනුවට, පාරිභෝගික නිෂ්පාදන සුරක්ෂිතතා කොමිසම නව ළමා ආරක්ෂිත ප්රමිතීන් ප්රවර්ධනය කරමින් විශේෂයෙන්ම වැටීමෙන් අඩු තුවාල ඇති කිරීමට හැකි වනු ඇත.

ජංගම බේබී වොල්ඩර් භාවිතා කරන්නේ නම්, දෙමාපියන් විසින් පාරිභෝගික නිෂ්පාදන ආරක්ෂණ නිර්දේශ අනුගමනය කළ යුතුය:

• පඩි පෙළේ දොරටුවේ හෝ ගේට්ටුව වසා දමන්න
• ළමයින් තුළ තබා ගන්න
• දරුවන්ගේ උණුසුම් මතුපිට හා බහාලුම් වලින් ඈත්ව සිටීම
• කපන ලද ලණුවලින් නෙලාගන්න
• ළමයින් වැසිකිලි වලින්, පිහිනුම් තටාකවල හා අනෙකුත් ජල ප්රභවවලින් ඉවතට තබා ගන්න

ඉහත සඳහන් නිර්දේශ වලට අමතරව, පඩි පෙළේ පහළ වැටීමෙන් 75% ක්ම පඩි පෙළ බිමට වැටී ඇති අතර, පඩි පෙළේ ගේට්ටුවක් තිබියදී පවා පඩි පෙළ අසල කුඩා ළමයෙකු ගමන් කළ නොහැක.

බේකර් වෝකර් විකල්පයන්

ඔවුන් භයානක විය හැකි බැවින් ඔවුන් ඔබේ දරුවා ඉක්මනින් ඇවිදීමට උදව් නොකරන අතර, ස්ථානීය ක්රියාකාරකම් මධ්යස්ථානයක් වැනි කුඩා ළමයෙකු සඳහා විකල්පයක් සොයනු ඇත.

> මූලාශ්ර:

> AAP Fact Sheet - බේස් වෝකර්වරු අනතුරුදායකයි!

> බර්මන්: නෙල්සන් පෙළපොත් පිළිබඳ ළමා ගණය, 17 වන සංස්කරණය.

> සෞඛ්ය කැනඩාවේ පාරිභෝගික නිෂ්පාදන සුරක්ෂිතතාව - බේකර් වෝකර්ස් (තහනම්) සහ ස්ථානීය ක්රියාකාරකම් මධ්යස්ථාන.