ශාරීරික රෝග පිළිබඳ එපීඩරයට වඩා වැඩියෙන් ලබා ගැනීම
මේවාත් බලන්න: ඔබ හට වසංගතයක් ලබා ගත නොහැකි වීමට හේතු 7 ක්
ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ කාන්තාවන්ගෙන් 70% ක් පමණ තම ශ්රම වේදනාව සඳහා සහනාධාරයක් තෝරාගෙන ඇත. ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් සම්පූර්ණයෙන්ම තෘප්තිමත් වන අතර, ලිංගික රෝගයෙන් කිසිදු ප්රතිලාභයක් නොලැබෙන කාන්තාවන්ගේ කොටසක් ද පවතී. මෙයින් ඔබට හොඳ අත්දැකීමක් ලබා ගත හැකි බව දැන ගත යුතු ය:
1. ලිංගාශ්රිත රෝග ගැන ඉගෙන ගන්න.
ඔබ පරික්ෂාකාරී වන විට සිදු වන දෙය දැන ගැනීම ඔබ ක්රියාවලිය පිලිබඳව බියට වඩා අඩුවෙන් කටයුතු කරනු ඇත.
අම්මා සහ දරුවාගේ එකතු කළ නිරීක්ෂණයන් ගැන ඔබ දන්වා සිටිය යුතුය. එමඟින් එය ඔබ තුළට බය නොවී සිටීමට ඔබට බිය නොවන්න. ඔබ ඔබේ ශ්රමයේ ප්රගතියට උපයෝගී කර ගැනීම සඳහා උපකරණයක් යොදා ගන්නා ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට ද ඉගෙන ගන්නවා. . දරු උපතේදී ඇති වූ ප්ලාස්ටික් පිළිබද ඔබට ඉගෙන ගත හැකිය.
2. යථාර්ථවාදී වන්න.
එපීඩුරල්ස් යනු සැමට එකම සහන සපයන ඖෂධයකි. සමහර කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ කකුල් කිසිවක් නොපෙනේ. අනෙක් කාන්තාවන්ට ඇති වන සංකෝචන පිළිබඳ යම් සංවේදීතාවයක් නමුත් වේදනාවක් නොමැත. එහි ක්රියාකාරිත්වය හා එහි ක්රියාකාරිත්වය අර්ධ වශයෙන් පදනම් වනු ඇත ඔබේ ශරීරය, ඔබේ ඖෂධ භාවිතා සහ ඔබේ නිර්වින්දන වෛද්ය තාක්ෂණය. ලිංගික අවයව හොඳින් ක්රියා නොකරන කාන්තාවන් අතලොස්සකි .
3. ලිහිල් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
ලිංගික අවයවයක් ලබා ගැනීමෙන්, ලිහිල් කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ ආතතියට හෝ භීතියට පත්වුවහොත් එය ඔබට සහ නිර්වින්දන වෛද්යවරයාට වඩාත් අසීරු අත්දැකීමක් ලබා ගත හැකිය.
ක්රියාවලිය ගැන දැන ගැනීම සහ අණුක රෝගය ලබා ගැනීමෙන් ඔබට රැඳී සිටිය හැක්කේ කාට ද ?
4. ඔබේ රෝහලේ ප්රතිපත්ති දැනගන්න.
සෑම රෝහලකම ඔබට යම් ප්රමාණයේ වෙනස් ප්රතිපත්තියකි. ඒ සඳහා ගත යුතු ක්රියාමාර්ග මොනවාද? පිළිකා රෝගය (IV තරල, රුධිර ක්රියාකාරකම් ආදිය) කළ යුත්තේ කුමක්ද?
ශ්රමයේ විස්මිත මැදිහත්වීම් වැලැක්වීම සඳහා ඒවා මොනවාදැයි දැනගන්න. ඔබ පශ්චාත් වකුගඩු සත්කාරය රෝහලේ සිටියදී අස්ථි පටකයක් ඇති කර ගන්නේ කෙසේදැයි ඔබගෙන් විමසන්න.
5. ලිංගික හැසිරීම ඥානවන්තව භාවිතා කරන්න.
ටික වේලාවකට ටික කාලෙකට පස්සේ සමහර කාන්තාවන් උත්සාහ කරන්නේ තල්ලු කිරීමේ චේතනාව දැනෙන පිණිසය. ශරීරයේ එන්ඩොෆ්රින් ශරීරයේ එන්ඩොෆින්හි ඇති වන කැක්කුම නිසා ඇතිවන වේදනාව වළක්වා ගැනීමෙන් වළක්වා ගැනීමෙන් පසු එය සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කිරීම නිසා එය ශරීරයෙන් ඇතුළුවීම ඇතුළුව වේදනා සහනයක් ඉවත් කරයි. මෙය නිර්දේශ නොකරයි.
6. ලිංගික හැසිරීම් ඇතිවන ආකාරය දැන ගන්න.
ලිංගාශ්රිත රෝගයෙන් පෙළීම සඳහා වඩාත් හොඳ ක්රමවේදය නම් වැඩ කිරීම. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබේ දරුවා ඔබේ පෙල්වත්තේ ඉතා අඩු වන තෙක් ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම දිළිසෙන විට පවා තල්ලු නොකරන බවයි. මෙය සිසේරියන් අනුපාතය අඩු කිරීමට සහ මාතෘ ශාරීරික පීඩනයෙන් ඔබව ආරක්ෂා කරයි. ඔබේ ශරීරය වැඩ කරන්න ඉඩ දෙන්න. අවසානයේ දී ඔබට උපකාර කළ හැකිය. ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ හෙද හෙදියන්ට ඔබව අවවාද කර නොගන්නා බැවින් ඔබට තල්ලු වීමට පටන් ගන්නා විට ඔබට උපදෙස් දෙනු ඇත. ලිංගාශ්රිතව තල්ලු කිරීම පිළිබඳ වැඩි විස්තර.
7. ලිංගාශ්රිත රෝගීන්ට සීමාවන් ඇත.
එක් අතකින් ඔබේ ශාරීරික වේදනාව ඉවත් කළ හැකි නමුත්, සමහර මව්වරුන් තමන්ට වේදනාව නැති වී යාමෙන් පසුව වඩාත් කනස්සල්ලට පත්ව සිටින බව සොයා ගනී. ඔබට මෙම කනස්සල්ල ලිහිල් කිරීම සඳහා පන්තියේ ඉගෙනගත් දේවල් භාවිතා කළ හැකිය.
වැඩි විස්තර: වසංගත රෝගයකින් උපකාර ලබා ගැනීම