1 -
ළදරු ආහාර ඊළඟ පියවරඔබේ දරුවා ටික වේලාවක් වී ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු, වෙනත් ළදරු ආහාරයක් ගැනීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත.
මෙය සිදු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව නිරපේක්ෂ නීති රහිතව ඇතත්, සමහර පොදු මාර්ගෝපදේශ අන්තර්ගත වන්නේ:
- එළවළු, පළතුරු සහ මස් වැනි අනෙකුත් ළදරු ආහාර ආරම්භ කිරීම සඳහා විශාල හදිසියක් නොවන්න. සාමාන්යයෙන් (සාමාන්යයෙන් මාස 4 සිට 6 දක්වා) රතු ධාන්ය වර්ගයක් ආරම්භ කර ඇති බැවිනි.
- ඔබේ දරුවා ආහාරයට ගැනීමෙන් පමණක් ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු වෙනත් ආහාර ගැනීම ආරම්භ වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඇය දැනටමත් දිනකට හෝ දෙවරක් දිනකට ධාන්ය වර්ග 3 ක් හෝ 4 ක් පමණ ආහාරයට ගනිමින් සිටී.
- ආහාර, ආසාත්මිකතා හෝ නොඉවසිලිස්තා වැනි රෝග ලක්ෂණ, පාචනය, වමනය හෝ සමේ කුෂ්ඨ වැනි රෝග වැනි රෝග ලක්ෂණ හඳුනා ගත හැකි වන පරිදි කැරට්, කෝපි, හෝ පීච් වැනි නව ආහාර ආරම්භ කිරීම අතර වේ.
- ඔබේ දරුවා සති කිහිපයක් හෝ මාස කීපයක් සඳහා යකඩ-ආරක්ෂිත සහල් ධාන්ය ප්රමාණයක් ඉවසා සිටින විට, ඔබට එම ඕට් මස්, බාර්ලි, තිරිඟු සහ පසුව මිශ්ර ධාන්ය වර්ගයක් අනුගමනය කළ හැකිය.
- විශේෂඥයන් සාමාන්යයෙන් ඔබ පළමුව ආරම්භ කරන්නේ නම්, ඔබේ දරුවා පළතුරු රසයෙන් වැඩි කැමැත්තක් දක්වන්නේ, පලතුරු ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබේ දරුවාගේ ආහාරයට එළවළු එකතු කිරීම සඳහා උපදෙස් දීමයි.
- ළදරුවන්ගේ කිරි හෝ සූත්රය 24 සිට 36 දක්වා අමතර වශයෙන් ළදරුවන්ට දිනකට තුන් වරක් ළදරු ආහාරයක් එක් වරක් දක්වාම ක්රමයෙන් වැඩ කරන්න. අවාසනාවකට මෙන්, සෑම වයසකම ඔබේ දරුවා කොපමණ ප්රමාණයක් ආහාරයට ගනීද යන්න තරමක් වෙනස් වේ. එබැවින් ඔබේ දරුවා පෝෂණය කිරීම සඳහා කොපමණ මුදලක් වැය කළ යුතුද? නිදසුනක් වශයෙන්, ළදරුවෙකු සඳහා නියැදි මෙනුවකට දින 7 ක පමණ දිනකට කිරි දෙන අතර දවසකට එක් දිනකට ධාන්ය වර්ග 2 ක් පමණ ආහාරයට ගත හැකි අතර, තවත් දිනකට 8 වරක් කිරි දෙන අතර උදෑසන ආහාරය සඳහා ධාන්ය ග්රෑම් 4 ක් ආහාරයට ගැනීම, එළවළු උරහිස් 2 ක් සහ දිවා ආහාරය සඳහා පලතුරු සහ රාත්රී ආහාර සඳහා එළවළු සහ මස් 2 කුත්.
තවද, බොහෝ ළදරුවන් වයස අවුරුදු 6 ක් හෝ 7 ක් වන තුරු ළදරුවන්ට කිසිදු ළදරු ආහාරයක් ආරම්භ නොකරන බව මතක තබාගන්න. ඔබේ දරුවා තවම ඝන ද්රව්ය සඳහා සූදානම් නැති නම් අධෛර්යමත් නොවිය යුතුය.
2 -
හෙද බිලිඳුන් සඳහා අතිරේක බෝතල්මව්කිරි මව්කිරි සමග අතිරේකව අතිරේකව මව්කිරි දීම පවා අවශ්ය වේ.
බෝතලය බෝතලයක් ගැනීම, පියයුරු කිරි බෝතලයක් වුවද, ඔබේ දරුවා මේ අවස්ථාව දක්වා බෝතලයක් ගෙන නොතිබුණද ගැටලුවක් විය හැක. ඔවුන් බෝතලයක ස්නානය සඳහා හෝ අකමැත්තක් දක්වන හෙයින් එවැනි බෝතල් බෝතලයක් ප්රතික්ෂේප කළ හැකිය.
ඉතින් ඔබ දිවා හෝ රාත්රී කාලයේදී පැය කිහිපයක් ගතවුවහොත් ඔබ කුමක් කරන්නේද? ඔබ දිගු සති අන්තයක් මෙන් දිගු කාලයක සිට යාමට සිදු වී ඇත්නම්, ඔබේ දරුවාට කිරි දීම සඳහා ගෙදර නොවනු ඇත්ද?
වාසනාවකට මෙන්, ඔබට බෝතලය ලබා ගැනීමට වඩාත් මුරණ්ඩු ළදරුවන්ට පමණක් නොව,
- සාමාන්යයෙන් දරුවා කිරි දෙනවාට වඩා වෙනස් තත්වයක සිටින ඔබේ දරුවාට ආහාර සපයන්න. ඔබ ඇගේ දරුවා බෝතලය පෝෂණය කිරීමට පවා උත්සාහ කළ හැකිය.
- ඇගේ මව හැරුණු විට ඇයගේ බෝතලය ඇය බෝතලයක් පෝෂණය කිරීම නිසා ඇගේ මවගෙන් බෝතලයක් රැගෙන යාමට ප්රතිරෝධී විය හැකි නිසාය.
- විවිධ බෝතල් සහ තන පුඩු උත්සාහ කරයි.
- බෝතලයක් ඉදිරිපත් කිරීමට පෙර දරුවා කුසගින්නේ සිටින තෙක් බලා නොසිටින්න.
- ඔබේ ළදරුවා බෝතලයකින් ළදරු සූත්රය ලබා නොගතහොත් කිරි පොම්ප කිරි දීම.
වඩාත්ම වැදගත් දෙය, ඉවසීමෙන් හා ඔබේ දරුවා සඳහා හොඳම දේ මොනවාදැයි බැලීමට විවිධ ක්රම සහ ක්රම සමඟ ටිකක් අත්හදා බැලීමට සූදානම් විය යුතුය.
3 -
ආරක්ෂිත සංඥා - ගමන් කිරීමසමහර ළදරුවන් වයස අවුරුදු දෙකක පමණ කාලයකට පටන් ගෙන ඇති අතර, ළදරුවන්ගෙන් 75% ක් සති 19 ක් පමණ ඉක්මවා යයි.
වයස අවුරුදු පහ හමාරක් පමණ වන විට 90% ක් පමණ වනවා.
එය ඔබගේ නිවෙස් වටා ළමා ආරක්ෂිත දේවල් ලබා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. දැන් ඔබේ දරුවා පෙරළී යනවා නම්, ඇයගේ හදිසි වාතාවරණය රහිතව දරුවාට ආරක්ෂිතව තබා ගත නොහැක. ඇයට යටපත් කර ගැනීමට, යමක් යටපත් කිරීමට යමක් කපා හැරීමට හෝ ඇයට අපේක්ෂා නොකළ හැකි අනෙකුත් දේවලට ඇයට හැකිය.
ඇය ඔබේ දරුවා ආරක්ෂාකාරී ලෙස තබා ගැනීම සඳහා, ඔබ:
- වෙනස් මාරු වගුවක්, ඇඳක්, කහට යනාදිය වැනි යමකින් ඇය වැටීමට හැකි තැනක සිටින විට ඔබ ඔබේ දරුවා හැරී නොසිටින්නට වග බලා ගන්න. තත්පර කිහිපයක් සඳහා වුවද, ඔයාගේ දරුවා අරන් ගිහින් ඇය එක්ක ගෙනියන්න.
- ඇය මාරු කරන මේසය හෝ ඇය වැටීමට ඉඩ ඇති ස්ථානයක ඉහළ මට්ටමක සිටින විට සෑම විටම ඔබේ දරුවා එක අතකින් තබා ගන්න
- කුඩා බඩු හා සෙල්ලම් බඩු සඳහා ඔබේ දරුවා වියළී යෑමට නිතිපතා බිම පරීක්ෂා කරන්න. මිනි මැරතන්, බෝල, අස්ථි හෝ කැඩුණු බැලූන, කුඩා මැග්නට්, කුඩා ලෙගෝ කෑලි සහ සෙසු සෙල්ලම් බඩු සමග සෙල්ලම් බඩු ඇතුළත් වේ.
- වැඩිහිටි දරුවන්ට තම දරුවන්ගේ සෙල්ලම් බඩු තබා ගැනීමට සහ ඔවුන් සමඟ සෙල්ලම් කරන විට ඔවුන් ඉවතට තබා ගැනීමට. ඔබ ළදරුවෙකු වටා ඇති සෙල්ලම් බඩු කලාපයක් පවා පිහිටුවා තිබිය හැකිය. ඇයව වටේට සෙල්ලම් බඩු කුඩා සෙල්ලම් කෑලි ඉතිරි නොකෙරේ.
- ඔබේ නිවස හොඳින් ළදරුවෙකු බවට පත් කර ඇති බවට වග බලා ගන්න. ඇය බඩගින්නේ හෝ ඇවිදින තෙක් බලා සිටින්න එපා. ඇය ජංගම දුරකථනය නම්, ඔබ සෑම දරුවෙකුගේම පළමු පියවරේ හදිසි කාමරයේ පළමු සංචාරය අවසන් නොකිරීම සඳහා කාලය (ඔබ දැනටමත් නොවූවක්) වේ.
4 -
ඒඩ්ස් හා රයිලින්ඔබේ දරුවා නිදාගෙන සිටින විට ඇය නැවත නැවත නිදාගන්න බැරි බව එක් විශාල ගැටලුවක්. ඇය ඇගේ පැත්තෙන් ඇගේ නින්දට නොගොස් සිටුවිය හැකි වුවද, ඇය සියදිවි නසාගැනීමේ අවදානම අඩු කර ගැනීම සඳහා කළ හැකි පරිදි ඇය ඉක්මනින් ඇයගේ පැත්තට හෝ බඩට පෙරළෙනවා ඇත.
ඔයා මොකද කරන්නේ?
හොඳයි, ඇය මුළු රැය පුරාම රැඳී නොසිටින්නට ඇයට නොකියන්න පුළුවන්. ළදරුවන් වරක් පෙරළී යාමෙන් පසු, සාමාන්යයෙන් ඒඩ්ස් රෝගයට වඩා අඩු අවදානමකට ලක්වීම සාමාන්යයෙන් අනවශ්යය වේ.
කිබ් නින්ද ස්ථානගත කරන්නන්, කැදලි, සහ ක්ලිං ගැන කුමක් ද? බොහෝ දෙනා ඔබේ දරු රුවල් දක්වා පමණක් භාවිතා කළ යුතු ය, එබැවින් ඔවුන් හෝ උදව් නොකෙරේ.
ඇය තවමත් ඇගේ නින්දට නිදා සිටිය යුතු ය, විශේෂයෙන්ම ඇය නින්දට යෑමට ඉගෙනගෙන ඇති ආකාරයට එය ඇය විසින් තනිව සිටීමට වඩාත් පහසු බව ඇය සොයා ගැනීමට ඉඩ ඇත.
සිඩ්සාවට වැඩිම අවදානමක් ඇතත් ඔබේ දරුවා වයස මාස හතර ඉක්මවා ඇති නමුත්, ඇය සිප වැදී ඇයගේ අවදානම අවම කිරීම සඳහා ඇයගේ අවදානම අවම කිරීම සඳහා ඇය පියවර ගත යුතු අතර,
- සෑම විටම ඔබේ දරුවා යට ඇඳේ ආවරණය කර ඇති ස්ථීර කැසිකිලි මෙට්ටය මත තබන්න, කිසිදු මෘදු ද්රව්යයක්, ලිහිල් ඇඳ ඇතිරිලි, කොට්ට හෝ වෙනත් මෘදු වස්තුවක් නොමැතිව තබන්න.
- ඔබේ නිදන කාමරය තුළ ඔබේ ඇඳේ නිදන කාමරය තුළ ඔබගේ ඇඳේ නිදාගන්න, නමුත් ඔබේ ඇඳ නොතිබීම.
- කබාය ඉවත් කිරීම ගැන සැලකිලිමත් වන්න, නමුත් ඔබ ඔවුන් භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔවුන් වටා ඇඳ වටේට ගැලපෙන බවට වග බලා ගන්න, සුරක්ෂිතව තබා ඇති අතර, ඔබේ දරුවා ස්ථීරව සිට ගත හැක.
- මෙම සත්කාරය පිළිබඳව සියලුම රැකවරණකරුවන් දැනුවත් කිරීම සහතික කිරීම.
රෝලිං සහ බැසිනෙට්ස්
අනෙක් ගැටළුව පෙරළීම යනු ඔබේ බල්ලා ඇගේ බෑගනයෙන් හා ඇටකටුවකට ගෙන යාමට කාලයයි. ඉක්මනින් ඇය තවාන් වෙත යාමට ඇය සූදානමින් සිටී.
5 -
රෝස ඇසබැක්ටීරියාවක් නිසා ඇති වූ විට රෝස ඇසින් (කොන්ජිවීටිවිටීස්) දරුවන්ගේ ඇස්වලින් කොළ පැහැති හෝ කහ පාටින් ඇති අතර ඔවුන්ගේ ඇසේ සුදු කොටස් සහ පහළ අක්ෂි ඇතුළත රතු පාටයි. බැක්ටීරියා සන්ක්වයිටිවීටිස් සමග අවදි වන විට, එය නැගිටීමට අමතරව, ඔබේ දරුවාගේ ඇස්වලින් කාණු අඛණ්ඩව අතුගා දැමීමට සිදු වනු ඇත.
දරුවන්ට රෝස ඇසින් අසාත්මිකතාවයෙන් පෙළෙන (ආසාත්මික සන්ක්වයිටයිවිට්ස්) ඇති වන අතර, ඔවුන්ගේ ඇස් රතු, කැසීම, සහ ඉරී යාමක් ඇති කරයි.
වෛරස් ආසාදන රෝස ඇසකට ද හේතු විය හැක. දැඩි රතු පාටට අමතරව, රෝස ඇසට හේතු වන වෛරසයක් ඇති දරුවන්ට ඉරී යාම සහ සුදු විසුරුවා හැරීම. රෝස ඇසක් දුම් හා දූවිලි වැනි ද්රවනාශක මගින් ද හේතු විය හැක.
රෝස ඇස සඳහා ප්රතිකාර
රෝස ඇසින් ඇති බැක්ටීරියා විශේෂය ඔබේ දරුවාට වෙනත් බැක්ටීරියා ආසාදන (සෙක් ආසාදනයක් වැනි) නම්, ප්රතිජීවකයක් හෝ ආලේපන හෝ ආලේපන හෝ මුඛ් ප්රතිජීවකයක් අවශ්ය වේ.
ආසාත්මිකතා සම්බන්ධ අක්ෂි ආබාධවලට ඇබ්බැහි වී ඇති ඇබ්බැහි වී ඇති ඇටස්රිජි අක්ෂි දණ්ඩ සඳහා ළදරු අසාත්මිකතා ඖෂධ සහ ආතතිකමය ආකාරයේ පහළ බැසීම් ඇත.
රෝස ඇසට වෛරස් හේතු සාමාන්යයෙන් ප්රතිකාර අවශ්ය නොවේ.
හේතුව කුමක් වුවත්, ඔබ සාමාන්යයෙන් උණුසුම් තෙත් රෙදි සමග ඕනෑම ඇසේ ඉවතලෑම අතුල්ලා ගත යුතු අතර, එය බෝවන විට එය නිතර නිතර අත් සේදීම.
රෝස ඇසකින් ඔබේ දරුවාට සාමාන්ය ප්රතිකාර ක්රමවලට ප්රතිචාර දක්වන්නේ නැත්නම්, ඔහුට වේදනාව (ව්යායාම, සැතපීම නැත, ආදිය) හෝ පෙනීමේ ගැටලුවක් නොපෙන්වන විට, අක්ෂි චිකිත්සකයකු විසින් ඇගයීම හොඳ අදහසක් විය හැකිය.
රෝස ඇසීම වැළැක්වීම
රෝස ඇසට නිතරම වැඩිහිටි ළමා ආසාදනවලින් එකක් විය හැකිය, විශේෂයෙන් දිවා සුරැකුම් සඳහා ළමුන් සඳහා. කුඩා දරුවන් නිතරම ඔවුන්ගේ ඇස් ඔසවා ඇති නිසා එය පහසුවෙන්ම ආසාධනය කළ හැකිය. රෝස ඇසට පෙරළීම, ඔබේ දරුවාගේ ඇස්වලින් මැටි පිසදීමෙන් ඉක්මනින් හොඳ අත් සේදීම වටා ගමන් කරයි.
6 -
කණ අසුනේ උවදුරබොහෝ බිළිඳුන් තමන්ගේ කන්වල ඇදී යනවා.
එය කණ ආසාදන ලකුණක් ද?
සමහර විට එය, නමුත් බොහෝවිට ඔබගේ දරුවා ඇගේ කන් ඇදගෙන ගොස් වෙනත් රෝග ලක්ෂණ නොමැති නම්, එය සාමාන්යය වේ. ඔබේ දරුවාට ඇතිවන රෝග ලක්ෂණ සමහරක් අතර කණ ආසාදන ඇතුළත් වේ:
- භේදභින්නය
- උණ
- රුචිය අඩුවේ
- රෑට අවදි වෙමින්
- ශ්වසන නාසය සහ කැස්ස ඇති වීම හෝ ශ්වසනය අධික වීමෙන්, කණ ආසාදන බොහෝ විට සීතල සමඟ සම්බන්ධ වේ
මෙම වෙනත් කණ ආසාදන ලක්ෂණ වලින් තොරව, ඔබේ දරුවා ඇගේ කන්වලට හිස උසුලාගෙන යෑමට ඉඩ තිබේ.
ඔබගේ දරුවාට කන් ආසාධනයක් ඇති බව ඔබ සිතන්නේ නම්, රෝග විනිශ්චය තහවුරු කිරීම සඳහා ඔබේ ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයා බලන්න. කන් ආසාදන ලක්ෂණ වලට අමතරව, ඔබේ දරුවාට ශාරීරික පරීක්ෂණයට ලක්වීමෙන් රතු, උකුසුලු ඇටසැකිල්ලක් වැනි රෝගාබාධයක් ඇතිවිය හැකිය. ඔබේ දරුවාගේ කන්වල පෙනුම දෙස බලන විට ඔබේ දරුවාට දැකගත හැකිය.
ඔබේ දරුවා කන් ආසාදනය ඇති නම්, ඇයට ප්රතිජීවකයක් අවශ්ය වනු ඇත. ඇමරිකානු ළමා විද්යා පීඨයේ නවතම කණ ආසාදන ප්රතිකාර මාර්ග වැඩිහිටි දරුවන් සඳහා "නිරීක්ෂණ විකල්පයක්" ලබා දෙයි. එබැවින් ප්රතිජීවක ඖෂධ නොමැතිව තමන් පැය 48 ක් දක්වා ප්රතිජීවක තොරව නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. වයස අවුරුදු හයකට අඩු කාලයකදී කන් ආසාදන ඇති විට ප්රතිජීවක ඖෂධ භාවිතා කළ යුතුය.
7 -
දෙවන මතයක් ලබා ගැනීම"දෙවන මතයක් ලබා ගැනීම" යනු දෙමාපියන් නිතරම එකිනෙකා අතරේ සඳහන් වන ජනප්රිය වාක්යයකි.
අවාසනාවකට මෙන්, ඔබගේ දරුවා අසනීප වන විට හෝ ඔබේ දරුවා සමඟ එකඟ නොවන විට දෙවන මතයක් ලබා ගැනීම වැදගත් වුවද, මෙම මෙවලම අනිසි ලෙස භාවිතා නොකළ යුතුය.
ඔබ දෙවන මතයක් ලබා ගැනීමෙන් වළකින්නේ කෙසේද?
ඔබට අවශ්ය යැයි සිතන විට වෙනත් වෛද්යවරයකු හමුවීම සැමවිටම හොඳ නොවේ ද?
සාමාන්යයෙන් දෙවන මතයක් ලබාගැනීම සාමාන්ය දෙයක් වන අතර සාමාන්යයෙන් දෙවන මතයක් සොයන්නේ මන්දැයි ඔබ සිතිය යුතුය. ඔබේ දරුවාට බොහෝ සංචාරයන් කිරීමෙන් පසුව වඩා හොඳ වන්නේ නැද්ද? ඔබේ දරුවා සංකීර්ණ ගැටළුවක් ඇති අතර විශේෂඥයකු දැකීමට අවශ්යද? ඔබ ඔබේ දරුවා සමඟ එකඟ නොවන්නේද?
දෙවන මතයේ ප්රධානතම ගැටලුව වන්නේ දෙපිරිසම එකිනෙකා එකිනෙකට විරුද්ධ වන විට ඔබ කරන්නේ කුමක්ද? ඔබ තෙවන අදහසක් ලබා ගන්නේද? ඔබ සවන් දීමට කැමති දේ ඔබට පවසන වෛද්යවරයා සමඟ යන්නද?
ඔබේ දරුවා දෙවෙනි අදහසක් ලෙස
දෙවන මතය සොයා බැලීම සඳහා වඩාත්ම නොසලකා හැරෙන එක් ස්ථානයක් වන්නේ ඔබේම ළමා රෝගියෙකුය. දේවල් කිරීමට වඩා හොඳ ක්රමයක් ඇති අතර ඔබේ දරුවා සඳහා ඔබේ ළමා රෝගියාගේ සැලසුම සමඟ ඔබ එකඟ නොවන්නේ නම්, ප්රශ්න ඇසීමට ඇසීමට පසුබට නොවන්න, පළමුව ඔබ උත්සාහ කළ හැකි වෙනත් දෙයක් තිබේ දැයි බලන්න. නොඑසේ නම්, අඩුම තරමින් ඔබ ඔබේ ළමා රෝගීන් පැහැදිලි කරන්නේ ඇයි හා දේවල් පිළිබඳ වඩා හොඳ අවබෝධයක් ලබා ගත හැකිය.
දෙවන මතයක් ලබා ගැනීම
සමහර අවස්ථාවලදී, ඔබ දකින ළමා රෝගියෙකුගෙන් පිළිතුරු ලබා නොගන්නේ නම්, ඔබට තවත් ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගෙන් හෝ දෙවන විශේෂඥයකුගෙන් ඔබට දෙවන මතයක් අවශ්ය විය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ දරුවාට දරුණු සාරවත් ඊෂ්මාවක් ඇති වන අතර, ඔහුගේ සාක්කි සාම්ප්රදායික ප්රතිකාර වලට ප්රතිචාර නොදක්වයි නම්, එය ළමා රෝග චිකිත්සකයෙකු දැකීමට හොඳ අදහසක් විය හැකිය. ඔබේ දරුවාට හෘදයාබාධයක් ඇති වුවහොත්, දරුවාගේ හෘද රෝගියකු විසින් එය ඇගයීමට ලක් කළ යුතුය.
> මූලාශ්රය:
> ඇමෙරිකානු ඇකඩමිය. සායනික හැසිරීම් මාර්ගෝපදේශ. විකිරණශීලි ඔප්ටිසිඩ් මාධ්යය පිළිබඳ නිරීක්ෂණය සහ කළමනාකරණය. ෙෆඩරයටස් 113 අංක 5 මැයි 2004, 1451-1465 පිටුව.