කදිම ළදරුක මව්වරයකු නම්, ඔබ බොහෝ විට, ඔබේ දරුවා සුවපත් කර සහ සනසන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ වෙනත් අයගෙන් බොහෝ ප්රයෝජනවත් යෝජනා ඔබට ඇහුම්කන් දුන්නා. ඔබේ දරුවාට කොලෙක් නම් , ඔබට උපකාර කිරීමට අෙප්ක්ෂා කරන ආකාරය ගැන ඔබට ඇහුම්කන් දීමට පුළුවන, රාතී සමාජෙය් ගමන් කිරීම, රාත්රීෙය් දීර්ඝ කාලයක් ධාවනය කිරීම, ආහාරයට ගැනීමෙන් සමහර ආහාර කපා, ගප්පි ජලය වැනි විසඳුම් ලබා දීම.
ඔබ ග්ලෙප් වතුර ගැන දැන නොසිටින්නේ නම්, එය වකුගඩු අවුල් කර ඇති ළදරුවන්ට සන්සුන්ව තබාගැනීම සඳහා ඇතිවන ද්රවයකි. බොහෝ මව්වරුන් සහ තාත්තා ග්ලෙප්ප ජලයෙන් පෙනෙන මායාමය හැකියාවන්ගෙන් දිවුරනවා. නමුත් ඔබේ දරුවාට පියයුරු කිරි හෝ සූත්රය හැර වෙනත් දෙයක් ලබා දීම ඔබ ප්රවේශම් සැලකිල්ලෙන් තොරව කළ යුතු දෙයක් නොවේ. ඉතින් පිපිරිම ජලය හා වඩාත්ම වැදගත් වන්නේ, එය දරුවන්ට ආරක්ෂිතද?
ග්රේප් වෝටර් යනු කුමක්ද?
ගිරි ජලය යනු ළදරුවන්ට පමණක් නොව එක්සත් ජනපදයේ පමණක් නොවෙයි. නිදසුනක් වශයෙන්, එක් අධ්යයනයකට අනුව, ඉන්දියාවේ ළදරුවන්ට වැඩිහිටි දරුවන්ට ජීවිතයේ පළමු මාස හය තුළදී මව්පියන් හෝ රැකබලා ගන්නන්ට ජලගැල්මක් ලබා දී ඇති බව සොයාගෙන ඇත.
බොහෝ අවස්ථාවලදී, රැකවරණ හෝ දෙමව්පියෙකු ළදරුවා ගැබිනි ජලය ලබා දීමට තීරණය කරයි. එය දරුවා සඳහා හොඳයි යැයි විශ්වාස කරන නිසා හෝ අවාසනාවන්ත වතුර වෙනත් කෙනෙකුට ඇසිණි. ඔබ දන්නවා, මිතුරෙකුගේ මිතුරෙකු කොල්ලු දරුවාගේ දරුවා හා ඇගේ දරුවා ගප්පි ජලය ලබා දුන්නාට පසුව, දරුවා රාත්රියේ නිදාගෙන නිදාගත්තේය .
නින්දට අවශ්ය සැහැල්ලු දෙමව්පියන් සඳහා, ග්ලූප් වතුර වැනි සරල විසඳුමක් වෛද්යවරයකු විසින් නිර්දේශ නොකළ හොත් එය උත්සාහ කළ හැකිය.
ග්රිපේ ජලය බොහෝ විට නිශ්චිතව සිල්ලර වෙළඳසැල්වල සොයා ගත නොහැකි අතර එය සාමාන්යයෙන් සොයා ගැනීමට අපහසු නැත. බොහෝ විට, බෝතලය තුළ අඩංගු දියරාවල සිට දියර ස්වරූපයෙන් දරුවාට ග්ලිපේ ජලය පාලනය කරයි.
ග්රීපී ජලය බොහෝ විට ජීවිතයේ පළමු වසර තුළ ළදරුවන්ට දෙනු ලැබේ. එනම් කොලික රෝග හෝ සමස්ත භේදභින්නය වඩාත් ප්රචලිතය.
ග්ලිපී ජලයෙහි අමුද්රව්ය ඔබ එය මිලදී ගන්නා ස්ථානය සහ ඔබ භාවිතා කරන වෙළඳ නාමය මත පදනම්ව වෙනස් විය හැකිය. ඔබට විවිධාකාර ආකාරයේ ගප්පි ජලය විවිධ ආකාරයෙන් මිලදී ගත හැකිය. මීට කලින් ගංජා ජලයෙන් සීනි හා මධ්යසාර අඩංගු විය.
අද දින වෙළඳපොලේ පවතින ඇතැම් ග්රහක ජල වර්ගවල ක්ෂණික සෝදිසි කිරීම්වලින් හෙළි වන්නේ ගංජා වතුර අඝේට්, පිරිසිදු ජලය හා ජින්ජර් රසකාරක වැනි සංඝටක අඩංගු වන බවයි. ඒවා සංයුතිය සහ සායම්වල වෙනස් වුවද, බොහෝ විට, ගප්පි ජලය යනු සීනි ජලය විස්තර කිරීමට අතිශයින් සුන්දර ක්රමයකි. සිගරට් බොන දරුවන් ළදරුවන්ට සනීපාරක්ෂාව සහ ක්රියා පටිපාටි වල වේදනාව අඩු කිරීමට ක්රමයක් ලෙස භාවිතා කර ඇත. නමුත් එය දිගු කාලයක් පුරා නිතිපතා මාත්රා භාවිතා නොකරයි. වෙනත් අමුද්රව්යයන් ඖෂධ පැළෑටි, කල් තබා ගැනීමට හෝ සෝඩියම් බයිකාබනේට් (ලුණු) ඇතුළත් විය හැකිය.
ග්රිපේ වතුර වැඩ කරන්නේ?
සැහැල්ලු ජලය එහි අපේක්ෂිත කාර්යයන් සඳහා ක්රියා කරන බව කිසිදු අධ්යයනයක් ඔප්පු කර නැත. ඇත්තවශයෙන්ම, සිදු කර ඇති සියලුම අධ්යයනවලින් පෙනී යන්නේ ගංවතුර ජලය සෑම විටම ඵලදායී නොවන බවයි.
නිදසුනක් වශයෙන්, ඉන්දියාවේ සිදු කළ අධ්යයනයකට අනුව, දරුවන් දෙපිරිසක් අතර ඇති වන අඬදබරවල කිසිදු වෙනසක් නොතිබුණි.
වැලමිටි ජලය ලැබුණු ළදරුවන්ගේ කණ්ඩායමට කොතරම් ප්රමාණයක් රැඳී ඇත්ද? එපමණක් නොව, මව්වරුන් හා රැකබලා ගන්නන් ග්ලූප් වතුර ලැබු ළදරුවන්ට වමනය හා බඩේට වඩා වැඩි බව වාර්තා විය.
එම අධ්යයනයෙන් අනිවාර්යයෙන්ම සාවධාන වතුර වැඩි බුරුලක් හා බද්ධයක් ඇතිවන බව ඔප්පු නොකරන බව පෙනෙන්නට තිබේ.
ගිරි ජලය ආරක්ෂිතද?
ග්ලිපී ජලයෙහි අඩංගු අමුද්රව්ය වෙනස් විය හැකි නිසා, සියළුම ගප්පි ජලයට එරෙහිව පොරොන්දුවක් ලබා දීමට අපහසුය. නමුත් සමස්තයක් වශයෙන්, ගර්ජනා ජලයෙන් බිළිඳුන්ට කෙලින්ම හානිදායක බව කිසිවෙකුගේ අධ්යනයකින් ඔප්පු වී නැත.
කෙසේ වෙතත්, කරදරකාරී ජලය තුළ අමුද්රව්යයක් පවතී.
උදාහරණයක් ලෙස, බොහෝ වෙළඳ නාමයන් මත්පැන් රහිත බව ප්රකාශ කරන නමුදු, සියලු ආකාරයේ ගප්පි ජලයේ මත්පැන් නොලැබේ. එක් අධ්යයනයකින් හෙළි වූයේ ඉන්දියාව තුළ අලෙවි කළ සුළි ජලය, මත්පැන් අඩංගු බවය. එසේම සෝඩියම් බයිකානාටේ අඩංගු ගංජා ජලය ඇල්කයිලොස් හා කිරි ඇල්කයිල් සින්ඩ්රෝම් වලට හේතු විය හැක. භයානක ගප්පි ජලයේ විය හැකි කොතරම් හාත්පසින්ම කදිම නිදසුනක් නම්, ගප්පි ජලයේ සෘජු ප්රතිඵලයක් ලෙස බිලිඳුන් දෙදෙනෙකු මිය ගිය බවට තහවුරු වී ඇති බවය. ග්රේප් වතුරේ පරපෝෂිතයාගෙන් පරපෝෂිතයකුගෙන් එක් අයෙක් හා තවත් අයෙක් සිටියි.
ග්ලෙප් ජලයට ඇති අනෙකුත් විභව්ය අවධානාවන් වනුයේ ළදරුවන්ගේ වමනය සහ බඩේටාේවල බද්ධ වීමයි. බැක්ටීරියා හා අසාත්මිකතා වැනි හානිකර දේවල් වලට නිරාවරණය වීම සඳහා වැඩි අවදානමක් සහිතව දරුවාට දරුවාට ජලය සැපයිය හැකි බව ද ඖෂධවේදය හා ඖෂධ විකිරණ ජර්නලය ද සඳහන් කරයි. ගිරි ජලය, සාමාන්යයෙන් සීනි මට්ටම ඉහළ මට්ටමක පවතින නිසා, දත් සංවර්ධනය සමග මුල් කාලීන ආරම්භය ගැටළු වලට මඟ පෑදිය හැක.
පොදු ගැටළු
ග්ලෙප් වතුරේ ඇති විශාලතම ගැටළුව වන්නේ ළදරුවන්ට සිදු කරන දරුණු වතුරේ ඇති දේ නොව, එයින් ඔවුන් ඉවත් කරන දේය. විශේෂයෙන් ඔබ ඔබේ දරුවා දිනපතා හෝ රාත්රි පුරාම ජලගැල්මට බොහෝ ජල සැපයුමක් ලබා දෙයි නම්, ඔහු හෝ ඇය ගප්පි ජලය සම්පූර්ණයෙන්ම ලබා ගත හැකිය.
ළදරුවාගේ බඩ තරලය විශාල නොවේ, ඒ නිසා එය පිරවීම සඳහා එය ගොඩක් දියරයක් නොගනී. ඔබේ දරුවා සිනිඳු ජලයෙන් පිරී තිබේ නම්, ඔහු හෝ ඇය මව්කිරි හෝ සූත්රය සඳහා බඩගින්නේ නැත. ග්රිපේ වතුරේ කිසිදු පෝෂණ අගයක් නොමැත. එබැවින් ඔබේ දරුවා සෞඛ්ය සම්පන්නව වර්ධනය කර සංවර්ධනය කිරීමට අවශ්ය මූලික පෝෂණය සහ අමුද්රව්ය මත මැකී යනු ඇත.
මෙය ස්ථිරවම සිදුවන්නේ නම්, ඔබේ දරුවා ප්රමාද වී හෝ මන්දගාමී වර්ධනයක් හෝ ප්රමාණවත් බර අඩු කර ගැනීම වැනි ගැටළු ඇති විය හැකිය. ආහාර ජීර්ණයට සහ සමස්ත සෞඛ්යයට බලපෑම් ඇති කළ හැකි ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ඇති ක්ෂුද්ර ජීවීන් සමඟද මැදිහත් විය හැක. හොඳ බැක්ටීරියා ශරීරයට විශේෂයෙන්ම ළදරුවන්ට, අපගේ සිරුරට ප්රයෝජනවත් වේ. ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය තවමත් වර්ධනය වෙමින් පවතී .
අඩු පෝෂණ ළදරුවන් තුළ ගැටළුවක් ලෙස එය නොවිය හැකි වුවත්, අඩු ආදායම්ලාභී පවුල්වල ග්ලිපී ජලය නිරන්තරයෙන් භාවිතා කිරීම අතිශයින්ම කනස්සල්ලකි. එක් අධ්යයනයකින් අනාවරණය වූයේ, උදාහරණ ලෙස ඉන්දියාව වැනි දියුණු වෙමින් පවතින රටවල බොහෝ අවස්ථාවලදී මවුවරුන්ට ප්රමාණවත් තරම් මව් කිරි හෝ මව්වරුන් නිපදවීමට ප්රමාණවත් තරම් පෝෂණය නොලැබෙන අතර, ඔවුන්ගේ ළදරුවන්ට ප්රමාණවත් සූත්රය ලබා ගැනීමට නොහැකි වනු ඇත. ගිරින ජලය පෝෂණය කිරීම සඳහා පෝෂ්ය පදාර්ථ නොවන අතිරේකයක් ලෙස භාවිතා කරනු ලැබේ. එබැවින් එම අවස්ථාවන්හිදී ගංජා ජලයට භාජනය කිරීම සඳහා අවශ්ය ආහාර වෙනුවට ආසාදනය කිරීම සඳහා භයානක ජලය විය හැකිය. අන්තිමේදී, මවක් තම දරුවා ගැබ් ජලය ලබා දීම ආරම්භ කර ඇත්නම්, ඇයගේ මව් කිරි සැපයුම මව්කිරි ගැනීමට සහ ඇගේ මව්කිරීමට මැදිහත් වීමට මැදිහත් විය හැකිය.
ගොඩක් වචනයෙන් වචනයක්
ඔබ අසාමාන්ය ලෙස කුතුහලයෙන් පෙළෙන ළදරුවෙක් සිටී නම්, ආහාර දිරවීමේදී ඇතිවන ගැටළු ඇතිනම් හෝ කොයි ලයිසන්ට සැකයක් ඇති වේ නම්, විසඳුමක් සොයා ගැනීමට උත්සාහ දරා ගැනීම සඳහා ළමා රෝගියකු හෝ වෛද්යවරයෙකු සමඟ කටයුතු කිරීමට හොඳම වේ. ප්රතිකාර කළ හැකි ආම්ලික ප්රතිරෝධකයක් හෝ ආහාර සංවේදීතාව වැනි යටින් පවතින රෝග තත්වයක් තිබිය හැකිය. ඔබ කොපි කිරීම සහ කිරි ආහාර ඇතුලුව මව්කිරි දෙන මවක් නම්, ඔබේ ආහාර වේලෙන් පොදු විෂබීජ නාශක ඉවත් කිරීම වැනි වෙනත් විසඳුම් ඔබ ද උත්සාහ කළ හැකිය.
ඔබ ඔබේ දරුවා ග්ලූඩේ ජලය ලබා දීමට තීරණය කළහොත්, එය වඩාත් හොඳින් භාවිතා කළ යුතු ආකාරය ගැන සහ ඔබේ දරුවා කිසිදු විභව අතුරු ආබාධ සඳහා පරිපාලනය කිරීමෙන් පසු ඔබේ දරුවා ප්රවේශමෙන් කරන ආකාරය පිළිබඳ ඔබේ වෛද්යවරයා සමග සාකච්ඡා කිරීමට වග බලා ගන්න. ආහාර ගැනීම සඳහා ආදේශකයක් ලෙස භාවිතා නොකරන බවට වගබලා ගැනීම විශේෂයෙන් වැදගත්ය. මන්ද එය නිතිපතා භාවිතා කිරීම නිසා ඔබේ දරුවා වර්ධනය වීමට අවශ්ය හා සෞඛ්ය සම්පන්නව වර්ධනය වීමට අවශ්ය පෝෂ්ය පදාර්ථයන් අහිමිවිය හැකිය.
ප්රභවයන්
ආදිවාසී, බී. (2012). ග්ලෙප් වතුර බේබද්දෙක්ද? ඖෂධවේදය හා ඖෂධපහසුකම් පිළිබඳ ජර්නලය , 3 (2), 207-208.
ජේන්, කේ, ගුණසේකරන්, ඩී., වෙන්කාටෂ්, සී., සහ සසරාරාජාන්, පී. (2015). ළදරුවන්ගේ ග්රිපේ ජල පරිපාලන වයස අවුරුදු 1-6 මාස-හරස්කඩ අධ්යයනය. සායනික හා විනිශ්චය පිළිබඳ පර්යේෂණ සඟරාව: JCDR , 9 (11), SC06-SC08.
ලුකසෙන්, පී. (2010). ළදරුවන් තුළ කොලිකා. BMJ සායනික සාක්ෂි , 2010 , 0309.