බඩගින්නෙන් පෙළෙන ලිබරල් ආහාරයට ගැනීම

Lib පෝෂණය යනු බිලිඳුන් ආහාරයට ගැනීමෙන් අදහස් කරන්නේ "කැමති පරිදි" ආහාරයට ගැනීමයි. එය " ඉල්ලුම මත පෝෂණය " ලෙස ද හැඳින්වේ.

නියමය ad lib පෝෂණය පැමිණෙන්නේ ලතින් වචනයේ ලිබිටම් වාක්යයයි .

උපලේඛන මත ආහාර සැපයීම සඳහා ලිබ් පෝෂණය කිරීම

දශක ගණනාවක් පුරා, ඔවුන්ගේ දරුවන්ට උපලේඛනගත කිරීමට මවුවරුන්ට දිරිමත් කරන ලදි. නමුත් එය වෙනස් වී ඇත.

ඇමෙරිකන් ඩෙයිටීසියා ඇකඩමි ඔෆ් ඩෙඩ්රැටික්, ඇමෙරිකානු ඩෙයිටීසියා සංගමය සහ ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය දැන් නිරෝගී ළදරුවන්ට ආහාර පිසීමේ සංඥාවන් පෙන්විය යුතු බව නිර්දේශ කර ඇත.

මෙහි ඇති ප්රධානතම සාධකය වනුයේ අවංක, යහපත් පෙනුමකින් යුත් කුසගින්න සහ සෑම ළදරුවෙකුටම අත්විඳින සාමාන්ය භේදනයයි . සෑම දරුවෙකුගේම බඩවැල් හෝ හිකුප්පය තුළ ඔබේ දරුවාට පෝෂණය කිරීම අවශ්ය නැත. එහෙත්, ඇය බඩගිනි යැයි ඔබට පැහැදිලි වන විට ඇය පෝෂණය කරන්න.

ළදරුවන්ට ආහාර සැපයීමේ දී කුසගින්න සහ පූර්ණත්වය පිළිබඳ සංඥා ඉගෙනීම වැදගත් වේ. සාමාන්යයෙන් කුසගින්න ඇති විය හැකිය:

පේ්රමයට හැම විටම අඬන්න බැහැ, නමුත් ඔබ බඩගින්නේ සිටින විට ඔබේ නොමේරූ දරුවාගේ අවුල්සහගත බව දැකිය හැකිය.

බොහෝ දිනවල පැය දෙකහමාරක් හෝ හතරක් බඩගින්නේ ඉන්නවා. ඇතැම් ළදරුවන් නිසි ලෙස ආහාරයට ගන්නේ හෝ විශේෂයෙන්ම ආහාරයට ගන්නවා. අලුත උපන් බිළිදුන් නිතරම වැඩි වැඩියෙන් භුක්ති විඳීමේ ප්රවණතාවයක් දක්වයි: පැය එකහමාරක සිට තුන දක්වා පැය.

මගේ ළදරුවා නිතරම කෑම දැම්මත් නම් මම දන්නේ කෙසේද?

දිනකට ඇති තෙතමන පාචන කොපමණ ප්රමාණයක් ඔබේ දරුවා ආහාරයට ගන්නාවාද කියා ඔබට කියන්න පුළුවන්.

ඔබේ දරුවා සෑම දිනකම තෙත සහිත තෙතමන පාචන 6 සිට 8 දක්වා තිබිය යුතුය.

ඔබේ දරුවාට ප්රමාණවත් කිරි නොලැබුණහොත්, ඔහු හෝ ඇය විජලනයේ සලකුනු පෙන්වයි.

ඔබ මව්කිරි හෝ කිරි හෝ කිරි පානය කිරීමෙන් බෝතලය කුමක් වුවත්, ඔබේ දරුවා සෞඛ්ය සම්පන්නව පෙනෙන අතර ඔහු හෝ ඇය කන්න තරම් ආහාර ලබා ගන්නේ නම් හොඳයි. ඔබේ දරුවා වෛද්යවරයෙකුට නිතිපතා දරු ප්රසූතිය සඳහා ඔබේ දරුවා ගෙනියන්න. එවිට ඔහුගේ දරුවාගේ බර මැනිය හැකිය.

ලිබ් පෝෂණය සහ නොමේරූ ළදරුවන්

පෝෂ්යදායී ළදරුවන් බෝතලය හෝ පියයුරු වලින් පෝෂණය කිරීමට තරම් ප්රමාණවත් ප්රසූත ළදරු නොවේ. ඔවුන් තනන විට උඩු රැවුලින් ආහාර ගැනීමෙන් හා ආහාරයට ගැනීමෙන් ඔවුන්ගේ ආහාරය හෝ සියළුම ආහාර ලබා ගැනීම සඳහා ඔවුන් වෙහෙසට පත් වෙති.

පැටවුන් බෝතලයකින් සිය ආහාර ලබා ගැනීම සඳහා නොසැලකිලිමත් වූ ළදරුවන් ප්රබල වේ. ඔවුන් බොහෝ විට ලිබ් පෝෂණ කාලසටහනකට ලක් කරනු ඇත. මේ අනුව, දරුවාට ආහාර සැපයීමේ කාලසටහන මෙහෙයවීම, බඩගින්නෙන් ඉවත්වීම සහ පියයුරු කිරි ගැනීම හෝ සූත්ර ගත කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ. NICU වෙතින් බිළිඳුන් බඳවා ගැනීමට පෙර, ඔවුන් සාමාන්යයෙන් බර වැඩි කර ගැනීම සඳහා දැන්වීම් පුවරුවේ දැන්වීම් ප්රමාණවත් තරම් කිරි ලබා ගත යුතුය.

පෝෂ්ය පදාර්ථයෙන් පියයුරු හෝ බෝතලය වෙත මාරු වීමේදී කල්ගත වීමට පෙර දරු ප්රසූතියට අනුකූලව පෝෂණය කළ යුතුද යන්න තවමත් අධ්යයනය කරනු ලැබේ. 2015 දී සාහිත්ය සමාලෝචන පරීක්ෂණයන්හිදී මෙම ක්රම දෙකේම ප්රමිති ක්රමයන් සසඳා බැලූ සසම්භාවී කළ අධ්යයනයකින් යුත් අධ්යයනයන් 9 ක් බැලීය. ඇතැම් පර්යේෂණයන් විසින් යෝජනා කළ පරිදි ඉල්ලුම මත පෝෂණය කිරීම කාලසටහනකට අනුව පෝෂණය කිරීම සඳහා සම්පූර්ණ මුඛ පෝෂ්යදායී ආහාර අනුභව කිරීම සඳහා උපකාරී විය. කෙසේ වෙතත්, පැහැදිලි නිර්දේශයක් ලබා ගැනීමට ප්රමාණවත් තරම් ශක්තිමත් නොවන බව පර්යේෂකයින් කියා සිටිති.