කුමන ඥාතීන් සහ ඔවුන්ගේ පවුල් සඳහා ත්යාග පිරිනමනු ලැබේ
නව දරුවා වගේ දෙයක් නැහැ. පළමු වතාවට ඔබේ අලුත උපන් බිළිඳා සිඹීම, අත් දැකීම, අල්ලාගැනීම සහ සිපගැනීමේ අපේක්ෂාවයි. ඔබේ පවුලේ අය හා මිතුරන් ඔබත්, ඔබේ අලුත උපන් බිරිඳත් මල්, සුබ පැතුම් කාඞ් සහ බැලූන් වෙත පැමිණෙන ලෙස ඉවසිලිවන්තව බලා සිටින්න.
නමුත් ඔබේ දරුවා ඉපදීම කල් ඉකුත් වූ විට හෝ NICU හි විශේෂ සැලකිල්ලක් අවශ්ය වන්නේ කෙසේද? මේ සියල්ලම ඉක්මනින්ම විසුරුවා හරින අතර, ඔබ බොහෝ විට තනිවම හා බියෙන් සිටිති.
NICU හි මුල් දින ඉතා භයානක දෙයක් නොවේ. නාඳුනන පුද්ගලයෙකුද, කුමන දේවල්ද, මතු පැමිණෙන දේ පිළිබඳ ව්යාකූලත්වයද? ඔබට බොහෝ ප්රශ්න ඇති අතර, ඔබේ පවුලේ අය සහ මිතුරන් බොහෝ ප්රශ්න කීපයක් ඉතිරි වී ඇත. ඔවුන් ඔබ ගැන කණගාටු වන අතර ඔවුන් ඔබේ දරුවා ගැනද කනස්සල්ලට පත්ව සිටී. ඔවුන් ඔබට සහාය දීමට අවශ්ය වුවද, නමුත් ඔවුන් බොහෝ විට ඔවුන් නොදන්නේ කෙසේද යන්න නොදන්නාහ. සමහර අවස්ථාවලදී යම් දේවල් හෝ ක්රියාව කිරීම් හොඳ අදහස් ඇතිව කළ හැකි දේවල් පවසන නමුත්, කලකිරීමට, තනිව හෝ වරදවා වටහාගෙන සිටිය හැක.
පවුලේ අය හා මිතුරන් සඳහා ඔබ ඉක්මනින් "මංගල උත්සවයට" පැමිණෙන්නේ කෙසේද? මෙම වැදගත් සිදුවීම, මෙම වටිනා නව කුඩා ජීවිතය ඔබ පිළිගන්නේ කෙසේද? NICU හි සිටින දරුවා සමඟ කටයුතු කිරීමට දෙමව්පියන්ට උපකාර කරන්නේ කෙසේද? තවද ඔබට උපකාර කිරීමට පමණක් නොව, NICU ගමන හරහා දෙමාපියන්ට උපකාර කිරීමට ඔබට කුමක් කළ හැකිද? ඔබට යමක් කිරීමට අවශ්යයි; ඔබට අවශ්ය බව පෙන්වීමට හා ඔබ ඔවුන් ගැන සිතන බව පෙන්වීමට ඔබට වුවමනා වුවද, කුමන සහ කෙසේ ද?
නව NICU දෙමව්පියන් සඳහා ප්රයෝජනවත් හා අර්ථවත් දීමනාව තෝරාගැනීම අභියෝගාත්මක විය හැකිය. මෙම දුෂ්කර ක්රියාවලිය තුළින් ඔබට මග පෙන්වනු ලැබේ.
1 -
ආදරයKangaroo Care යනුවෙන් හඳුන්වන ඔබේ දරුවාගේ සමේ සිට සමට වඩා හොඳ කිසිවක් නැත. නොමේරූ දරු උපතේදී දෙමව්පියන් සඳහා වන වියදම ඉතාම පුදුම සහ නොමිලේ ලබා දීමකි. කෙසේ වෙතත්, නවජ උපයෝගීතා ඒකක ඉතා සුළු ප්රමාණයක් සම-සමේ රැකවරණ සඳහා වඩාත්ම සංවර්ධිත ලෙස සැපයුම් සපයයි. හොදම කැන්ගරු නිපදවීමට ඉඩ සලසන ඉතා ප්රේමනීය හා විස්මයජනක තෑග්ග මෙහි දැක්විය හැක.
NICU හි දරුවා ඉවත්ව යාම සහ හිස් අවිවලින් රෝහල් දොරවල් ඉවතට යාම මවකට දරාගත හැකි දරුණු අත්දැකීම්වලින් එකක් වේ. ඔබ පවසන හෝ නොකරන කිසිවකට මෙම දැඩි හා අසමසම වේදනාව ගත නොහැක. ඇය ඔබට රැකබලා ගන්නවා හා මෙම සිතුවිලි සහිත හෘද උත්තේජක තෑග්ගෙන් ඔබට තේරුම්ගත හැකි අතර ඇයගේ දරුවා සමඟ රැඳී සිටීමට හැකි වන පරිදි, ඇයගේ දරුවා සමඟ රැඳී සිටීමට, සනීපාරක්ෂාව, සුවකිරීමට සහ සැනසීමට උපකාර කිරීම, NICU හි ශාරීරිකව පෙනී සිටිය නොහැක.
2 -
බලාපොරොත්තුවදෙමව්පියන් සඳහා පොත්:
NICU හරහා ගමන් කිරීම චිත්තවේගාත්මකව ඉතා අභියෝගාත්මක විය හැකිය; බලාපොරොත්තුවෙන් කුමක් හෝ අපේක්ෂා කරන්නේ කුමක්ද යන්න දැන නොසිටි බැවින් එය අති විශාලය. නොපැමිණ ඇති අමිහිරි ළදරුගේ දෙමව්පියන් විසින් ලියන ලද පොත්, අනෙක් පැත්තෙන් පිටතට පැමිණි නමුත්, සුවපත් විය හැකිය. සමහර ආනුභාවය ලත් පොත් මෙහි මෙහි දක්නට ලැබේ.
බිලිඳුන් සඳහා පොත්:
බොහෝ විට දෙමාපියන් තම දරුවාගේ ඇඳේ සිටියදී, සෑම දවසකම පැය ගණනක් සිය දරුවාගේ ඇඳෙහි වාඩි වී යාච්ඤා කරනවා. අධ්යයනවලින් පෙනී යන්නේ ඔවුන්ගේ දෙමව්පියන්ට ගොඩක් කතා කළ දෙමව්පියන්ට භාෂාව සහ සංජානන කුසලතා දියුණු කිරීමට ඔවුන්ට උපකාර කළ බවයි. ළදරුවන් සඳහා පොත් රාශියක් පුරවා ගැනීම ළමා නූතන යුගයේ පමණක් නොව, ළමා කාලය පුරා රැඳී සිටීමට වටිනා වස්තු සහ වටිනා කතාන්දර ලබා දීම සඳහා විශිෂ්ට දීමනාවකි. මෙම පොත වැනි පොත් අතුරින් නොමේරූ ළදරුවන්ට පුදුම සහ දිරිගන්වනසුලු කථා.
3 -
ස්තූතියිසමහර කල්පනාකාරී සහ අමතක නොවන ත්යාගයන් ඇතුළත් වන්නේ වඩාත්ම දුෂ්කර දවස්වලදී දෙමව්පියන් මුහුණ දෙන විට ස්ප්රීතු ඔසවා ගැනීමට උපකාරවත් වන අර්ථවත් චිත්රයක්, උද්යෝගිමත් උපුටා, සිතුවිලි හෝ කවි. මේවා වැනි කිබ් සටහන් මෙම පුදුම පුංචි තෑගි කරන අතර, ඉදිරියට ගමන් කිරීමට උද්යෝගිමත් තල්ලුවක් ඉදිරිපත් කරයි, දෙමව්පියන්ට එය එක දවසක් ගත කිරීමට සහ ගමන තුළ ධනාත්මක අංශ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි.
4 -
මතකයන්NICU කිසිවෙකුගේ උප්පැන්න සැලැස්මෙහි කිසි විටෙකත් නැත. අලංකාර කුඩා අලුත උපන් බිළිදුන්ගේ හා තොප්පියේ වැසිකිළි දීමනා දැන් බලා සිටීමට සිදු වේ. "ඈන් ගෙඩේස්" විලාසිතාවේ අලුත උපන් බිළිඳුන්ගේ පින්තූර දැන් නොපවතින අතර නව ජන්ම පුස්තකාලය හරහා NICU හරහා ගමන් කිරීම බොහෝ විට වෙනස් නොවන අතර ජෝශනීය සන්ධිස්ථානයන්ට හා අලුත උපන් බිළිදුන්ගේ පොත බොහෝ විට හිස්ව පවතී.
එහෙත්, මේ දේවල් පිළිගත නොහැකි හෝ ප්රශංසනීය නොවන බව ඉන් අදහස් නොවේ. මෙම මතකයන් සෑදීම, ඒවා පටිගත කිරීම හා ඒවා වාර්තා කිරීම ඉතා වැදගත් වන අතර, ඉදිරි වසරවලදී එය ජීවිත කාලය සඳහා සැලකිලිමත් වන මෙම මතකයන් වනු ඇත.
දෙමව්පියන්ට මෙම මතකයන් අල්ලාගැනීමට ඔබට හැක්කේ කෙසේද?
මුල් අවධියේ ඡායාරූප : බොහෝ රෝහල් අලුත උපන් බිළිඳුන්ට පිරිනමයි. එහෙත් එය බොහෝ විට දරුවා NICU වලින් ඉවත්වීමට සූදානම් වේ. මෙම ගමන ඡායාරූපගත කිරීම සහ මුල් දින කිහිපය තුළ දෙමව්පියන්ට මතක තබා ගැනීමට පමණක් මතක තබා ගත හැකි නමුත් වැදගත් සංධිස්ථානයන් සටහන් කරගත හැකිය. මෙම මොහොත අල්ලාගැනීමට හැකි මෙම ඡායාරූප ශිල්පියා හෝ ඡායාරූප ශිල්පියෙකු සොයා ගැනීම සහ මෙම මතක සටහන් වාර්තා කිරීමට උපකාරවත් වන තෑග්ගකි.
උපාසකවරුන් සඳහා පළමුවන කන්ඩායම් උපන් දින හෝ සති හෝ මාස පවා පැමිණේ. පළමු වතාවට දරුවා ඇඳීම ඉතාමත් වැදගත් සන්ධිස්ථානයකි. මෙම මොහොතේදී දෙමාපියන්ට උපකාර කිරීම සඳහා කමිසයක් හෝ ඔනීසයක් යොදාගෙන එය අර්ථවත් නොවන නමුත් එය අතපසු නොකිරීමටද හැකිය.
ජර්නි බ්ලඩ් . දෙමව්පියන් කවදාවත් නොදැන සිටි බව හැඟී ගිය හැඟීම් ඇති විය හැකි අතර, එතරම් ප්රබල හැඟීමක් ඇති කර ගත හැකිය. NICU හි රැඳී සිටින සියලු අවිනිශ්චිතතාවන් නිසා, මෙම නව ජීවිතය සැමරීමට කාලය ගත කිරීම අසීරු ය. එහෙත්, ගමන, හැඟීම්, ජයග්රහණ සහ වැදගත් සන්ධිස්ථානය පිළිගැනීමටත්, ඒවා සැමරීමත් වැදගත් ය.
දෙමාපියන්, ජර්නි බ්ලඩ්:
- ශක්තිය, ධෛර්යය, බලාපොරොත්තුව සහ සුවය ගැන කතාවක් කියන්න.
- NICU අත්දැකීම් පිළිබඳ හැඟීම්බර වේදනාව සමනය කිරීම, මානසික පීඩනය හා කාන්සාව අඩු කිරීම.
- ධනාත්මක හා බලගතු ආකාරයකින් එක් එක් සන්ධිස්ථානයක් සාර්ථකව සැමරීම සඳහා සංසදයක් හා කාලෝචිත ක්රමයක් ලබා දීම සඳහා ඔවුන්ගේ ගමන වාර්තා කර බෙදා හදා ගැනීමට මාර්ගයක් ලබා දෙන්න.
- තමන් තනිවම නොවන බව දැන සිටීම, තල්ලු කිරීමට ඔවුන් තුළ පෙලඹීමක් ඇති කරවන ස්වයං ආත්මයක් නැවත ස්ථාපිත කිරීම.
- අර්බුධ කාලයකදී සහ ඔවුන්ගේ ගමනට ප්රීතියෙන් යුතුව සැනසීමක් ලබා දෙන්න.
NICU Journey Beads මගින් ඔවුන්ගේ කථාව, සිය දරුවාගේ කතාව, දෙමාපියන්ට මග පෙන්වීම, වාර්තා කිරීම හා සැමරීම සඳහා මඟක් ලබා දෙයි.
5 -
සහායඅපි එයට මුහුණ දෙමු. ඔබ එහි නොසිටින්නේ නම්, NICU හි සිටින දරුවා බිහි කිරීමට කැමති වන්නේදැයි ඔබට සැබවින්ම නොසිතයි. ගමනට ගොස් එහි සිටි අයගෙන් ලැබෙන සහයෝගය ලෝකය තුළ වෙනසක් ඇති කළ හැකිය. ඔබගේ මිතුරු හෝ පවුලේ සාමාජිකයෙකුට මෙම මුතුන්මිත්තන්ගේ කණ්ඩායම් කිහිපයක් වෙත ළඟා වීමට සහ ප්රාදේශීය මට්ටමේ හෝ සැබැවින්ම සහාය ලබා දිය හැකි මෙම හෝ මෙම වෙබ් අඩවි ලැයිස්තුවක් සැකසීම. මෙහිදී ඔබට දෙමව්පියන්ගේ NICU සත්කාරක පැකේජයක් ඇණවුම් කළ හැකිය. ඔබගේ ආදරණීයයා මග හැරීම පමණක් නොව, ගමන් මග ගැන කතා කිරීමට අත්යවශ්ය වන අතර, මග පෙන්වීම සහ ප්රේමනීය අතට ලබා දීමට සිටින අයගෙන් උපකාරය ලබා ගැනීම.
ඔබට කළ හැකි එක් දෙයක් නම්, ඔබේ සහයෝගය ලබා දෙන බව මතක තබා ගන්න. තම පවුලේ අය හා මිතුරන් සැබවින්ම සැලකිල්ලට ගතහොත් ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ වඩාත්ම දුෂ්කර ගමන් මග ගමන් කරන දෙමාපියන්ට ලෝකය තුළ වෙනසක් ඇති කළ හැකිය.