අන්තර්ජාලය, ජංගම උපකරණ, සමාජ මාධ්ය සහ ඔබේ දරුවන් සමඟ කටයුතු කිරීම සඳහා ඉඟි
කලින් පරම්පරාවන් සඳහා දෙමාපියන්ට වඩා සංකීර්ණතාවයක් තිබේ. අන්තර්ජාලය, ජංගම දුරකථන සහ වෙනත් ආකාරයේ තාක්ෂණය එකතු කිරීම පමණක් නොව, වඩා වෙනස් වේ. නව සමාජ මාධ්ය අඩවි දිනපතා ඩෙංගු, යෙදුම වල් පැලෑටි ලෙස පෙනෙන අතර, ප්රවේශය සැමදා පවතී. එය ඉහලින් රැඳී සිටීම හා සියල්ල නිරීක්ෂණය කිරීම අසීරු ය.
කෙසේවෙතත්, ඔබේ වාටිය ඉහළට ඔසවා තැබීම පහසු වන අතර, කළ යුතු හොඳම දේ වනුයේ ඔබට හැකි තරම් දේ ඉගෙන ගැනීම සහ දැනුමෙන් සන්නද්ධ කර ගැනීමයි. ඔබට සෑම දෙයක්ම නැරඹිය නොහැකි වනු ඇත, නමුත් සමහර අවස්ථාවලදී යතුර ඔබ අවධානය යොමු කරන බව පෙන්නුම් කිරීමට පමණක් ය.
ඩිජිටල් මාපියන් සඳහා වන ගැටළු ලැයිස්තුව දිගු වේ, නමුත් ඒවා සියල්ල සඳහා තොරතුරු, ඉඟි සහ සම්පත් සමඟ මූලික කරුණු කිහිපයක් වේ.
තිර කාලය
කුඩා දරුවන් කුඩා වන විට, ඔවුන්ගේ තාක්ෂණික භාවිතය කළමනාකරණය කිරීම පහසු වන අතර, වෙනත් ආරක්ෂණ හේතූන් මත ඔබ දැනටමත් ඔවුන්ගේ අවධානයට යොමු වී සිටින නිසා ඒවායේ අවධානය යොමු කර ඇත. කුඩා ළමුන් සඳහා විශාලතම සැලකිල්ල වන්නේ ඔවුන්ට ප්රවේශය ඇති තිර කාලය හා ප්රමාණයයි. ළමා රූපවාහිනී ඇකඩමිය දිගු කාලීන තිරසාර කාල සීමාවන් සමඟ දිගු කාලයක් පුරා පවත්වන ලද අතර අන්තර්ක්රියාකාරී / ඵලදායී තිර කාලයක් හා උදාසීන තිර කාලය අතර වෙනස පිළි නොගන්නා ලදි. උදාසීන තිර කාලයක් යනු රූපවාහිනී වැඩසටහනක්, වීඩියෝ හෝ චිත්රපටයක් දෙස බැලීම, විශාල තිරයේ හෝ උපාංගය මතය.
අන්තර්ක්රියාකාරී තිර කාලය යනු වීඩියෝ ක්රීඩා සමඟ ක්රීඩා කිරීම හෝ ක්රීඩා තිරයේ ක්රියාකාරකම් හෝ යෙදීම් ගවේෂණය කිරීමයි. නිර්මාණාත්මක තිර කාලය වෙබ් අඩවි නිර්මාණ කිරීම, ඩිජිටල් සංගීතය ලිවීම, කේතකරණය ආදිය සිදු කරයි. නිසැකවම, මෙම එක් එක් ක්රියාකාරකම් වෙනස් වේ. AAP නව තිරස් දිශා මඟ පෙන්වන තුරු, දෙමව්පියන් විසින් වැඩිපුරම භාවිතා කළ යුතු ක්රියාකාරකම් තීරණය කිරීම සඳහා දෙමව්පියන් සාමාන්ය බුද්ධියක් භාවිතා කළ යුතුය.
නිදසුනක් වශයෙන්, ළමයින්ට වැසි සහිත දිනවලදී ශාරීරික ක්රිඩා හා යෙදුම් භාවිතා කළ හැකිය, හෝ පිටත සිටීමට තරම් එය ශීතල විය හැක.
ඉඟි:
- තමන් කරන දේවල් ගැන ඔබේ දරුවන් සමඟ කතාබහ කිරීමට සහ සමාජ ක්රියාකාරකම්, ක්රමෝපාය ක්රීඩා / ප්රහේලිකා, ශාරීරික ක්රියාකාරකම්, ඵලදායී ක්රියාකාරකම් සහ විනීත වීම සඳහා පමණක් වන කෙටි කාලය
- තිරවලදී වියදම් කරන කාලය ගැන ඔබේ දරුවන්ට සිතීමට සහ වෙනත් දේවල් අත්හදා බැලීමට දිරිගන්වන්න. ඔබට ලබාදිය හැකි හොඳම මෙවලම වන්නේ තමන්ගේ කාලය ස්වයං-මධ්යගත කිරීමට ඇති හැකියාවයි.
- සුදුසු තිර කාල සීමාවන් නිරූපණය කරන්න. ඔබේ දරුවන් ඔබ දෙස බලා ඉගෙන ගන්නවා!
ධාරිතාවය
මෙය බොහෝ විට ජනයා බොහෝ විට සිතන්නේ නැත. මෙයින් ළමයින්ට උපාංග භාවිතා කරමින් කාලය ගත කිරීම, වීඩියෝ ක්රීඩා කිරීම සහ තිර රෑට බැලීම ඇත්තෙන්ම වැදගත් කාරණයකි. වායුගෝලය යනු වැඩ පරිසරයක නිර්මානය කරන විද්යාවයි. එය ඔබේ බෙල්ල මත ආතතිය ඉවත් කිරීම සඳහා ඔබේ තිරය / මොනිටරය කොතරම් ඉහළ මට්ටමක තිබේ ද? දිගු කාලයක් තිස්සේ මූසිකය භාවිතා කරන විට නැවත නැවතත් පීඩන ආබාධ වැළැක්වීම සඳහා ඔබේ අත් තබා තැබිය යුතු ආකාරය. එහෙත්, ඔබේ ජීවිතයේ සෑම කෙනෙකුටම සැපපහසු ඉඩකඩක් නිර්මාණය කිරීමයි.
ඉඟි:
- නිතිපතා වාඩි වී සිටීම. කාලසටහනක් තබන්න. දරුවන්ගේ විවේක කාලය තුළ යම් යම් දුරක් හෝ වේගවත් ව්යායාම් ඇති කරන්න.
- පරිගණකයේ වාඩිවෙමින් සිටින විට හොඳ මවාපෑමක් භාවිතා කිරීමට දරුවන්ට දිරිගන්වන්න. එය මාර්ගයේ වේදනාව ගොඩක් ඉතිරි කරගත හැකිය.
- විවිධ පවුල් සාමාජිකයන් සඳහා සකස් කළ හැකි ගෘහ භාණ්ඩ සමඟ ඔබේ පවුලේ පරිගණක ස්ථානය සකස් කරන්න. උඩුකය පුටුවක් සහිත කාර්යාලයේ පුටු නිදසුනක් වශයෙන් වැඩිහිටියෙකු හා දරුවා අතර පහසුවෙන් ගමන් කළ හැකිය.
අන්තර්ජාල පිවිසුම
දරුවන්ට අන්තර්ජාලයට වඩා විවෘතව පිවිසෙන විට, දේවල් වඩාත් රහසිගත වේ. දැන් ඔබ දකින දෙය හා කියවීමේ දේ ගැන සැලකිලිමත් විය යුතු අතර, ඔවුන් අන් අය සමඟ කටයුතු කරන ආකාරය ගැනද සැලකිලිමත් විය යුතුය. පාසැල් සඳහා මාතෘකා ගවේෂණය කිරීමේ නිදහස ලබා දීමෙන් නුසුදුසු තොරතුරු කියවීමෙන් ඔබ ඔවුන්ව ආරක්ෂා කරන්නේ කෙසේද?
එවිට ඔබට ඔබ සමඟ අමුත්තන් හඳුනා ගත හැකි තොරතුරු අන්තර්ජාලය ඔස්සේ දැන් ඔවුන් සමඟ කතා කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත, ඔබ ඔබ හමුවූ සෑම දෙනාම තමන් පවසන්නේ කවුරුන් ද යන්න සහ හිරිහැර කිරීම වැළැක්වීම, හිරිහැර හෝ ගොදුරුවීම වැනි.
ඉඟි:
- නුසුදුසු අන්තර්ගතයන් අඩු කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා අන්තර්ජාල පෙරහන හෝ ආරක්ෂිත වෙබ් බ්රව්සරයක් (කුඩා ළමුන් සඳහා) භාවිතා කරන්න. නමුත් ඔබේ දරුවන් රැකබලා ගැනීම සඳහා පමණක්ම රඳා නොසිටින්න.
- පිළිගත හැකි සහ කුමක් නොකෙරෙන ගිවිසුමක් කෙටුම්පත් කිරීම. අන්යෝන්ය විශ්වාසයක් ස්ථාපනය කිරීම සඳහා ඔබ නිරීක්ෂනය කරන ඕනෑම නිරීක්ෂණයක් පිළිබඳව මූලික කරුණු කිහිපයක් අඩංගු වේ.
- කුඩා දරුවන්ට අහඹු සබැඳි මත ක්ලික් කිරීමෙන් හෝ බාගත නොකිරීමට, දරුවන්ට ගවේෂණය කිරීමේ පුරුදු ආරක්ෂා කර ගන්න.
- බොහෝ ජංගම උපාංග, සූදු පද්ධති, සහ රූපවාහිනී සහ ස්ට්රීම්ං උපකරණ පවා සියල්ලම අන්තර්ජාලයට මුදා හරිනු ඇත.
ජංගම උපකරණ
ළමයින්ට වඩා වැඩි නිදහසක් භුක්ති විඳින්න පටන් ගත් පසු - පාසැලේ සිට ගෙදරට ඇවිත්, මිතුරන්ගේ නිවෙස්වලදී, බාහිර ක්රියාකාරකම් සඳහා පමණක් තනිවම - ජංගම දුරකථනය ලබා ගැනීම ගැන කල්පනා කිරීම ආරම්භ කිරීම හොඳ වේලාවක්. බොහෝ දරුවන්ට මේ වන විටත් පුවරු ඇත. ක්රියාකාරිත්වය අධීක්ෂණය කිරීමට වඩා අපහසු වන බැවින් ජංගම උපාංගයන් නව අභියෝගාත්මක කට්ටලයක් ගෙන එයි. අන්තර්ජාලය හා සමාජ මාධ්ය වලට අන්තර්ජාලය හා අන්තර්ජාලය වෙත බොහෝ බාධාකාරී ප්රවේශයන් ඇති වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ මේ දේවල් ඉහළින් තබා ගැනීමට වඩා වැදගත් වන්නේ, ඔබ අවට සිටින විට පවා දරුවන්ට සන්නිවේදනය, brskanje, සහ බෙදාහදා ගැනීමට හැකි බැවින්. අමතර නිදහස පිළිබඳ මෙම හැඟීම අතිරේක අවදානම් සහ නුසුදුසු හැසිරීම් ගෙන යා හැකිය. ඔබගේ අන්තර්ජාල ප්රතිපත්තිය නැවත බැලීමට සහ ඔබ සතු ඕනෑම ජංගම උපාංගයක් එකතු කිරීම අතිශය කාලයයි
ඉඟි:
- සියලු උපකරණ එකතු කර ඇඳ පෙරයන්න. ගබඩා කර තබන්න. මධ්යම ස්ථානයක හෝ ඔවුන් අවශ්ය නම් දෙමාපියන්ගේ නිදන කාමරයේ ගබඩා කර තබන්න.
- සිඟිති සහ සිහින ද්රෝහීන්ගේ අන්තරායන් තේරුම් ගන්න. ඔබට නුසුදුසු හැසිරීම් හෝ වෙනත් වැඩිහිටි හැසිරීමක් වාර්තා කිරීමට උගන්වන්න.
- කිසිදු දත්ත සැලැස්මක් සහිත සරල ජංගම දුරකථන සමඟින් දරුවන් බිහි කරන්න. ඔවුන් එම උපකරණ සඳහා වගකීම පෙන්වා ඇති පසු, ඒවා වඩාත් මිල අධික දුරකතනයක් බවට පත් කිරීම ගැන සලකා බලන්න.
සමාජ මාධ්ය
ඔබ දැනගත යුතු පළමු කරුණ වනුයේ නීතියක් (COPPA) පවතින බවය. එනම්, වයස අවුරුදු 13 ට අඩු ළමයින්ගෙන් පුද්ගලික තොරතුරු ලබාගෙන නොමැති නම්, දෙමව්පියන් / භාරකරු විසින් අනුමත කළ නොහැකි බව ප්රකාශ කරයි. සමාජ වෙබ් අඩවි වලට ළමයින්ට ඇතුල් වීමට අවසර නැත. කෙසේ වෙතත්, එය ආරක්ෂක පූර්ව අනතුරු ඇඟවීමක් නොවේ. එය පෞද්ගලිකත්වය පිළිබඳ සියල්ලකි. දෙමව්පියන්ගේ කැමැත්තෙන් තොරව දරුවන්ට තොරතුරු ලබා ගැනීම හා අලෙවිකරණය සිදු කිරීම සමාගම් විසින් පවත්වාගෙන යාමයි. සමාජ මාධ්ය සඳහා ලියාපදිංචි වීමෙන් ළමයින් "අධෛර්යමත්" කිරීම සඳහා අනිශ්චිත අතුරු ආවරණයක් ඇත.
සාමාන්යයෙන් මේක ධනාත්මකයි. අන්තර්ජාලය ඔස්සේ සිදු කරන දේවල දිගුකාලීන ආරක්ෂිත සහ සමාජමය ඇඟවුම් සඳහා සූදානම් නොවූ බොහෝ දරුවන්ට (සහ වැඩිහිටි බොහෝ දෙනෙක්) සූදානම් නැත. වරින් වර හැරීම (දෙමව්පියන් ස්ථානගත කරන ලද හෝ ආච්චිලා සීයලාට ලෝකය පුරාම භාග්යවතුන් වී ඇත), බොහෝ දරුවන්ට අවශ්ය නොවන අතර, ඔවුන්ගේ මිතුරන් එය කරන්නේ නම්, සමාජ මාධ්ය භාවිතයට නොගත යුතු ය. වයස් සීමාවන් නොසලකා හරිමින් සහ / හෝ වයසින් මුහුකුරා යෑමෙන් නීතිරීති කඩ කිරීම ඔබ පසුකාලීනව පසුතැවීමට ලක් කළ හැකි පූර්වාදර්ශයක් වේ. ඔබ ඉදිරියට යනවා නම්, ඔබේ දරුවන්ට දැනටමත් වයෝවෘද්ධ වී ඇත්නම්, ඔවුන් සතු සියළුම සමාජ මාධ්ය අඩවි ගැන දැන ගැනීමට කාලය ගත කරන්න, සියළුම ළමුන් සඳහා ඔබේ දරුවාගේ පිවිසුම් තොරතුරු පවත්වාගෙන යාම, ඔබේ දරුවන් සමඟ කතා කරන්න. ආරක්ෂිත පූර්වාරක්ෂාව (පහත බලන්න), සහ එය සියල්ලටම ඉහලින් සිටීමට ඔබගේ උපරිමය කරන්න.
අන්තිමේදී, ඔබේ දරුවන් ඔබගෙන් දේවල් සඟවා ඇත (පෝස්ට්, හැසිරීම් සහ ගිණුම්). ඔවුන් හොඳ හා මිහිරි කෙතරම් වැදගත්ද කියා. මිත්රයන් සමඟ රහසින් රහසින් වගේ වැඩෙන සාමාන්ය දෙයක්. මෙම ඉක්මන් පිළිගැනීම පසුව ඔබට ගොඩක් ගැටලු ගොඩක් ඉතිරි කර ගත හැකි අතර ඔබට වඩාත් ක්රියාශීලී වීමට ඉඩ සලසයි.
ඉඟි:
- සමාජ මාධ්යයන් ගැන ඔබේ දරුවන් සමඟ අඛණ්ඩ සංවාදයක් පවත්වා ගන්න. සමහර විට ඔවුන්ගේ ප්රියතම අඩවියේ නිබන්ධන සඳහා ඔවුන්ගෙන් විමසන්න. එය ඔවුන් සවිබල ගැන්වීම පමණක් නොව, ඔවුන් වෙබ් අඩවියක් භුක්ති විඳීමට සහ එය භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි තේරුම් ගැනීමට එය ඔබට උපකාර කරයි.
- හිතාමතාම ඔබේ දරුවා අපහසුතාවට හෝ නින්දා කරන්නට උත්සාහ නොකරන්න - එය සුදුසු හැසිරීම් පිළිබඳ දුර්වල පණිවිඩයක් යවන අතර එය පසුව ඔබට ආපසු ගත හැකි දෙයක් නොවේ.
- ඔබ ඔබේ දරුවන්ට දැකිය හැකි දේ අනුව, ඔබ අන්තර්ජාලය ඔස්සේ බෙදාගන්නා දෙය ගැන කල්පනාකාරී වන්න, නමුත් ඔබ ගැන ඔවුන් පවසන දෙය ගැනද සැලකිලිමත් වන්න.
- සයිබර් හිරිහැර කිරීම සහ අනෙකුත් නුසුදුසු සබැඳි හැසිරීම් බරපතල ලෙස ගන්න.
ඩිජිටල් මාපියන් ඉතුරු කර ගන්නේ කෙසේද?
මතක තබා ගත යුතු වැදගත්ම දේ වන්නේ:
- කනස්සල්ල හා අනතුරු ගැන ඔබේ දරුවන් සමඟ කතා කරන්න, නමුත් ඔවුන් පවසන දේට සවන් දෙන්න.
- සම්බන්ධ වන්න. ඔවුන් අන්තර්ජාලයෙන් කරන්නේ කුමක්ද සහ සියලු සමාජ මාධ්ය අඩවි වැඩ කරන ආකාරය දැනගන්න.
- අන් සියලු දේ මෙන්ම නීතිරීති හා මායිම් සකසන්න . ළමයින් විසින් ඒවා හරස්කරනු ඇත, නමුත් ඔවුන් තවමත් රේඛා කොහේදැයි දැන සිටිය යුතුය.