ඔබේ දුව වෙනස් කිරීමට හා වර්ධනය වීමට පටන් ගන්නා විට, සනීපාරක්ෂාව ප්රමුඛතාවයක් ගනී. මෙන්න ඇයගේ පෞද්ගලික සනීපාරක්ෂාව, ඔසප් වීම සහ වැඩිවිය පැමිණීම වැනි අනෙකුත් වෙනස්කම් ගැන ඇය දැනගත යුතු දේ.
1 -
පෞද්ගලික ස්වස්ථතාව - මූලික කරුණුපෞද්ගලික සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ මූලික දැනගැනීම සෑම කල්තියාම කළ යුතු පළමු පියවරයි. ඔබේ පූර්ව පුරුද්දට ඇබ්බැහි වීම සහ ඇයගේ සමේ රැකබලා ගැනීමට සුදුසු මාර්ගය පෙන්වීමට. ජර්ලි ශරීර සේදීම හෝ ෂැම්පු සමග විනෝද වීමට සහ විවිධ වර්ණවල විනෝද සබන් සමඟ විනෝද වන්න.
2 -
වැඩිවිය පැමිණීම පිළිබඳ සංඥා දැනගැනීමවැඩිහිටිභාවයට පත් වීම සඳහා දරුවා පැමිණෙන විට දැනෙන විට වෙනස්කම් සඳහා ඇයව සූදානම් කිරීමට ඔබට පුළුවනි. ඔබේ දරුවා නව යොවුන් වියට පා තබන අතරතුරේදී අපේක්ෂා කළ හැකි බොහෝ වෙනස්කම් තිබේ.
3 -
ගැහැණු සහ බිළිදුන්ගැහැණු ළමයින් සඳහා පුද්ගල සනීපාරක්ෂාව සඳහා රැවුල බෑම හා වෙරළ තීන්ත කල යුතු වේ. ආරක්ෂිතව රැවුල බුරුල්ලක් ගත කිරීම සඳහා ටික කාලයක් ගත වේ. එමනිසා ඔබේ දියණිය දැලක් සවි කර තබාගන්නේ කෙසේද, පිහාටු පිරිසිදුව තබා ගන්න, සහ පෙනුමෙන් හෝ රැවුල කපන ජෙල් සකස් කරන්න.
4 -
තම්පන් හෝ පෑඩ්ස්Tampons සහ pads අතර ඇති වෙනස තේරුම් ගැනීම සෑම ගැහැණු ළමයෙක්ම දැන සිටිය යුතුය. ඔබේ දුවගේ පෞද්ගලික සනීපාරක්ෂාව ආරක්ෂාකාරී ලෙස භාවිතා කරන ආකාරය දැන ගැනීමෙන් රඳා පවතී.
5 -
කුරුලෑ වටහා ගැනීමඔබ හොඳ පෞද්ගලික සනීපාරක්ෂක පුහුණුව ලබන විට පවා බාධා ඇති වේ. කුරුලෑ වැඩෙන වයසින් වැඩි කොටසක් වන නමුත් එය ඔබේ දරුවාට කිසිඳු කථාවක් නොමැති බව ඉන් අදහස් නොවේ. කුරුලෑ ආරම්භ වන ආකාරය අවබෝධ කර ගැනීමෙන් සහ එය ප්රතිකාර කිරීමට ඔබට හැක්කේ කෙසේද?
තව
6 -
පූර්ව වැඩිවිය වර්ධනය වීමවයස අවුරුදු 9 ට පෙර වැඩිවියට පත් වූ විට, ඔබේ දියණිය දරුණු ලෙස වැඩිවිය හැක. මෙන්න ඇය ඔබට ගැලපෙන ලෙස උදව් කිරීමට දැන ගත යුතු දේ.