ගර්භනී කාලය ගර්භනී වීමෙන් පසු

අපහසුතාවට පත් වීමෙන් හෝ මළවුන් වීමේ ශාරීරික යෝග්යතාවකට මුහුණ දීමෙන් වළකින්න

ගර්භණීභාවය අහිමි වීම ව්යසනකාරී සිදුවීමක් විය හැකිය. ගබ්සා කිරීමෙන් හෝ දරු ප්රසූතියෙන් පසුව කිරි ගැනීම පමණය. එය හුදකලා අත්දැකීමක් විය හැකි අතර, ජනතාව හෝ සාකච්ඡා කිරීමට හෝ ක්රියාශීලීව වැළකී සිටීමට උත්සාහ කරන මාතෘකාවක් විය හැකිය.

විපත්තියකට පසු කිරිදීම පිළිබඳ අවබෝධය

කාන්තාවක් ගබ්සා වීමෙන් පසුව මව්කිරි වීමට පත්වීම පුදුමයට කරුණකි. සමහර කාන්තාවන්ට එය කලකිරීමට පත්වන අතර වහාම එය නතර කිරීමට අවශ්ය වේ.

තවත් අය ප්රතිවිරුද්ධ ප්රතික්රියාවක් ඇති අතර ඒවා මගින් ඔවුන්ගේ අලාභය සමඟ වඩා හොඳින් කටයුතු කිරීමට ඔවුන්ට උපකාරී වන බව සොයා ගනී:

• දරුවාගේ පැවැත්ම පිළිගැනීම
• ඇයගේ අලාභයේ බර දැනීම සහ එය වසා දැමීම වෙනුවට, වියෝකර ක්රියාවලියෙන් කටයුතු කිරීමට ඉඩ දීම
• අවාසනාවන්තව අන් අයට අවශ්ය කිරි දීම පරිත්යාග කිරීමෙන් ධනාත්මක දෙයක් බවට පත්වීම

ගැහැනු ලෙඩේට යන සෑම කාන්තාවක් ම මරා දමයි. සාමාන්යයෙන් කතා කළේ, ඔබ දිගින් දිගටම ඔබ ගර්භිණීව සිටි බවයි. ඔබ සක්රිය කිරි නිපදවීමක් නොලැබුණත්, කාන්දු වීම, පඳුරු හා ප්රෝටීන පවා අත්විඳිය හැකිය.

තවමත් මළවුන් බිහි වූ ස්ත්රීන්ගේ අත්දැකීම් වඩා ප්රගාඪ විය හැකිය. මෙම අදියර මගින් ස්ථාපිත කිරි සැපයුමක් තිබිය හැකිය. සමහර විට දිනකට හෝ සති පවා දිනකට මව්කිරි ගත හැකිය.

කිරි සැපයුම අඩු කිරීම හා නවතා දැමීම

සමහර කාන්තාවන්ට හැකි ඉක්මනින් මව්කිරි ගැනීම වැළැක්වීමට සමහර කාන්තාවන්ට වුවමනාවක් විය හැකිය.

කිරි නිෂ්පාදනය අවම කිරීම හෝ අඩු කිරීම අවශ්ය නම්, හොඳම දේ නම්:

• ආධාරක බ්රේක් එකක් පැළඳ ගන්න.
• කිරි ගලා යෑම වැඩි කළ හැකි බැවින් ඔබගේ ස්නාන ස්පර්ශ කිරීමට හෝ උත්තේජනය නොකරන්න.
• ඉදිමීම හෝ වේදනාව ලිහිල් කිරීම සඳහා සීතල සම්පීඩනය භාවිතා කරන්න.
• සීතල ගෝවා කොළ කණ පෙට්ටිය තුළට කරකවන්න.

• කිරි නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කළ හැකි උණුසුම් වැසි වළක්වා ගන්න.
• Tylenol (acetaminophen) හෝ Advil (ibuprofen) වැනි වේදනාව විහිළුවක් ලබා ගන්න.

කිරි නිෂ්පාදනය මර්දනය කිරීමට උත්සාහ කරන කාන්තාවන්ට මස්පිඬු හෝ මැග්නීටිව් හෝ ප්ලාස්ටික් මාර්ග වැනි මව්කිරි දීම සම්බන්ධ ගැටළු තිබිය හැකිය. ප්ලාස්ටික් කූඩුවක් ඇති විට, ඔබට සිදුරු පවිත්ර කර ගැනීමට කිරිවලට ඉඩ සලසා දිය හැකිය. මේ අතරතුර, යම් අවදානමක් හෝ ආසාදන වෛද්යවරයෙකුගේ අවධානයට ලක් කළ යුතුය.

බෙහෙත් සමඟ කිරිදීම මර්දනය කිරීම

ගර්භනී අවස්ථාව අහිමි වීමෙන් පසුව ලැක්ටේලියාව නැවැත්වීම සඳහා ඖෂධ Parlodel (bromocriptine) පුළුල් ලෙස ප්රචලිතව තිබුනි. ඔක්කාරය, හිසරදය, සහ වමනය ඇතුළු බොහෝ අතුරු වෛද්ය ආබාධ නිසා බොහෝ වෛද්යවරුන් එය වළක්වා තිබේ. නිර්දේශිත නම්, ඔවුන් ඉතා දැඩි අවදානමක් සහිතව භාවිතා කළ යුතු අතර අධි රුධිර පීඩනය හෝ බරපතල මානසික රෝග වලින් කාන්තාවන් වළක්වා ඇත.

කිරි දීම

ඔවුන්ගේ කිරි පරිත්යාග කිරීමෙන් සමහර ස්ත්රීන් සුවය ලබති. පියයුරු කිරි දීම නීත්යානුකූලයි. එසේම, කිරි අමරන බැංකුවල ඇමෙරිකා එක්සත් ජනපදය හරහා ඔබට ලාභ නොලබන කිරි බැංකු පිහිටුවා ඇත. සමහර රෝහල්වල ද ළදරු ඒකකයේ ළදරුවන් සඳහා පමණක් කිරි භාවිතා කරන පරිත්යාග සහ පැස්ටියුරිෂන් වැඩසටහන් ක්රියාත්මක කරයි.

පරිත්යාග කිරීම සඳහා කිරි පොම්පයක් සැලසුම් කර ඇත්නම්, සෙමින් (එක් එක් පියයුරු සඳහා විනාඩි 10 ත් 15 ත් අතර කාලයක්) ආරම්භ වන අතර, අනවශ්ය ලෙස වේදනාව වළක්වා ගැනීම සඳහා පොම්ප කිරීමේ කාලය වැඩිවේ. ඔබ නිෂ්පාදනය කරන කිරි ප්රමාණය අනුව, ඔබේ කිරි නිෂ්පාදනය මන්දගාමී වීම හා නතර වීම නිසා පොම්ප කිරීම සැසි අතර කාලයටත් දිගු කළ හැකිය.

> මූලාශ්රය:

> කෝල්, එම්. "Perinatal, Neonatal, or Infant Loss" පසුව කිරිදීම. සායනික මව් කිරි. 2012: 3 (3): 94-100.