චර්යාත්මක සටහනක් ලබා ගත හැකි සරළතම හා වේගවත්ම හැසිරීම් වෙනස් කිරීමේ මෙවලමකි. විපාක පද්ධතියකින් ලබා දෙන ක්ෂණික ප්රතිචාර වලට ළමයින්ට ආදරය කරන අතර හැසිරීමේ ප්රස්ථාරයක් මගින් මාර්ගයේ රැඳී සිටීමට ඔවුන් පෙලඹවීමට උපකාරි විය හැකිය.
හැසිරීම් රටාව ඔබේ දරුවා ලැජ්ජාවට හෝ අපහසුතාවයට පත් නොකළ යුතුය. "සතිපතා එකම ස්ටිකරයක් ඔබට ලැබුනේ එකම ඇඳුමක් පමණි" යනුවෙන් ඔබේ දරුවාට වඩා හොඳ දේ කිරීමට පෙලඹෙන්නේ නැත.
එහෙත්, හැසිරීමේ සටහනක් ලබා ගත හැකි අත්දැකීමක් ලබා ගැනීමට ඔබට පියවර ගත හැක.
ඵලදායී හැසිරීමේ සටහනක් නිර්මාණය කිරීමට පියවර හතක් පහත දැක්වේ:
1. කැමති හැසිරීම හඳුනා ගන්න
මුලින්ම ඔබ ඇමතීමට අවශ්ය හැසිරීම තෝරන්න. ඔබට සරලව ආරම්භ කිරීමට හොඳම ක්රමය වන්නේ, ඔබට හැසිරවීමට අවශ්ය හැසිරීම් තුන දක්වා තෝරා ගැනීමෙනි. යම් ආකාරයක හැසිරීම් ගණනාවක් මත වැඩ කිරීම අවුල් සහගත විය හැකිය.
ඔබ නිශ්චිතවම ලබා ගන්න. "හොඳයි" කියා පවසමින්, ඔබේ දරුවාට තේරුම කුමක්ද යන්න හරියටම නොදන්නේ මන්දැයි වැඩ නොකරයි.
යහපත් හැසිරීමක හැඩගැස්වීම ඔබේ දරුවා දැකීමට අවශ්ය දේ නියම කරන්න. නිදසුනක් ලෙස, "කිසිදු පහරක් නැතැයි" කියනවාට වඩා, "බළලුන් සමඟ මෘදු ස්පර්ශ යොදා ගන්න."
2. යහපත් හැසිරීම් සඳහා ත්යාග පිරිනමන්න ආකාරය තීරණය කරන්න
ඔබේ යහපත් හැසිරීම සඳහා ඔබේ දරුවාට ප්රතිචාරයක් අවශ්ය වන්නේ කොපමණ වේදැයි සිතා බලන්න. කුඩා දරුවන්ට ස්ටිකරයක්, සලකුණක් හෝ තාරකාවක් ඔවුන්ගේ දින ප්රගතිය දින කීපයක් ගත කිරීම සඳහා අවශ්ය විය හැකිය. එහෙත් වැඩිහිටි දරුවන්ට ප්රතිපෝෂණ සඳහා දවස අවසන් වන තුරු බලා සිටිය හැක.
ඔබේ දරුවා මධ්යම රාත්රිය, අගභාගයේ හෝ සවස් වරුවකට විපාක දීමට ඔබට අවශ්ය විය හැකිය. නැතහොත් පාසලෙන් පසු, පාසැල් යාමෙන් පසු, නින්දට යාමේ පෙරාතුව කොටස් තුනකට වෙන් කිරීම. එදිනෙදා එක් එක් කොටස තුළ හැසිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම හොඳම තීරණයක් විය හැකිය.
3. විශාල රිවොඩ්ස් හඳුනා ගන්න
ස්ටිකර් ප්රස්ථාර ඇතැම් විට පෙර පාසැල් දරුවාට පෙළඹවීමක් ඇති කළ හැකිය, බොහෝ දරුවන්ට අභිප්රේරණය වීමට විශාල ත්යාග ලබා ගැනීම සඳහා එම ස්ටිකර් හුවමාරු කර ගත යුතුය.
කෙසේ වෙතත්, ත්යාගයන් මිල අධික විය යුතු නැත. ඉතා ඵලදායී විය හැකි නිදහස් හා අඩු පිරිවැය ත්යාග බොහෝ තිබේ.
ඔබේ දරුවා ඉපයීමට උනන්දු වන ප්රතිලාභ භාවිතා කිරීම අත්යවශ්ය වේ. සමහර දරුවන් සඳහා ඉලෙක්ට්රොනික් කාලය ඵලදායී විපාකය විය හැකිය. අනෙකුත් දරුවන් සඳහා විනාඩි 15 ක් පමණ නැවතී සිටීම සඳහා හොඳම ත්යාගය විය හැකිය.
ඔබේ දරුවාට උපයා ගැනීමට අවශ්ය දේවල් වලට ආදානය කිරීමට ඔබේ දරුවාට ලබා දෙන්න. එවිට, එම ත්යාගයන් කෙරෙහි වැඩ කිරීමට ඇය විශේෂයෙන්ම පෙළඹෙනු ඇත.
4. ඔබේ දරුවා සඳහා ඉලක්කයක් තබාගන්න
ඔබේ දරුවාට විපාක ලැබෙන්නේ කවදාද යන්න පැහැදිලි කළ යුතු යථාර්ථවාදී ඉලක්කයක් සාදන්න. දිනපතා ඉලක්කයක් ඔබට අවශ්ය විය හැකිය: "ඔබ අද දින චෙක්පත් තුනක් උපයා ගත්තා නම්, අපි රාත්රී ආහාරයෙන් පසු සෙල්ලම් කරන්නෙමු."
විපාකයක් සඳහා ටිකක් වැඩි කාලයක් බලා සිටීමට වැඩිහිටි දරුවන්ට හැකි වනු ඇත. මෙවැනි ඉලක්කයක් සලකා බලන්න. "මෙම සතියේ නියමිත වේලාවට ඔබේ ගෙදර වැඩ සඳහා චෙක්පත් පහක් ලබා ගන්නේ නම්, පාසැලේදී සිකුරාදා දිනයේ උද්යානයට යන්නෙමු."
5. සටහන ඔබේ දරුවාගේ සටහනට පැහැදිලි කරන්න
හැසිරීමේ සටහන ගැන ඔබේ දරුවා සමඟ කතා කරන්න. මෙම රූප සටහන ඔහු ඔහුට දඬුවම් නොකර ඔහුට උපකාර කිරීම බව පැහැදිලි කරන්න.
ඔහුගේ යහපත් හැසිරීම සඳහා වරප්රසාද සහ ප්රතිලාභ උපයා ගැනීම සඳහා ඔහුට එය කෙසේ ගැනදැයි කථා කරන්න. හැසිරීමේ ප්රස්ථාරය ක්රියාකරන ආකාරය ගැන ප්රශ්න ඇසීමට ඔබේ දරුවාට අවස්ථාවක් ලබා දෙන්න.
6. එකතු කරන ලද ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ප්රශංසා කිරීම
චර්යාත්මක සටහනට අමතරව ප්රශංසා කිරීම වැදගත් වේ.
එවිට, ඔබේ දරුවා නව හැසිරීම් ගැන සහ නව නිපුණතාවන් ගැන ඉගෙනගන්නා විට, ඔබ ඔබේ ත්යාග අත්හිටුවිය හැකි අතර ප්රශංසාව පමණකි.
7. ඔබගේ චර්යා සටහන අවශ්ය පරිදි සකස් කරන්න
සමහර අවස්ථාවලදී, විපාක පද්ධතියට ටිකක් අත්හදා බැලීම් සහ දෝෂයන් අවශ්ය වේ. ඔබේ හැසිරීම් රටාව ඔබේ දරුවාට පහසු දෙයක් නම්, එය ටිකක් අභියෝගාත්මක දෙයක් කිරීම සඳහා ඔහුගේ ඉලක්කය සකස් කරන්න.
කෙසේවෙතත්, ඔබේ දරුවා උත්සාහයන් කිහිපයකින් පසු ඔහුගේ ඉලක්කය සපුරාගැනීමට මහත් වෑයමක් දරන්නේ නම්, විපාක පද්ධතියට අපහසු විය හැකිය. එය ටිකක් පහසු වන පරිදි ඔහු යම් සාර්ථකත්වයක් අද්දකිනු ඇත, එය හොඳින් තබා ගැනීමට ඔහුට පෙලඹෙනු ඇත.
ඔබේ දරුවාගේ කුසලතා වැඩි දියුණු වන විට, ඔබ වැඩ කරන නිශ්චිත හැසිරීමක් ඉවත් කර තවත් හැසිරීම එකතු කරන්න.
පද්ධතියට විපාක ලැබීමට හොඳ ප්රතිචාර දක්වන බොහෝ හැසිරීම් පවතී. ඔබේ දරුවා හැසිරීමේ සටහනෙන් වෙහෙසට පත් වී ඇත්නම්, සංකේත ආර්ථික ක්රමයක් මගින් එය ප්රතිස්ථාපනය කරන්න.
> මූලාශ්ර
> සෞඛ්ය සම්පන්න.කොඩර්නන්ඩෝ: රිවොඩ්ස් මගින් ධනාත්මක ආධිපත්යය.
> වෙබ්ස්ටර්-ස්ට්රැටන් සී. අසමසම අවුරුදු: දෙමාපියන්, ගුරුවරුන් සහ ළමා පුහුණු මාලාව: වැඩසටහන් අන්තර්ගතය, ක්රමෝපායන්, පර්යේෂණ හා ව්යාප්තිය 1980-2011 . සියැටල්, ඩබ්ලිව්. ඒ: විශ්මයජනක අවුරුදු; 2011.