ඔබේ අලුත උපන් බිළිඳාගේ මූලික අවශ්යතා
බේබි රැකවරණය මූලිකව ගර්භනී කාලයේදී මා සිතූ දෙයක් නොවේ. මම මුලින්ම මගේ රෝහලෙන් ගෙදර එනකන් මතකයි. අපි වාඩි වී සිටියේ මෝටර් රථය අසල සහ ඇය ගෙදර ඇරලීම සඳහා අපි රෝහල තුළ පැය ගණනාවක් ගත කළෙමු. මම වෙහෙසට හා වෙහෙසට පත් වූ අතර තවමත් බිහිසුණු උද්වේගයක් ඇති විය. මම මගේ බිළිඳාගේ ගෙදරට ආවේණික වූ සියළුම ආකාරයෙන් ගමන් කරමින් මා විසින් එපීඅයිටෙයොමී මැහුම් සහිත පියවර තුනක් ගමන් කළෙමි.
ඇගේ නිදන මැදිරිය අසල වාඩි වී ඇය නිදා සිටිය දී මගේ සැමියා සහ මා විවාද කර අවසානයේ ඇය සමඟ කළ දේ ගැන තර්ක කළහ. අපි ඇයව නව ඇඳුමක තැබිය යුතුද? සමහර විට ඇයට ඇඳුම් මාරු කළ යුතුය. අන්තිමේදී ඇය නින්දෙන් අවදි වී හඬා වැලපුණා. අපේ නව දෙමව්පියන්ගේ කුසලතාවන් අත්හදා බැලීමේ අවස්ථාවක් අපට ලබා දුන්නා.
හොඳ ආරංචියක් වන්නේ ළදරුවන්ගේ මූලික අවශ්යතාවයන් රැක ගැනීම ඉතා සරල ය. මම ඔබේ නව දරුවාට නවාතැන් ගැනීමෙන් පෝෂණය වීමෙන්, දරු ප්රසූතිය සඳහා ආහාර ගැනීමෙන් වළකින්නෙමි.
සියළුම ළදරු රැකවරණ ක්රියාකාරිත්වයන්ගෙන් සැළකිය හැකිය. කාරණා වල සත්යතාව වන්නේ වසර ගණනාවකට පසු එහි දුර්වල වීම නිසාය.
ප්ලාස්ටික් ඩයපර්ස්
ප්ලාස්ටික් ඩෙනිම්ස් සෑම තැනකම පවතී. විවිධ පිරිවැය සහ විශේෂාංග වලින් තෝරා ගැනීමට බොහෝ වෙළඳ නාම ඇත. නමුත් දරුවාගේ ඩයපර් එක ලබා ගත යුතු ආකාරය පිළිබඳ මූලික කරුණු බොහෝ දේ සමාන ය.
- ඔබේ සැපයුම් එකතු කරන්න. පළමු පියවර සූදානම් විය යුතුය. ඩෙනිම්ස් කිහිපයක්, පිසදැමීම්, ආලේපන කිහිපයක් එකතු කරන්න. ආරක්ෂිත හේතූන් නිසා, ඔබ බලා සිටින විගස බිලිඳෙකු සමඟ යමක් සොයා ගැනීමට ඔබට අවශ්ය නැත. මම ද සෑම විටම පිසදමින හෝ දෙවරක් විවෘත කර එය දිගු කරගෙන එය භාවිතා කිරීමට සූදානම් කර තිබේ.
- දරුවා පහත් කරන්න. බොහෝදෙනෙකුට දරුවා වෙනස් කිරීමට විශේෂිත ප්රදේශයක් තිබේ. මෙය වෙනස් කිරීමේ වගුවක හෝ වෙනස් කිරීමේ පඩිපෙළ විය හැකිය. ඔබට මේසයක් තිබේ නම්, දරුවාගේ ආරක්ෂාව සඳහා වූ පටියක් භාවිතා කිරීමට වග බලා ගන්න. ඔහු හෝ ඇය මාරු කරන විට දරුවා රහිතව රැකබලා ගන්න එපා. පැරණි ඩයපර් ඉවත් කරන්න, නමුත් තවමත් දරුවා යටතේ එය ඉවත් නොකළ යුතුය. මෙම සීතල වාහනය අතහැර දැමීමට දරුවාට පෙලඹෙන්නේ නම්, මෙය යම් ආරක්ෂාවක් ලබා දෙයි.
- නවත් වන්න! දරුවාගේ වළලුකර ටිකක් අල්ලා ගන්න. ඔවුන්ගේ යටි පතුලේ ඉහළට ඔසවන්න. මෙම ප්රදේශය දැඩි ලෙස අපවිත්ර වී ඇත්නම්, අස්ථි කොටස් ඉවත් කිරීමට පැරණි ඩයපර් හි ඉදිරිපස කොටස භාවිතා කළ හැකිය. ඔබ සෑම බිත්තරයක් සමඟම නිමා වන විට, පිරිසිදු කිරීම සඳහා ළදරුවෙකු යටතේ (පිරිසිදු පැත්තට ඉහළට) මෘදු තැනක තබන්න. දරුවාගේ සම පිරිසිදු කරන විට, දරුවාගේ යටි පතුළෙන් ඩෙනිපර් සහ බිඳිති ඉවත් කර එය පසෙකට දැමිය යුතුය.
- නැවුම් හා පිරිසිදු කරන්න . අලුතින් බිහි වූ පිරිසිදු ඩයපර් ළමයෙකු යටතේ තබා ගන්න. ඔබ තවමත් අලුත උපන් බිළිඳකු නම්, ප්ලාස්ටික් ලණුව සිට කාමරයේ සිට ඩෙලපර් මුදුනට ඉහලට ඔසවන්න . ඩයපර් ඔසවා ගැනීමට බිය නොවන්න. ඔබ එය ලිහිල්ව තිබේ නම් ... එසේනම්, ඔබ සෑහෙන දුරක් සිතාගත හැකිය!
- ඉවර කරන්න! ළදරුවාගේ ඇඳුම් නැවත තැබීමෙන් පසු, පැරණි ඩයපර් රැගෙන කුඩා කූරු බවට පත් කිරීම සඳහා කූරු සවිකර භාවිතා කර, කූඤ්ඤා එක්ස්පීට් කිරීම. ඩෙනිපර් පාළුල්ලේ හෝ කුණු කූඩයට දමන්න. මම හැම විටම මගේ වෙනස්කම් මේසය අසල දියර විෂබීජ නාශක කන්ටේනර් තබා ගන්නවා. ඊටපස්සේ මම දරුවාට අනිත් ළමයින්ට බාර දෙනවා හෝ ඇයව පහත් කර මගේ ගීතය සෝදාගන්නවා.
රෙදි ප්ලගීනය
ඩයපර් පෑන් හා විදින ළදරුවන්ගේ කාලය ඉවරයි. දැන් ඔබ විහිලු ළදරුවන් සමඟ සටන් කිරීමට සිදු වේ!
රෙදි ප්ලාස්ටික් ඉතා පහසුවෙන් භාවිතයට ගත හැකි ය. අපි බොහෝ දෙනා ඔනෙස් (AIO) ලෙස හඳුන්වමු. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔවුන් භාවිතයට ගත හැකි ඩයපරයක් වැනි ය. ඔවුන් Velcro® සවි කර ඇත.
වෙනත් රෙදි ප්ලාස්ටික් ඉවතලන්නන් ලෙස භාවිතයට ගත හැක, නමුත් ඔබ විසින් ජලයෙන් අනාරක්ෂිත ආවරණයක් සඳහා වෙල්ක්රෝ® සමඟ සාමාන්යයෙන් සවි කර ඇති ආවරණයක් සහිතව පසු ව ඩෙම්පෙන ප්ලාස්ටික් භාවිතා කළ යුතුය. ඔබගේ වර්ගයේ වර්ග දෙකම ගෙදර හෝ ඩයපර් සේවයක් සමඟින් ඔබේ ප්රදේශයට ලබා ගත හැකිය.
ස්නානය කිරීම සඳහා ඔබටත්, දරුවාත් සඳහා කදිම සුවපහසු කාලයක් විය හැකිය. ඔබේ දරුවා බ්ලොක් එකක් නොවන්නේ නම් ඔබේ දරුවන්ට උපකාර කිරීමට වැඩිහිටි දරුවන්ට වුවමනා වී ඇත. මෙන්න සමහර බබා ගැන මූලික කරුණු .
ඔබ ස්නානය කරන විට දරුවා සමඟ කතා කිරීමට මතක තබා ගන්න. ඔවුන් මෙම අන්තර්ක්රියා වලට ආදරය කරන අතර එය ඔවුන්ගේ මොළය උත්තේජනය කරන අතර ඔවුන්ට වඩාත් සුවපහසු හැඟීමක් ඇති කරයි.
බබා ගැනීම
- ඔබේ සැපයුම් එකතු කරන්න. දරුවෙකු සමඟ ඕනෑම දෙයක් කිරීමට සූදානම් වීම සාමාන්යයෙන් සිදු වන්නේ පළමු පියවරයි. ඉතින්, තුවායක්, සෝදාගන්න, ඔබ පාවිච්චි කිරීමට අදහස් කරන ඕනෑම සබන් හෝ දියරයක් එකතු කරන්න.
- නාන කාමරය තුල. ඔබ සාමාන්යයෙන් පාවිච්චි කරන ලද නානකාමරය කුමක් වුවත්, නිතිපතා නාන ටැංකිය, ළදරු නාන තටාකයක් හෝ බහාලුම් වේ, ජලය නොගැඹුරු හා සාධාරණ උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 100 ක් පමණ විය යුතුය. හුඟක් අය කියන්නේ ඔබේ සංවේදී සම ඇඳුම සහිත වතුර පරීක්ෂා කිරීමයි. ඔබ ඇතුලත ඕනෑම කාමරයක ප්රමාණවත් තරම් උණුසුම් සහ කෙටුම්පත් වලින් තොර බව සහතික කිරීමට අවශ්යයි.
- Strip Tease ඔබේ ඇඳුම් ඉවත් කරද්දී ඔබේ දරුවා සමඟ කතා කරන්න. ඒවා සමීපව තබාගන්න. ඔවුන්ව සුරක්ෂිත කරවන්න. ඔබ නිරුවත් වීමට අකමැති දරුවෙකු නම්, පළමු සති කිහිපය සඳහා ස්පොන්ජ් බඳුනක් කිරීමට උත්සාහ කරන්න, සෙමින් සෝදාගන්න, තුවායක් අන්දවා, ඔබ දැනට රෙදි සෝදන කොටස පමණක් අනාවරණය කර ගන්න.
- නැවුම් හා පිරිසිදු කරන්න . බඩේ බඩේ තබන්න. නමුත් හැම විටම එක අතකින් ආරක්ෂිතව තබා ගන්න. ඔබේ අතේ සෝදාගන්න, කුඩා සල්ලි පාවිච්චි කරන්න. මුහුණ හා බෙල්ලෙන් පටන් ගන්න. ඩයපර් අවසන් කරන්න. ළදරුවන් සඳහා සබන් බොහෝමයක් ඔවුන්ගේ හිසකෙස්වල භාවිතා කළ හැකිය. දරුවාගේ මෘදු සමේ සබන් භාවිතා නොකිරීමටද ඔබට හැකිය.
- සියල්ලම සිදු දරුවා සෝදා සෝදාගත් පසු, තුවායක් තුළ ඔහු හෝ ඇය ඔසවාගෙන පසුව පවිත්ර කරන්න. වියළි දරු ඉවතට ගැනීම සඳහා තුවායක් භාවිතා කරන්න. ඔබ කැමති නම්, බොහොමයක් ළදරුවන් සඳහා අවශ්ය නොවුනත්, ස්නානය කිරීමෙන් පසුව දරුවාට දියරයක් භාවිතා කළ හැකිය. දරුවාට පිරිසිදු ඩයපර් සහ ඇඳුමේ තබන්න. දරුවා සැතපී හෝ වෙන කෙනෙකු සමඟ ඇති විට, ඔබට බාත් උපකරණ පිරිසිදු කළ හැකිය.
ළදරු දිය නෑමට විකල්ප මාර්ග
සෑම දෙයක්ම මෙන්, සෑම විටම එය කිරීමට එක් ක්රමයකට වඩා තිබේ! ඉහත දැක්වෙන්නේ බොහෝ දෙනා තම දරුවන්ගේ නෑමට භාවිතා කරන සාම්ප්රදායික ක්රමයකි. විකල්පයන් ඇත. ඔබ භාවිතා කරන ශ්රේෂ්ඨ කෙනෙක් වන්නේ ඔබ සමඟ බාත් ගෙනයන්න. ඔවුන් සම-සමේ ස්පර්ශයට ආදරෙයි. ඔබ ඔබේ උකුලේ සිටින දරුවා අල්ලාගෙන ඒවා නෑමට. ඔබ අවසන් වූ පසු, ඔබට තවත් ළදරුවකුට ඔබේ දරුවා බේරා ගැනීමට හෝ ඔබේ බීම නිදා ගැනීමට හෝ දරුවා රැකබලා ගත හැකිය. මෙය දරුවාගේ පියයුරු මතුවීම ගැටලුවලට මුහුණ දෙමින් සිටින දරුවාට මෙය ඉතාම උචිත වේ. ජලය සහ සම ස්පර්ශය වඩාත් පහසු කරවන හා හෙදියන්ට උදව් කිරීම සඳහා ප්රමාණවත් විය හැක.
ඔබේ දරුවා පෝෂණය කිරීම පමණක් නොව, පෝෂණය හා සුවපහසුව ගැනද වැඩි අවධානයක් යොමු කරයි. ඇසුරුම් කිරීමේ කාලය වැඩි කර ගැනීම සඳහා ඔබේ දරුවා තබා ගත හැකි කාලය භාවිතා කිරීම එම බන්ධන කාලය වැඩි කිරීමට හොඳ ක්රමයකි. ඔබේ කුඩා දරුවා සමඟ කථා කිරීමට ද එය හොඳ කාලයක්. මෙය පියයුරු හෝ බෝතල් පෝෂණය සඳහා ය .
මව්කිරි දීම
- ස්ථානය තෝරන්න. ඔබ ඖෂධ ලබා ගැනීමට කැමති ඕනෑම ස්ථානයක් තෝරා ගත හැකිය. ඔබේ දරුවාට සහ ඔවුන්ගේ අවශ්යතා සඳහා හොඳම ආහාර ස්ථානය ලබා දෙන එකකි. එය දරුවාගේ වයස, ඔබේ සුවපහසුව හා දිනක කාලය ද වෙනස් විය හැකිය. බොහෝ දෙනෙක් රෝදය අල්ලා ගන්නවා, අම්මා අවංකවම වාඩිවී සිටීම, රෝදයක් මෙන් දරුවා රඳවා තබාගන්න. මෙමගින් ඔබට දරුවා එක අතකින් තබා ගැනීමට සහ ඔබගේ පියයුරට සහාය හෝ ගෙනයාම සඳහා අනෙකා භාවිතා කරයි.
- සෝපානයක් අවශ්යද? ඔබ තීරණය කරන කුමන තත්වය කුමක් වුවද, යම් සහයෝගයක් ලබා ගන්න! දරුවාගේ උගුරේ ඇති කොට්ටයක් හෝ ඇඳ ඇතිරිලි කොට්ටයක් හෝ ඇඳන් කොට්ටයක් භාවිතා කිරීම ඔබේ දරුවාගේ සහ පිටුපසට ආවරණය කරයි. ඔබ ඉගෙන ගන්නා විට අන් අයගෙන් උපකාර ඉල්ලා සිටින්න.
- ළදරුවන්ගේ පිහිටීම හොඳ ළමයෙක් මව්කිරි දීම ඉතාම වැදගත්ම කොටසකි. මෙය කෙලින්ම දරුවාගේ හොඳ තත්වයට පත්වේ. ඔබේ දරුවා පියයුරු සඳහා ඔබ හා උගුරේ බඩ විය යුතු ය. දරුවා විකෘති වී හෝ තම හිස හැරී ඇත්නම් එය කිරි ලබා ගැනීම සඳහා වඩාත් දුෂ්කර වන නමුත් එය ඔබගේ බඩවැල් සෑදිය හැක.
- අගුල! ඔබේ පියයුරු පියයුරු බුරුල්ලට ගෙන එය දරුවාට දෙන්න. ළදරුවාට පියයුරු පටිය (අඳුරු කොටස) මුඛය තුලට හොඳ කොටස් ලබා ගැනීම සඳහා ඔහුගේ හෝ ඇයගේ මුඛය විවෘත කළ යුතුය. ළදරුවා මේකෙන් පියයුරු වෙතට ළං වන අතර ඔවුන්ව හෙදියන් බලාගන්නවා.
- සොයන්නේ කුමක්ද! දරුවා සාත්තු කරන අතරතුරේදී සියල්ල හොඳින් සනාථ කිරීමට කාරණා කිහිපයක් සොයා බැලීමට අවශ්ය වේ. දරුවාගේ පියයුරු පියයුරු වටා පියාපත් ඇති විය යුතුය. ඔබ පහළ කොණ්ඩය ටිකක් පහළට ඇද දමනවා නම් (ඔවුන් හෙදින් සිටියදී) දිවේ පියයුරු වටේට ඇඳිය යුතුය. දරුවා ගිලී යනවාත් සමඟම කුරුල්ලෙකුගේ කන් පැටලෙන විට කණස්සල්ලට පත්වන විටද ඔබට ඇසෙනු ඇත.
බෝතල් සැපයීම බබා
- සුදානම් වන්න! ඔබේ දරුවා කැමති උෂ්ණත්වයේ දී පියයුරු කිරි හෝ සූත්රය බෝතලයක් තබන්න. මෙය කාමර උෂ්ණත්වය පවා විය හැකිය. ඔබ මයික්රෝවේව් බෝතල් භාවිතා නොකරන්නේ නම්, මෙය ඔබ ඔබේ දියරය පරීක්ෂා කළ හැකි වුවද ඔබේ දරුවා ගිනි තබාගත හැකි උණුසුම් පැල්ලම් ඇති කරයි.
- ග්රහණය කරගන්න. ඔබේ අතේ ඔබේ දරුවාගේ ඔළුව උසුලන්න. ඔවුන්ගේ මොළයේ දෙපැත්තට ප්රමාණවත් උත්තේජනය ලබා දීම සඳහා මව්කිරි දීම සමග පැති මාරු කිරීමට වග බලා ගන්න.
- එය කරන්න! දරුවාට මුඛය පෙරළෙන පරිදි, මුඛය විවෘත කර ඇති පරිදි, බෝතල් ස්පර්ශය මුඛයට ඇතුල් කරන්න. ස්නායුව දියරයෙන් පිරවිය යුතුය. අර්ධ වශයෙන් පිරවූ තන පුඩු පසුව දරුවා ගෑවීමට හේතු විය හැකි වාතය ගිල ගැනීමට හේතු වේ. බෝතලය පෝෂණය කිරීම හෝ බෝතලය අවසන් කිරීම සඳහා, ළදරු මුඛයෙන් බෝතලය ඇද දමන්න.
බෝතලයක් ආහාරයට ගැනීම සඳහා අමතර උපදෙස් කීපයක් භාවිතා කර අර්ධ-භාවිතා කරන බෝතල් භාවිතා නොකරයි. බබා බෝතලයක් අවසන් නොකළ හොත් එය සුරැකිය නොහැක. ඒ නිසා කුඩා ප්රමාණයේ පියයුරු කිරි ගබඩා කරන්න . නැතහොත් සමාන ප්රමාණයක සමීකරණය. මෙය අපතේ යෑම වළක්වයි. ඔබ බෝතලයක් වත් නොකළ යුතුය. මේ නිසා දරුවා කුපිත කළ හැකි අතර, ඔවුන් ආශා කරන ශාරීරික සබඳතාවන්ගෙන් ඈත් වේ. පියයුරු කිරි දවසේ දින තුනක් සහ ශීතකරණය තුළ මාස 3-6 ක් ඔබේ ශීතකරණයෙහි තබනු ඇත. ෆෝමියුලා ශීතකරණය තුළ දින 2 ක් පමණ ගත වේ. එය දිගු කිරීම සඳහා සූත්රයට නොගැලපීම වැදගත් වේ. මෙය ඔබේ දරුවා පෝෂණයෙන් හා අසනීප වීමට හේතු විය හැකිය.
දරුවා රැකබලා ගැනීම එතරම් ප්රීතිමත් "රැකියාවක්" වේ. මම එය කරන්නට කැමතියි! බොහෝ අය පවසන්නේ ඔවුන් පැය ගණනාවක් ගත කිරීමට හැකි බවයි. මෙය සැබෑවක් වුවද, දරුවා රඳවා ගැනීමට බොහෝ ක්රම තිබේ. ඔබ ළදරුවකු තබා ගැනීමෙන් හෝ වෙනත් දේ කළ යුතු වෙනත් අවස්ථාවන් තිබේද නැතහොත් හොඳින් නොසැලකෙන ළදරුවන්ට උපකාර කිරීමට විශේෂ වට්ටම් තිබේ.
බබා අල්ලන්න
- ළදරු රැවුල බඩුවක් ළදරු ඇඳීම ඉතා ස්වාභාවිකය. දරුවාගේ ඔළුව උසුලාගෙන සිටින දරුවාගේ හිස පෙදෙසට තබා ඔබේ දරුවා වටා තවත් අතක පැටවීම හෝ අනෙක් අතට මුල් අත තබා තබන්න. මෙය දරුවා සමඟ කතා කිරීම හෝ ඔවුන් දෙස බැලීම සඳහා හොඳ තත්වයකි. බොහොමයක් ළදරුවන් මෙම ස්ථානයේ ඉතා හොඳින් නිදාගෙන සිටිති. විශේෂයෙන් ම කුඩා දරුවන් හෝ සහෝදර සහෝදරියන් සඳහා හොඳ ආරම්භක ස්ථානයක් ද වේ.
- බෙල්ක් හෝල් මෙය හිස්බුල්ලන්ට හොඳ තැනක්! ඔබේ දරුවාට යටහත් පහත් කර තබා ගන්න. අනිත් අතට ආරක්ෂිතව තබාගැනීමට දරුවාගේ පිටුපසට යෑමට ඔබේ අනෙක් අත භාවිතා කරන්න. ඔබට ඔබේ උකුල හරහා මෙය සිදු කළ හැකිය. වෙනස් කිරීම යනු වඩාත් ආරක්ෂිත ග්රහණයක් සඳහා ළදරු කකුල් අතර ආධාරක අත තැබිය යුතුය. මම තීරණය කරන්නේ ඔබේ ආයුධ කොතරම් දිගු වේවිද!
- උසුලාගෙන යන විට දරුවාට හොඳ හිසක් සහ බෙල්ලක් තිබෙනවා. උගේ අස්ථි මෝටියක එක පිට එක පැත්තක ඉඳගන්න. මෙය වටා බැලීම සඳහා දරුවාට එය හොඳ මාර්ගයකි.
- උරහිස අල්ලා ගැනීම මම මේ දරුවා සඳහා තවත් ස්වාභාවික රැඳවීමක් බව සොයා. උරහිස මත සහ දරුවාගේ පාමුලට උඩින් දරුවාගේ පතුල වටා එති. දරුවාගේ පිටුපසට හා / හෝ ඔවුන්ගේ බෙල්ලට ආධාර කිරීම සඳහා අනෙක් අත භාවිතා කරන්න. මේ තත්ත්වය තුළ දරුවා හොඳින් නිදා ගනි. ඔබේ හෘද ස්පන්දනය හා ශ්වසනය ඇසීමට ඔවුනට ඉඩ සලසයි.
- Sling Holds Sling යනු ඉතාම සරල උපකරණයකි. එය ඔබට දරු ප්රසූතියට ඉඩ නොදෙනු ඇත. ළදරු විවිධාකාර හෙද සේවා සඳහා තනතුරු ඇතුලු බොහෝ ස්ථානවල තැන්පත් කළ හැකිය. බිම වැටීම වැනි යමක් බිම වැතිරීම වැනි යමක් නොමැතිව ඔබේ දෑතින් දෙවරක් හෝ වැඩි බරක් දරු ප්රසූතියක් ගෙන යෑමට කිසි විටෙකත් නොහැකි ය.