Preeclampsia වැළැක්වීම හා කළමනාකරණය

Preeclampsia යනු කුමක්ද?

ගර්භනී කාන්තාවන් ගර්භනී සති 20 කට පසු රුධිර පීඩනය හදිසි ඉහල යෑමක් සිදු කරයි. මෙම තත්ත්වය මුත්රා වල ප්රෝටීන් ඉහළ මට්ටමක පවතී. පූර්ව ප්රාග්ලාසියා රෝගයෙන් පෙළෙන කාන්තාවන්ට තරබාරු වීම පවා අත්විඳිය හැක.

වකුගඩු, අක්මාව හා මොළයට හානි කළ හැකි දිගුකාලීන සෞඛ්ය ගැටළු වලට මඟ පෑදිය හැක.

මව සහ දරුවා සඳහා මාරාන්තික විය හැකිය.

Preeclampsia වල සංඥා

පූර්ව ප්රකෘති ලක්ෂණ සහිත කාන්තාවන් බොහෝ විට රෝගාතුර වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම රෝග ලක්ෂණ මතු විය හැකිය:

Preeclampsia වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?

අඩු ප්රෝටීන ඇස්ප්රින් ආලේප කිරීම පෙරකැම්පිසියා රෝගය සඳහා ඉහළ අවදානමක් සහිතව කාන්තාවන්ට ඵලදායීව වැළැක්වීමේ පියවරක් බව ඔප්පු වී ඇත.

ඔබේ අවධානම අඩු කිරීමට වෙනත් ක්රම කිසිවක් ඔප්පු කර නොමැති නමුත්, ඔබේ සමස්ත සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා පහත සඳහන් විය හැකිය, preeclampsia වැළැක්වීමේ ඔබේ අවස්ථාවන් වැඩි දියුණු කළ හැකිය.

ආතතිය අඩු කිරීම

පූර්ව ප්ර්ලාම්ම්පසියාව සංවර්ධනය කිරීමේදී ආතතියේ භූමිකාව පිළිබඳ අධ්යයනය මෙතෙක් මිශ්ර ප්රතිඵල ලබා ගෙන ඇත.

කෙසේ වෙතත් ඇතැම් පර්යේෂණයන් පවසන පරිදි ආතතිය ඔබේ තත්වයට අවදානම වැඩි කළ හැකිය.

ඔබේ මානසික පීඩනය අඩු කර ගැනීම සඳහා, පුර්ව දෛනික යෝග, භාවනාව, තායි චි, ගැඹුරු හුස්ම ගැනීම හෝ මාර්ගෝපදේශනය වැනි ප්රායෝගික ක්රියාකාරකම් ඇතුළත් දිනපතා මානසික පීඩනය-කළමණාකරනය ක්රියාත්මක කිරීම සලකා බලන්න.

ප්රතිඔක්සිකාරක අතිරේක

2003 අධ්යයනයකදී පර්යේෂකයන් විසින් ඇල්ෆා-කැරොටින්, බීටා-කැරොටින්, බීටා-කිප්ටොක්සැටින්, ලුටීන් හා සෙක්සන්තින් අඩංගු ඉහළ මට්ටම් සහිත කාන්තාවන්ට මෙම ප්රතිඔක්සිකන්හී විටමින්ගේ අඩු මට්ටමක පවතින අයුරින් අඩු අවදානමක් ඇති බව අනාවරණය විය.

ඔබේ ප්රතිඔක්සිකාරක මට්ටම් වැඩි කිරීම සඳහා අතිරේක ආහාර ගැනීම ගැන සලකා බැලීමේදී, පළමුවෙන් ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න. ආරක්ෂාව පිළිබඳ අතිරේක තොරතුරු දැනගන්න.

Preeclampsia හේතු මොනවාද?

පූර්ව ප්රාග්ලාසියා රෝගය නොදන්නා නමුත්, හේතු සාධක හේතුකොට ගෙන ස්වයංක්රිය අක්රමිකතා, රුධිර නාල ගැටළු, ආබාධ හා දුර්වල ආහාර වේ.

ගැහැණු ළමයින්ගේ පළමු ගර්භනී භාවය තුළ කාන්තාවන්ට බලපෑම් ඇති කළ හැකි වීම, එක් කලලයක්, තරබාරු කාන්තාවන්, වයස අවුරුදු 40 ට වැඩි හෝ 18 ට වඩා වයසින් වැඩි කාන්තාවන් හා අධි රුධිර පීඩනය, දියවැඩියාව හෝ වකුගඩු රෝග ඉතිහාසයේ කාන්තාවන් .

Preeclampsia කළමනාකරණය

පෙරකැම්පිසියාව සුව කිරීමට එකම මාර්ගය දරුවාට ලබා දීමයි. කෙසේ වෙතත්, බිළින්දා සම්පූර්ණයෙන්ම සංවර්ධනය වී නොමැති අතර පූර්ව ප්ර්මාම්පසියාව මෘදු වේ නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබේ ඇඳේ නිදාගැනීමේ උපක්රම සහ රුධිර පීඩනය වැනි ප්රතිකාර ක්රම උපයෝගී කර ගත හැකිය.

පූර්ව ඇම්ප්රැසියාසියා මව සහ දරුවාට ජීවිතයට තර්ජනයක් විය හැකි බැවින්, රෝගය ස්වයං-ප්රතිකාර කිරීමට උත්සාහ කරනවාට වඩා ඕනෑම පූර්ව ප්රාග්ධන ලක්ෂණ ඇතිනම් වෛද්ය ප්රතිකාර ලබාගැනීම වැදගත්ය. සාමාන්ය සැලකිල්ලෙන් ස්වයං-ප්රතිකාර හා වැළැක්වීම හෝ ප්රමාද වීම ප්රමාද විය හැකිය.

මූලාශ්ර:

හාවිල් ඊ.වයි., සවිස් ඩී.ඒ., ඩොලේ එන්, හෙරින්ග් ඒඑච්, තෝර්ප් ජේ. "ගර්භණී සමයේදී මානසික ආතතිය සහ පීඩන ජෛවඥාවන්." J කාන්තා සෞඛ්ය (Larchmt). 2009 18 (9): 1425-33.

Sikkema JM, Robles de Medina PG, Schaad RR, Mulder EJ, Bruinse HW, Buitelaar JK, Visser GH, Franx A. "ප්ලාස්ටික් කෝටිසෝල් මට්ටම් සහ කාංසාව, පූර්ව ප්රකෘති ලක්ෂණ වර්ධනය කිරීමට කාන්තාවන් තුළ වැඩි නොවේ." J Psychosom Res. 2001 50 (1): 45-9.

Wergeland E, Strand K. "නෝර්වේ රටේ රැකියාවල නියුක්ත කාන්තාවන්ගේ නියැදියක නියැදි වැඩ වේගවත් පාලනය සහ ගර්භණීභාවය පිළිබඳ සෞඛ්යය". Scand J වැඩ පරිසර හිතකාමී. 1998 ජූනි, 24 (3): 206-12.

විලියම් MA, වොල්ක් ජී.බී., කිං අයිබී, ජෙන්කින්ස් එල්, මහොමඩ් කේ. "ප්ලාස්මා කැරොටිනොයිඩ්ස්, රිටිනොල්, ටොකොකොෆොල්ස් සහ ලිෆ්ලෝටොපෙරේටින් නිව්ටෝනියා සහ නිහාරිකාව වන ගර්භණී සිම්බාබ්වේ ගැහැණු". ඇම් ජි හයිට්ටන්ස්. 2003 16 (8): 665-72.

වගකීම් සහගතභාවය: මෙම වෙබ් අඩවියේ අඩංගු තොරතුරු, අධ්යාපනික අරමුණු සඳහා පමණක් වන අතර, අවසර ලත් වෛද්යවරයෙකු විසින් උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. සියලු ආකාරයේ පූර්වාරක්ෂාවන්, ඖෂධ අන්තර්ක්රියා, තත්වයන් හෝ අහිතකර බලපෑම් ආවරණය කිරීමට අදහස් නොකරයි. ඔබ ඕනෑම සෞඛ්ය ගැටළුවක් සඳහා වහාම වෛද්ය උපදෙස් ලබා ගත යුතු අතර විකල්ප වෛද්ය ක්රමයක් භාවිතා කිරීමට හෝ ඔබගේ වාරිකය වෙනස් කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.