මම රැකබලා ගන්නා බොහොමයක් ලෙඩ රෝගාතුරව හෝ වැඩි කල් ජීවත් වීමට පෙර ඉපදී ඇතැයි නවජහල් හෙදියන්ගේ ඛේදනීය කරුණකි. වාසනාවකට මෙන්, දරුවාගේ මරණය දුර්ලභය, නමුත් එය දරුවා මිය ගිය විට එය දරාගැනීමට පහසු නොවේ.
ඔබේ දරුවා මරණයට පත් වූ දරුවාගේ දෙමව්පියන් නම් , පූර්ව ලිංගික අපහසුතාවන්ගෙන් හෝ වෙනත් හේතුවක් නිසා ඔබේ දරුවා මිය ගියද, මාගේ හදවත ඔබ වෙත එයි.
දරුවාගේ මරණය දුක් වීම ඉතා දුක්ඛිත, වේදනාකාරි ක්රියාවලියකි. මෙම උපද්රව උපක්රම ඔබේ දුක නොගනු ඇතත්, ඒවා දරාගැනීමට පහසු වනු ඇත.
දරුවාගේ මරණය දුක් වෙනවා
ඔබේ දරුවා පරපුටුවක් නම්, ඔබේ දරුවා මිය යෑමට බොහෝ කලකට පෙර ඔබේ දුක සැළකිලිමත් විය. ඔබේ ළදරු දරුවාගේ ළදරු වසුපැටියාගේ උඩු රැවුලෙහි කැපීම සඳහා දිගු කලක් ගත කිරීමට ඔබ තුළ ආශාවක් ඇති විය හැකිය. නොමේරූ දරුවාගේ මරණය ඝාතීය ලෙස ඝාතීය වේ. ඔබේ ශෝකය අතිමහත් බවක් දැනෙනවා නම් හෝ ඔබට නැවත කිසි දිනක සාමාන්යයෙන් දැනෙන්නේ නැත.
සෑම කෙනෙකුම ශෝක වෙන බවත්, ශෝකය සඳහා නිවැරදි හෝ වැරදි මාර්ගයක් නොමැති බවත් සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. බොහෝ දෙමව්පියන් ප්රතික්ෂේප කිරීම, කෝපය, කේවල් කිරීම, මානසික අවපීඩනය හා පිළිගැනීම වැනි වේදිකාවේ අදියර පහක් ඇත. එහෙත්, මේවා දරුවාගේ මරණයෙන් පසුව දෙමව්පියන් මුහුණ දෙන එකම හැඟීමයි.
ඔබටත් හැඟෙන්න පුළුවන්:
- වරදකරු
- බලසම්පන්නයි
- කලකිරී ඇත
- ශාරීරික වශයෙන් රෝගී හෝ ආබාධිත ය
- වෙහෙසකරයි
- ජීවිතය අර්ථවත් වී ඇත
- ඔබ කවදාවත් ඉදිරියට යන්නේ නැහැ
- ඔබේ දරුවාගේ අරගලය අවසන් වී ඇති බව සහන ලබා දීම
- වෙනත් හැඟීම් ගණනාවක්
දරුවාගේ මරණයෙන් පසු, ඔබේ ශෝකය අතිශයින්ම කම්පනයට පත්වන බවක් දැනීම සාමාන්ය දෙයක් වේ.
කෙසේවෙතත්, ඔබ සියදිවි නසාගැනීමේ ක්රම සාදන්නේ නම්, කරුණාකර ඉක්මනින් උපකාර ඉල්ලා සිටින්න. ඔබ මරා දැමීමට සැලසුම් කරමින් සිටින්නේ නම්, ඔබගේ ශෝකයේ අර්බුදයේ කාලය තුලින් ඔබ හට උපකාර කළ හැකි වෙනත් ඕනෑම පුද්ගලයෙකු සියදිවි නසාගැනීමේ ක්ෂණික ඇමතුම් හෝ වෙනත් පුද්ගලයින් ගණනාවක් තිබේ.
ඔබේ ශෝකය සමඟ කටයුතු කිරීම
ඔබේ ආදරණීය දරුවා කිසිවක් ඔබ වෙත ආපසු නොඑන නමුත්, ඔබේ දරුවාගේ දරුවාගේ මරණය අවම කර ගැනීමට හැකි උපක්රම උපයෝගී කර ගනී. විවිධාකාර මිනිසුන්ට ශෝකජනක හැඟීමක් ඇති වන සේ, ශෝකයෙන් පෙළෙන විට එක් දෙමව්පියෙකුට වඩා වෙනස් විය හැකිය. එකම දරුවාගේ දෙමව්පියන් අතර පවා, එක් දෙමව්පිය දුක ලිහිල් කිරීමට උපකාරවත් වන්නේ වෙනත් කෙනෙකු වෙත නොවේ. සුව කිරීමට උපකාරි වන සාධක උපයෝගී කර ගන්න. එහෙත්, ඉතිරි කොටස අත්හැර දැමීම හොඳයි.
- ඔබේ දරුවා ළඟ තබාගන්න: විවේක ගැනීම සඳහා ඔබේ දරුවා තැබූ ස්ථානය අසල කාලය ගත කළ හැකි අතර, ඔහුට හෝ ඇයට හෝ ළංවීමට සහ ඔබේ දරුවාට මතක තබා ගත හැක. මරණයෙන් පසුව ඔබේ දරුවාගේ ශරීරය සමඟ කාලය ගත කිරීම, ශාරීරිකව වෙන් වීම පහසු කරවීමට සහ ඔබට සමලිංගික හැඟීම් ප්රකාශ කිරීමට ඉඩ ලබා දේ.
- ඔබේ උපකාරක පද්ධතියට සමීප වන්න: මිතුරන් හා පවුලේ සාමාජිකයන් බොහෝ අවාසනාවන්ත දෙමව්පියන්ට ශක්තිය සහ උපකාරය පුදුමාකාර මූලාශ්රයක් සපයයි. මිතුරන් හා පවුලේ අය සමඟ කතා කිරීම ඔබේ ජීවිතයේ අවසානය ගැන සහ අවමංගල්ය කටයුතු සඳහා ඔබේ දරුවා සඳහා වන දුෂ්කර තීරණ ගැන සිතා ඔබේ හැඟීම් වලංගු කළ හැකිය. වෙනත් දෙමව්පියන්ට, පුද්ගලයෙකුට හෝ මාර්ගගත වියෝ වූ උපකාරක කණ්ඩායම් වඩා ප්රයෝජනවත් වේ.
- ඔබේ දරුවාගේ මතකය තබා ගන්න: දරුවාගේ දරුවා මිය ගිය බොහෝ දෙමව්පියන් පවසන්නේ ඔවුන්ගේ දරුවාගේ ශාරීරික සිහිවීම ඉතා වැදගත් බවයි. ඡුායාරූප, හිසකෙස් අගුල්, පා සලකුනු සහ අනෙකුත් දරු උපතේදී ඇතිවන වෙනත් ශාරීරික සිහි කැඳවීම් සඳහා තදින් අල්ලාගන්න. අලුතෙන් සිටුවනු ලබන ගසක් වැනි ඔබේ දරුවාගේ ස්මාරකයක් සෑදීම, ඉටිපන්දම් හෝ නිදහස් කරන බැලූම් ආලෝකකරණයෙන් ඔබගේ දරුවා ගෞරවනීය ලෙස ගෞරවය දැක්විය හැකිය.
- ඔබේ ඇදහිල්ල දෙස බලන්න: දෙවියන් වහන්සේ ඔවුන්ගේ ඇදහිල්ල ඔවුන්ගේ දරුවාගේ මරණයට සාර්ථකව මුහුණ දීමට උපකාර කළ බව ශක්තිමත් ඇදහිල්ලක් සහිත පවුල් වාර්තාව. ඔවුන්ගේ ඇදහිල්ල මත රඳා සිටින හෝ තම ආගමික විශ්වාසයන් කරා ආපසු පැමිණෙන බොහෝ දෙමව්පියන් තම දරුවන්ගේ ජීවිතයේ අර්ථය සොයා ගැනීමට තම ඇදහිල්ල ඔවුන්ට උපකාර කළ බව වාර්තා වේ.
- ඇල්ටියුරියස්: සමාජය වෙත ආපසු දීම දෙමව්පියන් බොහෝ දෙමාපියන්ට තම දරුවාගේ මරණයට සාර්ථකව මුහුණ දීමට උපකාර කරයි. ඔබ පියයුරු කිරි පුම්බවා ඇත්නම්, අත්යවශ්ය නොවන අසරණ ළදරුවන්ට උදව් කිරීමට කිරිපිටි බැරලයකට කිරි දීම පරිත්යාග කරන්න . ඔබේ දරුවා මිය ගිය රෝහලේ ස්වේච්ඡා සේවය ඔබට රෝහලට හා ඔබේ දරුවාට සම්බන්ධ කර ගැනීමට උපකාර වන අතර, ආධාරක කණ්ඩායම් වලට සහභාගී වීමෙන් ඔබට අහිමි වන අනෙකුත් පවුල්වලටද සහාය විය හැක.
අමතක නොකරන්න
ඔබේ දරුවා මිය ගිය විට ඔබේ ජීවිතය නැවත කිසි දිනක සාමාන්යයෙන් දැනෙන්නේ නැති බවක් හෝ ඔබේ ශෝකය අවසන් වන්නේ නැත. කෙසේවෙතත්, අවසානයේදී, ඔබ ඔබේ වේදනාව ඉතා වේදනාකාරි නොවන අතර, ඔබ ඔබේ ජීවිතයේ ප්රීතිය සොයා ගැනීමට මෙන් ඔබත් සෙමින් ආරම්භ වනු ඇත. ඔබේ දරුවා සැමවිටම ඔබේ දරුවාට වුවද ඔබේ දරුවාගේ මරණය ගැන ඔබ නිරන්තරයෙන්ම දැනෙන විට ඔබ සුවපත් වීමට පටන් ගනී.
ප්රභවයන්
බ්රෝස්ග්, සීඑල්, පියුචිචි, ආර්එල්, කප්ස්ට්, එම්. ජේ. සහ ලුට්නර්, එස්.ආර්. "ළදරු නත්තල් සමාරම්භය: දෙමාපියන්ගේ දෘෂ්ටිය" Perinatology Journal (2007) 27: 510-516.
කේපිට්සුලූ, කේ. "අභාවයකදී ශල්යකර්ම වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා සාක්ෂි" මාතෘ ළමා හෙදියන් සඳහා ඇමරිකානු ජර්නලය 2005 දෙසැම්බර් 30: 389-396.
ඩේවිස්, ඩී සහ ස්ටෙයින්, එම්. ඔබේ පූර්වාරක්ෂක ළදරුවා සහ දරුවා දෙමව්පියන්: චිත්තවේගීය ගවේෂණ චක්රය; ගෝල්ඩන්, කොලරාඩෝ, 2004.