රාත්රියේදී දරුවාගේ උණ පාලනය කිරීම

ඇයගේ උෂ්ණත්වය ලබා ගැනීමට ඇයව අවදි කිරීම ඇගේ ප්රතිකාරය සඳහා හොඳම ක්රමය නොවේ

ඔබ ළදරුවෙකුගේ හෝ මාපියකගේ දෙමව්පියන් නම්, මෙය හුරුපුරුදු තත්වයක් විය හැකිය: දිනෙන් දින උණ සීතල ඔබේ කුඩා දරුවා දිනෙන් දින උණට ගිනි තබයි. සමහර ටීඑල්එස් සහ සමහර විට උණ රෝගී දුම්වැටියකින් ඇතිවන රෝගය ඉක්මනින් නැවත යථා තත්ත්වයට පත් වන බව වෛද්යවරයා ඔබට සහතික කර තිබේ. නමුත් දැන් ඔබ නිදා සිටින විට ඔබට කුමක් කළ යුතුද කියා නිශ්චිත නැත.

රාත්රියේදී ඔබේ දරුවාගේ උණ නිරීක්ෂණය කළ යුතු අතර ඇගේ ඖෂධ ලබා දීමට ඇය ඇයට අවදි කළ යුතුද? එසේත් නැතහොත් ළදරුවන් පවා නිදා ගැනීමට ඉඩ හැරීම වඩා හොඳද?

ව්යතිරේක කීපයක් සමඟ, උණ රෝගයෙන් පෙළෙන කුඩා දරුවාට ඉඩ දීම හොඳයි. මෙන්න, ඇයි රාත්රි කාලයේදී ළදරුවන්ගේ හෝ මාපියාගේ උෂ්ණත්වය කළමනාකරණය කිරීමට හොඳම දේ?

රෝග ලක්ෂණයක් නොවේ

උණ යනු 100.4 F හෝ ඊට වැඩි උෂ්ණත්වයක උෂ්ණත්වය ලෙස අර්ථ දැක්වේ. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, එය කුරුල්ලා, උණ, නියුමෝනියාව, නරක සීතල හෝ කණ ආසාදන වැනි ශ්වසන රෝගයකි. ඇත්ත වශයෙන්ම එය ප්රයෝජනවත් රෝග ලක්ෂණයකි. සෞඛ්ය නිලධාරි කොට්ඨාසයට අනුව, දෙමාපියන් සහ අනෙකුත් රැකබලා ගන්නන් සඳහා වන ඇමරිකානු ඇකඩමි ඔෆ් පඩේට්රීටීස් (AAP) වෙබ් අඩවිය, උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමේ උෂ්ණත්වය, සුදු රුධිරාණුවල සහ අනෙකුත් ප්රතිශක්තිකරණ ප්රතිරෝධක මගින් ආසාදනය වීමට හේතුව හා විනාශ කිරීමට පෙලඹේ. බැක්ටීරියා හෝ වෛරසය වැනි.

ප්රයෝජනවත් වේවා හෝ නැත, උණ ඇති උණට කුඩා දරුවාට කලකිරීමට පත් විය හැකිය, එබැවින් එය ලිහිල් කිරීමට ඔබට හැකි සියල්ල කිරීමට හොඳ හේතුවක් තිබේ.

ළදරුවෙකුගේ හෝ දරුවාගේ උණ කළමණාකරනය කිරීමට දෙමාපියන්ට උපදෙස් දෙන්නේ කුමක්ද?

• ඇයගේ ශරීරයේ දියරය තබා ගන්න. උණක් සාමාන්යයෙන් සාමාන්යයෙන් වඩා ඉක්මණින් දියර ගතිය අඩු කළ හැකි ය. ඇය ගොඩක් වතුර දෙන්න, නමුත් පළතුරු යුෂ, විශේෂයෙන්ම සීනි මත ලෙහෙසියෙන් යන්න. ඔබ මව්කිරි දීමට නම්, ඔබේ දරුවා නිතරම හෙදයි. ඇය විජලනයේ සලකුනු පෙන්වන්නේ නම්, කඳුළින් තොරව හැඬීම, වියළි මුඛ, අඩු තෙත් ඩයිපර්ස්, ඇය වාණිජ විද්යුත් විසරණයක් ලබා දීම ගැන ඔබේ දරුවාගෙන් විමසන්න.

• ඇයව යටපත් නොකරන්න. ඔව්, ඇය සීතලයි. නමුත් ඇය ගෘහස්ථව හා උණුසුම් තැනක සිටින තෙක් ඇය ඇලවූවා නම් දෙගුණයක් අසතුටුදායක වනු ඇත.
• උණ රෝගයට ඔරොත්තු දෙන ඖෂධයකි. Tylenol (ඇසිටමින්ොෆෙන්) හෝ මෝට්රින් (ibuprofen) හොඳයි. ඔබේ දරුවා 2 ට වඩා අඩු නම් හෝ ලේබලයේ නිර්දේශිත මාත්රා අර්ථ නිරූපණය කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ නොදනී නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ වෛද්යවරයාගෙන් ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ වෛද්යවරයාගෙන් කොපමණ බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් ද කියාත් සොයා ගන්න.
• යල් පැන ගිය උණ-අඩු කිරීමේ පුරුදු අමතක කරන්න. AAP කියන්නේ ඇල්කොහොල් වැනි නානාවිධ දේවල්, අයිස් පැකේජ් වැනි දේවල් නිර්දේශ නොකරයි. යහපතට වඩා වැඩි හානියක් සිදු කළ හැකිය.

රාත්රියේදී දරුවාගේ උණ පාලනය කිරීම

බොහෝ අවස්ථාවලදී ඇයගේ උෂ්ණත්වය ලබා ගැනීමට හෝ ඖෂධ ලබා දීම සඳහා රාත්රි කාලයේදී දරුවා හෝ මාපිය (හෝ වැඩිහිටි ළමයෙක්) අවදි කිරීමට අවශ්ය නොවුවත්,

• ඔබේ දරුවා අලුත උපන් හෝ වයස අවුරුදු 2 ක් හෝ 3 ක් තරම් වයසැති තරුණයෙකි. වයස්ගත උණ බැරෑරුම් රෝග ලක්ෂණයක් විය හැක.
• ඇය පිළිකා, නිද්රාශීලික ක්රමයක් හෝ පුනරාවර්තන මුත්ර ආසාදන ආසාදන වැනි රෝගාබාධයකි.
• ඇය නිදාගෙන, නමුත් නොසැලකිලිමත් වන අතර, ඇය ඔබට උණ නික්ෂේපකයකු ලබා දෙනවාට වඩා හොඳ රාත්රියක් නින්දක් ලැබෙනු ඇතැයි ඔබ සිතනවා.

• ඇගේ උෂ්ණත්වය දවසේ මුළු දවස පුරාම ඉහළ ගොස් ඇති අතර ඔබ ඇයව අවදි කර ඇති අතර ඇයගේ වේදනා උණ්ඩය නිසා වුවද ඇය කණගාටුවට පත්වේ.
• ඇයට ගැටලුව හුස්ම ගැනීම වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇය සතුය. ඒ අවස්ථාවේ දී, ඔබට ඇය අවදි කිරීමට හා උණ රෝගයක් නොමැති වුවද, දරුවා අමතන්න .

රාත්රී කාලයේ උෂ්ණත්වය පවත්වා ගෙන යනවා නම් ඔබේ දරුවාට මත්භේදයක් ඇතිවීමක් ඇත්නම් ඔබ ඇයට අවදිවීමට අවශ්ය විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මෙය සැබවින්ම තවදුරටත් සංචලනය වළක්වා ඇති බව පෙන්වීමට කිසිදු පර්යේෂණයක් සිදු නොවේ. ඔබේ හොඳම ඔට්ටුව, එම අවස්ථාවේ දී, ඔබේ දරුවාගේ උපදෙස් අනුගමනය කිරීමයි.

උණ රෝගයට මුහුණ දී සිටින විට ඇයට වඩා හොඳින් දැනෙන පරිදි ඔබට කළ හැකි සෑම දෙයක්ම ඔබ හා ඔබේ දරුවාට සහතික විය හැකිය.

_{මූලාශ්රය:}

_{Healthychildren.org, "උණ සහ ඔබේ දරුවා." ළමා රෝහලේ ඇමරිකානු ඇකඩමිය, අගෝස්තු 3, 2016.}