අන්තර්ජාලය හරහා Junk ආහාර වෙළඳ දැන්වීම් අන්තර්ජාලය හරහා කොහොමද?

ඩිජිටල් මාධ්ය මත ළමයින් ඉලක්ක කරන වෙළඳුන් වෙත ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය විසින් ගනු ලැබ ඇත

සාමාන්යයෙන් පෙනෙන ආහාර හා සෙල්ලම් බඩු වැනි දේ සඳහා පෙළඹවීම් කීප කීයක් ඔබ ඩිජිටල් උපාංගයක සිටින සෑම විටම ළමයින් නිරාවරණය වන බව ඔබ සිතනවාද? රූපවාහිනී වැඩසටහන් නරඹන විට ළමයින් නිතරම ක්ෂණික ආහාර වෙළඳ දැන්වීම් වලට නිරාවරණය වන බව අපි දනිමු. එහෙත් බොහෝ දරුවන් ඔවුන්ගේ අයිපෑඩ්, ස්මාර්ට්ෆෝන් සහ වෙනත් ඉලෙක්ට්රොනික උපකරණ මත සිටින නිසා, අලෙවිකරුවන් ඔවුන් එහි අනුගමනය කරයි.

වර්තමානයේ ළමයින් විසින් ඩිජිටල් උපකරණ කවරදාකටත් වඩා වැඩි සංඛ්යාවක් භාවිතා කරන්නේ අධ්යාපනික සහ විනෝදාස්වාද කටයුතු සඳහාය. පාසැල් වැඩ සඳහා පර්යේෂණ කිරීම, රූපවාහිනී සංදර්ශන සහ චිත්රපටි, පර්යේෂණය කිරීම සඳහා බොහෝ විට ඔවුන් අන්තර්ජාලය භාවිතා කළ යුතු අතර, මිතුරු සමාජ වෙබ් අඩවි සමඟ සම්බන්ධ වන්න.

කුඩා දරුවන්ගේ රූපවාහිනී නාට්යවල වෙළඳ දැන්වීම් ප්රචාරය කරන බොහෝ දැන්වීම්කරුවන් බොහෝ දෙනා මෙන්, ඩිජිටල් මාධ්යවල සිටින ළමයින්ට සීනි, මේද සහ ලුණු අධික ආහාර වලින් පෙලඹී සිටින දරුවන්ගේ සිත් ඇදගන්නා සුළු සංඛ්යාවකි.

ජන්ක් ආහාර දැන්වීම් අන්තර්ජාලය ඔස්සේ අනුගමනය කෙරේ

මෙම වර්ධනය වන ගැටලුව විසඳීම සඳහා ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය (WHO) විසින් 2016 නොවැම්බර් මාසයේ දී වාර්තාවක් " ඩිජිටල් ලෝකය තුළ දරුවන්ට ආහාර අලෙවි කිරීම සඳහා ප්රවේශය ලබා ගැනීම " ( Trans-Disciplinary Perspectives ) යන මාතෘකාව යටතේ ප්රකාශයට පත් කරන ලදී. විශ්ව විද්යාලයේ පර්යේෂකයින් විසින් ඉදිරිපත් කරන ලද වාර්තාව ලිවර්පූල්හි මනෝවිද්යාව, සෞඛ්ය සහ සමාජය, විවෘත විශ්ව විද්යාලය, WHO, මෙල්බර්න් විශ්ව විද්යාලය හා ෆ්ලින්ඩ්ස් විශ්ව විද්යාලය සමඟ සහයෝගීව කටයුතු කරමින්, ළමුන් ඉලක්ක කරන ඩිජිටල් මාධ්ය දැන්වීම්වල වැඩි අවධානයක් යොමු කිරීමට සහ අවධානයෙන් තොරව කරන දැන්වීම් වලට අවධානය යොමු කරන්නැයි නීතිඥයන්ගෙන් ඉල්ලා සිටී. ක්ෂණික ආහාර.

ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානයේ වාර්තාව ළමුන්ගේ මාධ්ය භාවිතය පිළිබඳ ප්රවණතා, ඩිජිටල් මාධ්යවල අලෙවි ක්රම, ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානයේ යුරෝපීය කලාපයේ මෙම දැන්වීම්වලට කොතරම් දරුවන්ටද බලපාන්නේදැයි සොයා බලයි.

ඔවුන් නිගමනය කර ඇත්තේ සමහර ඒවාය:

දෙමව්පියන්ට කළ හැක්කේ කුමක්ද?

බලවත් හා බලගතු වෙළඳ දැන්වීම් වලින් ළමයින් ආරක්ෂා කිරීම දෙමාපියන්ට උපකාර කළ හැකිය. මෙන්න කොහොමද?

ප්රචාරණය ගැන ස්පර්ශ විය යුත්තේ කෙසේද කියා දරුවන්ට උගන්වන්න. මෙය ඔබේ දරුවා සහ ඇගේ ජීවිතයේ ඉතිරි කාලය වෙනුවෙන් සේවය කරන වැදගත් කුසලතාවයකි. මෙම වෙළඳ දැන්වීම් නිර්මාණය කළ ආකාරය ගැන කතා කරන්න - ජනතාවගේ පරමාර්ථය දරුවන්ට මිලදී ගැනීමට අවශ්ය කරන දේවල් සොයා බැලීමට සහ ඔවුන් විකුණන දේ සෑදීමට ඉඩ සලසන වෙළඳ දැන්වීමක් අඛණ්ඩව ප්රදර්ශනය කිරීමකි. ඒ නිසා නිෂ්පාදිතය දරුවන්ට ඉතා හොඳයි .

පෝෂණය ගැන කතා කරන්න. දියර, හෘද රෝග හා තරබාරුකම වැනි බරපතල සෞඛ්ය ගැටළු සඳහා මිනිසුන්ගේ අවදානම ඇති කරවන බව, පැහැදිලි කරගත හැකි මේදය, ලුණු හා සීනිවල ආහාරවලින් වැඩි බව පැහැදිලි කරන්න.

එකට ගිහින් කෑම කන්න. සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීමේ පුරුදු ඔබේ දරුවාගේ ජීවිතයේ කොටසක් බවට පත් කිරීම හා ඔහු සමඟ සාප්පු යාමේ දී පෝෂණ ලේබල් කියවීමට උගන්වන්න. ඔබේ දරුවාගේ සෞඛ්යයට පමණක් නොව, වඩාත් හොඳ මානසික හා චිත්තවේගීය සංවර්ධනයකට සම්බන්ධ වී ඇති අතර, වඩා හොඳ ශ්රේණි සඳහා ද ඔබට නිතිපතා රාත්රී ආහාරය අනුභව කිරීමට වග බලා ගන්න.

ඔබේ දරුවාගේ තිර කාලය අඩු කරන්න. තිරයෙන් ඈත්වී නම් ඔබේ දරුවා ඩිජිටල් මාධ්ය දැන්වීම් ගණනකට නිරාවරණය නොකෙරේ. කියවීම හා ක්රීඩා කිරීම වැනි ක්රීඩා නොකරන ක්රියාකාරකම් දිරිගන්වන්න.

ඔබේ දරුවා දැක්ක දේ බලන්න. කාර්යබහුල දෙමාපියන් තම දරුවන්ගේ උරහිස දෙස බලා සිටීමට නොහැකි වුවද ඔබට හැකි විට ඔවුන් නරඹන දේ දෙස බැලීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබේ දරුවා කුඩා දරුවෙකු ප්රවාහනය කළද, අයිපෑඩ් මත ඔබ අනුමත කළ හෝ සෙල්ලම් කළ ක්රීඩාවක් සෙල්ලම් කළද, ප්රචාරක දැන්වීම් පලකිරීමට සහ ඔබේ දරුවාට නුසුදුසු බීම හෝ ප්රණීත ආහාරයක් ගැනීමට පෙළඹෙනු ඇත. දෙමව්පියන්ට මෙවැනි ආකාරයේ අලෙවිකරණයක් ලබා දීමෙන් බොහෝ දෙනෙක් තම දෙමාපියන්ගේ දෑසින් දැකිය නොහැකිද, ගැටලුවේ ප්රමාණය අවතක්සේරු කරති.