වර්තමානයේ දරුවන් කාර්යබහුල වී ඇති අතර, දරුවෙකු මැද පෙර පාසලට ඇතුළත් වන විට කාර්යබහුලයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ දරුවාගේ උපලේඛන සහ ඔබ, සමහර අවස්ථාවලදී පිළිකුල් සහ අතිශයින්ම කෲර විය හැකිය. එහෙත්, විශේෂයෙන් ඔවුන් වැඩිවිය පැමිණෙන විට වැඩිහිටියන් හා දරුවන්ට විශේෂයෙන්ම දරුවන්ට නොමිලේ කාලය වැදගත් වේ. ඕනෑවට වඩා නොමිලේ කාලය ගැටලු ඇති කළ හැකි වුවද, තම නිවුන් දරුවාට නියමිත ක්රියාකාරකම් සහ කාලය හෝ කාලය අතර සමබරතාවක් ඇති බව සහතික කිරීම දෙමාපියන්ට වැදගත් ය.
වගකීම් සහිතව ඔබේ වගකීම් ඉටු නොකළ හොත්, ඔහුට බොහෝ දේ ඇත. ඔබගේ දරුවාගේ නිදහස් කාලය ඇගයීමේදී සලකා බලනු ලැබේ.
දරුවන්ට නොමිලේ කාලය අවශ්ය ඇයි?
- නිදහස් කාලය බොහෝ අවස්ථාවලදී නොසලකා හරිනු ඇත. දෙමාපියන් බොහෝ විට කදිම අභිප්රායන් ඇත. එහෙත් බොහෝ දෙමාපියන් තම දරුවන්ට සැලසුම් කිරීම , ඔවුන්ගේ බාහිර ක්රියාකාරකම්, ස්වේච්ඡා වැඩ සහ වෙනත් ඉල්ලීම් සැලසුම් කිරීම වැරදියි . දරුවන් සැලසුම් කිරීමේදී ඇතිවන ප්රවණතාවයට හේතු ගණනාවක් තිබේ. සමහර දෙමව්පියන්ට තමන්ගේ දරුවාට අවස්ථාවක් නොලැබෙන්නට අවශ්යයි. තවත් අය තම දරුවන් වැඩි තරගකාරීත්වයක් ඇති කර ගැනීමටත්, උසස් අධ්යාපනික අත්දැකීම් සඳහාත්, ඉන් ඔබ්බටටත් වඩා හොඳින් සූදානම් කිරීමට බලාපොරොත්තු වේ. උනන්දුව, විනෝදාංශ හෝ ආශාවන් ලුහුබැඳීමට දරුවන්ට වැදගත් වුවත්, කාලය අඩු වී විනෝද වන ආකාරය දරුවන්ට වැදගත් වේ. අධ්යයනවලින් පෙනී යන්නේ බොහෝ කාලයකට වඩා වැඩිපුර සිටින දරුවන්ට අපහසුතාවන්ට හා පීඩනයට ලක් වන බවයි. එමගින් චර්යාවන්ට හා චිත්තවේගාත්මක අභියෝගයන් ඇතුළු ගැටලු රාශියකට මඟ පාදයි. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, වැඩිහිටි දරුවන්ට අවධාරණය කළ හැකිය. හැකි සෑම ක්රියාකාරකමක් සඳහා ඔබේ දරුවාට අත්සන් තැබීමට උනන්දු වීම. ඒ වෙනුවට, ඔබේ දරුවාට ඔහුගේ හෝ ඇයගේ යහපතට ප්රමුඛත්වය දෙන්න. එසේ කිරීමෙන් ඔබ තීරණ ගැනීමෙහි ඇති කුසලතා ඔබේ කථාබහට උගන්වන අතර, සලකා බැලිය යුතු ප්රමුඛතාවයක් ද විය යුතුය.
- සිතීමට සිතිය යුතු දේ: මධ්යස්ථ පාසැල මානසික පීඩනය විය හැක. මැද පෙර පාසැල් ශිෂ්යයා මුහුණ දෙන අභියෝග සහ බාධක සලකා බලමු: හිරිහැර කරන්නන්; ගෙදරවැඩ වගකීම් වැඩි කිරීම; තරඟකාරී වීමට සහ තරඟකාරී වීමට ඇති පීඩනය මිත්ර ගැටළු ආලය; වැඩිවිය පැමිණීම සහ තවත්. මෙම අභියෝග සියල්ල ඔබගේ දරුවාගේ කොටස ගැන සිතා බැලීමට හා එය කළමනාකරණය කිරීමට ක්රම සොයා ගත යුතුය. ඔබේ දරුවාට ඒ සඳහා නිදහසේ කාලය ලබා දීම සඳහා ඔබේ මිතුරාට උපරිමයෙන් දිශාවකට යොමු කර ඉදිරියට යාමට උපකාර වනු ඇත. ඔබේ දරුවාට සිතීමට කාලය ද එකිනෙකා සමඟ කතා කිරීමට සහ ගැටලු හරහා වැඩ කිරීමට අවස්ථාවක් ලබා දෙයි. ඔබ එක් වගකීමකින් අනෙකකට කඩාපැත්තොත්, සංවාද කෙටි හා සංකෝචනය විය හැක. ඔබේ දරුවාට ඔබ හෝ වෙනත් පවුලේ සාමාජිකයෙකුට විවෘත වීමට කාලය ලබා දෙන්න.
- විවේක ගැනීමේ අවශ්යතාව ටීවීන්ට: මහන්සි වී වැඩ කිරීමේ සතියකින් පසු ලිහිල් කළ යුතු බව වැඩිහිටියන් තේරුම් ගනියි. ටිවීන් වෙනස් නොවේ. ඔබ ඉතා කාර්යබහුල සතියක් ඇත්නම්, ඔබ බොහෝ විට ගෙදර යන්නට ඕනෑවට වඩා කුඩා රූපවාහිනියක් බලන්න. දරුවාට සමාන හැඟීමක් ඇති විය හැකිය. නිදහස් කාලය ඔබේ දරුවාට කිසිවක් කළ නොහැකියි, නැතහොත් ඔහු සතියේ සෑම දෙසකම බලා සිටින දෙයක් වෙත.
- නිදහස් සමයේ මිනිසුන් සතුටට පත් කරයි: සති අන්තවල ජනයා සාමාන්යයෙන් සන්තෝෂයෙන් සිටින බව අධ්යයනයන් පෙන්වයි. මන්ද? සති අන්තවලදී, තමන්ගේම ක්රියාකාරකම් තෝරාගැනීමට, තමන් කැමති පුද්ගලයින් සමඟ කාලය ගත කිරීම සහ සතියේ දිනවල වගකීම් වලින් ඈත්ව සිටීම. තේරුම, ඒක නේද?
- ත්රාසජනක දවල් සිහින දකින්න: සිහිකල්පනාව දරුවන් බොහෝ විට විවේචනය කරන නමුත් ළමයින්ට පංතියේ නොවදිනවා විය යුතු ය. දවල් හෙලීමෙන් ළමයින් තමන්ට අනාගත අනාගත ගැන සිතා බැලීමට ඉඩ සලසා දෙති. නමුත් ඔබට විවේක කාලය නොමැති නම්, ඔබට දවල් සිහින නැත. දඩයක්කාරයන් සහ පෙර පාසල් දරුවන්ට විනෝද චරිතය වැදගත් වන අතරම, සිංහාසන හා යෞවනියන්ට සිහින දකින්නට සිදුවේ. ඔබේ අනාගතය ගැන සිතන්න ඔබේ දරුවාට ඉඩ දෙන්න. එවිට ප්රතිඵල ගැන පුදුම වෙන්න පුළුවන්.