පියයුරු පිළිකාවලට ලක්වීමේ වේදනාව සඳහා සහනයක්

ආධාරක ඉස්කුරුප්පු සහ අයිස් පැක් ආධාරකයක් විය හැක

ඔබ තවමත් දරු උපතක් සිදු වූවා නම්, ගබ්සා වීම හෝ දරුවා මිය යෑමෙන් කෙටි කලකින් මිය ගියහොත්, ඔබ මුහුණ දෙන පියයුරු පිළිකුල් වේදනාවකින් ඔබට සහනයක් අවශ්ය විය හැකිය.

මෙම ඛේදවාචක තත්වයන් තුළ කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ කිරිපිටි පැමිණිය හැකි අතර, ඔවුන් දැඩි අපහසුතාවයට පත්වේ. පහත සඳහන් උපකාරක උපක්රම ඔබට මෙම කාල පරිච්ඡේදය පහසුවෙන් සහ ඉක්මනින් ලබා ගත හැක.

ආධාරක යට ඇඳුම් සහ උණුසුම් වැසි

ආධාරක බ්රේක් එකක් පැළඳ ගන්න. අතීතයේදී කාන්තාවන්ට තම පියයුරු තදින් බැඳීමට දිරිගන්වනු ලැබුවද, එය වඩාත් අපහසුතාවට හේතු වී ඇති අතර ඒවාට ප්ලග් (duct) වලට තුඩු දිය හැකිය. හොඳම විකල්පය වන්නේ ඉතා හොඳින් සවි කර ඇති බ්රේසියකි. ක්රීඩා බ්රේකයක් ඔබට විශේෂයෙන් සැපදායක විය හැකිය.

මීට අමතරව, ඔබේ පියයුරු උත්තේජනය නොකරන්න. ඔබ පොම්ප කිරීම හෝ මව්කිරි දීම නොකළේ නම්, ඔබට ඕනෑම උත්තේජකයක් වළක්වා ගැනීමෙන් ඔබ ඉක්මනින් ම ක්ෂීරපායීන් හා ළයට පැමිණිය හැක. වැස්සෙහි උණුසුම් ජලය පවා අඩු කිරීමේ ප්රතිබිම්බයක් හෝ කිරි නිෂ්පාදනය දිරිගැන්වීම සඳහා ප්රමාණවත් විය හැක. වතුරේ පීඩනය ඉතා දැඩි වුවහොත් ඔබට වැසිකිළි වලදී ඔබේ සංවේදී පියයුරු ආරක්ෂා කිරීමට සහ ආරක්ෂා කිරීමට උපකාර කිරීමට නිෂ්පාදන තිබේ.

අයිස් පැක් භාවිත කරන්න

අයිස් පැකේජ් පළමු දින කිහිපය තුළදී ටෙන්ඩර් පියයුරුවලට සාර්ථකව මුහුණ දීම සඳහා යෝග්ය වේ. ඔබගේ පියයුරු සඳහා ශීතල පෝරක යෙදීම සඳහා බොහෝ අද්විතීය ක්රම තිබේ, ශීත කළ එළවළු කුඩා බෑග් භාවිතා කිරීම, සිප්පර් බෑගයේ දී ශීත කළ සෝදා ප්ලාස්ටික් හෝ ශීත සෘජු අයිස් ඇසුරුමක් සෑදීම සඳහා සින්පර් බෑග් තුල කුඩා රත් කිරීම .

වාණිජ අයිස් පැකේජ් ද වැඩ කරයි.

සිසිල් ගෝවා කොළ යොදන්න. මෙය සම්ප්රදායික පිළියමයකි. ගෝවා ප්රධාන හිස සිට කොළ වෙන් කරන්න. ශීතකරණය තුළ තබා ගන්න. කඳන් බිඳ දමන්න සහ ඔබේ පියයුරු ඒවාට අදාළ වන තෙක් ඔබේ දෑතින් සැහැල්ලුවෙන් කොළ තැම්බීම.

ඔබේ තන පුඩු ආවරණය නොකළ යුතුය. එහෙත් ඔබේ පියයුරේ ඉතිරි කොටස් කොළ භාවිතා කළ හැකිය. ඔවුනට සනීප නැහැ නම් විනාඩි 30 කට වරක් හෝ ඊට පෙර ඒවා වෙනස් කරන්න.

වෛද්ය උපකාර

ඖෂධ ගැන ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න . ලැක්යනය මර්දනය කිරීමෙහිලා ඵලදායී බව සොයාගෙන ඇති සමහර ඖෂධ ඇතත්, බොහෝ වෛද්යවරුන් හා වින්නඹුවන් ප්රථමයෙන් ඖෂධීය නොවන ප්රයෝග උත්සාහ කිරීම නිර්දේශ කරයි.

ඇතැම් කිරි හා අඩු කිරීම පොම්ප කිරීම

ඔබ දැඩි ලෙස හැසුරුණු සහ අපහසුතාවයට පත් වී ඇත්නම්, එය ටිකක් කිරි පිටතට යාමට සුදුසු ය. පූර්ණ හැඟීමක් ලිහිල් කිරීමට එකම මාර්ගය එය විය හැකිය. ඔබේ දරුවාගේ මරණයට පෙර ඔබ මව්කිරි දීම හෝ පොම්ප කිරීම ස්ථාපිත කර ඇත්නම්, ඔබ අතින් ප්රකාශනය තුළින් ප්රමාණවත් සහනයක් ලැබෙනු ඇත.

ඔබේ දරුවා මිය ගිය විට ඔබ කිරි පෝෂණය කිරීම හෝ පොම්ප කිරීම නම්, ඔබේ කිරි සැපයුම තලා දැමීම වඩාත් අපහසු වනු ඇත, නමුත් මෙය සිදුවිය හැකිය. හොඳම ක්රමය වනුයේ ඔබේ පොම්ප කිරීමේ සැසි අඩු කිරීමයි. උදාහරණයක් ලෙස, විනාඩි 30 සිට 20 දක්වා කපා. ඉන්පසු සැපපහසුකම් අතර දිගු කාලයක් යෑමට උත්සාහ කරන්න.

සෑම දිනකම, පොම්ප කිරීමේ සැසිවල දිගු කපා දිගු කිරීම හා දිගු කිරීම. දවස් පහක් හෝ හතකට පසු, ඔබ ඔබේ අපහසුතාව ලිහිල් කිරීමට ප්රමාණවත් තරම් පොම්ප කිරීමට පමණක් අවශ්ය වනු ඇත.