ඔබටම විශ්වාසවන්තව සිටීමට ඉඟි
අලුතෙන් තනි මාපියෙකු ලෙස ඔබේ අඩිතාලම සොයා ගැනීමට යම් කාලයක් ගත විය හැකිය. ගැටුම් මැද ඔබ හෝ ඔබ හෝ ඔබ සමඟ සිටින විට, ඔබ කවුරුන්ද, ඔබ කවුරුන්ද යන්න මතක් කිරීම වැදගත් වේ. විශ්වාසවන්ත තනි තනි මාපියභාවය යනු කුමක්ද?
තනි පක්ෂපාතී වීම
ඉහළ ඵලදායි පුද්ගලයින්ගේ හත්වන පුරවැසියන් තුළ ආචාර්ය ස්ටීවන් කොව් විසින් නිර්ව්යාජ භාවය නිර්වචනය කරයි. විශ්වාසවන්තභාවය යනු ඔබේ වචනය රඳවා තබා ගැනීම, එය පහසු සහ එය නැති විට.
ඔබේ ක්රියාවන් ඔබ පවසන දේ සමාන වන බවට වග බලා ගන්න. තවද එය ඔබගේ දරුවන්, ඔබේ හිටපු සහ ඔබේ වැඩිහිටි පවුලට මෙන්ම ඔබේම වචනයෙහිද ඔබේ වචනය තබා ගන්න. ඔබ මුහුණ දෙන අභියෝග හමුවේ තනි තනි මාපියකුට අඛණ්ඩව සේවය කරන ආකාරය පිළිබඳ උපදෙස් කිහිපයක් අපි සලකා බලමු.
සමහර අවස්ථාවලදී, ඔබේ වචනය ඔබේ දරුවන්ට තබා ඔබේ වචනය රඳවා තබාගන්න. එම දිශාව දෙපැත්තම් හෝ වැඩි ගණනක් අඛණ්ඩතාව සමඟ ගැටුම් කළමනාකරණය කිරීම වඩාත් දුෂ්කර වේ. එම්. ස්කොට් පෙක්, The Road Less Traveled නම් කතුවරයා මෙසේ සඳහන් කරයි. "අප ජීවිතයේ වගකිව යුතු දේ හා අප විසින් වගකියන්නේ කුමක්දැයි හඳුනා නොගැනීමේ ගැටළුව මානව පැවැත්මට ඇති ලොකුම ගැටලුවකි."
ගැටුම් වඩාත් සංකීර්ණ වන හෙයින්, ඔබ අධි ගැටුම් භාරකාරිත්ව සටනකට හෝ තමන්ගේ හෝ ඇයගේම න්යාය පත්රයක් සහිත සමගම දෙමව්පියන් සමඟ කටයුතු කළ හැකිය. මෙම ආකාරයේ සම-මාපිය සම්බන්ධතාවයට ඔබ විරුද්ධ වුවහොත්, ඔබ සෑම විටම දැනටමත් හොඳින් දන්නවා. මෙම තත්වය හැසිරවීමට හෝ සෑම වාරයකදීම නාට්යය නඟා සිටුවීම සඳහා අවැසි දේවල් පිළිබඳ හැඩගැසීමේ රටාව ගැන දැනුමක් ඇත.
තනි මාපියන් සඳහා අඛණ්ඩතාව පිළිබඳ බලය
ඉතින් අභ්යන්තර හා බාහිර ගැටුම් සඳහා ප්රතිවිරෝධතාවය කුමක්ද? අවංකභාවයෙන් ප්රතිචාර දක්වන්න. අඛණ්ඩතාවයෙන් යුත් තනි මාපියභාවය යනු ඔබගේ පොරොන්දු තබා ගැනීමෙන් පසුව, එම පොරොන්දු ගැන ඉතා පැහැදිලිව තිබිය යුතුය. උදාහරණයක් වශයෙන්:
ඔබේ දරුවන්ට පොරොන්දු වේ . ඔබ ඔබේ දරුවන්ට සෑම විටම වාචික පොරොන්දු දෙන්නේ මෙසේයි. "මෙම සති අන්තයේ අපි මේ චිත්රපටය බලන්න යනවා" හෝ "මම ඔබේ ක්රීඩාවෙහි සිටියෙමි" නමුත් ඔබේ පොරොන්දුව තුළ වෙනත් පොරොන්දුවක් පවතිනවා. ඔබ ඔවුන් විසින් ශබ්ද නඟා ප්රකාශ නොකළත් ඔබ ඔවුන් ජීවත් වන්නේය.
උදාහරණයක් වශයෙන්:
- මගේ දරුවන් සමග මගේ අර්ථවත් සබඳතාවයක් ඇති කිරීමට මගේ දරුවන් දිරිමත් කිරීමට මා කැප වී සිටිමි.
- මම දරුවන්ට කුඩා දරුවන් වීමට ඉඩ දෙන්නෙමි. මගේ වැඩිහිටි ගැටළු පිළිබඳව ඔවුන් තුළ විශ්වාසය තැබීම ඉතා ඉක්මනින් වර්ධනය වීමට මම ඔවුන්ට බල නොකරමි.
- මම මගේ දරුවන්ට කොන්දේසි විරහිතව ආදරය කරමි. මට අවශ්ය වන්නේ වඩාත්ම සුදුසු දේ මට වඩා වැඩි යමක් ඔවුන්ට අවශ්යය.
ඔයාගේ කලින් හිටපු පොරොන්දු . සමහර විට ඔබ මේ පොරොන්දු කිසිවක් නොකියා ප්රකාශ කළ බව ඇත්තයි. ඔබ ඔබේ දරුවන්ගේ ප්රතිලාභය වෙනුවෙන් ඔබ දෙන පොරොන්දුව මෙය නොවේ. උදාහරණ:
- මගේ දරුවන් සමග මගේ හිටපු සබඳතාවයට මම සහාය දෙනවා.
- මම මගේ ළමයින් ඉදිරිපිට මා සමග තර්ක නොකරමි.
- මම මගේ හිටපු තැනැත්තාට සලකමි, ඒ ආකාරයෙන්ම මා ඔහුට (හෝ ඇය) මට ප්රතිකාර කිරීමට කැමතියි.
ඔයාගේ හිටපු පවුලට පොරොන්දු වෙනවා . මෙම කැපවීම ද ඔබේ දරුවාගේ ප්රතිලාභය වේ. ඔවුන් ඇතුළත්:
- මගේ දෙමාපියන් හා පවුලේ අය සමග සම්බන්ධකම් ඇති කිරීමට මගේ දරුවන් උනන්දු කරවන්නෙමි.
- මගේ හෝ ඇයගේ හැසිරීම සම්බන්ධයෙන් මගේ හිටපු පවුල වගකිව යුතු නැත. (ඇත්ත වශයෙන්ම, වැඩිහිටියෙකු ලෙස, ඔබේ හිටපු හෝ තම තමාගේම තේරීම් සඳහා වගකිව යුතු ය.)
- මම ඔවුන්ටත් සලකමි, මමත් ඔවුන්ට සලකන්න කැමතියි.
ඔබටම පොරොන්දු වෙනවා . මෙම පොරොන්දු ඔබ ගෞරවයෙන් සලකනු ලබන්නේ නම්, ඔබ නොසලකා හරින ලද පුරුද්දක් හෝ විවෘතව අවමානයට ලක්වන විට අපහසු විය හැකිය.
මෙම කැපවීම් වලට උදාහරණ වන්නේ:
- මට උදව් කරන සහ දිරිගන්වන අය සමඟ මා වට කරගෙන සිටිනවා.
- මම මගේ හිටපු මට්ටමට වැටෙන්නෙ නෑ.
- මම මගේ අධිවේගී මාර්ගය ගන්නට තීරණය කළා මගේ ළමයින්ටත්, මටත් වඩා හොඳයි.
අඛණ්ඩතාව වැදගත් වන්නේ ඇයි?
අඛණ්ඩතාව සහිත තනි මාපියෙකු වීම අත්යාවශ්ය වේ, ඔබේ දික්කසාදය හෝ වැන්දඹුභාවයට නොපවතිනද, ඔබේ හිටපු සාමාජිකයා 50-50 ක් අත්අඩංගුවේ සිටිනවාද හෝ කලාතුරකින් දරුවන් දකිනවාද යන්නත්, ඔබ වරක් ඔබේ හිටපු හෝ සැමවිටම solo දෙමව්පියන් සමඟ කිට්ටු බැඳීමක් තිබුනාද යන්නත් තිබේද? ඔබේ තත්වයන් කුමක් වුවත්, මාර්ගයේ සමහර ගැටුම්වලට මුහුණ දීමට බැඳී සිටී. එම ගැටුම සාර්ථකව විසඳාගැනීමට ඔබේ දරුවන්ට සහ ඔබේ දරුවන්ට බොහෝ දේ පහසුවෙන් කරගත හැකිය.