ළමුන්ගේ සන්බර්න් සඳහා පළමු ආධාර පදනම
සූර්යාලෝකයක් සඳහා හොඳ ප්රතිකාරයක් නොමැත. එබැවින් ඔබේ හිරු එළියෙන් හෝ හිරු එළිය භාවිතයෙන් ඔබේ දරුවන් නිරන්තරයෙන්ම සූර්යාලෝකයක් ලබා ගත යුතුය. Plus, ඔබේ දරුවාට ලැබෙන සෑම හිරු බඳුනක්ම ජීවිතයේ පසු සම ශල්යකර්ම සඳහා වැඩි අවදානමක් ඇත.
ඒ නිසා බොහෝ ළමුන් සූර්යාලෝකයන් සමඟ අවසන් වෙනවා. සූර්යාලෝකය යනු කුමක් ද?
ළමයින්ට හිරු ආවරණ ගැන දැනගන්න ඕන තව මොනවාද?
සූර්යාලෝකයේ ලක්ෂණ
ප්රමාණවත් ආරක්ෂාවක් නොමැතිව හිරු එළියේ සිට විනාඩි 15 ත් 30 ත් අතර කාලයක් ඔබේ දරුවාට හිරු බැසීමක් ලබා ගත හැකි වුවද, පැය 2 ත් 6 ත් අතර කාලයක් පුරාවටම සූර්යාලෝකයේ රෝග ලක්ෂණ දක්නට නොලැබේ. රෝග ලක්ෂණ, වේදනාව, රතු පාටය, කලිසම් සහ ඇතැම් විට උණ ඇති විය හැක.
දින හතරක් හෝ හතක් පසු, ඔබේ දරුවාගේ හිරු කැඳවූ සම සාමාන්යයෙන් සෙස්සනු ඇත.
සූර්යාලෝකයක් යනු කුමක්ද?
සූර්යාලෝකය මූලික වශයෙන් ගිනි ගැනීමක්, නමුත් ඇඹරුම් යකඩ හෝ උණුසුම් උදුන නිසා ඇතිවන නිසා එය හිරුගේ පාරජම්බුල කිරණ වලට වැඩි අවදානමක් ඇත.
අනෙකුත් පිළිස්සීම් මෙන්, හිරු අශ්වයන් පළමු වර්ගයේ පිලිස්සුම් ඇතිවීමට හේතු වන අතර, එය වඩාත් සුලභ වර්ගයකි. පළමුවැනි මට්ටමේ පිලිස්සුම් තුවාල සහිතව, ඔබේ දරුවාගේ සම රතු සහ වේදනාකාරී වනු ඇත. වඩාත් දරුණු හෝ ගැඹුරු හිරු බඳුනක් සමේ තෙතමනය සෑදීමේදී දෙවන අංශයෙන් පිලිස්සුම් ඇති විය හැකි අතර, වඩාත් කලාතුරකින් තෙවන මට්ටමේ පිලිස්සුම් ඇති වේ.
UVB සහ UVA කිරණ දෙකම සමට හානි කළ හැකි බව දෙමාපියන් දැනුවත් විය යුතුය. UVB කිරණ සාමාන්යයෙන් සමේ ද්රවනය වුවද, සමේ වයසට යෑමේ දී UVA කිරණ වඩාත් වැදගත් වේ. UVA කිරණ වලින් විකිරණ නිරන්තරයෙන් හා සම (ගැඹුරට) ගැඹුරට විනිවිද යාමක් සිදු කරයි. UVA සහ UVB දෙකම සමේ DNA ආපදාව ඇති කරයි. සමේ පිළිකා වලට ඇතිවන හානිය.
ඔබේ දරුවා මෘදු ලෙස පිළිස්සීම හෝ ගින්න නොකියා ඇති වුවද, හානිය තවමත් සිදුවිය හැකිය යන ප්රකාශය දිගු ආකාරයකි.
සූර්ය විෂ වීම
සූර්ය විෂ වීම බරපතල හිරු කිරණ සඳහා වෛද්ය නොවන යෙදුමකි.
මෙම වර්ගයේ හිරු ආලේප කිරීම, ඉදිමීම සහ පිපිරීම් සහිත රතු, වේදනාකාරී සම විය හැක. සූර්ය විෂ සහිත දරුවකුට උණ, පිඩැල්ල හෝ ඔක්කාරය වැනි වෙනත් ලක්ෂණ ඇති විය හැක.
හිරුට සංවේදීතාවයක් ඇති නිසා ඇතැම් අය සූරාකෑම සමහර අවස්ථාවලදී සූර්ය විෂ වීම භාවිතා කරයි. විශේෂයෙන් තරුණ වැඩිහිටි කාන්තාවන්ට මෙම බහුඅස්රාකාර සැහැල්ලු පුපුරා යාමක් තිබේ.
සාමාන්යයෙන් සෞරග්රහමණ්ඩිය ලෙස හඳුන්වන රෝගයක් රතු පැහැයෙන් සහ වද හිංසා ඇති විය හැක.
ප්රතිකාර
බොහොමයක් හිරු බර්ගර්වල දී ඇති වන අරමුණු ඔබේ දරුවා සැහැල්ලු කිරීම සහ වේදනාව ලිහිල් කිරීමයි. විශේෂයෙන් මුල් අවදියේ දී හිරු අශ්වයන් බොහෝ විට වේදනාකාරී වේ.
හිරු බැස යෑමට පිළිස්සීම්වලට ප්රතිකාර නොකරන බව නැවත නැවතත් අවධාරණය කිරීම වැදගත්ය. හානිය සිදු කරන විශේෂිත ප්රතිකාර කිසිවක් නොමැත, සහ "ප්රතිකාර" හි අරමුණ වන්නේ ශරීරයේ අලුත්වැඩියාව අවම කර ගැනීමයි.
හිරු අශ්වයන් සඳහා වන සාමාන්ය ප්රතිකාර ක්රම හෝ පළමු ආධාරය ඇතුළත් විය හැකිය:
- ඔබේ ළමයා අධික ලෙස දියර ලබා දීම සඳහා විජලනය නොකරන ලෙසට
- ටයිලෙනෝල් (ඇසිටමින්ෝෆන්,) ඇග්රිල් (ibuprofen), හෝ දැඩි පිලිස්සුම් රහිත වේදනාවක් අවශ්ය වේ.
- සිසිල් තෙත් සම්පීඩනය
- ඇලෝ සෙරා අඩංගු අමුද්රව්යයන් පිරිසිදු කිරීම: කෙසේ වුවද ආලේපන හිරු බැස යෑමට හුරුවී ඇති අතර, ඒවායින් බොහොමයක් ආසාදක ප්රතික්රියා ඇතිවීමට හේතුවන පරිදි හිරු බනක් (බෙන්සෝකේයින් වැනි අමුද්රව්ය) "අජීර්ණය" කිරීමට යොදාගන්නා බෙහෙත් අඩංගු වේ.
- සිසිල් ස්නානය සහ ස්නානය
- හයිෙඩොකාටිසෝන් ක්රීම් වැනි ක්ෂුද්ර ප්ලාස්ටික් (සමහර විද්වතුන් ඒවා ප්රයෝජනවත් යැයි සිතන්නේ නැත)
- සිල්වඩේන් වැනි බෙහෙත් වට්ටෝරු ක්රීම්: සාමාන්යයෙන් පිළිකා සෑදීමට අවශ්ය නොවන නමුත් දරුණු ලෙස පිළිස්සුම් ඇති වේ.
- වාචික ස්ටීරෝයිඩ් - කෝටිකොසෝරෝරයිඩ් ඉතා කලාතුරකින් හා අධික හිරු බබලයකින් පමණක් භාවිතා කරයි.
- හිරු කැදලි කළ පසු අවශෝෂක ප්රතිජීවශමයක් සහ විෂබීජනාශක ආලේප කරන්නන්ට සුදුමැලි වීමට පටන් ගනී.
බිබ්ලර්ස් වර්තමානයේ සිටින විට
බිබිඑලර්ස් පැමිණ තිබේ නම්, ඒවා ආසාදනය වීමේ අවස්ථාව වැඩි කර ගත හැකි නිසා, ඒවා බිඳ දැමිය නොහැක. බිබිඩර් දින කීපයක්ම තමන් විසින්ම කැඩී ගිය පසු, සාමාන්යයෙන් දිනකට කිහිප වරක් බැක්ටීරින් හෝ නෝසෝසporින් වැනි ප්රතිජීවක ආලේපන යෙදිය හැකි අතර ඒවා ආසාදනය නොකරන ලෙස බඳ පටියක් ආවරණය කරයි. ඔබේ රතු පාට, කහ පැහැති උෂ්ණත්වය, ඉදිමීම හෝ උණ වැනි ආසාදන පිළිබඳ යම් සංඥාවක් ඇත්නම්, ඔබේ ළමා රෝගියෙකු අමතන්න.
සන්බර්න් විස්තර
හිරු අශ්වයන් ගැන දැනගැනීමට වෙනත් දේවල් ඇතුළත් වේ:
- බොහෝ ළමයින් දින දෙකක් හෝ හතක් පුරා ඔවුන්ගේ හිරු රශ්මියෙන් සුවය ලැබීම, එය ආරම්භයේ පටන්, සහ පළමු දින කිහිපය ඉතා නරක ලෙස සිදුවීම කෙතරම් නරකද යන්න මත පදනම්ව.
- ඔබගේ දරුවාට දරුණු හිරු අශ්වයෙක් ඇතිවීම, උණ, උණ, සහ / හෝ ඔහුගේ ශරීරයේ විශාල ප්රදේශයක් ආවරණය වුවහොත් ඔබේ වෛද්යවරයා අමතන්න.
- කුරුලෑ ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා කරන බොහෝ ඖෂධ ඇතුළු ඇතැම් ඖෂධ, දරුවාට වඩා අධික හිරු බඳුනක් සඳහා අවදානමක් ඇති කර ගත හැකිය.
- ළමයින්ගේ ජීවිත කාලය තුළදී UV ආවරණවලින් සියයට 50 කට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් ලැබෙනවා. ඒ නිසා දරුවන් හිරු හා සූර්යාලෝකයෙන් ආරක්ෂා කරගැනීම ඔවුන්ගේ සමේ පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානමක් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
- ඔබේ දරුවා සූර්යාලෝකයෙන් මිදුණු විට උණුසුම් ස්නානය හෝ වැසි වැනි සූර්ය ගර්භාෂ සේදීම වැනි දේවල් වළක්වාගත හැකි අතර ඔහු හිරුට හෙළි නොකිරීමට වගබලා ගන්න. වේදනාකාරීව හැරුණු විට සූර්යාලෝකය ඇති ප්රදේශ හිරුගේ හානිකර වීමට ඉඩ තිබේ.
- ඔබේ දරුවාගේ සූර්යාලෝකය ආසාදනය වීමේ ලක්ෂණ පෙන්වයි නම්, රතු පැහැය, ඉදිමීම, වේදනාව හෝ ජලාපවහනය වැඩි වීමෙන් ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.
Bottom Line
ඔබේ දරුවාගේ හිරු බැසීමේ අපහසුතා ලිහිල් කිරීම සඳහා ඔබට කළ හැකි බොහෝ දේ ඇත. එහෙත්, හිරු බළලුන්ට "ප්රතිකාර" කිරීමට ඔබට කළ හැකි දෙයක් නැත. වෙනත් වචන වලින් කියතොත්, ඩීඑන්ඒ හා ව්යුහය හානිකර ප්රතික්රියාවක් ඇති හිසකෙන හිරු කිරණ ඇතිවන සමේ ප්රතිරෝධය ආපසු හැරවීමට කිසිවක් නොමැත.
ඔබේ දරුවා සූර්යාලෝකය වර්ධනය වී ඇත්නම්, දෙමව්පියෙකු ලෙස ඔබවම පරාජය නොකරන්න. සූර්යාලෝකය බහුල වේ. කෙසේ වෙතත්, හිරු එළියේ ඔබේ දරුවාගේ ඉදිරි හිරු එළිය සඳහා සූදානමින් සිටීමට කාලය ගන්න. UVA සහ UVB කිරණ දෙකම ඇගේ ටෙන්ඩර් සම ආරක්ෂා කරයි. සියලු නිෂ්පාදන සහිතව, එය හොඳම තේරීම කිරීමට අපහසු විය හැකිය.
> මූලාශ්ර:
> හෝ, බී, රයිඩි, කේ, හියර්ටා, අයි සහ අල්. කුඩා ළමුන් සඳහා බහුසංස්කෘත සූර්ය ආරක්ෂණ වැඩසටහනක ඵලදායිතාව: අහඹු සිදුවීමක සායනික පරීක්ෂණය. ජමා ළමා ශිල්පී . 2016. 170 (4): 334-42.
> ක්රිග්මන්, රොබට් එම්, බොනීට ස්ටැන්ටන්, ශාන්ත ගම III ජෝසෆ් ඩබ්ලිව්, නීනා ෆෙලීස්. ෂෝර්, රිචඩ් ඊ. බර්මන් සහ වෝල්ඩෝ එන්. නෙල්සන්. ළමා නාට්ය ශිල්පී නෙල්සන්. 20 වන සංස්කරණය. ෆිලඩෙල්ෆියා, පීඒ: එල්සෙවියර්, 2015. මුද්රණය.