විෂබීජ සහ රෝග නිවාරණ දිවා සුරැකුම් මධ්යස්ථානයක් හෝ පෙර පාසලක් ඇති කර ගත හැකිද? ඒ වගේ නොවේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ හා ඔබේ දිවා සුරැකුම් මධ්යස්ථානය හෝ පෙර පාසල විසින් එම මෝරන විෂබීජ පැතිරීම සීමා කිරීම සඳහා ගත හැකි පියවර කිහිපයක් තිබේ. අධ්යයනවලින් පෙන්වා දී ඇත්තේ අත් සේදීම වැනි සරල සනීපාරක්ෂක ක්රියාකාරකම් ක්රියාවට නැංවීම, ළමා ආරක්ෂණ සැකසුම් වල රෝග ලක්ෂණ සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකි බවයි.
ආසාදන දිනපතාම එතරම් පහසුවෙන් පැතිරෙන්නේ ඇයි?
දරුවාට සහ රැකබලා ගන්නෙකුගේ ආසාදන පැතිරීම සඳහා දළ වශයෙන් වැරදියට ඇති බව ඔබ දැන සිටියාද?
ළමුන්ට අනන්ය හැසිරීම් පුරුදු, සමීප අන්තර් පුද්ගල සම්බන්ධතා අවශ්යතාවයක්, හොඳ සනීපාරක්ෂාව නොමැතිකම මෙන්ම බෝවන රෝග පැතිරීම සඳහා දායක වේ. =
අනෙක් අතට, මෙම මධ්යස්ථානවල සිටින රැකබලා ගන්නන්ට රෝගය පැතිර යාම වැළැක්වීම සඳහා යෝග්ය සනීපාරක්ෂක පුහුණුව ලබා නොදෙනු ඇත. බොහෝ දවස්වල සේවකයින්ට අතිවිශාල ඉහළ පිරිවැටුම් අනුපාතයක් ඇති අතර මෙම සරල භාවිතයන් සඳහා අඛණ්ඩ පුහුණුව ලබා දීමට අපොහොසත් වේ.
ආසාදන පැතිරීම සීමා කිරීම සඳහා
ඔබේ දරුවන්ට ආසාදනය නොමිලයේ තබා ගැනීම සඳහා ඔබගේ ළමා ආරක්ෂණ මධ්යස්ථානය ක්රියාත්මක කළ හැකි සරළ පියවර කිහිපයක් පහත දැක්වේ.
- නිතර අත් සේදීම. අත් සේදීම දරුවන්ට පමණක් නොව, රැකවරණ සඳහාද වැදගත් වේ. අධ්යයනවලින් පෙන්වා දී ඇත්තේ දිවා සුරැකුම් මධ්යස්ථාන තුළ ආසාදනය පැතිරීම අවම කිරීම සඳහා නියම අත් සේදීම විය හැකි බවයි. කෙසේ වෙතත්, එය නිවැරදිව කිරීම වඩා වැදගත් වන්නේ එය සිදු කිරීම වඩා වැදගත් බව මතක තබා ගන්න. එක් අධ්යයනයකින් පෙන්නුම් කළේ ජාවාරම් කටයුතු සිදු වන්නේ දිවා සුරැකීමේ වඩාත් දූෂිත ප්රදේශයයි! එක් විකල්පයක් වන්නේ ස්වයංක්රීය ජලචලන යන්ත්ර භාවිතා කිරීමයි. එමගින් අධික පිරිවැය වඩා වැඩි විය හැකි නමුත්, රෝගය පැතිරීම සීමා කිරීම සඳහා ඔවුන්ට සහාය විය හැක.
- පිරිසිදු කිරීමේ මධ්යස්ථාන සහ කුඹුරුවල පිරිසිදු කිරීම. ආසාදිත ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ දෑත් හුවමාරු කිරීම සඳහා ඩයපර් සඳහා පාදක සක්රිය කළ ඉවතලන කූරු කෑන් හොඳයි. පාචන අස්ථි ආවරණ භාවිතා කිරීම සහ චලනය වන ප්රදේශ වල හොඳ සනීපාරක්ෂාව භාවිතා කිරීම පාචනය ඇතුළු ආමාශය හා ආන්ත්රික රෝග ඇති කළ හැකි ආසාදන වැලැක්වීම සඳහා වැදගත් ක්රමද වේ. ඩයපර් ප්රදේශය මිශ්රිත බ්ලීච් විසඳුමක් සමඟ පිරිසිදු කළ යුතුය (1:64).
- නිසි ආහාර ගබඩාව. ආහාර ගබඩා කිරීමේ ප්රදේශ පිරිසිදු වන අතර, කාමර උෂ්ණත්වයේ දී උඳුනෙන් පෝෂණය කළ හැකි පියයුරු කිරි හා ආහාර සිසිල් කරනු ලැබේ.
- නිසි ආහාර පිළියෙල කිරීම. Porous, කැඩුණු හෝ හානි වු මතුපිටට ක්ෂුද්ර ජීවීන් ආරක්ෂා කිරීමට ඉඩ ලබා දිය හැක. ආහාර පිළියෙල කිරීම සඳහා කවුන්ටර හෝ වගුව නොපෙනෙන හා හොඳ තත්ත්වයේ තිබිය යුතුය. කවුළු පිරිසිදුව තබන්න. දරුවන් කෑම, බීම හෝ උපකරණ බෙදාගන්න එපා. ආහාර පිළියෙල කළ යුත්තේ ඩයපර් වෙනස් කරන ප්රදේශ වලට නොවේ.
- රැකවරණ පුහුණුව. ආසාදිත ක්ෂුද්ර ජීවීන් පැතිරීම සීමා කිරීම සඳහා සනීපාරක්ෂක පුහුණුව සඳහා රැකබලා ගන්නන් වග බලා ගන්න. රෝග ව්යාප්ත වන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීම හා රෝගය වළක්වා ගැනීම සඳහා රෝග වළක්වා ගැනීම සඳහා විශාල වත්කමක් විය හැකිය.
දෙමව්පියන්ට කළ හැක්කේ කුමක්ද?
- ආසාදන පැතිර යා හැකි ළමයින් සංඛ්යාව සීමා කිරීමට කුඩා ළමුන්ගේ කණ්ඩායම් සොයා ගන්න.
- ඔබේ දිවා සුරැකුම් මධ්යස්ථාන නිසි සනීපාරක්ෂක ක්රම, විශේෂයෙන් නිතර අත් සේදීම, පිරිසිදු දියමන්ති ප්රදේශ සහ නිසි ආහාර පුරුදු ඇතුළත් කර ඇති බවට වග බලා ගන්න.
- රෝගී දරුවන් සඳහා ඔබේ දිවා සුරැකුම් මධ්යස්ථානයේ මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කරන්න. උණ රෝගය ඇති වන විට, ඔබේ වේශ්යාකම, වමනය, පාචනය හෝ ඇසීම (රෝස ඇස) ඇති වේ.
- එළිමහනේ දිනපතා ප්රතිපත්තිය සහිත දිවා සුරැකුම් පිරික්සුමකින්, ඔබ දිනපතා සෞඛ්යාරක්ෂිත පුහුණුව, රෝගී දරුවන්ට සහ නිසි පහසුකම් ලබා ගත හැකිය.
- ඔබේ දරුවා සමඟ කතා කරන්න. ඔබේ ප්රදේශයේ සිටින බොහෝ දරුවන්ට රැකවරණ සපයන්නෙකු ලෙස, ඔහු හෝ ඇය ලමුන්ට වඩා වැඩි ගණනක් දරුකමට හදා වඩා ගැනීම සඳහා දිවා ආහාර හෝ පෙර පාසැල් වලට හොඳ වැටහීමක් ඇති වේ.
සම්පත්:
ජොනතන් බී. කොට්, පැට්රීෂියා ඉස්බල්, ඩේවිඩ් ජේ. වෙබර්, වියට් නූයන්, එරික් සෙවේජ්, එලිසබෙත් ගන්, මාටී සින්කර්, ස්ටීවන් ෆවුල්ක්ස්, ජස්වීර් වික් සහ ජොනල් ඇලන් ය. "අත් පිරිසිදු කිරීම සහ පිරිසිදු කිරීමේ උපකරණ බාහිර ළමා නිවාසවල දරුවන් අතර ඇතිවන රෝග අඩු කරයි." ළමා රෝග 2007 120: e29-e36.
මරියා එම්. එම්. නෙස්ටි, 1 මෝයිසෙස් ගෝල්ඩ්බොම්. "බෝවන රෝග හා දිවා සුරැකුම් සහ පෙර පාසැල් අධ්යාපනය". J Pediatr (රියෝ ජේ). 2007 83: 299-312