යොවුන් සිතුවිලි චක්රය සහ සංකූලතා

මාසය ගැන ඔබ දැනගත යුතු දේ

වැඩිවිය පැමිණෙන වැඩිහිටි වියේ පසු වන විට හෝ ඔහුට පහර දුන් පුද්ගලයා කවුදැයි නොදන්නා තාත්තා ඔබ මවක් වුවද, යෞවනයෙකුගේ ඔප් චක්රය ගැන දැන ගැනීමට සෑම දෙමව්පියෙකුම දැනගත යුතු ය. ඔසප් වීම බොහෝ දෙනා විසින් නම් කර ඇත. "මුං ඇටවීම", "ඔබේ කාලය", "මාසයේ එම කාලය", "නැමී පාවෙන" පවා. ඔප්ෂනල්වලදී මාසයක් පුරා ගොඩනංවා ඇති ගර්භාෂ බෝතල්වලින් පිරී ඇත.

යෝනි මාර්ගයෙන් ගර්භාෂය තුළින් රුධිරය හා පටක ඉවත් කිරීම ඔසප් වීමයි.

ඔප් වීම යනු කාන්තාවකගේ ඔසප් චක්රයේ එක් කොටසකි. ඔප් චක්රය යනු ගර්භණීභාවය සඳහා කාන්තාවකගේ ශරීරය සකස් කරන හෝර්මෝන හා භෞතික වෙනස්කම් මාලාවකි. ගැබ් ගැනීමක් සිදුවන්නේ නැතිනම්, ගර්භණීවීමේ තවත් එක් උත්සාහයක් සඳහා සූදානම් වීම සඳහා ශරීරය නැවත සකස් වේ.

ඕනෑවට වඩා කලින්, ප්රමාද හෝ ප්රමාද ද?

කාලය දෙමව්පියන්ට වේ. ඇයගේ කාලය ඈතට වඩා ඉක්මනින් ලබා ගත්තාද? ඇය තවමත් එය නොලැබුණු ගැටලුවක්ද? එක්සත් ජනපදයේ සාමාන්යයෙන් ආරම්භක ඔසප් වීමේ වයස අවුරුදු 12 යි. නමුත් ගැහැනු ළමයෙකුට වයස අවුරුදු 8 සිට 15 දක්වා හෝ වයස අවුරුදු 16 සිට ඕනෑම අවස්ථාවක ලබා ගත හැකිය.

"සාමාන්ය" චක්රය යනු කුමක්ද?

ඔප් වීම ඔප් චක්රය ඊළඟ ඔප්ෂනල් යුගයේ සිට ආරම්භයේ සිට මනින්න. සාමාන්ය ඔප් චක්රය දින 28 ක් පමණ වන නමුත් දින 21 සිට 45 අතර කාල සීමාව දක්වා එය සාමාන්ය චක්රය ලෙස සලකනු ලැබේ.

ඔප්ෂනන රුධිර වහනය සාමාන්යයෙන් දින 3 සිට 5 දක්වා කාලයක් ගතවුවද, ඇතැම් කාන්තාවන්ට දින 2 සිට 7 දක්වා පරාසයක් පැවතිය හැකිය.

පළමු කාලයට පසු පළමු අවුරුදු කිහිපය තුළ ඔබේ දරුවාගේ චක්රය නිතිපතා හෝ අනාවැකි නොවිය හැකිය. මෙම මුල් චක්රය නිතරම පරිකල්පනීය වන අතර , චක්රයේ දී කිසිදු සලාකයක් නොමැත.

පළමු කාල පරිච්ඡේදය තුළ සාමාන්යයෙන් චක්රය සාමාන්යයෙන් වසර 2 ක් ඇතුලත (මෙනේරා) තුළ සාමාන්යයෙන් නිතිපතා වුවද, එය නිතිපතා යුක්තව පළමු වරට පසුව අවුරුදු 8 සිට 12 දක්වා ගත හැක. මෙම සයිකල් චක්රය ඔලුවීලියම් හෝ නොතිබිය හැකි බව අනාවැකි නොවිය හැකිය. එබැවින් මෙම මුල් අවධියේ නහඹර වරු ගැහැණු සාරවත් නොවේ.

4 ඔප්ෂනල් චක්රයේ අවස්ථා

ගර්භාෂයේ ඇති වකුගඩු, ඩිම්බය (බිත්තර) සහ හෝමෝන මට්ටම් වෙනස් වන අතර සෑම මසකම ක්රියාවලිය පුරා වෙනස් වේ. ඔප්ෂනල් චක්රයේ සෛල හතරක් අවශ්යයි : ඔසප් වීම, පෙලිකුකුලි අවධිය , ඩිම්බ කෝෂය සහ චාම් අවධිය.

1. ඔප්ෂන්. ඔප්ටික් ලයිනිං සහ ලේ වැගිරීම්, ඔසප් ඔප් චක්රයේ ආරම්භය සංඥා කරයි. මෙම අවධිය ස්ත්රිය සිට කාන්තාව දක්වා වෙනස් වේ, ඔසප් චක්රයේ දිග වෙනස්කම් වලට දායක වේ.
2. පැල්ලම්. මෙම කාලය තුළ දී ඩිම්බකෝෂය පරිණත බිත්තරයක් බිහි කිරීම සඳහා උත්තේජනය කරනු ලබයි. එබැවින් මෙම අදියර පුරා ඔවුන් පරිණත වේ. මීට අමතරව, ගර්භනී අවස්ථාවට පැමිණිය හැකි නම්, ගර්භාෂය පටල වර්ධනය වෙමින් පවතී. මෙම අදියරයේ දිග ද වෙනස් වේ.
3. විකාරණය. ඩිම්බ කෝෂ වල ඩිම්බකෝෂය මගින් ඩිම්බ කෝෂයක් මගින් මෙම හෝමෝන මගින් ඇතිවන හෝමෝනය වැඩි කිරීමෙන් පසු බිත්තරයක් බිහි කරයි.

1. චාම් අවධිය. මෙම අදියර ස්ථාවර දිග කාලයක් පවතී: දිනකට හෝ දෙකක වෙනස්කම් සහිත සාමාන්ය දින 14 ක්. මෙම කාල වකවානුවේදී, ගර්භාෂය පැටවීම සඳහා අඛණ්ඩව වර්ධනය වෙමින් පවතී. ඩිම්බකෝෂයේ ෆොසිලය "Corpus luteum" බවට පත්වේ. එය ගර්භණීභාවය ප්රවර්ධනය කිරීමට උපකාර වන හෝමෝන නිපදවන කහ පැහැති ශරීරයකි. ගැබ් ගැනීමක් සිදු නොවේ නම්, චක්රය නැවතත් ඔසප් වීම ආරම්භ වේ.

කලකිරීමට පත්විය යුත්තේ කවදාද?

ඔප්ෂන අක්රමිකතා සමහර විට රෝග තත්වයක් දක්වයි. ඔබේ දුව වෛද්යවරයාගේ මතය සොයාගත යුතු අවස්ථා කිහිපයක් තිබේ. එක්සත් ජනපදයේ සෞඛ්ය හා මානව සේවා දෙපාර්තමේන්තුව පවසන පරිදි, ඔබේ දියණිය වෛද්යවරයෙකු වෙත දකින්න නම්:

• ඇය වයස අවුරුදු 15 වන විට ඇයගේ කාලය ලබා ගෙන නොමැත.
• ඇය අවුරුදු 3 ක් ඇතුළත පියයුරු වර්ධනය වීමෙන් හෝ වයස අවුරුදු 13 සිට පියයුරු වර්ධනය වී නැත.
• ඇගේ කාලයට මාස 3 කට වඩා වැඩි කාලයක් හදිසියේ නතර වී ඇත.
• නිතිපතා හා අනාවැකි පළ කළ පසු ඇගේ කාලය අක්රමවත් විය.
• ඇගේ කාලය දින 21 වඩා දින ගණනක් හෝ දින 45 කට වඩා අඩු කාලයකි.
• ඇගේ කාලය දින 7 කට වඩා වැඩියි.
• ඇය සාමාන්යයෙන් වඩා අධික ලෙස රුධිරය වහනය හෝ පැය එකකට හෝ දෙකකට වරක් එක් ටැම්පොන් හෝ ටැම්පොන් භාවිතා කරයි.
• ඇය වාර ගණන අතර රුධිර වහනය කරයි.
• කාලවලදී ඇය දැඩි වේදනාවක් අද්දකියි.
• ඇය හදිසියේ උණ රෝගයට පත්වීම හෝ ටම්ප්නා භාවිතා කිරීමෙන් අසනීප වේ.

ඔබගේ දුව සහ ඔප් චක්රය පිලිබඳව කිසියම් උනන්දුවක් තිබේ නම්, විශ්වාසදායක සෞඛ්ය වෘත්තිකයකු සමඟ කතා කරන්න. ඇතැම් විට ඔබගේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරුට ආමන්ත්රණය කළ හැකි හෝමෝන ගැටළු හෝ වෙනත් ගැටළු තිබේ.

_{මූලාශ්ර:}

_{යොවුන් සෞඛ්ය ආරක්ෂණය: ප්රායෝගික මඟපෙන්වීම. ලෝරන්ස් නයින්ස්ටයින් විසින් සංස්කරණය කරන ලදි. ලිපින්කොට්, විලියම්ස් සහ විල්කින්ස්, ෆිලඩෙල්ෆියා, පීඒ, 2002}

_{ඔප්ෂන්. එක්සත් ජනපද ජාතික පුස්තකාලය. සැප්තැම්බර් 6, 2008 https://medlineplus.gov/menstruation.html}

_{ඔසප්වීම සහ ඔප් චක්රය පිළිබඳ විස්තර පත්රිකාව. එක්සත් ජනපද සෞඛ්ය හා මානව සේවා දෙපාර්තමේන්තුව, කාන්තා සෞඛ්ය පිළිබඳ කාර්යාලය. සැප්තැම්බර් 6, 2008 https://www.womenshealth.gov/az-topics/menstruation-and-menstrual-cycle}