ගංවතුර සමයේදී ඔබේ බිළිඳාගේ සෞඛ්ය සම්පන්නව තබා ගන්න

ඔබේ නොමේරූ දරුවා සෞඛ්ය සම්පන්නව තබා ගැනීම වඩාත් වැදගත් රැකියාවකි. ඔවුන් ඉපදුනු මුල් අවදිය, නොමේරූ දරුවන්ට අසමානා ප්රතිශක්තිකරන පද්ධතියක් ඇති අතර වයස්වල උපත ලබන ළදරුවන්ට වඩා පහසුවෙන් ලෙඩ වී සිටිති. සීතල හා උණ සෘතුවේදී විශේෂයෙන්ම පළමු ජීවිතයේ පළමු වසර තුළ නොමේරූ ළදරුවන්ට අනතුරුදායක විය හැකිය.

අනිත් දරුවන්ට වඩා බොහෝ සෙයින් ලෙඩ රෝගවලට ගොදුරු වුවත්, දරුවා සෞඛ්ය සම්පන්නව තබාගැනීමට සරල පියවර කීපයක්ම අනුගමනය කරයි.

1. බොහෝ විට සෝදන්න

ඔබගේ නොමේරූ දරුවා නිරෝගීව තබාගැනීම සඳහා ඔබේ අත් සේදීම කළ හැකි හොඳම හා වැදගත්ම මාර්ගය වේ. ඔබගේ දෛනික කටයුතුවලදී ඔබ සමඟ සම්බන්ධ වී සිටින විෂබීජ ඉවත් කිරීමට අත් සේදීම.

ඔබේ අත් සේදිය යුතු විට සබන් හා උණුසුම් ජලය භාවිතා කරන්න. ඔබගේ දෑත් ඔසවා විනාඩි 15 ක් පමණ ඔබේ අත් සේදීමට වග බලා ගන්න. පිරිසිදු ටවල් හෝ කඩදාසි තුවා සහිත වියළා. ඔබේ අත් සෝදා ගැනීමට නොහැකි නම් මත්පැන් පාදක කරවන සනීපාරක්ෂක භාවිතා කළ හැකිය.

සෑම විටම පාචනය වෙනස් වීමෙන් හෝ වැසිකිළි වලට යෑමෙන් පසු අත් පා රෙදි සෝදන්න. අත් සේදීමට හෝ අතින් සනීපාරක්ෂක භාවිතා කරන වෙනත් වැදගත් අවස්ථා:

2. RSV එන්නත ගැන විමසන්න

ශ්වසන සමකාලීන වෛරසය (RSV) නොමේරූ ළදරුවන්ට ව්යසනකාරී විය හැක.

වෛරස සෞඛ්ය සම්පන්න වැඩිහිටියන් හා ළමුන් තුළ නරක සීතලක් ඇති වුවද, එය සපාකෑම්වලට හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයට හේතු විය හැකි අතර, ප්රතිසම්පාදනකරණයේ අංක එකේ හේතුවයි.

ආර්එස්එෆ්ට එරෙහිව ආරක්ෂා කිරීමේ පළමු ආරක්ෂක වළල්ල සේදීමයි. නමුත් ඔබේ දරුවාට සිනැගිස් ලෙස හඳුන්වන RSV වළක්වන ඖෂධයක් සඳහා සුදුසුය.

බොහෝ විට RSV එන්නත ලෙස හැඳින්වේ, සිනගිස් යනු සැබෑ එන්නත නොවන නමුත් RSV වෛරසය සඳහා නිෂ්පාදිත ප්රතිදේහ අඩංගු වේ. මෙම දෝෂය ඔබේ දෝෂය ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා RSV කන්නයේ සෑම මාසයක් ම පාලනය කරනු ලැබේ.

සෑම ජයග්රාහකයෙකුගේ RSV වෙඩි මුරය අවශ්ය නොවේ, සහ රක්ෂණ සමාගම් බරපතල සංකූලතා සඳහා වැඩිම අවදානමක් සහිත ළදරුවන් සඳහා මෙම මිල අධික ප්රතිකාරය පමණක් ආවරණය කරයි. ඔබගේ නොමේරූ දරුවාට ඔහු හෝ ඇය ඇත්නම්:

3. ඔබේ උණ දර්ශනය ලබා ගන්න

ආර්.එස්.වී. ඒ වගේම, උණ නොපෙනෙන ළදරුවන් ඉතා අසනීප තත්ත්වයට පත් කළ හැකිය. උණ එන්නත් ලබාගත හැකි නමුත් එය මාස 6 කට වඩා පැරණි ළදරුවන් සඳහා අනුමත කර ඇත. උෂ්ණාධික කාලපරිච්ඡේදය තුළදී ඔබේ ජයග්රාහකයා මාස 6 කට වඩා අඩු වුවහොත්, ඔහු හෝ ඇය රෝගය වැළැක්වීම සඳහා ඔබට අවශ්ය වේ.

ඔබගේ අත් සේදීම සඳහා අමතරව, ඔබේ දරුවා සමඟ සම්බන්ධතා එන ඕනෑම කෙනෙකුට සෘතුමය එන්නත එන්නත ලබා ගැනීම වැදගත්ය. දෙමාපියන්, රැකබලා ගන්නන්, සහ වැඩිහිටි සහෝදර සහෝදරියන්ට උණ රෝගය වැළදීමෙන් වැළකීම සඳහා උණ වෙඩි උණ්ඩය ලබා ගත යුතුය.

4. මිනිසුන්ව වැළැක්වීම

අලුත උපන් දරුවෙකු බිහි වූ විට එය මහත් ප්රීතියක් වේ. මිත්රවරුනි, පවුලේ සියලුදෙනාම නව පැමිණීම සපුරාලීමට ආශාවෙන් සිටිනු ඇත. නමුත් ඔබේ දරුවා සෞඛ්ය සම්පන්න විය යුතුය. ඔබේ නව දරුවා සැතපුම් රැස්වීමකට රැගෙන යෑමෙන් වළකින්න. ඔබේ නිවසට පැමිණෙන විට අමුත්තන් තම දෑත් සෝදාගන්න. ඔබේ දරුවා ආරක්ෂා කිරීම සඳහා සීතල හෝ උණ රෝග ලක්ෂණ ඇතිනම් නිවසේ නැවතී සිටින ලෙස මිතුරන් සහ පවුලේ අයගෙන් ඉල්ලා සිටින්න.

ඔබේ දරුවා ශක්තිමත්ව ඇති අතර ඔබේ දරුවා නිතරම නිවසෙන් පිටතට යෑමට කොළ එළිය ලබා දෙයි. අළුත උපන් බිළිඳුන් බිහිකළ යුතුය:

5. දුම් පානය නොකරන්න

දුම්කොළ දුමාරයට නිරාවරණය වීමෙන් ඔබේ දරුවා RSV හා අනෙකුත් ශ්වසන රෝග ආදී විවිධ තත්වයන් සඳහා අවදානමක් ඇති කරයි. ඔබ දුම් පානය නොකරන්නේ නම්, ඔබ හා ඔබේ දරුවා සඳහා හොඳම වේ.

ඔබ දුම් පානය කරන්නේ නම්, ඔබේ දරුවාගේ නිරාවරණය අවම කර ගැනීමට සහ ශ්වසන රෝග පිළිබඳ අවදානම අවම කර ගැනීමට ඔබට ගත හැකි පියවර තිබේ:

> මූලාශ්ර:

> ලින්ඩන්, ඩැනා, Paroli, එමා ට්රෙන්ටී සහ ඩොරන්, මියා වෙචල්ර්. නිදහසට කරුණ: නොමේරූ ළදරුවන්ගේ දෙමාපියන් සඳහා අත්යවශ්ය මාර්ගෝපදේශය. 2 වන එඩ් ගැලරිය පොත්. 2010 නොවැම්බර්, නිව් යෝර්ක්.

> ඉන්ෆ්ලුවන්සා (ග්ලූටයස්) ආරක්ෂා කිරීම: යෞවන දරුවන් රැකබලා ගන්නන් සඳහා උපදෙස්. CDC.gov. https://www.cdc.gov/flu/protect/infantcare.htm.

> සිනගිස් යනු කුමක්ද? මැඩම්මුනේ. https://www.synagis.com/hcc/what-is-synagis/overview.html.