ආච්චි සහ වැන්දඹුවන් සඳහා නිදහසේ විනෝද වීමට

1 -

නින්දේ විශේෂ චාරිත්ර

එක් චැටර් කාමරයක අම්මාට ප්රශ්නයක් තිබේ: සියලු මිණිබිරියන්ගේ මුණුබුරන් සමඟ සැවසුම් කර තිබේද? නත්තල් සමයේදී ආච්චිලා සීයලාට ප්රමාණවත් කාලයක් නොලැබෙන්නේ මන්දැයි මව තේරුම් ගෙන නැත. පිළිතුරු දීමට වටින ප්රශ්නයක්.

මිණිබිරියන්ගේ නිදාගැනීමේදී ඔවුන්ගේ ජීවිතවල විශාල කොටස හුවමාරු කරගැනීම වැනි ය. ආච්චිලා සීයලා ඔවුන්ගේ නින්ද හැසිරීම් පරීක්ෂා කර බැලීමට සමත් වී තිබේ. ඔවුන් අවුස්සමින් හෝ ප්රීතිමත් වනවාද කියාත්, උදෑසන ආහාරය භුක්ති විඳීමටත් භුක්ති විඳින්න.

නින්දේ සැතපුම් ගැන දෙමාපියන්ට හැඟෙන්නේ කෙසේද?

බොහෝ දෙමව්පියන් සැතපුම් අගය කරනවා, එය දින රාත්රිය ගත කිරීමට පසුව ඊලඟ දිනයේදී නිදි නින්දක් ලබා දෙයි. කෙසේවෙතත්, සමහරුන්ගේ ආච්චිලා සීයලාගේ නිවසේ සැතපුම් ඔවුන්ගේ දරුවන්ට වඩා ප්රශංසාවක් බවට පත් කරති. සමහර අය කියනවා ආච්චිලා සීයලාගේ ළමයින්ට ආදරයෙන් බැඳිලා ඉන්නවා කියලා. ඔවුන් ගෙදර එනකොට සතුටු කරන්න අපහසුයි. තවත් ප්රශ්නයක් සීයලාගේ නිවසේ සීනි පානයට වැඩි යමක් වේ.

බොහෝ දරුවන්ට මෑතකදී හෝ ආච්චිලා සීයලාගේ සංචාරය කළාද නැද්ද යන්න, ඇතැම් අවස්ථාවලදී අහිතකර මනෝභාවයන් හා විෂමාචාරයන් ඇති වේ. දෙමව්පියන් ආච්චිලා සීයලාගේ ආදරවන්තයෙකුගේ ලිංගික හැසිරීම් වලට සාවද්ය මනෝභාවයක් දැක්විය හැකිය.

කෙසේවෙතත්, ආච්චිලා සීයලා තම නළලේ නිතිපතා නින්දෙහි රැඳී සිටිය යුතු අතර, හැසිරීම් සඳහා සාමාන්ය අපේක්ෂාවන් සපුරාලීමට අපේක්ෂාවෙන් සිටිනු ඇත. මිණිබිරියන්ගේ මුණුබුරන්වලට හානි නොකරන ආච්චිලා සීයලාට නිදහසේ සැරිසීමේ අත්දැකීම් පුනරුත්ථාපනය කිරීමට හොඳ අවස්ථාවක් තිබේ.

නින්දේ වාසි

දෙමව්පියන්ගෙන් රාත්රී ගත කිරීම දරුවන්ට නිදහසේ පෝෂණය කළ හැකිය. කෙටි කාලීන සංචාරයක් අතරතුරදී වෙනත් ගෙදරක් ක්රියාත්මක වන ආකාරය බැලීමට දරුවන්ට තොරතුරු සපයයි. දෙමව්පියන් හෝ මුණුබුරන් සැතපුම්වලට විරුද්ධ වුවහොත්, ආච්චිලා සීයලාගේ මිනිත්තුවේ රාත්රියේ රාත්රිය ගත කිරීම සඳහා ආච්චිලා සීයලා ආපසු හැරවිය හැකිය.

2 -

හොඳ රාත්රියක නින්දක් ලබා ගන්න

බොහෝ ආච්චිලා සීයලා හිතාමතා ඔවුන්ගේ මුණුබුරන් ප්රමාද වැඩියි. සාමාන්යයෙන් නින්දෙන් අවතාරය ආච්චිලා සීයලා ඇතුළු වීමට ද සූදානමින් සිටී. කෙසේ වෙතත්, නුහුරු නුපුරුදු ස්ථානයක සිටින දරුවන්ට නිදා ගැනීමට අපහසු වේ.

ප්රශ්නය: ඔබ එක් කෙනෙකුට වඩා වැඩි ගණනක් සිටින විට, විශේෂයෙන්ම ඔවුන් ඥාති සහෝදරයන් නොව, ඥාති සහෝදරයෝ වෙති. රාත්රිය ගත කරන අලුත්ම දේවල් ඥාති සොහොයුරන් නින්දෙන් අවදි විය හැක. එම හේතුව නිසා ඇතැම් ආච්චිලා සීයලාගේ මුණුබුරන්ගෙන් එක් අයෙකු හෝ දෙදෙනෙක් එක වරක් විනෝද වේ. සෙසු ආච්චිලා සීයලා ඥාති සොහොයුරන් සමඟ මිශ්ර වී සිටින අතර, කණ්ඩායමට හසුරුවීමට අතිරේක උත්සාහයක් කිරීමට කැමැත්තෙන් සිටිති.

සැතපුම් සැකසුම්

ඔබ නිදන කාමරයක් හෝ දෙදෙනෙකු වෙන් කිරීමට තරම් වාසනාවන්ත නම්, ඔබට සමහර විට නින්දෙන් වැඩි වාසනාවක් ඇත. ඔබ සාමාන්ය නින්ද වටපිටාවකට රැඳී සිටීම, ඔබට ඇති වීමට ඉඩ ඇති අඩු ගැටලු.

මිණිබිරියන් සඳහා අමතර ඇඳන් නොමැති නම්, වායු මෙට්ට, නිදනකාමර සෝෆා හෝ වෙනත් improvised ඇඳ ඇතිරිලි මත ඒවා දැමීම හොඳයි. සිංගප්පූරු (හදිසි ළදරු මරණ සම්බන්ධ සම්භාවිතාව) අවදානමක් නිසා, ළදරුවන්ට ආරක්ෂිත නින්දක් අවශ්යය, ස්ථාවර මෙට්ටය හා අතිරික්ත ඇඳ ඇතිරිලි ද්රව්ය නොමැතිව අවශ්ය වේ. කුඩා දරුවන්ට රෝද සහිත ඇඳක් හෝ බිමට ආසන්නව ඇඳක් අවශ්යයි.

වැන්දඹුවන්ට නිදාගන්න

මෙම උපාය මාර්ගයේ සීයලාට නින්දට නැගිටි වීමට උපකාර කළ හැකිය:

• රාත්රියේදී මුණුබුරන්ට දැඩි වෙහෙසක් දැනෙන පිණිස ක්රියාශීලී නාට්යයක් සකස් කරවා ඇත. නින්දට පෙර නිතිපතා ක්රියාකාරකම් උනන්දු කිරීම සඳහා ඔවුන් නොසළකා හරිනු ඇත.
• ඇඳට නිදාගන්න නිදාගන්න පුලුවන්. සීනි හා චොකලට්වලින් වළකින්න.
• ඇඳට සූදානම් වීමට පටන් ගැනීම ප්රමාද නොවන්න. සෑම පියවරක් ම අපේක්ෂා කරනවාට වඩා ටිකක් වැඩි කාලයක් ගතවනු ඇත.
• පොත් කියවීම හෝ නින්දට පෙර අවසන් ක්රියාකාරිත්වය ලෙස කියවීමට උත්සාහ කරන්න.
• කුඩම් සෙල්ලම් බඩු හා මෘදු බ්ලැන්කට් ගෙදරින් ඈත් වී සිටින මිණිබිරියකගේ සැනසිල්ලට පහසුවක් වනු ඇත. සමහර මුණුපුරු මිණිබිරියන් තම නිවසේ සිට තම ආදරණීයයන්ට අවශ්ය වනු ඇත.
• ඇඳෙහි ඉලෙක්ට්රොනික් භාවිතය භාවිතය අධෛර්යමත් කරන්න. කෙසේවෙතත්, මිත්තනියක් සංගීතයට ඇහුම්කන් දීම හෝ සිනාව නැරඹීමේ මාර්ගයක් ලෙස චිත්රපටය නැරඹීමට පුරුදු වුවහොත්, එය ඔබට ඉඩ ලබා දිය හැක.

මුතුන්මිත්තන්ගේ කණ්ඩායම සමඟ කටයුතු කිරීම

ඔබ නිතිපතා මුණගැසුණු මුණුබුරන් කිහිපදෙනෙකු නම්, නිදා වැටෙන තෙක් ඔවුන් සමඟ නැවතී සිටීම හොඳම ක්රමයකි. ඔබ නික්ම යන අතර, ඇණවුම නැවත ලබා ගැනීමට නැවත පැමිණියහොත්, මුණුබුරන් එය සෙල්ලමක් බවට පත් කළ හැකිය. සමහර විට hi-jinks ලබා ගැනීමට විනෝදයක් වනු ඇති බව තීරණය කළ හැකිය, පසුව නින්දට යාමට නිස්කලංකව, පසුව ඔබ කාමරයෙන් පිටත්ව යන විට නැවත විනෝද වන්න.

රූපවාහිනිය මත යමක් නරඹමින් මුණුපුරු මිණිපිරියන් කණ්ඩායමක් සන්සුන් කිරීමේ ක්රමයක් ලෙස කටයුතු කළ හැකිය. පුර්ණ දිගු චිත්රපටයක් නරඹන නමුත්, පැය 2 කට ආසන්න කාලයක් නින්දට යාම ප්රමාද කළ හැකි ය.

අවදිව සිටීමට සාර්ථකව කටයුතු කළහොත්, අංගය අවසන් වන විට ඉලෙක්ට්රොනික් හැරෙන්න. රසිකයෙක් හෝ වෙනත් සුදු ශබ්ද නිපදවන්නෙකු කථා කිරීමෙන් අධෛර්යයට පත් වන අතර, මිණිබිරියන් නිදාගැනීමට නිදාගන්නට පුළුවන.

3 -

සැතපුම් සඳහා තේමාවන්

ඔබට උත්තමාචාරය සිකුරාදාට වඩා ටිකක් වැඩි කර ගැනීමට අවශ්ය නම් ඔබට තේමාවක් තිබිය හැක.

සම්භාව්ය සැණකෙළියකින් කඳවුරු බැඳී ඇත. ඔබේ මුණුබුරන් හා කාලගුණය අනුව, ඔබේ කූඩාරම ඇතුළත හෝ පිටතට විහිදුවන්න. හැම්බර්ගර් හෝ හොට් බල්ලන් වැනි සම්භාව්ය ආහාර කඳවුරට සේවය සපයන්න. යන්තම් ෆ්ලෑස්ලයිට් හෝ ගිනි කූරු මත තබා ගන්න.

සත්ව තේමාවක් කුඩා දරුවන් සමඟ පහරක් විය යුතුය. ඔවුන් කැමති මනාව පිරුණු සතුන් ගෙන එන්න. සත්ව රම්ය සෙල්ලම් කිරීම හෝ සත්ව ජigsaw ප්රහේලිකාව එකතු. සත්ව බිතුසිතුවමක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා විශාල කඩදාසි කඩදාසි භාවිතා කරන්න. උදෑසන ආහාරයට ගැනීම සඳහා හිම වලසුන්ගේ හෝ කිකිළියන්ගේ හැඩයෙන් යුතු පෑන්ෙක්ක් සෑදිය යුතුය.

වැඩිහිටි දරුවන්ට ගීතයක් හා නර්තන සාදයකට කැමතියි. කරෝක් යන්ත්රයක් මිලදී ගන්න. නැතහොත් නර්තන නර්තන විප්ලවය හෝ ඩයිනෑන්ස් ටෑන්ස් වැනි සංගීත වීඩියෝ ක්රීඩා නිර්මාණය කරන්න. බොයිස් සහ පන්දු යවන්නන් වැනි අඩු වියදම් සහිත උපාංග ලබා ගන්න. මුනුබුරන් සුළං හමා කිරීමට ඉඩ දීම සඳහා නින්දට යෑමට ටික කලකට පෙර ඔබ නටන්නට අවශ්ය වනු ඇත.

චිත්රපට රාත්රි

විනෝද සිනමා රාත්රියක, නිවසේදී සිනමා ශාලා අත්දැකීමක් ප්රතිනිෂ්පාදනය කරන්න. සම්භාව්ය චිත්රපට විකාශනය සහ චිත්රපට දර්ශන කන්ටේනර වල පොකුරේ සේවය කිරීම. ඔබට චිත්රපට ප්රවේශපත් මුද්රණය කළ හැකිය. කුඩා දරුවන්ට ප්රවේශපත් හෝ සහන පිරිනැමීම භුක්ති විඳිති.

ටිකක් වැඩි වැඩක්, විනෝද වෙනසක් සඳහා, පක්ෂය ආපසු ගෙවතුට ගෙන යන්න. තිරයක් සඳහා ඇඳක් අඳින්න, ප්රක්ෂේපකයෙකු ණයට ගැනීම හෝ ලබා ගැනීම.

ඔබ තෝරාගත් චිත්රපටය වටා ඔබේ චිත්රපට රාත්රී විනෝදය ගොඩනගා ගත හැකිය. නිදසුනක් ලෙස මොනා සඳහා, ඔබට තණකොළ සායල සහ ලයිස් කිහිපයක් මිලදී ගැනීමට හා හුලා තරඟයක් ලබා ගත හැකිය. සැරයටියක් මත නිවර්තන පළතුරු සහ මස් අනුභව කරන්න.

Nemo සොයා ගැනීම සඳහා , ඔබ කොට්ට සමඟ කුඩී සංචිතය පිරවීම මගින් ආසන නිර්මාණය කළ හැකිය. සුපිරි කෑම සඳහා Goldfish ක්රැකර්ස් සේවය කරන්න. පසු-චිත්රපට ක්රියාකාරකම් සඳහා Go Fish හෝ බුබුලු පුපුරා යන්නට හැකිය.

වෙනත් රටවල අන්යෝන්ය සංචාරය

විනෝදයක් සහ අධ්යාපනයක් සහිත සැතපුමක් සඳහා වෙනත් රටක විනෝදය සඳහා කේන්ද්රගත වන්න. රාත්රී භෝජන සංග්රහය සහ වෙනත් ක්රියාකාරකම් ඒ රටට සම්බන්ධ කරන්න. ආහාර පිළියෙල කිරීමේදී දරුවන්ට ඔවුන්ගේ වයසට යාම ප්රායෝගිකව වැඩ කිරීම. වගුව සඳහා, සරල කේන්ද්රීයයක් සහිත තේමාවක් හෝ ධජ තැටි මුද්රණය කිරීම සිදු කරන්න.

ඉතාලිය. පහසු pepperoni පීසා සේවය කිරීම හෝ ස්පැගටි කාණ්ඩයක් සාදා ගන්න. අතුරුපස සඳහා ජෙලිටෝ සේවය කරන්න. රතු පැහැති ඇඳුමකින් යුත් මේසයක් සහිත මේසම හැඩගස්වන්න. මිටි වේවැල් මතට වින්දනයක් එකතු වනු ඇත. රාත්රී ආහාරය තුළ කුඩා ඔපෙරාවක් තබා ගැනීමට වග බලා ගන්න.

චීනය. බිත්තර රෝල් හෝ ටෝ සුප් දිනා ගැනීම සහ බත් බඳුනක් සාදා ගන්න. පැටවුණු මිරිකයින් භාවිතා කිරීමට ඉඩ දෙන්න. මිණිබිරියන්ට කඩදාසි ලාම්පු සැරසිලි කළ හැකි අතර, හෝ සරල ඔරිගාමි ව්යාපෘතියක් සඳහා ඉඩ දෙන්න.

මෙක්සිකෝවේ. Tacos හා ඇඟිලි ආහාර සපයන්න. පින්ටා එකක් මිලදී ගන්න, මිලියාචි සංගීතයට සවන් දෙන්න. මෙම උත්සවය සින්කෝ ඩී මායෝ හෝ මිය ගිය දිනයේ සමග අනුකූල වීමට නියමිත වේ.

4 -

සැතපීම් ගැටළු වලට විසඳුම්

ඔබේ මුණුබුරන් සඳහා ඔබ සැලසුම් කළ කොපමණ විනෝදයක් වුවත්, කලාතුරකින් ඔබ නිදාගැනීමේ ගැටළු වලට මුහුණ දෙනු ඇත. සමහර පොදු ගැටළු සඳහා යෝජනා මෙහි දැක්වේ:

ඔබේ නිවසේදී මෙන් ඔබේ නිවසේ සිටීම

ඔබේ මිණිබිරියන්ට වඩා හොඳින් හුරුපුරුදු වන්නේ ඔබේ වාසස්ථානය වන අතර ඔවුන් වඩාත් පහසු වනු ඇත. ඔවුන්ගේ සුවිශේෂී සෙල්ලම් බඩු හෝ අයිතිකරුවන් සඳහා වෙන්වූ කාමරයක්, කූඩාරමක් හෝ කොනක් තිබේ නම් එය උපකාර වේ.

පිළිවෙත් ද උපකාරී වේ. ඔබ සෑම විටම ඔබේ මුණුබුරන් සමඟ යම් යම් දේවල් කර ඇත්නම්, කුඩම්මාගේ මිත්රත්වයන් කුඩම්මාගේ මවුපියන්ට වඩා බොහෝ සෙයින් දැනෙනු ඇත.

මුණුපුරන් මුණගැසීම සඳහා ඔබේම නීති රීති තිබිය යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, නුසුදුසු ආහාර අනුභව කිරීම සඳහා ඇතැම් මුණුපුරු මිණිපිරියන්ට ඉතා දැඩි වේ.

ගෘහස්ථත්වය කළමනාකරණය කිරීම

සමහර අවස්ථාවලදී ඉමහත් වේදනා විඳීමට සිදු වන මුණුපුරු මිණිපිරියානුවන්ගේ සංවාසයයි. සමහර විට ඔහු හෝ ඇය සැනසීමක් හෝ අවධානය යොමු කළ නොහැකියි. දෙමව්පියන් සමඟ කෙටි පණිවුඩ හුවමාරු කළ හැකිය. දෙමව්පියෙකු සමඟ දරුවාට දරුණු ලෙස දරුණු ලෙස හසු වන දරුවාට උදව් කිරීම වෙනුවට තත්වය වැඩි කරගත හැකියි. ඔබ මුණුබුරන්ගෙන් යුත් කණ්ඩායමක් සිටිනවා නම්, ඔවුන් අතරින් රහිත නින්දකයෙකු සමඟ වැඩ කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

ඔබ උමතු වීසි කරන හෝ උමතු ආක්රමණිකයන් සමග අවසන් වීමට අවශ්ය නොවනු ඇත. බොහෝ විට භයානක තත්වයන් බොහෝ විට මැදපෙරදිග මාරු කිරීමකින් තොරව කටයුතු කළ හැකිය. බොහෝ විට නවතින සහ රැඳී සිටින දිවි හානිකරගත් උතුම් මිණිබිරිය පසුව එම ජයග්රහණය පිළිබඳ ආඩම්බර වනු ඇත.

වෙනත් සුළු අසනීප

සනීපාරක්ෂක කාලයකදී සුළු අසනීපයක් හටගන්නා දරුවෙකු වෙනත් දරුවෙකුගෙන් වෙන් කර ගත යුතු අතර, සුදුසු පරිදි සුවිසල් සැත්කම් කළ හැකි අතර ප්රතිකාර සඳහා ප්රතිකාර කළ හැකිය. බොහෝ දෙමව්පියන් දැනුම් දෙනු ලැබිය යුතුය.